La depresión es una enfermedad, un problema médico más frecuente de lo que se pueda una imaginar, durante mucho tiempo las personas creían que la depresión era un signo de debilidad mental y no lo veían como un problema real de salud. Las personas con depresión tienen niveles anormalmente bajos de algunas sustancias químicas del cerebro que controlan el estado anímico, el apetito, el sueño y en ocasiones la función sexual.
La depresión no respeta raza, nacionalidad, ocupación, nivel socioeconómico o sexo pero estadísticamente se ha visto que afecta en mayor proporción a las mujeres y la edad en que se presenta el primer episodio de depresión anda entre los 25 y 44 años de edad, es menos frecuente en las personas casadas o que tienen una relación de pareja duradera, la gente divorciada o separada es más propensa a padecer depresión.
Los síntomas característicos de la depresión son:
-estado anímico deprimido (sentirse inútil, triste, desesperado, baja autoestima y falta de confianza en uno mismo, sentimientos de culpa)
- afectar el pensamiento (dificultad para concentrarse y memoria afectada)
-mal funcionamiento físico: (desordenes de sueño y alimentación, baja de actividad sexual, cansancio)
-Cambios en el comportamiento (ser irritable, impaciente, y ser muy negativos)
Si usted sospecha que sufre de depresión hay que ir con el médico, a continuación les dejo un pequeño test para tratar de identificar si padece depresión y en que nivel.
| señale una respuesta en cada uno de los 20 puntos |
Muy pocas veces (1) | Algunas veces (2) | Muchas veces (3) | La mayoría de las veces (4) |
| 1.- me siento desanimado y triste | ||||
| 2.-en las mañanas me siento mejor | ||||
| 3.- tengo crisis de llanto o deseos constantes de llorar | ||||
| 4.- tengo problemas de sueño durante la noche | ||||
| 5.- como igual que siempre | ||||
| 6.- disfruto la compañía y observar personas del sexo opuesto | ||||
| 7.- estoy perdiendo peso | ||||
| 8.- tengo problemas de estreñimiento | ||||
| 9.- siento taquicardia (que mi corazón late más rápido) | ||||
| 10.- me siento cansado sin ningún motivo | ||||
| 11.- mi mente esta tan despejada como antes | ||||
| 12.- me resulta fácil hacer las cosas que solía hacer | ||||
| 13.- me encuentro intranquilo y no puedo estarme quieto | ||||
| 14.- tengo esperanzas en el futuro | ||||
| 15.- estoy mas irritable que de costumbre | ||||
| 16.- tomo las decisiones fácilmente | ||||
| 17.- siento que soy útil y necesario | ||||
| 18.- siento que mi vida esta llena | ||||
| 19.- siento que los demás estarían mejor sin mí si estuviera muerto | ||||
| 20.- sigo disfrutando lo que hacía |
Sume los puntos que obtuvo de las respuestas y la intensidad de la depresión queda determinada de la siguiente manera.
-menos de 50 puntos SIN DEPRESION
-50 a 59 puntos DEPRESION LEVE
-60 a 69 puntos DEPRESION MODERADA
- 70 o más puntos DEPRESION SEVERA
Esta escala le puede ayudar a ver si padece una depresión y en que intensidad para que pueda tomar una decisión y pedir ayuda profesional.
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Hey tengo muchas preguntas pero muy pokas respuestas mira hise el test pero me salio 45 y apesar de todo se k lo k tengo es gtrabe pork kada dia de mi vida me siento innescesaria apesar d k trabajo se k no sirbo para nada porke abeses busko problemas por nada o muchas beses me molesto dla nada y siento k si alguien no me dice k me beo bien o k estoy bonita io me siento hecha un asco aparte de todo yo fisicamente creo ke no estoy muuuy favorecida estoy un poko pasada de peso y pues siento que muchas beses los chabos solo me buskan para tener sexo aunke yo no me acuesto con todos los novios que yo eh tenido muy pokas beses me eh acostado con mis novios pero pues detodos modos siento ke eyos solo me buskan para eso y pues me hase sentir mal aparte tambien cuando tengo novio siento ke andan conmigo por lastima que se supone entonses ke devo haser para saber si tengo depresion???
tengo 22 años me salio mas de 50 se que stoy pr que tengo sueño me siento fea apasarque no l soy soydelgada bonita pero me hecho a morir facil lloro de la nada no tengo amigos siempre estoy en casa escuchando musica que deprime cuando peleo con mi pareja que tiene 25 años le tiro lo primero que piyo no mido consecuencia el me entiened ey trata de ayudarme pero no quiero su ayuda nadie sabe por lo que paso pienzo tonteras siempre de morirme la verdad es que n lo ago por que teengo un hijo al que amo pero he sufrido mucho fui mama alos 17 años paras mis papas eso fue lo peor hoy en dia me pescan solo por mi hijo le dan mas atencion a sus dos hijas a mi no yo me doy cuenta mi pololo vive su mundo nunca se preocupa que es lo que pasa por mi meente cuando peliamos necesito ayuda pero no me dan confianza necesito ayuda pero quien necesito una amiga para poder sesahogarme sacarme la pena uno dice un amante pero eso no sirve de nada ello solo buscan sexo
TATY.- te entiendo perfectamente, te agregare y si gustas platicamos y compartimos experiencias, un abrazo
A mi me ayudó mucho el programa de despertaraunomismo.com
Ahi hice ejercicios q hicieron q recupere la paz y la confianza q había perdido. son ejercicios q ayudan a darte paz y te sientes sensacional! es increible q la meditacionayude tanto….
HOLA:BUENO PUES LO QUE A MI ME PASA ES QUENO ME SIENTO BONITA, NO SE COCINAR, NO CUIDO BIEN A MI HIJA NO DURO EN LOS TRABAJOS, SIENTO QUE LA ROPA NO ME QUEDA Y TENGO 26 ANIOS, NUNCA TERMINO LO QUE EMPIEZO, ME SIENTO IRRITADA TODO EL TIEMPO, TENGO CORAJE DE MI MISMA Y CUANDO VEO A LA GENTE DISFRUTAR DE LO BIEN QUE ESTAN ME SIENTO MAS MAL POR MI, Y CUANDO LA GENTE ME QUIERE AYUDAR NO LES DIGO QUE TEMGO YA QUE NO QUIERO QUE PIENSEN QUE YO ESTOY MAL ME GUSTA SABER QUE LA GENTE PIENSE QUE ESTOY BIEN Y A MI ESPOSO LE RECARGO TODO MI ENOJO POR UNA INSIGNIFICANCIA, LE REPROCHO COSAS DE PORQUE YA NO ME BESA O PORQUE YA NO ES COMO ANTES PERO EN REALIDAD YO TENGO LA CULPA PUES QUIEN VA A QUERER ESTAR CON UNA MUJER ASI COMO YO ME SIENTO INUTIL AVECES DESEO LA MUERTE PERO ME FALTA VALOR PARA MATARME HE ESTADO A PUNTO PERO MI HIJA SE ME VIENE A LA MENTE RAPIDO,YA NO PUEDO CON ESTO EN ESTE MOMENTO ME SIENTO MAL PERO YA NO SE QUE QUIERO YA NO TENGO FUERZAS ME ENOJO A CADA MOMENTO CON MI ESPOSO HAY VECES QUE LE HAGO MALOS SUS DIAS PERO ESO NO ME GUSTA NO ME GUSTA HACERLO SENTIR MAL Y AVECES LO ODIO TENGO GANAS D EAVENTARLE LAS COSAS CUANDO YO ME SIENTO MUY NERVIOSA A MI HIJA LE PEGO O LE JALO EL CABELLO, YO ME JALO EL CABELLO ME PEGO Y ALGUNAS VECES QUIERO HACERME DANO A MI MISMA Y A MI ESPOSO TAMBIEN AVCES SI TENGO ALGO CERCA EN MI MANO SE LO QUIERO ENTERRAR NECESITO MUCHA AYUDA YO LO QUIERO A EL PERO MI MALDITO ORGULLO NO ME DEJA ME DESESPAERA SABER SI EL ME DEJA POR OTRA PERO SERIA CON RAZON NO AGUANTO MASSSSSSSSSSSSSSS.
EL ME PREGUNTA QUE QUE TENGO PERO YO NO LE DIGO QUISIERA QUE EL SE DIERA CUENTA POR EL MISMO ME ODIOOOOO ENTIENDEEN ME ODIO, CUANDO EL ME ABRAZA O ME DA UN ALAGO MI MUNDO CAMBIA SE VE DIFERENTE ME DAN GANAS ACAMBIAR A EHCHARLE GANAS PERO ESO SE ME TERMINA MUY RAPIDO MUY RAPIDO NO TARDO Y VUELVO A ESTAR ASI
MIRIAM.- diste el primer paso, reconocer por ti misma que tienes un problema, ahora hay que dar el otro, buscar ayuda profesional porque no es cuestion de que estes loca, no lo estas, en ocasiones nuestro sistema no funciona como debe ser y hay que tomar medidas al respecto, tal vez necesitas medicamento para regular alguna hormona o metabolito que no este bien en tu cuerpo, es cuestion medica, hay que atenderse por el bien de tu familia y el tuyo, un saludo y un abrazo.
HOLA: Gracias por responder a mi comentario sabes siempre es bueno saber que alguien te lee o que te escucha, en mi caso mi mama me ve que es lo que me pasa pero no entiende piensa que yo debo de tener conttrol en mi misma pero ella y mi hermana y los demas no se dan cuenta que esto que me pasa es mas fuerte de lo que yo tengo es una fuerza interna mi mente se nubla de lo que hago, y ellos no entienden y mi esposo ya me dijo que no va a trabajar con una mujer asi me siento muy triste me desespero, pero sabes hay dias que yo estoy bien has d ecuenta que un dia estoy feliz y al dia siguiente la paso mal muy mal pero no quiero darme por vencida.
Dijiste que es posible que ando mal quiza mi metabolismo yo creo lo mismo y si quiero ir a que me ayuden pero tengo un pequeno problema no quisiera que la gente mas ccercana que me rodea supiera que supero todas mis angustias por algun medicamento y que no fui capaz de recuperrme yo sola,aunque hace poco lei en internet que la depresion es una enfermedad pero si la gente supiera eso creo que nos entenderian muchas gracias por leerme intentare trabajar en ello ya que ayer tuve otra de mis crisis y justo cuando termine d eescribirte el ultimo mensaje tambien tuve una crisis, es muy seguido.
MIRIAM.- por los sintomas que me mencionas he llegado a sospechar que tu problema sea de bipolaridad, de ser asi hay que acudir de inmediato con el medico, no se trata de debilidad y de depender de medicamentos, eso es absurdo, el problema que yo te menciono es un problema metabolico, una enfermedad, eso no significa que estes loca ya que seria como decir que un diabetico esta loco por no poder metabolizar la glucosa, solo tu puedes ver por ti misma, despreocupate en primera instancia del que diran, eso no es relevante, te sientes mal y hay que ir al medico, tan facil como eso, es muy importante que acudas a consulta, no es locura, es una enfermedad que hay que tratar, un saludo, cuenta conmigo para lo que quieras, si tardo en responder es que ando ocupada pero igual siempre leo y respondo, un abrazo.
hola mi nombre es celena tengo 17 años y me ise el test de depresion y me salio que tengo depresion leve bueno me dan casi todos los sintomas de una depresion y para variar me dio colon irritable que yo supongo que son por los nervios y necesito estar relajada para sentirme un dia entero bien que ya hace tiempo que no me siento asi.
gracias xaoooooooo
buenas, me llamo alex i tengo 16 años, i desde hace 2 meses mi vida a cambiado.. ahora paso los dias sin animo, no tengo casi ilusion por hacer las cosas.. me encuentro debil i tengo constantes mareos.. aveces me vienen pensamientos de morir i no quiero que eso me pase.. necesito que alguien me diga que me pasa o que a sentido lo mismo, GRACIAs.
bueno parto por contarles mi historia,tengo hijos gemelos de 5 añitos,ellos tenian problemas para decir algunas palabras por lo qe asistian a una escuela de lenguaje,voy a resumir un poco la historia para no latear ya,bueno pasa qe una apoderada se dio cuenta de actitudes raras de su hijo ,paso a darse cuenta de qe su hijo avia sufrido de abusos sexuales por parte de su tio fonoaudiologo al enterarme de esto le pregunte amis hijos lo qe costo muxo qe igualmente lo admitieran, creo qe nunca en mi vida senti un dolor mas grande tanto yo como mi marido el sentir qe alguien daño a tus hijos en tus narices te da una sensacion de culpa treemenda,logicamente lo denunciamos somos 7 familias las qe estamos en juicio y 35 niños los abusados amediados de este año es el juicio y tengo muxo miedo mis hijos estan muy bien ellos creo qe fueron afortunados de ser los mas sanos avian niños con violaciones ellos no, me a costado muxo sobreponerme a esto pero cuando me avisaron qe tenia qe estar en juicio por mis hijos me dio panico y e dejado de dormir solo pienso en lo qe va a ser el estar en la misma sala con el ,tiemblo al solo pensar en eso yo soy una persona con muxo caracter y muy segura de my pero este desgraciado me quito todo eso, donde vivo yo no tengo amigos ya qe me mude de region ya ace 5 años pero no comparto con nadie mer atrevi a escribir aca yo creo qe solo para desahogarme y para qe las personas qe lean esto se den cuenta qe en la vida pasan cosas muxo mas graves qe de verda no tienen vuelta atras yo creo qe muxas de nuestras trancas vienen de la mente por lo tanto podemos superarlas depende de uno ,pero cuando no esta en nuestras manos como lo qe paso con mis niños es muy dificil…..espero no las alla latiado pero esto nunca se lo e contado a nadie y qeria desahogarme gracias y suerte a todos
NATHY.- uno como madre quiere lo mejor para nuestros hijos, tu sentimiento es natural, es impotencia y rabia, eso es lo que causa un echo como el que sucedio en tu caso, fuerza amiga, muchisima fuerza y un abarazo enorme
me salio 122 siento que necesito ayuda en mi casa solo soy la floja y la sucia y no me comprenden , pertenesco a una iglesia evagenlica pero no me a ayudado, en un comienzo me sirvio pero ya ni Dios puede.
Como explicarlo es que pareciera que la vida para mi no tiene remedio, me di cuenta algo me pasaba yano hacia las cosas que antes me gustava hacer escribia historias o osea novelas, me gustava cantar escuchar musica dibujar, planear mi futuro o como quisiera que fuera, pero no duro ni 5 minutis que me aburra todo cuando quiere hacer las cosas que me gustaban , ultimamnnte me he vuelto irritable, si fuera por mi no se……..Pero creo que soy cobarde. a veces pienso en mi familia. y trato de ser muy cuidadosa que descubran que sufro de depresion cuando me quedo sola en mi casa el llanto aparece digo que he hecho con mi vida no estoy orgullosa de mi misma, soy una estudiante de 21 años de administracion estoy estufdiando ingles y estoy trabajando trato de no pensar en nada cuando trabajo solo pienso en mi trabajo. pero pareciese que cada dia cuando estoy en mi habitacion peleara contra la depre algunos dias gano yo pero a veces el .me piden opinion sobre algo opino diferente a lo que en realidad pienso generalmenet todo es negativo si veo las noticia el mundo esta podrido asesinatos, delicuencia, secuestro, violaciones, la extincion de animales flora y fauna a veces digo que sosmo nosotros los humanos todo depriome. la vida apesta.trato de no hacer amigos alejarme de las personas y encerrame en mi casa los fines d esemana.
EVELYN,. el primer paso ya esta, ahora solo resta atenderte, puede ser un mal fisico, hay que asistir a un medico.
me salio 45, pero se q tengo algo, empiezo a llorar por nada, tengo conflictos con mis amigos me siento innecesaria si muero nada cambia en la vida de nadie fuer de mi familia, me siento admas mal fisicamente, me siento gorda aunque se que estoy dentro de mi peso ideal, en fin algo esta mal y en muy poco tiempo e cambiado, me siento demasiado sola aesar de estar odeada de gente, necesito ayuda y n se lo puedo decir a nadie.
ANDREA LOPEZ.- todos en algun momento de nuestra vida nos sentimos asi y no significa que tengamos depresion en si, son etapas de crisis existencial y hay que superarlo por nosotros mismos, es dificil pero no imposible.
ME SIENTO MUY MAL HE LLEGADO AL ESTREMO DE CORTARME LAS VENAS Y TENGO UNA NENA DE UN AÑITO PERO ESTOY CONSIENTE K ESTOY MUY MAL NECESITO AYUDA MEDICA ME ESTOY DESTRULLENDO POCO A POCO Y NO SE K HACER CON ESTA SITUACION K VIENE DESDE MUY ATRAS
yo tengo depresion severa pero se que saldre adelante por medio de que el unico que te escucha es Dios es el que te ayuda en todos los malos momentos pero la depresion viene de desepcion amorosa o de deudas pero se que eso lo superaremos las que padecemos de ese mal
mi historia empieza de una deuda que adquiri para operar a mi hija de 14 años y no tenia dinero mis amistades me dieron la espalda pensando que al prestarles nos le pagaria y ise un prestamo en un banco para que pudiese operar ami hija tube que empeñar la casa de mi mama y el 1ero de diciembre del año 2008 me despidieron donde estaba trabajando y me senti la mujer mas inutil por lo que me habia pasado solo soy llorar y mucho bomito lo que como, me da angustia en mi estomago mi corazon late a mil por hora cuando me llaga a cobrar el banco por que mi miedo es perder la casa a como e podido e ido abonando pero quiero salir de este orrible sistema solo ruego a Dios que salga de esto. a todos que padesen de este mal saldremos adelante ya que valemos mucho pero se cuando nos caemos es dificil que nos levantemos ya que vivimos en un mundo que muchas personas viven de la embidia y no les gusta que el ser humano salga adelante. en lo que respecta alo personal e querido escribir un libro para expresar lo que e vivido pero no se como publicarlo como se hace para que la jente sepa de que las heridas sanan desde el alma aunque quedan huellas pero con ayuda poco a poco borran
Hola Paula, te recomiendo una pagina si lo que queres es expresarte, es http://blogs.clarin.com/login/signup En esta pagina podes publicar historias, cuentos, relatos, imagenes… No es lo mismo que un libro, pero es mucho mas fácil de hacer. Sólo debes registrarte y ya podes empezar a publicar lo que quieras. Buena suerte, que te mejores pronto ^_^
bueno yo me enamore de una persona k kise y ns si kiero kon toda mi alma al principio todo iva bien pero el me abandono y yo me perdi ….
y kise suicidarme
pero no pude y me arrepiento de no aver
muerto
hola, según el test no sufro de depresión pero igual necesito que me aconseje estoy recién casada (casi 6 meses) estoy sin trabajo desde que me casé por lo que sólo estoy de ama de casa algo que jamás pensé porque siempre he sido muy activa laborarmente en resumida pasó todo el día sola en la casa porque mi marido trabaja todo el día, lo que me pone ansiosa esperar que llegué para hablar con alguien pero cuando el llega a la casa mi humor me cambia por completo y me siento hostinada y con mucha rabia hacia el y no puedo entender porque. El es maravilloso conmigo y no me ha hecho nada y más bien busca alegrarme pero eso me pone peor y me pongo a llorar sin causa aparente me siento desequilibrada yo amo y adoro mi esposo lo extraño demasiado cuando no está pero cuando está me cambia el ánimo no entiendo porque me pasa esto me pueden ayudar?
Hola e exo tu test. y me salió menos de 50..o eso o esq no e calculado bien bien, los puntos, (realmente no sé como abria q puntuarlos lo siento).
Y nada, me dá por pensar q tengo depresión, ace varios meses atras q voi por ese camino, y estoi empezando a plantearme de ir al psicologo. Prefiero no explicar mi historia, no es por nada si nó porq es muuuy larga y , lo siento pero no tengo muchas ganas de escribir. muchos besos! cuidense todas/os. y aunq todos estemos bajos de moral o tengan depresion, intentemos exar la vida un poco mas lejso de nuestra infelicidad, y pensemos en esas persona q tenemos a nuestro al rededor q no tienen la culpa de nuestra infelicidad. ciao!
ELEVLYN, es IMPOSIBLE que te haya dado 122¬¬
como mucho, podias haber tenido un 80(20×4)
suma bien¬¬’
mira yo soi una persone muy apasionada sinsera era muy feliz hasta ke mi esposo me engaño siempre nos peleamos x eso cuando le veo sus errores nos peleamos feo y me he entrado en una depre ke kisiera matarme ya no me importa nada no me areglo no tengo ganas de la vida nada ,nada mas kiero dormir para no pensar kisiera ke alguien me ayudara no kiero perder mi matrimonio de 10 años x ke io lo amo ami pareja pero no aguanto su traiccion es mas estoi bn felis y derepente se me refleja en la mente su falta y no soi felix avese kisiera ya no despertar morirme ayuda porfavor
necesito ayuda haber aye en eslamoda.com vi imagenes de enfermedades extrañas y siento que mi corazón late rapido y tiemblo ¿que hago?
hola me llamo sol tengo 25 años de edad y me siento como un papelito tirado en un rincon sin importancia y a veces tengo muchas ganas de dejar de existir o sea morirme creo que sin mi presencia las personas que estan a mi alrededor estarian mucho mejor ya que me siento como una carga para mi es fustrante cuando llega la noche ya que no duermo a veces estoy despierta hasta las 3 de la mañana y sin nada de sueño y com mucha ansiedad de no se que me da por hacer oficios de la casa como lavar planchar o algo mas que tenga mucha actividad ya cuando puedo por fin dormir eso es como 4 o 4 treinta de la mañana me levanto a las 8 como si nada pero no entiendo esa ansiedad que me da justo cuando llega la noche en el dia me siento cansada sin ganas de mover ni un dedo me escondo cuando llega visita me da como miedo platicar con la gente siento que me miran como si yo fuese una cosa rara esa es mi impresion no me gusta socializar prefiero estar callada y observar en reuniones solo observo ni hablo siempre esto de muy mal humor con muchas ganas de pelear como con ganas de desquitarme de algo o de alguien me siento muy mal y no me atrevo a buscar ayuda por el que diran me parece que como no recibo ningun tipo de ayuda familiar me vayan a tratar como una loca y eso me fustra aun mas no tengo kasi amigos hablo poco y me cuesta concentrarme para todo estoy muy distraida espero encontrar un amigo /a/ con quien yo pueda hablar un poco sobre este mi problema que me agovia cada vez mas y mas
Hola se que mi esposa esta deprimida pero no quiere que la ayude ni quiere ver un medico que puedo hacer?
Hola pues no se como empezar yo hize el test y me salio mas de 50 yo tengo 21 años y desde mas pequeña he tenido estos sintomas ganas de morir y todo lo demas apesar de tener muy buen sentido del humor los dias de depresion llegan a mi y presisamente hoy trate de suicidarme….. hace algunos años trate de hacer lo mismo pero desde entonces pense que no llegaria ese sentimiento de nuevo pero llego y estoy aqui por que quisiera que me aconsejaran a donde debo ir para que me ayuden con mi enfermedad de verdad quiero vivir la vida es hermosa y quiero que sea asi todos los dias no unos dias si y otros no gracias y por favor escribanme
METALGIRL DICE: primero con un medico general para que te diagnostique
A todos nos pasa alguna vez sin que necesariamente sea depresion. Pero lo ideal es dialogar con nuestra familia y que ellos nos den cariño, comprension, amistad, ayuda. Sin hacernos sentir inservibles, o decadentes en nuestras actividades y acciones de vida diarias.
Cuando no somos agiles, dedicadas, activas, sonrientes como ayer, se molestan, se sorprenden, nos critican y nos dicen sensibleras, malhumorada,intocable, etc.
FAMILIA, en la buena y en la mala es lo correcto, comprension y ayuda. Si el problema es mayor, debemos ir al medico. ANIMO, esta en nosotros salir adelante, darnos valor, dignidad y fuerza.
mi mama me odio mi hermana chica me pega y nos castiga a las dos no la aguanto mas para mi cumpleaños cundo cumpli 14 casi nadien se acordo de mi cumple tengo muvha pen aya que mi papa engaño a mi mama yo le teni en un altar pero se callo al poso mi papa era lo que yo mas queria
pero ya no es lo peor que e conocido a mi nadien me quiere mi mama mi papa mi hermana de 4 años me trata como una basura y me vaja mas el animo me quero puro matar ari un gran favor
pues bueno que puedo decir.
yegue asta cuarenta jeje
pero mmm la berdad si me ciento medio depresibo y eso a sido desde los 8 años mas omenos solo que alo largo de la vida e buscado soluciones y no me e rendido y aunque me e sentido a morir siempre me e lebantado.
antes mas que nada dejo mi correo x si me quieren agregar, no ago mas que apoyar ya saben y pues este test esta super y espero y me agregon. bueno chao y suerte compañero, no se rindan bale.
pues bueno de nuez x aqui no se como suvir el comentario jeje pero dejen calo aberci otra vez baa.
yo no espero que me entiendan pero yo ya no quiero vivir mi vida es un asco es una porqueria, tengo el autoestima por los suelos envuelta en un mundo de farsas tengo una mascara que realmente oculta todo lo que soy aveses siento que debo estar muerta por que el dolor que siento en mi corazon es insoportable y todos los dias todos me pongo triste con rabia y empiezo a llorar y llego a marearme a ponerme mal a desear tantas cosas malas y despues viene el remordimiento y el llanto coomo si fuera una niña lloro con esa intensidad con ese dolor que siento y aunque yo quiera empezar y ser feliz no puedo por que intento ser fuerte aparento serlo pero me derrumbo soy muy debil y ami me han pagado muy mal yo he dado lo mejor de mi todo lo que era lo entrege y me hirieron se burlaron de mi me agredieron me ofendieron y es una tras otra estoy muy sola nadie me entiende no tengo a alguien con quien desahogarme en quien confiar en alguien con quien yo me pueda sentir protegida no todos me dan la espalda y me traicionan por que me pregunto odio esta maldita vida de miseria que llevo me siento orrible siento que todos me critican que todos me jusgan no vivo en paz soy un ser despresiable miren lo que soy tengo podrido el corazon aveses quiero alejarme de todos pero nesesito de algo de amor de comprension pero a nadie le importa pero asi seguire no entiendo lo que me pasa pero cuando hablan conmigo tan solo me dan ganas de gritarles de golperlos decirles que se callen que me dejen pero no me quedo viendolos con una rabia no se por que esos deseos de desquitarme con alguien me la paso llorando todo el dia no se que hacer estoy muy mal y ocupo ayuda por que si no la consigo creo que me suicidare estoy arta quiero tan solo ya no sentir todo esto que me esta hiriendo que me quita el sueño y ni siquiera dios ni la virgen me ayudan nadie esta conmigo nadie estoy SOLAAAAAAA sola como una maldita basura soi una idiota inservible aquien todo muendo humilla me quiero morir ayudenme
que rollo, pues miren aun no se que pex con migo pero de algo estoy seguro creo que de un tiempo aka mo me ha hido del todo bien, no les hablare de lo que me ocurre a diario pero si de mis sintomas, aveces creo que estoy demasiado cansado y no tengo ganas de divertirme, ahi veces en los que tengo demasiados nervios y no se como controlarlos y cuando me agreden bervalmente me enojo demasiado con ganas de deskitar todo ese odio con quien sea, ase unos dias fui a ver al doctor quien me receto algunos medicamentos, en general puras pastillas las cuales son vitaminas pero estas no me hacen efecto excepto unas pastillas llamadas “complejo B” estas me relejan y me ponen de una gueva, pero en fin en 20 dias ire de nuevo a visitarlo y me comento que de no presentarce mejoria me mandaria a hacerme unos estudio a mi cabeza, espero estar bien ya que de mi depende mis hijos que son la unica eperanza de mi vivir.
hola soy Mary, tengo 18 años y segun el standar social mi vida va perfectamente, estoy estudiando en la mejor universidad del pais, mi madre es una maravilla, me llevo bien con mi hermana pequeña, tengo amigos (aunque pocos los verdaderos), he ganado varios concursos, he viajado fuera del pais, no tengo malas calificaciones etc… pero yo siento que la vida es asquerosa, que cada paso que doy hace que me una a una sociedad que se autodestruye, nunca he tenido un novio porque se que esa persona tarde o temprano me engañara o le gustara otra y que todas las cosas tienen un final, no creo en las personas, todos tenemos secretos de alguna u otra forma, una personalidad que se esconde a los demas, en ocaciones tengo un animo de las mil marvillas, pero al segundo siguiente me quedo pegada mirando una hoja moverse en un arbol, lloro por nada, y en ocaciones me siento fea y maldita, siempre siento ruidos extraños en la noche que hacen morir del susto, incluso una vez me dio algo parecido a la catalepsia. Se que necesito ayuda, pero me reniego a ir a un medico, siento que si sigo manteniendo esta farsa mi vida podra seguir con normalidad, pero yo estare muriendo por dentro, porque al final de cuentas no llevare una vida normal y seguire teniendo unos fugaces momentos de felicidad que se extinguen con demasiada facilidad y que no son suficientes para seguir dando un paso tras otro…
METALGIRL DICE: somos polvo de estrellas, somos imperfectos, nacimos por alguna razon desconocida, ya estamos aqui, ahora solo hay que amar, si, es verdad, todo tiene un fin empezando por nosotros, pero que importa? yo amo sin pensar en el futuro porque el instante perdurara siempre, cuando el se vaya me quedara el grato recuerdo de los momentos juntos y eso nadie me lo podra quitar, asi es la vida, si nos preocupamos por el futuro jamas seremos felices, mira el sol, la lluvia, el aroma de la tierra mojada, es maravilloso, tu mama, su olor, su sonrisa, cuantas personas quisieramos haber tenido la dicha de tener una madre que nos amara, disfruta, vive, ama, el dolor y el sufrimiento tambien son parte de la vida, llorar es bueno de vez en cuando, porque asi podemos ver mejor
HOLA ME DIO GUSTO ENCONTRAR ESTA PAGINA YA QUE VOY A EMPEZAR POR CONTARLES MI HISTORIA,SOY UNA MUJER DE 35 AÑOS CASADA CON TRES HIJOS,TENGO COMO DOS MESES QUE NI YO ME AGUANTO,ME SIENTO TRISTE,INUTIL,FEA,Y FRECUENTEMENTE CON GANAS DE LLORAR,AVESES ESTOY BIEN TRANQUILA Y DE PRONTO ME SIENTO MUY ENOGADA,FRECUENTEMENTE ESTOY HISTERICA CON MI ESPOSO,SIENTO QUE NO ME COMPRENDE,NUNCA HE TRABAJADO YA QUE EL DESIDIO QUE NO LO HISIERA YO ASEPTE PORQUE YO DE NIÑA SIEMPRE ESTUVE SIN MI MAMA Y NO QUERIA ESO PARA MIS HIJOS,LLEVO 17 ÁÑOS DE CASADA Y YA ME PESA HASER SIEMPRE LO MISMO,NO SALGO SOLA A NINGUN LADO SIEMPRE ME LLEVA MI ESPOSO,NO TENGO AMIGAS PARA PODER DESAHOGARME SIEMPRE ESTOY SOLA CON MIS HIJOS CLARO PERO DOS DE ELLOS SON ADOLECENTES Y COMO TAL QUIEREN VIVIR A SU MODO Y PUES QUE FLOJERA LIDIAR CON UNA MAMA AMARGADA…SIENTO QUE TANTO MIS HIJOS COMO MI ESPOSO ESTARIAN MEJOR SOLOS SIN MI.SOY UNA PERSONA MUY ABSORVENTE..AYUDENME…..
METALGIRL DICE: tu vacio se debe a la rutina, no es que estes mal, cualquiera en tu lugar se sentiria igual, necesitas amigas, necesitas hacer algo diferente, no todo en la vida es hijos y marido, donde quedas tu? no eres un objeto eres un ser individual, el que uno realice sus proyectos no significa que no amemos a quienes nos rodean, te lo dice alguien que vivio esclavisada a un hombre cruel durante 20 años
METALGIRL AYUDAME NESESITO UN CONSEJO PARA PODER SABER QUE HACER DE MI VIDA hace poco perdi al ser que mas amaba el que me habia devuelto la felicidad y la paz ami vida lo veia como la persona mas maraviilosa de todo el planeta lo admiraba y amaba todo lo que el era sus defectos y sus virtudes y aunque el era hermoso por fuera por dentro yo pense
que lo era mas pero todo era mentira me engaño suena como un crimen pero me dolio mucho no me puedo explicar como alas personas que mas queremos a quienes les entregamos lo mejor de nosotros te traicionan te dan las espalda y estoy tan decepsionada quiero olvidarlo pero no puedo hago todo por verlo por saber de el aunque ya no quiero mencionarlo lo hago me duele mucho no se que hacer es como si no quisiera aceptar que lo perdi me hundo en recuerdos y empiezo a llorar y a lamentarme a preguntarme por que me hizo eso aun cuando lo veo es dificil poder ignorarlo no puedo evitar verlo y siento las mismas cosas que sentia antes no lo odio ni le guardo rencor al contrario lo amo mas que antes lo extraño tanto y nesesito de el pero se algo que cuando ese amor no regresa a ti es por que nunca fue para ti y duele, duele reconocerlo saber que el ya nisiquiera me recuerda y me doi lastima por que el sigue tan adentro de mi sigue en mi corazon destrozado no se que hacer tal ves el ya no deveria estra ami lado porque cuando mas lo nesesite cuando me sentia morir el nunca estuvo ami lado
Hola.. le comento que hice el tes y me da 49 puntos. el resulta menos de 50 es sin depresion. pero tambien le comento que no tengo suerte con los hombres.. no me considero la mas fea pero tan poco souy la mas bonta..me arreglo bien el cabello mis ojos no son feos y trato de maquillarme lo mejor que puedo. en el trabajo me va bien con quien sea mi jefe mujer. con jefe hombre me ha ido mal. no se si es por mi caracter pero eso noto que me pasa. los hombres no me miran como mujer atractiva.. no se que pasa en mi, pero eso me acompleja mucho.. espero su respueta. muchas gracias
hola
yo solo quiero pedir concejos sobre que hacer es k la
vdd me siento super deprimido y tengo muchas ganas de suicidarme ya lo he intentado y no lo he logrado, hace 2 años me diagnosticaron que soi depresivo he estado internado 8 veces en un hospital psiquiatrico y ya no quiero estar ahi….k hago mi test me salio 69..espero respuesta gracias ayudenme
hola a todos
hola soy karen sali con 46 según eso no tengo depresion p yo la verd no me siento bien hace 6 años murio mi mejor amigo y hace 5 mi mama tambien mi papa c caso d nuevo tengo una hermana menor y ella y mi madrastra no c llevan siempre estan discutiendo y yo siento q si mama estuviiera a nosotras nadie nos humillara luego mi novio y yo nos pensabamos casar p al final me engaño el hera en ese momento lo unico bueno p soportar todo lo malo,ya no vivo en mi casa trabajo la verdad gano solo p pagar la casa y comer p prefiero eso q estar en casa siento q no encajo ahí aquí tengo amigas y con una d ellas en especial convibo mucho p aveces d la nada le digo y ke hago cosas xq d todo me enojo y aveces ya no quisiera hablarl mas p q no tenga yo q amargarla con mi comportamiento p seria estar sola y tampoco tengo suert porq no hay chico q c me acerque cuando antes me abundavan yo c q he cambiado y la verdad q me estoy preocupando no c q hacer ayudenme pofavor!!!!!!!
me despierto por las noches
me levanto muy cansado sin gota de energia (todos los dias)
uno o dos dias por semana me encuetro muy cansado sin ganas de hacer nada
suelo pasar tenporadas en las que estoy muy irascible
suelen durar de cinco a seis dias los grados masimos
des pues disminuyen se moderan y paso algunas jornadas
tranquilas.
pero lo que mas me preocupa es la sensacion de agotamiento de no encotrar fuezas de no poder moverme de no tener fuerzas para levantarme de la cama de necesitar de catorce a quince horas de sueño y seguir cansado.normalmente duermo ocho por el trabajo y algunos trucos que e aprendido para levantarme, si no creo que estaria las veinticuatro horas en la cama.
e tenido epocas peores muy malas por eso esto ciertamente preocupado y mas ahora que se que sin tratamiento la depresion no tiene cura yo creo que padecco una depresion clinica desde mis recuerdos mas lejanos y claros de la infancia, me acostado demaseado ser feliz,pasando por una dependencia del alcohol y el uso tenporal de algunas drogas y el firteo con muchas.voy a seguir luchando pero a ser feliz casi me olvido, a mi mujer la estan tratando de cancer y los dias que siguen a la quimio son insoportables y yo nose o no puedo estar a la altura de las circustancias y siento que a un que me e cortado el pelo al cero en solidaridad con ella me gustaria conprenderla mas y dominar mi enpatia de una forma positiva i no tratar de salir corriendo por lo que siento atentamente julian
hola mi nombre es ire y queria comentarles que siento que tengo depresion me eh cho varios tes de depresion y todos salen positivos,
me siento una fracasada,una inutil,sin ganas de vivir la vida,les juroo que ya no quiero exixtir mas.siento como que estoy en pozo profundo al que me va a costar salir de alli.
les cuento que tratado de quitarme la vida ya varias veces pero siempre hubo un angel que me daba fuerzas y me alentaba para que no lo hiciera .. yo le doy gracias ami hijo de tan solo 4 añitos que es el unico que me necesita y el me da un poco de fuerza para seguir.. gente ya no se que mas hacer siento que cada vez estoy llendo mas lejos .siento que todo esta perdido en mi vida..mil problemas con mi marido con mi flia… ya estoyy cansada ya no puedoo levantar los brazoz.que puedoo hacer ayudenme se los suplico??
quiero seguir viendo crecer a mi hijo. quiero salir de esta depresion.
Yo padesco depresión desde mi infancia intenté suicidarme mas de 3 veces sin lorarlo, Siempre tuve la sensación que nadie me queria, estaba sola, soy fea y nadie me quería. Pero comenzé a estudiar la Biblia y apredí que sí hay quien te quiere y de verdad. Es Dios Jehová y su Hijo Jesucristo y existe una gran hermandad de cristianos con igual o mayor problemas que yo, y lo que me a sostenido en seguir con mis problemas de salud, depresiones, estados de ánimo repentinos, y frustaciones y sufrimientos, es la esperanza que dá la Biblia, y yo e ido abrigando poco a poco y lo comparto con la gente que amo mucho. Esa esperanza es una mejor vida aquí en la Tierra, convertida en un bello paraíso, y rodeada de amigos y amigas que nunca perderas, y con una salud perfecta y nunca envejeseremos, y lo que es mas bello adorando y agrtadecer al Dios que todo esto nos promete y cumplirá, pues no solo lo desea sino tiene el poder suficiente para lograr que nuestra vida lleve sentido y nos ayude ahora a enfrentarnos a los problemas y nos sostiene aún en lo peores problemas, y nunca pero nunca nos nos castiga y es un Dios de Amor y de perdón y grande en Miscericordia, vean y prueben y conoscan todo viene en la Biblia. Ya verán que nunca pero nunca saldrán defraudados, cambia por completo la vida, al conocer a Dios Jehová y a Jesucristo Nuestro Rey. Ya verán si existe esa Vida bella que el prometió, y es y será aquí en la Tierra, pero cuando sea convertida en un Bello Paraíso restaurado y sin problemas sin enfermedades sin dolor y sin maldad. Besos y los espero en el Nuevo orden de cosas, en el sistema de cosas venidero. Ahí será bello, y podemos ahora en la actualidad vivir con esa esperanza verdadera.
no deseo nada exactamente nada mas ke tener un revolver y jalar ese gatillo …..
….si tan solo tuviera el valor para hacerlo..
HOLA ME GUSTARIA K ME AYUDEN A SABER K TENGO REALMENTE YA K SUFRO POR UN AMOR IMPOSIBLE Y ESTOY CASADA TENGO 2 HIJOS PRECIOSOS Y GRACIAS A DIOS NO ME HACE FALTA NADA PERO SIENTO K NO SOY FELIZ YA K CUANDO ERA MAS JOVEN CLARO TENGO 33 AÑOS TUVE UN NOVIO PERO CIRCUNSTANCIAS DE LA VIDA TERMINANOS PERO ESE FANTASMA DEL PASADO NO ME DEJA TRANQUILA POR K SIEMPRE LO RECUERDO Y ES CUANDO ME PONGO TRISTE O DE MAL HUMOR Y EMPIENZO A PELIAR CON MIS HIJOS O MI ESPOSO Y LLEVO 15 AÑOS PADECIENDOLO AYUDENME POR FIS
hola por fin me siento identificada con todos ……….
estoy que muero …………. mi esposo me dejo hace 4meses y tengo dos angelitos preciosos uno de 4 y otro ba a cumplir un año lo unico que me mantiene viva es que doy pecho al bebe me he tenido que tragar todas las ansiedades terribles sin medicamento por lo mismo que estoy amamantando siento que me han desollado viva .. la verdad no se si soy yo la del problema pero de tanto que mi esposo me lo ha dicho me lo creido me han pasado muchas cosas orrendas no tengo ganas ni de bañarme soy la pereza andando siento que se robo mi vida y estoy en un estado como imnotizada no puedo hacer nada no tengo fuerzas ni dinero tampoco y para variar la autoestima no se con que se come. solo quiero salir adelante que regrese mi vida ser la mejor como me dice mi hijo ¡¡¡¡¡ayuda por favor !!!!
quiero salir bien librada y no desesperarme ya estoy encomendada a dios pero pienso que al a dedecir que tiene flogera venir por que vivo muy lejos ¡¡ayuda por mi y mis hijos que me requieren sana por favor !!!
METALGIRL DICE: A MI MI EX ME RETIRO LA PENSION, TRABAJO DOCE HORAS DIARIAS Y ESTOY LLENA DE DEUDAS, MIS HIJOS COMEN MAL Y LES FALTA LO MAS BASICO, PERO AUN ASI SIGO ADELANTE, CADA DIA, PLANEO, LUCHO Y PIENSO QUE LO MEJOR ES QUE LOS TENGO A ELLOS, ANIMO AMIGA, SE QUE PUEDES Y LOGRARAS SUPERARTE
me
despierto por las noches
me levanto muy cansado sin gota de energia (todos los dias)
uno o dos dias por semana me encuetro muy cansado sin ganas de hacer
nada
suelo pasar tenporadas en las que estoy muy irascible
suelen durar de cinco a seis dias los grados masimos des pues
disminuyen se moderan y paso algunas jornadas tranquilas.
pero lo que mas me preocupa es la sensacion de agotamiento de no
encotrar fuezas de no poder moverme de no tener fuerzas para levantarme
de la cama de necesitar de catorce a quince horas de sueño y seguir
cansado.normalmente duermo ocho por el trabajo y algunos trucos que e
aprendido para levantarme, si no creo que estaria las veinticuatro
horas en la cama.
e tenido epocas peores muy malas por eso esto ciertamente preocupado y
mas ahora que se que sin tratamiento la depresion no tiene cura yo creo
que padecco una depresion clinica desde mis recuerdos mas lejanos y
claros de la infancia, me acostado demaseado ser feliz,pasando por una
dependencia del alcohol y el uso tenporal de algunas drogas y el firteo
con muchas.voy a seguir luchando pero a ser feliz casi me olvido, a mi
mujer la estan tratando de cancer y los dias que siguen a la quimio son
insoportables y yo nose o no puedo estar a la altura de las
circustancias y siento que a un que me e cortado el pelo al cero en
solidaridad con ella me gustaria conprenderla mas y dominar mi enpatia
de una forma positiva i no tratar de salir corriendo por lo que siento
atentamente julian
hola tengo 17 años y creo tener un problema casi siempre estoy deprimida y trato de aparentar que no estoy asi, tengo mucho sueño y despues de dormir sigo tenido sueño aveces pierdo el apetito otras exagero al comer me culpo por cosas que pasaron antes y apesar de que se que no tuve la culpa me siento la responsable hay dias que me siento bien y otros que no quisira levantarme de la cama tambien tengo muchas explociones y nada me parece no se que hacer.me gustaria tu opinio GRACIAS
yo sufro depresion constante tengo un llanto sin sentido un gran vacio me siento muy sola cansada sin ganas de salir quisiera estar acostada todo el dia y la verdad no se por que tengo dos hijos maravillosos un esposo que me adora y me ama pero aun asi con todo esto no me siento feliz a veces quisiera salir corriendo mi pbre esposo a sufrido mis malos tratos a veces siento que no lo soporto pero no quiero estar sola sufro mis cambios de humor mi falta de vivir quisiera encontrar una solucion a todo esto que siento el me dice que todo esta en mi cabeza pero ya son muchos años de estar asi y no lo puedo superar en estos dias ha sido mas fuerte mi depresion ayudenme por favor quiero ser feliz
soy un hombre de 27 anos mi vida se a rodeado de muchas experiensias todo lo que e vivido aveses me vienen ala cabeza y es cuando mesiento super mal y la mayoria de las veses mesiento como que no entiendo por que me pasa esto y tanpoco dentro en cuentro una explicacion aveses siento que salgo sobrando y que aveses agomuchas cosas malas a persona queridas disiendo cosas que siento que son la verdad pero muy dentro de mi solo digo lo que yo sinto y al final de todo salgo deprimido recuerdo mi antiguo matrimonio y siento que ya no tengo nada mas que haser aqui
ola creo que al igual que ustedes tengo el mismo porblema creo que hay momentos en los que mi vida se a estancado no se que hacer estoy recibiendo ayuda psicologica se que tengo muchas cosas por las cuales yo devo de motivarme mi fam mi carrera pero ni eso me motiva, tengo 19 años y parece como si tuviera muchos mas lo unico que quier es que se acabe este infierno y quisiera ser como los demaspero me cuesa tanto trabajo cambia si alquien esta pasando por esto me gustaria escucharlo y que me escuchara.Alekxss_2404@hotmail.com
si acepto que estoy depresiva
hola, yo tambien padezco de depresion, tengo unos papás que me apoyan en todo, un esposo que me “quiere” y un pequeñin precioso sin embargo no me siento realizada y satisfecha con lo que tengo. siento que necesito mucho amor o cariño en realidad creo que no se ni lo que quiero. he tenido relaciones en las que me enamorado de verdad pero no me ha ido nada bien, a raiz de eso he tenido problemas con mi esposo y estoy apunto de terminar mi matrimonio, creo que seria lo mejor. me cuesta mucho trabajo despertar en las mañanas, siento que no tengo un motivo para seguir adelante y echarle ganas aunque se que tengo de sobras. me gustaria platicar con personas con el mismo problema y hacer buenas amistades.
Una vez más me siento deprimida eh estado internada 2 veces por intento de suicidio y la verdad es que ya perdí la cuenta de las veces que me eh querido suicidar, de mi última depresión había pasado como año y medio y pense que todo estaba superado hasta ahora que estoy pasando por una recaída ya había olvidado lo horrible que es sentirse así y con deseos de morir llenando mi cabeza con pensamientos sobre mi y mi vida, ya no quiero vivir pero tampoco quisiera ser yo quien acabe con mi vida siento que todo me sale mal, me siento incapaz de hacer las cosas siento tanto y nada a la vez. necesito ayuda. y no me quisiera ir por la puerta falsa cuando estuve internada sentí que si me sirvio pues cambio mi manera de pensar hacia la vida, sabía que estaba propensa a una recaída pero me había negado a aceptarla y ahora ya no puedo más quiero morir
hola tengo 22 años al igual que ustedes creo q padesco de depresion me la paso sin energia sin ganas de hacer nada me cuesta dormir a veses me levanto por la noches o me despierto muy temprano me aburro facil de las relaciones que empiezo y solo me siento bien cuando estoy ingeriendo licor espero que me puedan dar algunos consejos o algun tratamiento espero que todos todamos salir de esta condicon gracias y saludos
hola, tengo 22 años y desde mitad de año mi vida cambio totalmente, de la depresion engorde 6 kilos y no puedo verme asi, lloro todo el tiempo, tengo atracones de comida, dps bajo, dps vuelvo a subir, deje la facultad, dps a mi novio, ahora volvi con el y con la facu para el 2º examen no me presente de la angustia q tenia porq siento q no soy capaz de poder rendir bien. Me siento bastante sola, no quiero salir a la calle..si salgo es solo por trabajo, me gustaria hablar con alguien, besos!
me salio 38 pero sigo pensando q e tengo algo porqe tengo 19 años solo voy a clase y de clase a casa y si salgo salgo con mis padres tengo una ermana de 14 y ya esta con mozo y yo ni siquiera tuve amigos tengo pocos los de clase mas bn salgo alguna ved pero me voy pa caa enseguida me aburro ablo muy poco con ellos no me sale conversacion de q ablar y me siento mal por eso
escriviria mas pero no soy capaz me estoy quedando en blanco sin saver q poner y hay mas cosas q pone..
Bueno les voy a contar u poco de mi problema y que ustedes me ayuden …….miren siento en mi corazon un basio terrible desesperacion,angustia,dolor ,tristesa,ganas de no vivir,,,me siento inutil,,,,me siento fea,que nada me queda bien,,me escondo de la gente no me dejo ver de nadie……me encierro en mi cuarto y no salgo de mi casa ,,,casi o tengo amigos,,,,,,siento verguenza que la gente me mire me puse asi desde que mataron a mi hermano y sufro de acne en mi cara y por lo mismo tengo miedo a enamorarme y que me rechasen ,,,siento pena que un hombre me mire a mi cara ,,,,sufro mucho de insomio siempre me duermo a las 2 o 3 de la madrugada o aveces no duermo…lloro mucho ,,siento ganas de ya no seguir viviendo muchas veces e pensado en matarme pienso que esa seria la mejor solucion a mi problema ya que a mi vida no le encuentro alegria….no te imaginas como me siento sabes ahora que escribo estos o puedo contener las lagrimas y siento mi corazon oprimido……..casi no como…..no bebo agua ………..no te imaginas que mal me siento….soy muy negativa …..yo le e pedido a dios que me ayude por que ya o soporto mas seguir asi…..Porfavor Ayudame……GRACIAS
METALGIRL DICE: EL DIA QUE NO TE PREOCUPE LO QUE LA GENTE PIENSE, SONRIAS, BROMEES, CANTES VERAS QUE AUNQUE UNO ESTE HECHO MIERDA POR DENTRO NO ESTA DERROTADO, MI VIDA ES UN ASCO Y SIN EMBARGO JAMAS ME QUITARIA LA VIDA, ES UN ACTO DE COBARDIA Y YO SOY MAS FUERTE QUE ESO, NO NECESITAS QUE NADIE TE AME, NECESITAS SOLO SER TU
Hola, hice el test x mi mamá, le salió 45. Ella está totalmente tirada x la vida, no le encuentra sentido a nada, está en tratamiento hace un mes, no he visto ningún resultado. Estoy desesperada y muy preocupada al verla mal, tiene 62 años. Se ha hecho varios estudios y todo le sale bien, sin embargo ella sigue tirada. Necesito una orientación.
METALGIRL DICE: HAY MOMENTOS EN QUE SENTIMOS QUE YA NO HAY NADA PARA NOSOTROS, SIN PRESIONARLA Y SIN DECIRSELO BUSCA ALGUNA ACTIVIDAD, QUE SE YO, PINTURA, ALGUNA MANUALIDAD PARA QUE ELLA OCUPE SU MENTE, PREGUNTALE DEL PASADO PARA QUE BUSQUES ALGUN INDICIO DE LO QUE A ELLA LE GUSTA
No entiendo este test. En cuestiones como la primera, “me siento desanimado y triste”, la respuesta lógica si tienes depresión es la de cuatro puntos, “la mayoría de veces”. Sin embargo, para sumar puntos si realmente estás deprimido, tendrías que contestar con puntuación alta en la mayoría de preguntas, y en algunas como “siento que soy útil y necesario” o “tengo esperanzas en el futuro”, la respuesta lógica en depresión es la que da menos puntuación, la de “muy pocas veces”. Entonces, ¿cómo debo interpretarlo?
cuando me hice el test pero obtuve mas 52 puntos tengo 29 años y vivo desesperada en ocasiones quise morirme irme lejos no tengo esposo pòrque todos los hombres de los que me enamoro solo se acercan para hacerme daño me lastiman odio a los varones en ocasiones quiero matarlos, pero lloro casi todos los dias, siento que soy fea inutil y no valgo nada,quisiera que me ayuden urgente porque ya me fui de mi casa para quitarme la vida
holq soy miguel tambien me deprimo bueno x que soy unpco me autosugestiono.muchoo eso me ase mall.emocionalmente..creo mucho enla s palabras delas personas …pero avese sme sientoo mall..me siento conprometidoo..en todo no piemnnso enmi ojala me reponmdass
ola yo estoy embarasada mi marido a tenido un problema muy grande y yo e cojio depresion no se ke ase me e coratado las venas ya dos veses pero me a podido salbar tengo todo mi cuerpo cortado pq cuando me da por yora cojo un cuchicho y me ago raja esto si es un problema mi ija nase dentro de 3 meses a ver si mi niña me da vida pq siento ke e perdido las gana de vivir
hola atodos queria decirles q hice el test y q me salió 71, no sabia q podia ser tanto… ya de por si no tengo ganas de vivir y no tengo esperanza de nada… ya he bajado los brazos… padezco de anorexia, tengo esto xq no me quiero, ya no siento deseos de vivir, todos mis deseos se han desbanesido y no tengo a nadie q me apoye ni me ayude… si alguien quiere contactar conmigo antes q me suicide les dejo mi correo leo_charlygarcia@hotmail.com… tengo 17 años y soy de argentina, mendoza… bye bye!! T.T
hola soy camila me siento muy deprimida me molesta todo lo que los demas hacen y dicen me siento como si yo no fuera de este mundo a mi nadie me entiende todos piensan que ser adolescente es muy facil pero eseo no es asi aveces me dan muchas ganas de llorar y me siento trizte
METALGIRL DICE: SER ADOLESCENTE ES LO MAS DIFICIL DE ESTE MUNDO
hola soy yo de nuevo bueno mas q nada ”METALGIRL” te queria preguntar de q opinas de q yo pida ayuda a alguien… ese alguien seria mi hermana, pero tengo miedo q se ria de mi o q no me crea… me da mucha vergüenza contarle lo q me pasa… estoy en una situación desesperante… he estado pensando y quiero salir ya pero ya de la depresion… ya no lo aguanto, y no me suicido xq no se da la oportunidad, quiero hacerlo cuando no halla nadie en casa… help!!! diganme q hago!!! xfa alguien q me agregue a su correo o me buske en el facebook, me encantaria poder charlar con alguna persona q padezca lo mismo q yo… or las dudas le dejo mi correo otra ves.. leo_charlygarcia@hotmail.com
MUy importante este articulo, si alguna persona se siente identificado con alguno de los sintomas lo primero es ir al medico de cabecera
hola mi problema es raro por que yo creia que no pasava nada pero mi esposo me pidio que buscara ayuda que no podia segur asi y nolo quiero perder a el ni amis hijos yo digo que nesesito tiempo para reponerme pero ya son barios años y mi auto estima esta peor que antes yono quiero suicidarme quiero vivir pero no puedo la energia seme va del cuerpo y mi familia no asepta la derrota ni alos cobardes y pongo mi cara de felisidad para no darme a notar que puedo aser mi correo es alicia.depazcuernavaca@hotmail.com grasias
me salio 48 no entiendo si yo creo q deberian de ser mas de 50 q debo de hacer envienme una respuesta rapido porfabor no quiero quedarme con la duda
No se si es depresion pero hay momentos que por no seguir pensando en mis probnlemas me tomo tres ansiovit y me relaja mi miedo es hacerme adicta al sedante. enrealidad quisiera dormir y nunca despertar, pero tengo un bebe de 7 años y lo amo .
aunque para mi esposo solo es tonteria lo que yo siento,
e tenido varios episodios de deprecion ahorita mismo siento que mi vida es inutil me siento vacia a pesar de que tengo un esposo maravilloso y unos hijos igual he intentado varias veces de no ser un estorbo para mi familia siento que algun dia me van a reprochar mi enfermedad soy una persona que de repente esta bien y luego soy muy histerica no le veosentido ala vida nacemos para sufrir
hola..necesito ayudaaa…pues estoy pasando por una muy mala racha en mi vida, descubri que mi novio m engaña la verdad me duele mucho y pues no es la primera vex yo se que necesito dejarlo pero no puedo…en la escuela he bajado mucho d calificaciones…m da mucho sueño…me cuesta mucho despertar en las mañanas….m siento mui aburrida….con flojera….siempre tengo sueño…ultimament no m da ambre….m siento fea…:(
hola, considero que la mayoria de las personas tienen una puntuacion en el test abajo de 50 porque el test esta mal , deberian de revisarlo bien , porque como es posible que todas las personas con esos sintomas que tienen y en el test les sale que no tienen depresion, si tienen sintomas de suicidio, de abandono de baja autoestima y no tener depresion, entonces que es la depresion, deberian de revisar bien este cuestionario y poner algo que le ayude a la gente a saber si es depresion lo que padecen porque consideroo que este no les ayuda mucho, si les salio una puntuacion de abajo de 5o, entonces consideraran que no tienen depresion no acudiran a recibir ayuda
hay prguntas que al contestarla bajan mucho los puntos, por ejemplo donde dice me siento util y necessario si alguien contesta casi nuncha, que es lo que contestaria una persona en depresion, alli baja mucho su puntuacion , alli estaria teniendo solo un punto cuando deberia de tener 4 y asi hay muchas preguntas, por eso las personas no se explican si se sienten tristes porque no aparece que estan deprimidos, o estoy entendiendo el test.
bueno io solo tengo 18 años se qe soy muy joven pero…. mi resulta2 fue 50 creo qe stoy al borde.. la verdad sq desd ase un tiempo a la fecha me e sentido un storbo qe no sirvo para nada por q toas las personas sirven para algo ahun noc para q sirvo … cuand taba en el cole me costaba concentrarme y ahora qe toy trabajando me pasa la misma tontera ia toy xata de ser un storbo muxos me dicen qe me falta un pololo pero km encontrarlo si nadie me pesca se qe fea no soy pero no c cual es el problema siempre trato de qe no se den cuenta de mi vaja autoestima pero nuc ia nuc nada me duele too ia no quiero mas !!!!!!!
gracias porr la inffooo me ayudo jejje en una tarea de naturales gexx bye besoos
hola me gustaria saber tu opinion me siento muy sola aveces no kiero levantarme dela cama tengo sueño y cada vez me siento triste aveces hay dias mejores pero hay otros que no hay veces que no tengo hambre incluso por mi cabeza pasan muchas cosas y mas lo rescuerdos triste tengo ganas de llorar y no puedo gracias me gustaria saber que opinas
Hola, escribo para ver si alguien me puede echar una mano, ya que he acudido ha muchos sitios, y a día de hoy nadie me ha sabiado ayudar. Tengo depresión y esto viene desde hace mucho tiempo por problemas familiares, actualemente estoy viviendo con mi novio, pero aún así las cosas no van bien, y yo cada vez me siento mas desamparada, no tengo ganas de nada, ni ilusión por nada, el vivir cada dia para mi es un calvario, tengo pensamientos de suicidio y es algo que me abruma, porque no quiero vivir, pero tampoco encuentro la forma para no hacerlo. Soy muy joven, apenas tengo 20 años y me pesa el tener tantos problemas, porque no tengo la capacidad como para aforntalos , ademas de todos los sintomas propios de lesta enfermedad… al igual que mucha de la gente que aqui a escrito me siento realemente sola. Gracias.
hola, escribo para ver si me pueden ayudar:
Tengo 22 anos de edad y actualmente me encuentro en una situación en la que jamás había pensado que llegaría estar. Me consideraba un chava con suerte porque tenia todo lo que necesitaba: el amor de mis padres, mis hermanos y a mis abuelo, Toda mi vida he sido muy apegada a ellos y los adoro con todo Corazón. He tenido mis discusiones con padres y mis hermanos pero todo en mi vida sería que era normal(Bueno eso creía yo).
Estoy muy desorientada, siento que estoy metida en un abismo del que tal vez no pueda salir.. En el pasado había mis días de depre pero no tan largos, ya voy para casi dos meses con sentimientos que en no se a veces ni como definir.. Por las mañanas me levanto bien pero al transcurso del DIA todo por lo que pasado viene a mi mente y me siento atrapada, solo tengo ganas de llorar. Me siento perdida, siento que no soy yo. Antes de que me pasara esto era una chava que disfrutaba al máximo la vida amaba vivir y tenia muchos sueños y metas que quería lograr en la vida, sonaba con graduarme de la Universidad y algún día ayudar a mis padres y a mis abuelos económicamente, ya que ellos siempre me han brindado su apoyo incondicional, pero siento que ese sueno se me esfumó de mis manos. Para mi el terminar mis estudios universitarios era lo mas importante y creo que lo estaba haciendo bien, pero no se que me paso que siento que no puedo ya hacer nada bien en la escuela o en mis actividades diarias que hacia antes. tengo un sentimiento de culpa, siento que antes de que me pasara eso no trate muy bien a las personas,deberas siento que no valgo nada. que soy como un cero a la izquierda
Ya hasta trate de quitarme la vida porque me siento como una fracasada, no puedo me siento torpe que no valgo nada.. Crei que el quitarme la vida era la mejor manera de escaparme de mi realidad pero pues ni plan no resulto. Estuve una semana sin ir a la escuela y después intente regresar y retomar lo que habia sido mi vida antes de esto, pero fue envano no puedo olvidarme de lo que hice.
siento que todo lo que había aprendido en la escuela no me sirve de nada por que tengo problemas para recordar las cosas aprendidas y me costaba tanto trabajo concentrarme en la escuela que me vi obligada a salirme por un tiempo de ella pero ahora mi miedo es que esto no pase y yo ya no pueda volver a ser la misma de antes. Algunas veces me siento tan culpable por haber hecho lo que hice y no haber tenido el valor suficiente para pedir ayuda de mis padres pero no quería hacer que se preocuparan..(sentía que esa era mi única salida). No se si tal vez esto sean que estoy deprimida porque no me explico porque si esta era mi unas de las cosas que mas disfrutaba hacer en la vida ahora le tengo tanto miedo, alguna veces me duele mucho la cabeza y los hombros los siento pesados como si trajera un gran peso sobre ellos, ahora también siento que la única manera de castigarme por haber abandona la escuela es el no saliendo a ninguna parte pero también lo hago por que me da pena siento que las personas se van a dar cuenta de que me intente suicidar, tengo miedo a estar tomando desiciones a la ligera y arruinar todo mi futuro. siento
que hago????
hola,escribo para ver si me puede ayudar ase un año mataron a mi hermano menor el tenia 23 años desde entonces mi vida cambio todo es tristesa x todo me dan ganas de llorara,x cual quier cosa me pone d e malas,no tengo deseos d aser nada si x mi fuera me la pasaria acostada,no ay dia que no piense en lo que paso el dia que fallecio mi hermano,tengo 4 hijos abese no tengo la sufisiente pasiencia con ellos, no tengo deseo ni de estar con mi esposo y eso me esta causando muchos problemas en mi matrimonio.AYUDENME POR FAVOR .
hola mi correo es chicky2805@example.com si alguien quiere platicar conmigo agregenme
Me reconozco en muchos comentarios sobre estados de ánimo, pensamientos, sentimientos,falta de voluntad etc. Asumo que soy depre y me declaro RENDIDA. Muchas veces intenté cambiar,curarme,tener esperanza,modificar patrones de conducta, pero sin resultado favorable.Hoy por hoy creo que no me queda otra que tratar de vivir lo mejor posible con esta depresión. Comprendo el origen y pese a que muchas veces no tengo ganas de vivir, le agradezco a Dios cada día al despertar,por otro día bajo el sol.Porque vivir es un regalo,una gracia, y aunque no la merezco, la tengo.
Soy hija de padre alcohólico,violento y muy depresivo. Y de madre depresiva y abandónica. Sufrí toda mi niñez de agresiones,desamor,reproches por haber nacido,hambre,desnudez,frío,desamparo,abusos sexuales (de un amigo de papá y de mi hermana hasta los 12 años)A los 2 años comencé a orinarme en la cama Me salieron costras en todo el cuerpo de la quemadura que provocaba el ácido del orín a mi piel.No me bañaban,ni vestían.Viví encerrada en un cuarto oscuro y húmedo hasta los 10 años. Sin juguetes, sin amigos…No salía ni a la puerta de mi casa.Cada día era un siglo para mí.Solo le pedía a Dios a cada instante que me llevara con él.
Por todo eso es que fantaseo con la muerte,pues la tuve en mi cabeza desde niña.Cuando esos pensamientos aparecen me digo que ya van a pasar. Que todo pasa, que no hay mal que dure 100 años ni gente que lo resista. Y rezo la oración de Sta. Teresa de Jesús:
“NADA TE TURBE, NADA TE ESPANTE.TODO SE PASA,DIOS NO SE MUDA.LA PACIENCIA TODO LO ALCANZA.QUIEN A DIOS TIENE, NADA LE FALTA. SÓLO DIOS BASTA.SÓLO DIOS BASTA.
Hay que refugiarse en Cristo, que resucitó y vive en los corazones de quienes lo DESEAN.Porque todo dolor, enfermedad,tristeza,sufrimiento, tienen un sentido en para Dios. Él sabe por qué lo permite y para qué, aunque de momento no lo comprendamos.El sufrimiento purifica el alma.
Muchas bendiciones a todos.
Luz
con algunos problemas comense a coetarme los brasoso priemros con rajuños pero aora son un poko mas q eso
una ves intente suicidarme 2 vesese pero no lo ise porq me dio miedo
eso es deprecion alguin me pue ayudar???
hola me da rabia decir esto,pero tengo depresion hace años he salido adelante un tiempo y vuelvo a decaer,lo que me aleja de las personas estoy constantemente de mal humor cansada,me duele el cuerpo desanimada ,volvi a fumar,creo que no estoy bien quiero mejorarme no quiero morir asi,quiero salir adelante por mis hijos pero cuesta
Hola tengo 14 a~os y mi vida no tiene centido saque 51 pero cm quiera no duermo no cm bn abeses y no dejo de pensar nunca!! y me duele pq lloro todas las noches .pienso q eliminandome dejare de sufrir
Hola, estaba buscando imagenes para mi estado y me encontre con esta pagina, hice el test y solo confirme algo que ya sabia, sufro de depresion extrema, comparto cada uno de los sentimientos de muchas aqui, momentos de angustia, desesperacion, no tengo animo de nada, esta mañana estube pensando en como morir, tengo una niña de 6 años soy madre soltera es damasiado duro, tener que levantarte cada dia y ver que no tienes para darle de comer a tu hija y sentir que no puedes contar con nadie, tenia un novio maravillos pero el no se merecia tener a su lado una persona como yo, siempre lo maltrate y le dije la peores cosas, siempre pienso que el y mi hija estaran mejor sin mi…
Todos piensan que soy una mujer fuerte y que mi caracter lo puede todo, pero nadie sabe lo que sufro lo que siento es terrible, rabia, desprecio por mi misma estas ultimas 2 semanas han sido debastadoras no como no duermo, tengo los ojos hinchados y la cabeza me duele de tanto llorar..
No se porque soy asi, quiero cambiar me animo por 5min y luego tengo un dia terrible, solo recibo reclamos de la gente mi trabajo es desastre no puedo contar con mi familia y no tengo amigos
METALGIRL DICE: SOLO HAY UNA SOLUCION, VE CON UN PROFESIONAL QUE PUEDA DETERMINAR SI ES FISICO O MENTAL TU SITUACION, TIENES POR QUIEN PREOCUPARTE, POR ESA PERSONITA HASLO
Hola a todos….
ami ver todo esto es una enfermedad que llega en un momento u hotro, y asi como llega anosotros lo podemos espulzar de nuestro sistema, mejor dicho de nuestra mente. y esto sucede por que uno es onesto,sincero,y comprensivo. y despues nos damos cuenta que anadie le importa o importo tu forma de pensar, de ser y uno mismo tambien le quieta el valor a uno mismo….. yo di lo mejor demi, siempre fuy sincero,me enamore,me entregue ami pareja. en el trabajo siempre fuy atento, me preocupava por todo atodo le ponia mucha atencion………. pero despues de tiempo me rechasaron empese aperder trabajo, dinero,amigos,y al ultimo esposa. y mesenti mal por aver perdido casi todo, intente el suicidio,no pensava en mi,ya nada tenia importancia,queria desapareser,no podia solucionar los problemas economicos y los problemas sentimentales, paso el tiempo no podia pensar bien,tenia imsomio,dolor de cabesa,por 6 meses no avia podido estar estable,llego el mes 10 empese a recuperarme solito y aun sigo en las mismas no me he podido recuperar economicamente y los amigos siguen perdidos,mi ex…resulto ser una mentiroza. una farzante. y todo lo que yo pensava asu lado no era como yo lo pensava mucho menos como yo lo miraba, y lo sentia pero resulto que tampoco era como yo lo sentia. entonces resulto que todo el balor y la confianza,el apollo, la perseberancia mia no sirvio de nada. me siento como un tonto. y pienso y pienso y quedo donde mismo y solo me fustro mas y me lastimo yo mismo sentimentalmente. por eso amigos yo les puedo decir que todo lo que uno tiene es un estado mental el cual se buelve cotidiano,costumbre. lo unico que uno mismo tiene que hacer es…salir de ese estado mental… salir a caminar,correr,cantar afuera en la calle fuerte,hacer ejercisio en el cuarto, escrivir cosas positivas, buscar informacion,y motivacion, mi hermano me digo hay carnal ” uno mismo es el que piensa que estamos pala chingada y no es asi,si no estamos dados ala fregada, hay millones de personas con problemas mas gachos y tu solito por esa tonteria lla sientes y piensas que no eres nada ni nadie y que no bales nada.”. Dios dijo …hijo ponte tu mejor ropa,tu mejor perfume que nadie mire tu tristesa, por que yo que soy tu padre se lo que llevas cargando en tu corazon y en tu pensamiento. no dejes que por tu tristeza se burlen de ti. con esos dos consejos que uno me lodijeron y el hotro lo ley. le encuentro sentido ala vida. y todo jira bien a mi alrrededor.
si alguien quiere platicar conmigo agreguenme …julian_boots@hotmail.com. bueno digo mientras tengo el servicio de internet todavia no tengo todo controlado… pero agregame si gustas que platiquemos.
El problema con esto, es que solamente las personas que lo han sufrido o lo sufren son los que entienden… para el resto del mundo somos extraños y piensan que vamos por la vida queriendo lastimarlos..!
no entienden que no estamos asi por nos guste??? no entienden que no es algo que buscamos??? todos aconsejan pero ninguno sabe cual es el dolor… o acaso creen que querer morir es algo normal??? no nos comportamos asi por chantaje, ni por sentirnos martires, es dificil entender que solo necesitamos amor??? alguien que te de la mano. que entienda tu problema y que no te juzgue..!!! si hoy lo mandaste para la mierda que entienda que no es porque quieres que este lejos, solo que por lo menos yo.. SIENTO QUE SOY MUY POQUITA COSA y que nunca voy a poder estar a su altura… Las personas deprimidas sufrimos mucho, nos comparamos con todo, y lamentablemente asi seamos lindos, inteligentes o con muchas comodidades, sentimos que nada es nuestro, que no lo merecemos o que somos menos que los demas…..
Hola no sufro de depresion, pero tengo los mismos sintomas que SOLMAR con respecto a mi esposo, llevo 1 ano de casada y estoy en la misma situacion que ella, si alguien pudiera ayudarnos, el por que esos cambios de animos y malhumor con la persona que nos ama.
hola les cuento termine mi carrera y en ese mismo tienpo mi pareja termino conmigo despues me buscaba esporadicamente hasta ke no lo vi mas derrepente hablamos por msn me la juge tanto por el ke ahora me siento basia sin ganas de nada nisikera kiero trabajar solo como y duermo salgo muy poco y si lo hago es para tomar para olvidarlo han pasado mas de 5 meses y veo ke esto sigue avanzando nada me llama la atencion y subi mas de 10 kilos nose ke hacer porfavor ayudenme
Hola me soy mexicana ama de casa no me dan ganas de hacer mis labores no atiendo bien a mi hijo ni mi marido no me dan ganas de tener relaciones sexuales mi situación económica a mermado muchisimo he buscado trabajo y no se me han dado las cosas tube que sacar a mi unico hijo de la escuela particular y meterla a gobierno y eso me deprimio mucho siento que lo que hago ya es muy monotono quisiera tener con quien chatear para platicar me siento sola quisiera tener una motivacion todo los pequeños proyectos que he querido hechar ha andar me han fallado si alguien quiere ponerse en contacto conmigo se los agradecería
Rossy
hola rossy me gustaria ser tu amiga y chatear contigo mandame tu e-mail
ME SIENTO MUY DEPRIMIDA YO SE QUE ES DEPRESION PUES MI HIJA TIENE 14 ANOS Y NO QUIERE ESTAR EN MI CASA ESTA EN DROGAS Y YO ME SIENTO QUE ME FALTA ALGO ANTES SALIA A LOS BAILES AHORA YA NO ME DAN GANAS DE SALIR ME LA PASO NADAMAS LLORENDO ME ENCIERRO EN MI CUARTO Y SOLAMENTE LLORANDO QUE PUEDO HACER
MARY
Hola mi puntaje es de 64 la verdad mi caso no es diferente me case alos 19 me embarase alos 17 eso iso que mi mundo se desvoronara yo era libre. desde antes sufria de depresion me ecortado los brasos me e golpiadoen la cabeza tan fuerte que e quedado en chock pero como nadien se interesa por mi ni siquiera se enteraron cuando me desmaye cuando manche la sabana de sangre en verdad no le intereso anadie como los de mas casos ahora que tengo ami hija es lo que me da fuerza, mi esposo me amaba pero yo con mi estado de animo de depresion, euforia, pena y todo lo demas lo aleje se que me engaña desde que nacio mi hija por que el me lo chanta ahora me dice que solo estacon migo por lastima mi madre me dice que yo tengo a culpa porque yo escogi esa vida. si supiera que me junte con el solo para sentir un poco de amor y por que para mi lo que el me daba que era proteccion ya que mi padre murio cuando tenia 3 años.
mi madre me daba amor pero nunca lo senti asi ahora sindarse cuenta me ase sentir mal. lloro cada noche de desbelo en este momentomi esposo no esta con migo lo mas probable esque este con otra mujer y yo me engaño quisiera hablar con alguien que no me jusgara si no que me alludara lo pido desde ase tanto tiempo que ya ni me a cuerdo creo que fue alos 12 años cuando me di cuenta que nadien se fijaba en mi era solo la fea(en realidad me dicen que soy bonita pero mi modo de ser y mi propio estado de animo explosibo es lo que aleja a los demas )espero me puedan ayudar no aguanto mas
holaa sale ke estoy muy deprimida el tes no me cabia duda si bien en esta locura de no querer vivi me esfuezo para hacerlo no disfruto estar viva
levantarme a la mañana es un tormento solo espero la noche paradejar mis hobligasiones
tengo 3 chicos soy separada y casi sin vinculos familiares se que me falta contencion y por eso me siento asi solo que antes no lo padesia me sentia fuerte y con amo asi todo hoy es una lucha constante en mi entre vivir queriendo morir y morir cada dia estando viva bueno no se ni po que escribo tal vez sea tanta soledad
no lo puedo creer, estoy cagado. sume los puntos… y tengo depresión severa, algo mas para seguir pensando.
pues yo me siento deprimido todo el tiempo ya no disfruto nada prefiero alejarme de los demas, tengo 17 años y ya estoy tomando medicamentos sqpquiatricos para la ansiedad mis amigos me odian porque ya no les hablo.. me siento horrible todo el tiempo y mi deseo de suicidarme es muy fuerte pero no puedo hacerloo
me tienen en ayuda con varios spicologos pero aun asi esas palabras me entran y no las escucho.. estoy apunto de reprobar el año por segunda ocasion y es porque no le hablo a ninguno de mis compañeros.. mi familia y amigos me hablan pero yo ya no quiero hablarles.. estoy apunto de escapar de la casa porqu ya no quiero ser una carga y atraso para mi familia
LO UNICO QUE DIGO ES QUE PARA TPDAS ESTAS PERSONAS QUE ESTAN SUFRIENDO QUE SE ACERQUEN A DIOS EL LES VA A A AYUDAR PORQUE SI LE PIDEN CON MUCHA FE LES GARANTIZO QUE LES VA A AYUDAR SE LOS DIGO PORQUE EN UN TIEMPO ME SENTI ASI Y EL FUE MI ALIVIO. GRACIAS
HOLA!
QUISIERA SABER SI ME PUDIERAS DECIR SI PUEDO TOMAR LAS PASTILLAS LLAMADAS RIVOTRIL DE 0.5 MG.
YO NO SE SI TENGA DEPRESION HE LEIDO LOS COMENTARIOS Y NO ME SIENTO ASI LO UNICO KE SI TENGO ES TENSION ME ENOJO FACILMENTE PERO SE ME PASA EL MEDICO ME RECETO ESTE MEDICAMENTO PERO ME DA MIEDO TOMARLO HE LEIDO ALGUNAS COSAS SOBRE EL COMO QUE CAUSA DEPENDENCIA Y ME DA MIEDO TOMARLO NO ME VALLA HACER MAL PORQUE YO NO ME SIENTO TAN MAL POR FAVOR ME GUSTARIA QUE ME CONTESTARAS. TENGO 29 AÑOS SOY CASADA CON 2 HIJOS SI TE SIRVE LA INFORMACION, FUI AL MEDICO PORQUE ME DOLIA MUCHO LA ESPALDA EL BRAZO DERECHO SE ME DORMIA ME DOLIA LA CABEZA Y COMO QUE ME FALTABA EL AIRE SEGUN EL DOCTOR TENGO INFLAMADA LA CAJA TORAXICA Y MUCHA TENSION.GRACIAS.
METALGIRL DICE: SOLO SI ES PREESCRITO POR UN MEDICO
hola tengo depresion estoy mal alguien podria ayudarme gracias
Ola no lo se me salio menos de 50 pero yo se que lo que tengo es depresion solo que no se a que grado , me siento vacias , q no le imporoto a nadie , siento que todo lo que hago esta re mal ya no aunque esto no es tan constante me da con bastante facuilidad
alguien me podria decir si tngo o no depresion?
Yo no se si tenga depresion el test salio menos de 50 pero lo que me preocupa y no comprendo mucho es que siento muchas ganas de llorar sin razon, tengo mucho cansancio y siento que no vale la pena vivir. Cosa que soy conceinte esta mal pero no se por que lo siento, tengo muchos dolores de cabeza. Y fui al neurologo y me recetó un relajante muscular mas clonazepan pero aun me duele la cabeza. Me pidio que me haga una tomografia y eso lo hare de aqui a unos dias. Pero no me explico por que me duele la cabeza.
Hola a mi me salio meno de cinquenta pero igualmente creo que tengo depresion pero nose que grado. Si a alguien le apetece ablar para compartir la experiencia que me agregue mark_77_oi@hotmail.com
hola! he hecho el test y me ha salido 37.Llevo mas de 3 meses sin ganas de nada,cansada,sin fuerzas y sin animo, no me apetece ni hablar,solo quiero estar en la cama. Ahora estoy de vacaciones pero el dia 1 empiezo ya a trabajar otra vez,no se de donde voy a sacar fuerzas.He ido al medico y me han hecho analisis dice que tengo hipotiroidismo me ha recetado unas pastillas y si no dan resultado entonces me tratara por depresión.
creoque tambienformo parte de ustedes yo nunca me quitaria la vida pero si me he puesto a pensar que haria yo si esto no se me quitara nunca tengo pensamientos negativos no piensas nada bueno es como si la mente se te privara como si no dejara pasar otra cosa solo esta ahy lo mismo dando vueltas una y otra vez me gustaria hablar con metalgirl me parece una persona super fuerte por ultimo soy casada y tengo una hija de 2 años y al igual que mi esposo mi niña es un amor les dejo mi mail Ma.sara185@hotmail.com
me contestan a mi mail ok porfa
despues de leer todo esto y hacer el test q me ha dado 47… os voy a contar lo q me pasa.. tengo muchos miedos y angustia,tengo miedo de q se mueran mis seres queridos,tengo miedo a q me vayan mal las cosas a kedarme sin trabajo o acer algo mal,soy muy insegura de mi misma. no tengo muchos amigos ni nadie en q confie para contarle todo esto, me siento muy cansada, nunca tengo ganas de hacer nada,siempre tengo sueño y eso q duermo un monton pero nome siento con fuerzas de emprender cosas nuevas e ir a ningun sitio, solo kiero estar en casa, vivo sola y me empiezo a comer la cabezay pensar q estoy sola y esq casi no veo a mi pareja,estoy todo el dia en el trabajo y cuando llego a casa sola,,,nose lo q me pasa realmente necesitare un psicologo?
juanita ami me pasa lo mismo m siento vacia,siento q todo lo ago mal q soy una mierda q nole importo a nadie, q todo el mundo es mjor q yo,,, y tengo mucho miedo de hacer algo mal,,, no se xq m siento tan cansada y sin ganas de nada,,solo de dormir.. nolo se
holo mi test fue de 59 me siento depre xq sinto que mi familia em especial mi tio y mi prima que seo los que me criaron y los quiero como a mis padres pero a pesar de eso ellos no me comprenden siento que no les importa mis desiciones yo tengo 19 anos y creo q ya puedo tomar decisiones de mi misma. soy muy sencible y por cualquier cosa lloro me siento sola aunque soy muy querida por todos pero siento que me falta algo no tengo novio por ahora por que a mi papa y a mi prima principalmente no le gusta que lo tenga tuve mi primer noivio a los 18 y de una ves decide traerlo a mi casa y presentarlo a mi familia pero pero para mi pedre fue muy grosero con mi novio y conmigo me dijo muchas palabras feas que esta elsol de hoy no se me han olvidado y me prohibio tener novio xq si se enteraba de algo me iva a ir muy mal mi novio se canso de mi porque mi padre no me dejaba salir y se alejo yo no hay un dia que no piense en lo amoo fue es y sera mi amor pero ahora me siento sola deprimide porque no lo tengo a mi lado y tengo que soportar verlo con otra me revienta verlo con otra y todo es por culpa y por la desconfianza que me tiene mi padre……. no se q hacer eso me tiene muy depre me siento solita a veces lloro y lloro como una loca le pido mucho a dios que me ayude y a mi padre tambien.. q me aconsejan ustedes…..? baybay
hola me sinto solita yno se xq ayuda
hola a todos tengo 24 casi 25 tengo 47 puntos y aun asi me siento muy mal he pasado por muchos problemas familiares, soy el hujo menor y siempre he trado de ser fuerte he hayudado a mi familia en sentido emocional y desafortunadamente me siento muy mal siempre mis hermanos an tenido la atencion k a mi nunca se me ha dado por que dicen que yo soy “fuerte” pero no saben que por dentro me quisiera morir no se ni lo que tengo no tiene sentido mi vida hago las cosas por hacerlas actualmente estudio la universidad y trabajo en una empresa privada pero no me motiva nada , estoy seguro k nececito ayuda profecional pero mi familia no lo cre de mis hermanos soy el ejemplar pero ya estoy cansado me siento muy mal …
mi sueño seria dormir y ya no despertar nunca estoy cansado emocionalmente me duele estar asi solo quiero llorar y llorar .
y para colmo mis papàs se fueron a vivir a otro estado y me quede solo ni mis hermanos me visitan ya son casados y ya no me nececitan aun k yo amo a mis padres no entiendo por que me dejaron solo despues de como me siento no me lo meresco de verdad en fin ….
solo queria desahogarme y si alguien lo le les agradesco
PUEDEN SACAR MI FOOOTOOO DE AQUIII !!!!!!!!! GRACIAAAAS NO QUIERO ESTAR EN COSAS DE DEPRESION…..
pues se me es dificil decir lo q me pasa pero no se por q sinto muncha confianza nunca e tenido suerte en una relacion y siempre doy lo mejor de mi la ultima relacion q tuve fue hace un mes tenia ya 4 años d no slir con nadi pues no suelo andar con uno y con otro soy de caracter muy fuerte casi nunca me rio y me la paso triste la mayoria d mi tiempo cundo lloro me gusta hacerlo sola xq creo q nadie entiende el dolor ageno llegue a querer mucho a mi ex y sentia q el me queria de igual manera pero no se xq yo empeze a dejar d creer en en ademas me mintio y eso fue muy duro para mi xq puse casi mi vida en las manos de el y me dolio demaciado q me aya defraudado quicera seber q hacer paro centirme tan micerable para sentir q valgo y quererme a mi misma aunq sea un poquito fumo mucho no bebo no duermo no sosialiso tan rapido y soy muy seria lo unico q abeces me ayuda es escribir
mira, la depresion no se diagnostica sólo con una escala y lo que se esta plantando en tu informacion puede ser algo llamado distimia, pero cabe aclarar que la diferencia esta en pasar de la fantasia a la realidad a traves del ojo de un experto…, osea VISITAR UN PSICOLOGO O UN MEDICO ES LA UNICA FORMA DE HACER UN DIAGNOSTICO de todos modos es bueno que te interese la divulgacion de salud publica porque la verdadera, verdadera depresion es mortal. Bien por tu granito de arena, sigue rockeando
METALGIRL DICE: YO NO LO INVENTE, LA ENCUESTA ESTA DISEÑADA POR EXPERTOS, NO POR MI
hola ojala me puedas ayudar tengo poco con un dilema que me tiene de malas triste y sin animo de seguir po r que no se que hacer. por un lado mi papa tiene poco que se mudo a mi casa yosoy mama soltera mi papa es super macho y estamos del chongo a cada rato no tolero que intervenga en la educacion de mi hijo ya se esta haciendo malcriado y lamala delcuento soy yoaparte tengo que pagar la mayoria de los gastos hacer el aseo y la comida.por otrolado tengo un novio que me oropone irme con el,pero el tiene dos hijos que viven con el y me tocaria cuidarlos? para colmoyo gano mas que el como compartir gastos? y lo ultimo estoy embarazada. aveces me gustaria irme yo sola con mishijos pero a donde mando a mipapa? aconsejenme porfa
HOLA: Tengo 25 años y mas omenos desde hace como 3 años y medio mi vida tuvo un cambio extremo no lo digo fisicamente si no emocionalmente. Tube una relacion muy larga de muchimos años pero hace como tres años y medio que el se fue senti que todo se me derrumbo el era como mi motorsito de vida por el era que mantenia alegre, reia, en fin era muy feliz. y pues bno hace como 10 meses terminamos esta relacion que fue lo mas bonito que me haya podido pasar pero todo llego asu fin. y desde unos dias me vengo sintiendo deprimida. lloro mucho, casi no duermo, mantengo anciedad, me dan muchos mareos. y hasta he vuelto a penzar en como quitarme la vida por que siento que tome una decicion equivocada y que por eso perdi mi familia, asi que siento que le estorbo a la gente que soy una carga para esas personas. y nunca me perdonare por haber lastimado ala persona que mas he amado en este mundo y por haber dejado mi relacion que fue de tantos años y que a el tosabia lo estraño y me encantaria volver algun dia con el, pero se que esto es un imposible.
GRACIAS. BYE
hola a todos yo les quierodecir a todas las personas que que han escrito algo que no pierdan la fe en dios y quiero que sepan que nadie tiene la culpa de centirce hasi no se rindan porque todos valemos mucho y porfavor no piensen en el suicidio hal otros caminos hay que darle gracias a dios por existir hay muchas personas en este mundo que necesitan oxigeno para poder respirar un perro para poder guiarse una silla de rueda para moverse y muchos ninos que necesitan una sonda para alimentarse pero todas esas personas aman la vida no se rinden porque por mucha depresion que sintamos somos afortunados de estar bien fisicamente y gracias a dios hoy en dia hay muchos psicologos y medicamentos que nos pueden ayudar a centirnos mejor por favor no se den porvencidos y no piensen en el suicidio porque la familia no tiene la culpa de que nos sintamos hasi imaginense que sufrimiento a d eser para una madre saber que un hijo se quita la vida la que ella un dia le dio cuando lo vio nacer la vida es bella hay que querernos un poquito mas y saber que valemos mucho (dios es amor)
hola soy una mujer d 36,k triste e saver k tantas
personas se sientan asi tan mal y ver k la mayoria
son d entre 17 y 22 y asi dios mio tan jovenes k tienen una vida entera por delante k apenas empiesa,yo le aconsejo a todos k resen mucho oren en
cada momento k puedan y algo mejor resen el rosario d la virgen y veran k pegado d dios dia a dia veran k todas esas cosas malas y triste k sienten va a desapareser pork el k se agarra d dios no le falta nada yo por mi parte como todas las noches reso el rosario los boy a poner a todos en mis orasiones para k la virgen maria los ayude a salir d esa deprecion,y piensen k cada kien en la vida tiene sus problemas k nadie puede decir k esta bn,pero esa es la vida es para luchar dia a dia con ella y piensas k ya con k cada dia te levantes sin ninguna enfermedad ya con eso tienes una riquesa y dale gracias a dios por cada dia d tu vida,yo soy una mujer yena d deudas soltera con un hijo diavetico fea gorda,pero no por eso me boy a querer o desear cosas malas,mejor cada ves k me levanto d mi cama lo primero k hago es darle gracias a dios por un nuevo dia y digo todo lo puedo con jesus y maria k me fortalesen,dilo tu y ora y veras k tu vida va aser diferente.
Sufro de depresion por ser muy autoritaria pues desde los 10 años mi madre me enseño a trabajar y no depender de nadie por tanto en cuanto a hombre se trata de que siento una traicion me separo de este y empieza mi depresion pero al pasar de los años aumento mi depresion pues se acumularon muchas cosas que afectaron mi vida cambiandome totalmente, muerte de mi abuela, nunca habia tenido enemigos, alguien se convierte en mi enemiga por un mal entendido, termino otra relacion por traiciones, donde cubro todo los gatos de mi casa todo hasta una pasta dental y mi pareja me traiciona por tercera vez me quedo sola, siempre he ayudado mi familia y ellos siempre me han demostrado que no me necesitan que yo soy que los necesito ellos, eso me deprime cuando veo mis hermanos que son como mis hijos convertirse en mis peores atacadores todos mis defectos en vez de taparlos, me lo hacen publicos, problemas economicos, deudas desde hace 6 y 7 años que aun no he podido pagar por interes creciendo y no se si morire debiendolas, ayudo a todo el mundo a mi alrededor, me quedo sin un centavo de mi trabajo para hacer feliz a los demas, me deprendo de mis cosas para acomadar a los demas, pero nadie me ayuda ni se apura por mi, solo la BIBLIA me ayudado a enfrendar mis emociones de depresion, me deprime que me quieran tirarme por el suelo tanto que ha acostado superarme y que nadie valore esto me dan deseo de no exitir estar cerca de Dios que me quiere como sea.
tengo 15 años me siento sola inutil no kiero seguir viviendo siento k todo lo k hago es un fracaso soy una decepcion para los k me rodean komo mis padres mi flia y mis amigos he intentado suicidarme pero siempre pasa algo k lo impide ya no puedo aguantar mas kiero salir de lo k siento no kiero seguir llorando aburrida y depresiva pero por mas k lo intento no puedo porfavor ayudenme
[...] Vitadelia Imagen: Metalgirl depresióndolorestudios médicos Tweet « El eucalipto y sus propiedades [...]
hola yo estoy embarazada tengo 17 años, y quiero saber si tengo depresion. ya no0 me dan ganas de salir , no me da hambre solo quiero llorar. discuto mucho con mi marido y yo se que es culpa mia todo, y hsta le die que se fuera de l casa y el no quiere pero dice que lo va hacer pr que yo sepa valorar ls cosas. y desde que le dije eso me siento muy mal. tengo miedo de que se vaya pero al mismo tiempo no quiero estar con el.. yo quiero sber que si es depresion xq
[b]BUENO AMI ME SALIO QE NO TEGO NINGUN TIPO DE DEPRECION , PERO SIN EMBARGO YO LA SIENTO NO PUEDO DORMIRR POR LAS NOCHES Y ESO QE ME LEVANTO TEMPRANO, LLORO MUCHOO POR QE ME PONGO A PENSAR QE ESTOY FEA Y DEFORMADA AUNQE ME DIGAN TODOS QE SOY BONITA Y ME SIENTO VACIA SIENTO QE NO SIRVO PARA NADA QE SOY NUA MIERDA Y QE LE HAGO MAL A TODO LO QE TOKO ADEMAS CREO QE Y DEBERIA MORIR POR QE ENSIMA QE SOY FEA SOY MALA SOY LA PEOR MIERDA QE EXISTE, ADEMAS DISCUTOO MUCHO CON MI NOVIO CUALKIER COSA ME CAE MAL HABLO PAADA A MI NOVIO NO ME IMPORTA NADA EN BREVE ME SIETNO UNA MIERDA!! ALLUDENME POR FAVOR POR QE ME PASA ESTO ENSIMA SOY SUPER POBRE [/b]
hola,
me encantaria que sacas esa foto mia que tienes, no solo pq es mia, si no pq la persona q sale ahi soy YO y no quiero aparecer en blogs de depresion ni cosas x el estilo, te lo agradeceria muchisimo.
METALGIRL DICE: LA QUITARE KAT, NO TE PREOCUPES, UNA DISCULPA, SOLO LA TOME DE INTERNET, UN SALUDO
Hola, les cuento que hace un par de meses atras que llege a otro pais, y no lo he pasado nada de bien en cuanto a mi estado de animo.. siempre he realizado bastante deporte, sobre todo porque desde mi juventud, me ayudo a superar estados de tristeza y soledad que vivi por muchisimo tiempo…
Lamentablemente, por mi viaje, tuve que terminar una relacion, la cual de todas formas tenian altos y bajos..
En estos meses me he sentido solo, he bajado muchisimo de peso y duermo casi 4 horas diarias, porque tengo que levantarme temprano y en las noches pienso tanto que no logro dormirme, aunque me encuentre cansado..
En el dia ando tenso, irritable y lo que mas me da rabia de mi es que tengo puras imagenes negativas que estan diariamente torturandome y no las logro sacar ni tapar por pensamientos mas sanos… mantengo comunicacion con mi ex y lo unico que hacemos es pelearnos.. No tengo ganas de comer, yo siempre he sido alguien que se ha caracterizado por gustarle la buena mesa, y en un comienzo, cuando llege a este pais, comia muchisima comida en el desayuno, almuerzo y cena, ahora, llevo una semana que lo unico que como es un pan en la ma;ana y un vaso de leche en la tarde.. siento una tension en mi cabeza todo el dia, creo sea por lo muchisimo que pienso y aveces siento que me estoy volviendo loco.. me siento cansado y despues del trabajo llego a mi piesa a escuchar musica y seguir pensando… no tengo ganas de nada, he conversado con personas y me dan aliento pero nada resulta…,
Realmente no se que hacer…
HOLA ANA,BUENO AMI ENTENDER ATI LOK TE PASA ES ALGO NORMAL POR EL EMBARASO,ESO DESPUES SE TE KITA PERO MIENTRAS PIDELE DISCULPA A TU MARIDO Y DILE K TE PERDONE Y K ENTIENDA K TODO ESOS CAMBIOS ES POR EL EMBARASO K TE TENGA PASIENCIA PORK SINO LO ASES LO VAS A PERDER,NO CREO K LO TUYO SEA DEPRESION Y BUENO SIEMBRE RECUERDA K NADIE SAVE LO K TIENE HASTA K NO LO PIERDE,Y OTRA COSA ASERCATE AL DIVINO NIñO JESUS RESALE Y ENTREGALE TU PROBLEMA Y TU BB.AKI TE DEJO ESTA ORACION MARAVILLOSA.O DIVINO NIñO CONSUELO D LOS CRISTIANOS TU K SAVES D MIS PESARES PUES TODO TE LOS CONFIO PONGO EN TU VENDITAS MANOS LA PAZ D LOS TURBADOS Y ALIVIO AL CORAZON MIO*YO REINARE CONTIGO DIVINO NIñO JESUS*
MAILEN
hola ati lok te ase falta es tener a dios en tu corazon,por eso te sientes tan vasia,mira alo mejor tu no te asercas a ninguna iglesia te aconsejo k lo hagas aver k sientes cuando esacuches el evangelio,si te pones en mano d la virgen maria ella te va aser desapareser todos esos pensamientos negativo d tu vida y ahunk tu seas pobre veras k si te asercas a ella, en todo te va a ir mejor y sete abriran nuevos caminos para estar en mejor posicion ahunk para dios todos somos d la misma clase sosial,pero claro haslo con fe,ati te boy a dejar esta oracion para k la hagas todos los dias si la ases veras grandes cambios y milagros en tu vida,OH MADRE QUERIDA,VIRGEN DULCISIMA DE LA ALTAGRACIA,PATRONA NUESTRA,MIRANOS AQUI,POSTRADO EN TU PRESENCIA,VENIMOS A ENCOMENDARTE NUESTRA NECESIDADES.TU ERES NUESTRA MAESTRA Y COMO DISCIPULOS VENIMOS A APRENDER LOS EJEMPLOS D TU SANTA VIDA.ERES NUESTRA MADRE,Y COMO HIJOS VENIMOS A OFRENDARTE TODO EL AMOR D NUESTRO CORAZON,RECIBE MADRE QUERIDA,NUESTRA ALABANSAS Y ESCUCHA ATENTA NUESTRA SUPLICAS.AMEN /ahi se pide la necesidad k tengamos y maria nos escucha hasgo con fe.
pues la verdad, me siento muy inútil, las cosas no me salen bien, vivo arrepintiendome de la mayoría de las cosas que hago, me siento triste la mayoría del tiempo por lo que intento distraerme en cualquier cosa, ya sea con mis amigos, pero cuando pasa el momento vuelvo a ese estado, siento que cada vez mi futuro es más incierto,pero nunca le digo esto a nadie, siempre intento mostrarme feliz pero cada vez me cuesta más.
jamas le encuentro setido a lo quehago…emocionalmente siempre me siento mal en fin triste siempre ando riiendo pero es pura apariencia antes sentia que soy fuerte pewro cuando estoy solo me quiero hasta matar bueno me ha pasado mucha veces por el pensamiento…con mis parejas siempre termino dejandolas porque siento que soy menos y eso me hac sentir inicmoodo ya no queiro salir de mi casa y si lo llego hacer o me divierto en absoltuamente nadaaa
HOLA :
Que pena comentar lo q me esta susediendo en estos momentos pero siento la nesesidad de que me alluden x q la verdad me siento que estoy mal bueno no quisiera aseptarlo pero es asi me siento com mucha depresion intente una ves de quitarme la vida com pastas y licor estuve en la clinica me isiseron una lavado pero nunca mas bolvi x que no x un hombre ? talves o x que me iso dano me mintio me iso avortar 2 veses despues de que el queria jugo con migo bueno en fin son tantas cosas que de hay comense a tomar muchas actitudes como gritar , llorar , pelear ,no comer, pegrale a el querer acabar las cosas en fin tanto que me tuve que ir de mi pais x tanto problema con el y ahora q vuelvoa a my pais me siento con mas depresion pense q en salir de mi pais me curaria un poco pero estoy peor lloro mucho no quiero vivir tengo malgenio me duele la cabeza el pecho siento q el corazon late mas y tengo desespero me siento mal x favor nesesito alluda quiero acavar con todo lo que este a my al rrededor .
olap, pss bueno yo ise el test, y pss me salio 52, ham dice que es leve pero pss yo no see que tenga, y eske estoy solo la mayor parte del dia, no tengo una buena comunicacion con mis padres o amigos, siento que todo es monotono, he vivido muxo rechazo y ps no soy nada guapo, soy gordo, y ham estyo muy raro fisicamente, y pss soy mui mediocre tanto en la escuela como en el trabajo, creo que por eso me deprimo pero ya tengo asi kasi tres años, ps no soy mui bueno hablando pero pss me siento asi y la verdad nunca alguien se ha acercado a preguntare que tengo, intente ir con psicologos pero no ha servido, y pss todos los dias en las noches tengo muchas ansias y lloro hasta quedarme dormido, mi pulso y ritmo cardiaco se acelera y pss comienzo a tener ideas usicidas, no se que hacer see que hay tratamientos y todo pero, pss realmente no le encuentro mucho sentido a buscar uno, no se se me hace algo estupido lo que tengo. pero buscar ayuda parea sentriome bien y estar bien conmigo mismo ps como que no es suficiente, nunca he tenido una pareja amorosa, y pss que las mujeres me hablen es un sueñeo en fin, y pss sinceramente miren buscando ayuda en ionternet eske ps ya estoy desesperado,,,
[...] Vitadelia Imagen: Metal Girl Tags: depresión, estudios médicos, grasas trans Noticias relacionadasLa depresión y la tristeza [...]
yo hise el test y me dio 51 puntos pero tengo muchas otras cosas para preguntar y ademas en el test no esta la respuesta correcta alo que realmemte siento.
Hola!Estoy pasando por una crisis matrimonial, osea tengo motivos reales para estar deprimida, llevo 3 semanas asi y el test dio como resultado depresión.Necesito ir al dr y medicarme? o solo tengo que dejar pasar más tiempo porque de verdad tengo motivos para estar triste, no empezo mi depresión sin motivos. gracias
OYE HICE EL TES Y ME SALIOS DE 55 NECESITO AYUDA PADESCO DEPRECION MAYOR SEGUN ME DICE EL DOCTOR PERO LAS DROGAS QUE ME DAN YO SIENTO QUE NO FUNCIONAN
me va bien en le trabajo mi familia me apoya tengo uan nene a hermoza de 9 años , mas me salio el tes + de 50, y s que la verdada me siento pesima ya seran 3 años q el papa de mi niña se fue, y me hrio tanto e humillo q yo quisiera odiarlo, por todo loq me hizo, mas siento lastiam de mi por seguir queriendolo y pensar q se dara cuenta y volvera(si ocurre me hara la vida mas desgraciada)debo star nferma para querer estar con alguien asi?
lo q me pasa lo describiria asi:
Mi vida q soy quien soy y a donde voy q hago en este mundo muchas preguntas pasan por mi mente sin respuesta alguna a veces ni se porque tuve q nacer de lo triste q me siento pienso q fui el único espermatozoide en llegar al ovulo porque no había nadie mas para fecundarlo, depresión q feo es sentir ese sentimiento es como estar muerto en vida es como caminar sin moverte sin ir a ninguna dirección solo ves como las demás personas se alejan de ti y por mas q grites por mas q busques llamar la atención por mas q hagas todo el escándalo posible ellos no te notan porque simplemente no vales nada para ellos solo ocupas un lugar en el mundo como un árbol o como una mesa solo estas ahí por simple inercia y solo te buscan cuando necesitan un favor para el beneficio de ellos, es algo q te quita las fuerzas de vivir porque ni para ti quieres vivir, vivir con ese sentimiento no creo q es vivir es estar atrapado en un cuarto de vidrio viendo al mundo como se mueve viendo a las personas cumplir sus sueños sus deseos verlos reir verlos llorar verlos pelear verlos amarse pero verlos juntos contándose unos a otros apoyándose mutuamente dándose la mano en situaciones difíciles y de mi nada solo me queda verlos y esperar q la muerte haga su trabajo conmigo porque hasta soy cobarde de buscar la muerte por mis propias manos no me atrevo a atentar contra mi vida hasta de eso me acobardo no soy capaz de hacer nada bien cada cosa q hago cada movimiento q hago cada paso aunque creo q esta bien y me digo q es lo mejor la vida se encarga de demostrar q es solo una simple ilusión creada por mi mente para sentirme confiado y con seguridad, no se q paso dar ahora no se q hacer solo vivir en este paradigma impuesto por la sociedad sin camino alguno q me brinde confianza seguridad y paz solo me refugio en melodías tristes y solitarias en alejarme mas de las personas ya q ellos se alejan de mi ya q no quiero ser en centro de burlas de ellos, reconozco q me burlo de ellos para aumentar mi artoestima para sentirme superior pero solo es por unos momentos después despierto mas deprimido mas acabado y mas solo, me siento mal me siento desolado me siento triste me siento amargado me siento muerto, quiero dormir y no poder despertar jamás se que las palabras ejercen poder y voy a acabar quitándome la vida ya que todo el tiempo eso es lo q he dicho hasta que llegue el dia en q ya no sienta mas cobardia y simplemente lo haga aproximadamente han pasado cinco años desde q empezó esta depresión y cada vez se va intensificando mas siento como se consume mi vida mi alma mi mente y mi corazón.
HOLA A TODOS:
SE QUE TODOS ESTAMOS PASANDOLA MUY MAL POR ALGUN MOTIVO HE LEIDO ALGUNOS DE SUS COMENTARIOS Y PUES LA MAYORIA DE LOS QUE ESCRIBEN DICEN QUE SE SIENTEN SOLOS DEPRIMIDOS DESAMPARADOS SIN AMOR Y MUCHAS OTRAS COSAS MAS LA MAYORIA SE QUIERE SUICIDAR PERO A CASO NO HAN PENSADO AUNQUE SEA POR UN SEGUNDO QUE VAN A GANAR QUITANDOSE LO MAS PRESIADO Y VALIOSO QUE ES ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡LA VIDA!!!!!!!!!!!!NO SABEN LO CUANTO QUE SUFRIRIAN LAS PERSONAS QUE NOS QUIEREN AUNQUE NOSOTROS NO NOS DAMOS CUENTA Y PENSEMOS QUE A NADIE LE IMPORTAMOS. NO SABEN A CASO A DONDE VAN A PARAR ESAS PERSONAS QUE SE QUITAN LA VIDA Y MUCHOS POR ALGO INSIGNIFICATIVO COMO PORQUE LOS DEJO LA NOVIA O EL NOVIO O POR PROBLEMAS FAMILIARES, DENTRO DE LA CASA LA ESCUELA EN EL TRABAJO EN CUALQUIER LUGAR. TODO ESTO OCURRE CUANDO NOS ALEJAMOS DE LA UNICA PERSONA QUE REALMENTE NOS AMA NOS ENTIENDE SABE LO QUE MAS ANHELAMOS EN LA VIDA LO QUE NOS HACE SENTIR MAL LO QUE NOS GUSTA LO QUE NO NOS GUSTA, ESA PERSONA NOS CONOCE MEJOR QUE NOSOTROS MISMOS ESA PERSONA A QUIEN HACEMOS A UN LADO Y OLVIDAMOS Y NO RECORDAMOS QUE GRACIAS A EL ESTAMOS AQUI. QUE ACASO NO SABEN QUE POR ALGO ESTAMOS EN ESTE MUNDO POR ALGO ESA PERSONA QUE NOS AMA Y QUE NOS ESPERA MURIO POR TODOS Y AUN ASI SEGUIMOS PENSANDO QUE A NADIE LE INTERESAMOS.
PUES ESA PERSONA NO ES NADA MAS Y NADA MENOS QUE
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡DIOS!!!!!!!!!!!!!!!SI TODOS NOS ACERCARAMOS A EL, EL MUNDO NO ESTARIA COMO AHORA ESTA TODO REVUELTO QUE HASTA PARECE LICUADO.
HAY UN LIBRO QUE SE LLAMA “LA TERAPIA CON DIOS” LA VERDAD ESQUE NO ME ACUERDO DEL AUTOR PERO ESTOY SEGURA DE QUE CUANDO LEAN ESTE LIBRO ENCONTRARAN TODAS LAS RESPUESTAS A SUS DUDAS Y SANARA SUS HERIDAS, SE QUE SE ESCUCHA COMO ALGO IMAGINARIO PERO YO QUE GANARIA CON MENTIRLES. ESPERO QUE TODO ESTO LES SIRVA DE AYUDA A MI ME AYUDO MUCHO Y ESO QUE TAN SOLO TENGO 13 AÑOS Y LO DIGO PORQUE LA VIDA NO HA SIDO FACIL PARA MI PUES PADEZCO DE VITILIGO PERO ESO NO ME VA A DETENER PORQUE SE QUE ALGUN DIA TALVES HOY TALVES MAÑANA O TALVES DENTRO DE 5 O 10 O 15 O HASTA 100 AÑOS ME CURE (NO ES BROMA).
CUIDENSE Y DESEO DE TODO CORAZON QUE ENCUENTREN LA SOLUCION A TODOS SUS PROBLEMAS.
Hola a todos(as) con solo 15 años de edad siento que naci para nada! me siento basura sin necesida de vivir!
es como si mi vida se hubiera hechado al sesto de la basura!
he intentado suicidarme.. y he fracasado!
me corto mucho… (no soy emo)
me corte las venas y lo unico que recibi fue insultos de mi mama y de mi hermano… no me apoyan nunca…
solo me rechazan mas y mas!
quiciera un mundo donde pudiera ser feliz de verdad…
un mundo donde todos podamos vivir en paz!
me gusta la oscuridad estar sola… y siempre callada!
Hola!
yo he hecho el test y me da 46 puntos, pero es que haber lo q me pasa a mi pues no se es raro. yo hay dias qe estoy super bien y derrepente pues hacen algun comentario o algo asi y ya me pongo super mal y me dan gans de llorar no se y dspues pues al rato alomjr se me pasa otras veces no se me pasa y estoy asi todo el dia. pero bueno yo dormir duermo bien, aora me despierto mas qe antes xo no me cuesta dormir ni nada. tengo miedo a decirselo a mi novio no se.. yo creo qe tb puede ser xq buen estoy algo agobiada y siempre he sido una chica muy insegura de mi misma pero no lo see.
bueno que todo os valla muy biien!
1 besiitoo muuack
HOLA…SOY ADRIANA Y TENGO 30 AÑOS..QUIERO PEDIRLES AYUDAAAAAAAA QUE ME DEN UN CONSEJO O SABER QUE ME ESTA PASANDO,TENGO PROBLEMAS CONMIGO MISMA Y AL TENERLOS CONMIGO LO TENGO CON TODO EL MUNDO.YA QUE POR TODO ME ENOJO ME DAN GANAS DE SALIR CORRIENDO DE LLORAR Y DE MUCHAS COSAS MAS…QUIERO PEDIR AYUDA POR FABOR
NO SE SI SOY BIPOLAR..O ESTOY AMARGADA O NO SE QUE ESTA PASANDO EN MI VIDA PORQUE VAGAMENTE RECUERDO QUE YO NO ERA ASI..SOY ENOJONA PERO MIEDOSA.ME DA MIEDO MUCHAS COSAS Y NO SE QUE ASER,ESTOY TRISTE AVECES CONTENTA PERO LA MAYORÍA DE VECES ESTOY ENOJADA Y QUEJUMBROSA D TODO Y DE TODOS.MI ESPOSO ME DICE QUE VALLA A UNA HACIENDA ESPIRITUAL PERO ME DA MIEDO DE IR,NO SE PORQUE¡¡¡¡ PERO ME DA MIEDO,NO AI DÍA QUE NO TENGA PLEITO CON MI MARIDO PELEAMOS HASTA POR UN LÁPIZ.ESTOY HARTA DE TANTO PERO AL QUEJARME SIENTO QUE ME QUEJO DE DIOS Y DE LA VIDA Y LE TENGO MIEDO A DIOS..NO SE QUE TENGO AYÚDENME POR DIOS AYÚDENME MI CORAZÓN ESTA MUY TRISTE Y APAGADO SOLO DIOS ME MANTIENE VIVA XQ SI POR MI FUERA QUISAS YA ME HUBIESE VUELTO LOCA
pues yo tengo ganas de salir adelante tener mi pripia familia mi propio negocio de ser feliz pero mi cuerpo no me ayuda regularmente me siento muy cansado abatido un agotamiento que no me lo puedo sacudir lo he intentado con vitminas y medicamentos y nada
Asi como Andres, como Julian como Raul, asi fue mi vida en el pasado pero les cuento que un dìa llegò la soluciòn a mi vida, despues de 10 años tan cobarde que cuantas veces redacte la carta de despedida y no pude, seguia mi penuria, pero aquì estoy libre como el aguila, CRISTO LLEGO A MI VIDA Y ME DEVOLVIO LO QUE EL MUNDO ME QUITO, Ahora soy feliz, tengo una familia, mi papà es Jesùs de Nazareth y tengo muchos hermanos, aùn allì donde estas tu, en tu pais tengo hermanos en Cristo. TE INVITO QUE VENGAS A EL, Soy un Pentecostal feliz. DIOS LES BENDIGA
sigo esperando que retires mi foto, te lo pedi hace tiempo y me dijiste que la ibas a sacar, esta foto tiene derechos de copyright, a demas de molestarme muchisimo por que esa es mi cara y fue sacada sin mi autorizacion.
METALGIRL DICE: LISTO, NO HABIA TENIDO TIEMPO DE HACERLO, POR OTRO LADO, TOME ESA FOTO PORQUE FUE LO PRIMERO QUE ME APARECIO YO TOMO LAS IMAGENES DE INTERNET Y TU FOTO NO ESTA PRIVATIZADA, CUALQUIERA PUEDE USARLA PORQUE SI YO QUIERO USAR ALGUNA Y TIENE DERECHO DE AUTOR NO ME LO PERMITE, SI TE MOLESTA QUE LA USEN TE RECOMIENDO LA RETIRES O LA PROTEJAS ASI NO TENDRAS QUE ESTAR HACIENDO CORAJES INECESARIOS, IGUAL YO PODRIA DUDAR QUE ES TUYA Y DEJARLA, PERO A MI ME DA IGUAL PONER CUALQUIER IMAGEN O NO PONER, LO QUE ME INTERESA ES EL CONTENIDO DE MIS ESCRITOS LOS CUALES HAN USADO MUCHAS PERSONAS Y NO ME HA MOLESTADO, CUIDATE
Ola me yamo nora y tengo 16 años y dsd ace un tiempo e cambiado y n se aqien acudir y n me atrevo a kn amis padres.discuto cn eyos,e bajado d notas en clase,n puedo dormir,no tengo apetito,me e largado d kasa e kerido suicidarme en muxas ocasiones,yoro todas las noxes me pongo nerviosa xna,me agobio kuando estoy en clase o kasa xfavor n se k tengo si algien me puede ayudar o solo pa poder kmentar kn el se lo agradeceria d todo korazon.BUENO KIERO DAR MUXOS ANIMOS A TODAS ESAS PERSONAS Q SUFREN DEPRE Y Q LES DESEO UNA RECUPERACION…BESOS GRACIAS
tengo 15 dias que me he sentido fatal, yo sufro de maltro psicologigo, verval y algunas ocasiones hasta me han golpeado esto es por parte de mi madre. y esto sucede desde hace muchos años, yo pense que con el tiempo ella cambiaria porque fuimos al psicologo. hace 2 años 6 meses que tengo una relacion y estoy a punto de casarme pero de un momento a otro mi pareja comenzo a preocuparse mas por su hermano y su cuñada que por mi. me siento tonta, inutil quisiera mejor dejar de existir no se que hacer porque no puedo hablar con nadie. ayudenme por favor
holaaa bno m salio 35 haha tengo 21 años y me siento remal siento que en verdad no sirvo para nada aunk si puedo ayudar si lo hago no me gusta salir pero tanpoko me gusta estar encerrado stoy muy confundido mayormente me deprimo en las noxes aunk ultimamente lo hago en el dia a veces me corto y m golpeo stoy decpcionado de mi mismo el odio es asia ami y hacia todos tambn pienso en suicidarme y ando buscando la manera menos dolorsa ke sea nadie de mis amigos o mi familia save esto por que lo que yo aparento es muy diferente a lo que siento por dentro tanpoko quiero que se enteren waaa aun no tengo el valor para quitarme la vida pero se que tengo que hacerlo…
Greetings! This is my first comment here so I just wanted to give a quick shout out and say I truly enjoy reading through your blog posts. Can you recommend any other blogs/websites/forums that deal with the same topics? Thank you so much!
quisiera que me ayudaran yo desde chica sufri maltrato mi madre tuvo hijos con otra pereja antes que nos tuviera ella por defenderlo dejaba que nos pegara tuve un novio cuan iva a la primaria hasta 2 de secundaria de tanto que nos pegaban yo me fui por el camino falso m case alos 16 años con otro chico que se aparecio en mi camino nadamas disque me demostro que me queria el tenia 23 años me todo aparentaba ser feliz pewro desde que me embarase el me asia sentir mal tuvimos al niño pero me duro poco el gusto nadamas disfrute a mi hijo un mes porque se me murio no saben cuant me dolio despues me espere para estar embarazada 2 años y medio me alivie y tuve una niña hermosa ya que sentia que mi matrimonio marchaba bien el me engaño cuando mi hija tenia 1 año y medi nos separamos mi madre le dio el apollo a el sien do que yo era su hija me cerro las puertas y no tenia nadien que me apollara todo los dias me la pasaba llorand de que no podia entender lo que pasaba al púnto de regresar con el tuve a mi segunda hija pensar que todo marchaba bien el tomaba con su familia y siempre me insultaba delant de ella pero lo segi soportand ya teniendo amis hijas me avent con otro niño en el embarazo empece a tenerle mucho resentimient porque le comentaba que se operara pero el me respondio quien es la que ya no quiere tener hijos tu no y despues me dijo yo nececitaria tener mucho valor para hacerlo obte por operarm pero ahora le tengo mucho recentimiento no ce si ya no lo quiera o soy estilista con todo los quimicos que utilisamos se me maltratan las manos en una ocasion estabamos platicando y el me dijo quitam tus maNOS DE ALBAÑIL le agarre tanto odio despues de todo lo que le ayudo no lo puedo creer decia yo que lo estaba tomand tan apecho pero hace poco estabamos platicand pero el estaba dando su espalda a mi y me dijo otra cosa que ya no ce que pasa como yo despues de la operacion del salpingo e perdido mi libido un poco me dijo que{ME IVA A TIRAR ALA BASURA PARA QUE OTRO ME RECOGIERA BIEN}desd entnces le agarre mas recentimient porque para mi me quizo decir que ya no le servia casualment m encuentro a mi ex novio de la primaria ahora me mark todos los dias siend que esta casado el dice que lo ace para que yo este tranquela tambien me reprocha que lo aiga dejado nos emos visto 3 ocasiones y nunca a pasad nada por que el dice que me respeta y que respeta a su mujer per yo ya entre en una desperacion tremend no puedo dormir en las noches, me duermo como alas 2 de la mañana y me paro a las 6 de la mañana ya no como como ates todo el dia estoy irritant con mis hijas que nada tien que ver, en ocasiones me pongo a llorar y sient que me complime muy feo el pecho me fui a tomar clases de ejercicio pero no puedo concentrarm todo el dia estoy pensad en la cituacion de mi esposo y de mi ex novio ayudenme estoy desesperada luego ya no quiero existir
me ecanta leer, me la paso leyendo aqui
Hoy se me ocurrió morirme. Ya lo venía pensando desde los 6 años o antes. Estuve durmiendo recién a pesar de que no tenía sueño y me desperté con fuertes latidos en el corazón…Me pasaron cosas feas en la niñez y eso me atormenta ahora a los 28 años…
METALGIRL DICE: A MI TAMBIEN ME PASARON COSAS FEAS DE NIÑA Y AUN HOY ME PASAN, ALGUN DIA MORIRE, TODOS LO HAREMOS, PERO YO NO LE FACILITARE EL TRABAJO A LA MUERTE, QUE SE JODA LA MUERTE Y LA VIDA TAMBIEN
Hola sólo quiero comentar, el 17 de mayo me hablan del hospital que a mi esposo por asaltarlo lo apuñalan y lo estan operando, devo presentarme inmediatamente, mis hijos y yo pasamos mes y medio en tensión continua que él podía morir de un momento a otro, le dió septicemia, no había posibilidades de vida, pero gracias a Dios salio adelante, se le dió de comer en la boca por algunos meses, ademas de bañarlo y todo lo que representa, ahora que regreso a su trabajo maneja su carro y se vale por el mismo, dice que no hice lo que devía, que lo lleve a una carnicería y no a un hospital, pero ahi despues de 8 operaciones le salvaron la vida, el reclama que tantos años manteniendome (llevamos 29 de casados) y nunca me necesito y ahora no hice lo que debía, llevamos ya casi un año que no me habla, la verdad estoy yo muy tranquila con mi deber cumplido, pero me pregunto y donde quedaron los años de atras, de momento tuve negación a lo que me pasaba y ahora pasando un tiempo comprendo que estaba deprimida, y estoy tratando de salir adelante, puse un pequeño negocio para solventar mis gastos, ya que él no deja dinero desde el año pasado, pero tuve mala suerte con los empleados, se robaron dinero pense que estaba sola, pero comprendo que yo valgo muchisimo mas de lo que me imagino, que soy mucha mujer para una persona que no me supo valorar, y no vale la pena perder mas tiempo con él, que mis hijos lo superaran también, es muy dificil, tuve días que no comia, ni dormia, baje 15 kilos, me senría mal, no me levantaba de la cama y que decir de mi apariencia, el negocio me ayudo mucho, lo cerre por que tengo otros planes de trabajo que espero se se realicen pero aún me entran a veces dudas si seré capaz a veces creo que me faltan las fuerzas y volvere a caer, pero a veces comprendo que si yo no le pongo todo mi entuciasmo me hundire, y se que tengo mucho por delante, quiero ver nietos en mi casa, llevarlos al cine y por helados, quiero ser una mujer plena aunque de momento no me valoraron, gracias por su comentario, por favor espero respuesta sólo en este correo, no utilice porfavor mis fotos.de antemano muchas gracias.
METALGIRL DICE: YO ME DIVORCIE POR VIOLENCIA, NO TENIA EMPLEO, MIS HIJOS PASARON HAMBRE Y MISERIA, HOY, A BASE DE TRABAJO TENGO UN EMPLEO Y SALGO POCO A POCO ADELANTE Y MIS HIJOS COMEN TODOS LOS DIAS, LO UNICO QUE NO LES HA HECHO FALTA ES AMOR Y TRANQUILIDAD, DE QUE PUEDES PUEDES, NI TE PREOCUPES, LA FELICIDAD NO DEPENDE DE OTRA PERSONA, SERAS FELIZ CUANDO SEPAS QUE TU ERES LO MAS IMPORTANTE
No se realmente si sea depreción, pero actualmente, he sentido una presión horrible en mi pecho que me llena de dolor, una sensación como cuando uno tiene miedo, que eventualmente me lleva a querer llorar, pero sin poder lograrlo, esto desde que mi novia, una persona que quiero bastante, me empezó a tratar como si fuera un ser raro para ella (esto ya hace 1 mes más o menos). Se que tal vez no sea un verdadero problema, pero no soy una persona que suela hablar sobre lo que siento y cuando pregunto o trato de hablar con mi novia me dice que se comporta así por que siente que algo falta o algo así. Yo soy una persona muy sumisa y suelo soportar bastante, pero el comportamiento de mi novia me ha llevado a estar más distraído y sentir que realmente no sea tan importante, me he llegado a sentir como basura he incluso que más personas además de ella, que también son cercanos a mi tampoco desean relacionase con migo, no se, se que solo puede ser algo que habita en mi mente, pero de igual forma me lastima bastante y hace que no tenga energía para realizar las actividades que solía hacer, se que tal vez no sea un problema tan serio, pero aprovechando el anonimato de esta página, en realidad agradecería un consejo. Agradezco la oportunidad de poder compartir esto y espero puedas ayudarme…
noc q onda pero mi autoestima a bajado demaciado me siento sola, siento q estorvo,
noc q onda pero mi autoestima a bajado demaciado me siento sola, siento q estorvo, q solo molesto q nadie me kiere.etc
mi punto es q me siento inesesaria q no valgo la pena y q mi vida estorva
Hola, soy una joven de 22 años, curso segundo año de Universidad, siempre he amado mi carrera hasta ahora, siempre he sido de tener amigos hasta ahora, ya no tengo amigos porque los aleje de a poco porque me puse casera y todos me dejaron de lado, no tengo animos de ir a la U falto mucho, y la mayor parte del tiempo prefiero estar sola, me siento triste todo el día, siempre lloro por sentirme sola, por darme cuenta que no cumplo con mis obligaciones de estudiante y es que me la paso durmiendo todo el día, y ni ganas de cocinarme tengo, prefiero quedarme en cama el día entero, llorar conmigo y sentirme mas sola aún, a veces siento que mi vida no va para ningun lado y creo que de apoco caigo en depresión, me gustaria saber si necesito ir a un spicologo o a un doctor.
Hola. Necesito ayuda por favor
creo q tengo depresion. Me siento triste desesperada todos los días henojada fastidiada de la misma rutina ansiedad de comer llorar cuanto tengo un problema con mi pareja no tener actividad sexual con mi pareja.
hola… Necesito Ayuda.
Buenas tardes. Soy un chico de 30 años; llevo una relacion de 5 años, los primeros 2 años eran maravillosos como toda relacion cuando empieza uno a vivir en pareja dentro de una admosfera se tranformava por un amor donde con el paso del tiempo se fue perdiendo ese afecto, cariño, confianza. Ahora estos ultimos meses discuto con mi pareja y le checo las llamas asi como los mensajes y terminamos discutiendo, cosa que antes no pasava y ahora me doy cuenta que estoy sufriendo cambios de humor y son muy frecuentes ya que en casa mi humor cambia drasticamente me molesta el calor, me molesta el ruido, me fastidia ver la casa sucia y meda mucho coraje ver alos demas sin hacer nada y cuando yo me pongo a recoger la casa lo hago malumurado y estoy cada rato checando el cel. biendo aver a que hora me llama mi pareja o llega a la casa y cuando no le veo o eschucho su voz regresa mi enojo con los demas. En Muchas ocaciones me pongo a pensar si mi pareja me es infiel o me este engañanado mientras yo estoy en mi casa o en el trabjo aunque el este trabajando. cuando el duerme a provecho en reguistrar sus llamadas y mensajes. Cuando ando con el en el carro y suena su cel. me pongo a cuetionar: Quien es? donde lo conoces? para que te llamo? Que quiere? y no me quedo tranquilo hasta que salimos enojados los 2 y ahora el se quiere ir de casa para estar solo un rato mas bien quiere darse un tiempo par los 2 y desidir a ver dodne nos llevara; si seguimo o cada uno sigue su vida. He tenido muchos cambios de humor fuertes porque he llegado a distanciar de mi familia y lo hacia para que el se sintiera mejor pero ahora veo que estoy mal y necesito ayuda porque no quiero terminar con mi pareja y quisas me he acostumbrado a el porque me cuesta mucho separame a hora de el.
Ayuda. mi coreo es victor_los8delazaragoza@hotmail.com
Hola a todos! no se si tengo depresión, pero desde hace años me he sentido sin ganas de vivir, ni siquiera me arreglo, en ocasiones hasta bañarme me da pereza, me siento fea, gorda. Estudió y tengo una mamá que es amable conmigo, pero aun así siento un vacio inmenso en mi vida, toda alegría siempre es pasajera, una vez que pasa la novedad vuelvo a la depresión, a la dejadez, a lo cotidiano, ni siquiera soy femenina, siempre ando toda descuidada en mi imagen. Las veces que me arreglo es para alguien más, pero nunca para mi. Trato de hacer ejercicio y bebo agua pero aun así no tengo vitalidad ni ganas de seguir adelante, todo lo que hago, lo hago por inercia, pero en realidad no le encuentro sentido a mi vida. Cómo puedo superar esto? cómo le doy sentido a mi vida? cómo recupero las ganas de verme hermosa no para alguien más, sino para mí? cómo controlo mi mal humor? cómo controlo mi depresión para no dañar a los que me rodean? necesito consejos de alguien que ya haya pasado por esto y ya lo haya superado, gracias.
TENGO A MI BEBE DE UNOS DIAS DE NACIDA, Y UNA MAS DE UN AÑO. LA VERDAD ES QUE YO YA NO QUERIA TENER HIJOS PERO SALI EMBARAZADA OTRA VEZ. TODO EL EMBARAZO PENSABA EN LO DIFICIL QUE SERIA TENER DOS HIJOS, ME COMENCE A SENTIR SOLA, DEJE DE SALIR DE CASA PORQQUE ME SENTIA MAL, NO ENCONTRABA UN MOTIVO PARA SENTIRME ALEGRE.AHORA QUE NACIO MI BEBE LA AMO PERO ME DA MIEDO QUEDARME SOLA Y QUE ALGO LE PASE A LA BEBE.LLORA POR LA NOCHES Y YO ME DESESPERO NO PUEDO DORMIR PENSANDO QUE ALGO MALO LE PASE Y SEA MI CULPA PERO NO DORMIR ME HACE SENTIR ENOJADA Y ME JALO EL CABELLO SALGO DE LA RECAMARA Y DOY VUELTAS Y VUELTAS POR LA SALA. VEO A MI ESPOSO Y TENGO CORAJE PORQUE ME DEJA SOLA Y PORQUE QUISIERA DECIRLE COMO ME SIENTO Y TENGO MIEDO A QUE SE BURLE DE MI. ME DA MUCHO CORAJE QUE EL SALGA CON SUS AMIGOS SALGA A HACER EJERCICIO A LA UNIVERSIDAD AL TRABAJO Y YO ME QUEDO 24 HORAS AL DIA ENCERRADA EN CASA. LLEVO VARIOS MESES ENCERRADA YA ME VEO PALIDA Y DEMACRADA ME HACE FALTA EL CALOR DEL SOL EL VIENTO EN MI CARA ME SIENTO DESESPERADA PERO A LA HORA DE QUE TENGO OPORTUNIDAD DE SALIR ME SIENTO DESANIMADA Y TRISTE Y VUELVO A ENCERRARME CON MIS HIJAS EN CASA.
0ola pues i0op solo tengo 13 años pero ultimamente tengo ganas de ztar sola me encierro en mi cuarto y no salgo lloro de todo y aveses de la nada nose k hacer me siento desanimada gorda,fea,muchas veses me kiero morir yo me corto me corto de k me siento mal nose k hacer me pegan muchas veses taquikardia ztoy deprimida tengo mama y papa pero siento kk no les importo k kieren lo pero para mii no ablo kon ellos ultimamente kiero ztar sola antes me reia de todo yo soy muy alegre siempre ztoy sonriendo siempre y ya noo no kiero reirme no kiero sonreir pienso k no hay motivos para eso para kk vivir me kiero morir creo k todo el mundo estaria mejor sin mii zpero y me ayudes
METALGIRL DICE: LA VIDA NO ES PARA QUE TE QUIERAN, ES PARA QUERERTE TU, NACEMOS SOLOS Y SOLOS MORIMOS, TODO LO QUE TENEMOS A PARTIR DE QUE NACIMOS ES GANANCIA, LAS PERSONAS VAN Y VIENEN, HAY GENTE QUE NO SIGNIFICARA NADA PARA NOSOTROS Y GENTE QUE MARCARA NUESTRA VIDA, QUE TUS PADRES NO TE QUIEREN? ENTONCES PORQUE ESTAS VIVA? PUDIERON NO TENERTE, NO CRIARTE, QUE NO LO DEMUESTRAN? NO ES FACIL HACERLO, NADIE NOS ENSEÑA A SER PADRES, PERO EL AMOR ESTA ALLI EN EL INSTANTE EN QUE TU SIGUES VIVA, QUE HACER? LO QUE QUIERAS, QUE HACIA YO A TU EDAD? DIBUJAR, ESCRIBIR, TRATAR DE TOCAR UN INSTRUMENTO, EJERCICIO, ESCUCHAR MUSICA, ETC, HAY UN MUNDO DE POSIBILIDADES, AMABA TENER MASCOTAS, AUN LO AMO, MI NIÑA, TIENES LO QUE NECESITAS, VIDA
hola no se si tengo deprecion pero la verdad no le encuentro chiste a la vida tengo 18 años pero paresco de 14 pues mis papas son muy sobreprotectores hace como 3 meses nos fuimos a vivir a un lugar donde no me gusta nada de nada deje a mis amigos baje al 100% en mis calificaciones me sinto muy triste siento que ya eche a perdermi vida y no leveo el remedio antes me gustaba hacer amigos conocer gente y ahora ni eso hay veces k kiero salir a delante pero mis papas me detienen me da tristesa que no tengo a nadie con quien desahogarme. una ves le pedi a dios que me manda a una persona por la cual yo luche por la cual me ilumine mi vida pero no llega.Le doy concejos a la gente pero yo no me puedo dar concejos a mi misma la verda no seque hacer mejor me gusta irme de este mundo espero y alguien mepuedadar un concejo gracias
Hola sandra, espero que te sirva mi concejo, yo siento que todo eso se debe a que sigues aferrada a lo que una vez viviste y sientes que si no haces la cosas de la forma que la hacías, no se sentirá igual,, en lo personal, te recomiendo que trates de conocer a alguien, que nos lo esperes a esa persona que tanto le pides a dios, búscala y verás que todo será mejor, hay mucha gente en el mundo y se que encontrarás a esa persona, créeme, hace algunos meses yo me sentía igual debido a que terminé una relación y por mucho tiempo sentí que yo no valía nada, haciendo que mi alto autoestima bajara tanto como no te imaginas, pero al analizar las cosas más fríamente, entendí que no era para tanto y que uno debe aprender a aceptar el cambio, creeme, lo que sientes es pasajero… bueno, eso es todo lo que yo te puedo decir, todo queda en ti, y si necesitas de algo, o si de algo te sirvió mi consejo, manda otro mensaje y cuenta como te sientes, y cree que, cuando menos yo trataré de ayudarte en lo que pueda, cuando menos en lo que a concejos se refiere, bueno suerte y recuerda que siempre hay algo que nos ayudará a seguir adelante….
tube 62, de verdad nose siento que mi vida no vale nada de nada, siempre me digo que vine a parar el dedo, tengo 16 años y nose que hacer estoy super mal animicamente de verdad, lo unico que me impulsa a seguir ahora es mi polola y gracias a ella estoy donde estoy ojala que alguien me dijiera que hacer o orientarme porque de verdad nose que hacer
solo tengo ganas de llorar,fumo compulsivamente,me alejo de las personas que conozco,no me apetece salir de casa solo en caso obligatorio,creo que mi vida es un castigo por algo que hice,pienso que no soy feliz,bueno,no soy feliz,no cojo el telefono,a nadie,sin ganas de hablar,con muchos dolores,dificultad para dormir,madrugones innecesarios y pese a todo no creo que tenga depresion,creo que si supiera dar la vuelta a mi vida,conseguiria estar y ser feliz.
Hola, hice el test y mi resultado fue 50 indica una depresion leve pero en realidad me siento peor q eso, he pensado que tengo problemas de depresión desde hace muchos años pero talvez no le he dado la importancia necesaria, tengo amigas y amigos pero a la vez tengo problemas con muchas personas creia que yo no era el problema pero mi madre me dijo que si y desde ese momento lo he pensado mejor, el problema es que cualquier comentario donde yo me sienta afectada me pone muy mal y siento un gran resentimiento hacia esa persona y no me puedo recuperar rapidamente y no lo puedo controlar lo he intentado pero es dificil luchar contra ese sentimeinto, he llegado a llorar al menos 3 veces al día, por lo menos 3 veces a la semana y no creo que sea normal, no estoy feliz conmigo misma, y aunque debería estar bien por todo lo que Dios me ha dado no me siento así, hay momentos en los que me imagino muerta pienso que estaría mejor asi pero cada vez que lo quiero hacer pienso en mi hija que es la que me ayuda a levantarme cada dia, la sensación es dificil de explicar pero es un sentimiento muy feo, la tristeza, la angustia, la ansiedad, puedo tener dias muy alegres y de repente estar muy triste, soy super negativa y no tengo ganas de vivir, nosé si necesite ayuda, talvez alguién que conozca del tema me pueda ayudar.
Me salio 425pero apesar de eso,me siento mal,siempre tengo problemas,en mi familia y lo personal,y me dan ganas de llorar,a veces pienso qe morirme nadie estaria aguantandome,porqe a veces creo qe soy un estorbo,me gustaria ya vivir sola,sin problemas ni nada,a veces digo qe no estudiare,antes me levantaba en la mañana y nisiqiera qeria ver a mi amiga,me siento inutil,nadie me entiende,los pocos amigos qe tengo piensan qe tengo buena vida,pero las apariencias engañan,ahora la tal amiga qe nombre,ya no lo es,me han dicho qe soy una inmadura,a veces no soporto a mi padre,me a dicho cosas feas,eso me hace sentir peor,¿a veces pienso en la unica solucion?,qe aliviara mis problemas,ya saben,suicidio,tampoco es la mejor pero mi vida no es como la qe yo qiero,no pido lujos ni nada,solo pido gente qe me apoye y una familia sin problemas,veo chik@s qe tienen tanta gente a su lado,comparado conmigo es una porqeria,y todos me qieren mas qe cuando les conviene,solo vido mi vida con iluciones y ensueños qe nunca se cumpliran,solo me gusta imaginar cosas,qe me agraden,solo una fabula,qe nada es real,qe solo es imaginacion,qe nunca se cumpliran,y saben qe?,solo tengo 13 miserables años,soy una niña qe ya tiene sus propios problemas,y e sentido unos mareos frecuentes,qe casi me caigo de pie,y tengo nervios por cosas simples,trato de hacer las cosas bien y no pasar vergüenza,me comparan con mis primos con mis amigos,esa es mi mama,qe me grita,qe no la soporto qe me dan ganas de escaparme de la casa y no volver,yo solo pido paz,ser feliz,¿pido demasiado?
Holaa tengo 21 años hice el test me da 45 pero llevo 2 semanas sin dormir ,como muy poco,lloro frecuentemente, deseos de desaparecer, desesperacion,deje de ser la chava alegre…ya no acostumbro ver amis amigos.. me encierron en mi cuarto sin ganas de salir.. aveces voy al baño aveces no..ultimamente tengo taquicardias frecuentemente en las noches..aveces para controlarme fumo..no tengo deseos ni de pararme aveces.. deje arreglarme, me enojo facilmente..y esta mi casa un tiradero.. si me gustaria que me respondieran.. por que no se que me pasa! ya no suelo buscar consejos y mejor me guardo todo ..yo no era asi y este test me lo envio un amigo para que chekara k me ocurre
Te mucha tristeza mi esposo tiene una amante y el me lo niega. Tengo mucha tristeza y a la vez coraje. El lo niega pero yo le verifique las facturas del telefono y tenia demaciodo de llamadas y el numero es de una mujer. Que puedo hacer con tantas mentira. No quiero q me toque me da asco pero lo amo demasiado.
no entendi como hacer el testm pr mas que haga un punto no sale nada . que hacer
desde pequeña e sufrido malos tratos de parte de unos tios ios la verdad eso no puedo decir mucho cada vez que tengo enamorado me va muy mal siempre ermino terminando no yo misma me entindo . hace poco estuve cn un chico llamado jose terminamos yo te digo ahce dos años desde ese instante no me siento igual me siento cansada muy deprimida conganas de suicidarme que ya nada tiene sentido trato de que el veo que soy la mujer pefecta pero ya es tarde se fue a otro pais m en ese instante paro sin ganas trabajr ni de comer pensando que algun dia volvera conmtigo pero eso jamas sera dejo de qererme ahce tiempo y yo sigo empeñada que volvera por mi ..me pogo a llorar lo que paso y lo que pude aver evitado pero todo ya es demasiado tarde. que voy a ser sin el .
tengo 15 años y estoy mal de verdad.
bueno yo tengo 17 y mi historia es que tengo una mama con problemas mentales y eso me ha traumado a la verdad yo siempre he sido timida pero yo era feliz donde vivia y porfin dejaba de ser timida y tenia el autoestima bien pero nos tuvimos que mudar y no conocia a nadie la gente me parecia diferente me pasaba sola ya ni queria ir a la ecuela por eso porque la gente me miraba con pena empezaron a haber mas problemas en mi casa tambien y no era yo desde que me mude no me queria nada y pensaba que las pocas amigas que acababa de hacer no me querian y siempre permanecia el miedo de volver a estar sola mis amigas una ves ,me criticaron por mi nariz y me dijeron aburrida y es porque me sentia mal e incluso en ese tiempo unos chicos querian conocerme pero decia que no pues tambien estaba tratandome de olvidarme de un chico de quien estuve enamorada por 4 anos. se me hizo muy dificil porqe tambien una nina me empezo a molestar en la escuela y una chica que no conocia me dijo mira ese nene te gusta y viene y me que de callada porque no lo conocia pero era lindo y ella me dice tu eres fea tu lo sabes no se pero parece que el chico le habia dicho algo y mi auto estima delo alta que estaba bajooo luego me fui a otra escuela donde me recupere poco apoco emocional mente duro un ano y este ano empece super felis con el autoestima bien y me empezo a gustar un chico pero el cuando se me acerco y el amigo me dijo que el queria conocerme le dije que no desde ahi cai en depresion otra ves y mis 2 nuevas amigas me empezaron a criticar por fea una me dijo para que te arreglas si si sigues siendo fea asi porque si y ya no estoy feliz el chico aveces me mira pero pienso que es por pena y aller me hice un look nuevo y no me gusto nada ya no me veo lnida a hora todo el timpo me veo horrible la mas horrible cuando antes no me veia ni me sentia asi y no quiero estar asi y mi papa lo empeora porqe me ve triste y enves de animarme me dice que soy una inutil anolmar bruta y aborrecia y yo ya ni le hablo porque siempre me insulta ya no quiero ni que nadie me vea por lo horrible que me siento.
tengo 17 anos soy timida y tengo el autoestima extrabaja y no se que hacer para subirla pues ahora todos los dias me veo horrible y me siento horrible cuando antes no era asi es que unas amigas mias me empesaron a decir para que te arreglas si eres fea como quiera y gente me empezo a criticar me gusta un chico que no conosco y el me mira e veces pero yo pienso que me mira por lastima o algo asi ya no quiero que me guste porque se que el es bonito y yo no asi que mejor me olvido d el y me siento depresiva todo me da igual no duermo casi ni como ya. me levanto muy temprano estuve una semana entera que por las noches lloraba y no dormia mis pensamientos son negativos y me molesto porque yo no solia ser asi yo era dulce y tranquila llena de paz y me amaba ahora me ven y dicen tienes cara de que estas depresiva y no quiero estra asi quiero ser como antes y ser feliz de nuevo y dejar de sentirme tan nada y tan feaa ya no hago nada mis notas son malas y mi padre me trata con insultos que me molestan me dice inutil anormal y aborrecia en ves de animarme lo empeora quiero tratar una forma enla que de nuevo me sienta bien….. y me acepte ami y no este triste ya tamben es que mi madre padece de problemas mentales y eso me ha afectado un poco pero quiero estar contenta de nuevo por que se que aunque no soy la mas linda dios me ha dado muchas otras cosas buenas…..
hola
pues nada yo os escribo esto por que no entiendo lo que me pasa , yo creo que me estoy volviendo loca, a veces estoy acostada para dormirme y escucho musica en mi cabeza musica fuerte y hay veces que me llega a agoviar. por otro lado siempre estoy triste y con ganas de llorar, he llegado a pensar que si me matara seria mejor que toda esta mierda de vida ya se acabaria y hasta pienso en la carta que escribiria a mis familiares si lo hiciera….tengo 30 años y tengo una hija de 11 años he tenido una vida un poco dificil, pero siempre he sido fuerte pero ya no…..me agovia todo, me dan taquicardias, fumo muchisimo, me paso la mayor parte del dia sola,me da verguenza de contarle esto alguien no quiero que piensen que estoy loca, me cuesta muchisimo relacionarme con otra gente y todo se me hace cuesta arriba.hace mucho tiempo que me mandó mi medico lexatin de 3mg y creo que gracias a eso no estoy todabia peor. creo que no le agrado a nadie y no tengo amigos y mi vida se me pasa delante del ordenador viendo como otra gente es feliz y yo soy una fracasada…..tengo cambios de humor, de repente estoy feliz y de repente me entran unas ganas de llorar terribles, me irrito muy facilmente y por tonterias. yo pienso que no deberia de estar asi por que tengo una hija preciosa y se que hay gente que estan mucho peor que yo y que les ha pasado cosas peores que a mi pero no puedo evitarlo y hasta me siento culpable y no se por que! agradeceria mucho vuestra opinion
Ola oie nesesito ayuda no se qe aser mi vida se a detenido a causa de la depresion no se como salir de esto no me gusta me siento sola e incapaz de superarme, de salir adelante estoy perdiendo a mis amigos y a mi novio todo por estos pensamientos me aislo y me siento inutil porfavor me podrias ayudarr enserio nesesito ayuda! profesional pero no se adonde ir!
quisiera saber si tengo problemas, casi de la mayoria de las preguntas fueron “muchas veces”. por lo general me siento de malas y si no salen las cosas como quiero me frustro. Ciento muchas ganas de llorar y no puedo olvidar el engaño de mi pareja.
hola soy elias tengo 15 años bueno el domingo cunplo los 16 y sufro de deprecion todo me sabe a mal solo como como y como para pasar el rato y eso qe no engordo nada no sufro ni de anorexia peso unos 55 kilos pero lo de berdad que me precupo es que desde que naci es como si me ubiera nacido con esto no duermo bien como insasiablemente y lloro en las noches derepente tomo para olbidar todo y una bes que otra fumo drogas pero no soy una persona adicta ni alcolica solo debes en cuando para olbidar me siento sin ganas me siento como derrotado sin ninguna fuersa apesar de que soy un niño qe trabaja
no soy una persona qe este muy feliz me afecta el amor me afecta ber a una familia me afecta ber a un niño feliz trato de destacar por eso mismo trato de ser mejor pero lo unico que logro es el momento solo les ago una pregunta por que POR QUE ¿NO SOY FELIZ IGUAL QE LOS OTROS NIÑOS ? que e echo para sentirme asi, asta me a ido mal en el amor a pesar de que no soy un chico feo pero igual me siento como si fuera una persona fea inutil una basura siempre estoy pensando en gerras peleas de eso deben entenderme tube en un sicologo pero creo que me ayudo mucho tube por deprecion y unos tik en el ojo que acada rato lo serraba y abria , pero en fin ojala me ayudes y grasias por entenderme 
):
Una vez dijo un amigo ERES MUY VALIENYE, ANIMO, NUNCA TE RINDAS, veo que tiene razón. Hoy en día puedo ver las cosas con más claridad que ántes ya que he asistido a terapia con ese amigo, aunque dice que voy amitad de camino puede que aya complicasiones pero no quiero sentrarme en eso porque se puede ir atras de nuevo, el deceo de muerte ya no es tan fuerte como antes
Elias sinseramente es un poco me pones a pensar y si pienso demasiado me da el deseo de muerte pero si quiero ser psicóloga debo primero enfrentar mis temores del deso de muerte para así poder ayudar a los demás
Mi hermano dice que no coinfiemos mucho en los test y que no son muy confiables y si me hermano lo dice es por que es cierto
Bueno soy una chica joven tengo 3 hijos y creo que estoyen deprecion me siento completamente sola la verdad no tengo amistades ni mucho menos con quien platicar ,platico con mi pareja el padre de mis hijos ymarido pero pienso y creo que no es igual siempre se necesita de una amiga o (o) con quien puedas confiar en el si tengo hermanas pero la relacion con ellas no es nada bien y mucho menos con mis padres a pasado mucho conflictos familiares que creo que tambien son parte de que me afectan mucho siento aveces un dolor en el paecho tan fuerte y he llorado a escodidad d mi familia pretendo estar muy bien con mi marido pero en verdad cuando el trabaja yo estoy e casa y es cuando mas me siento sola y lloro mucho estoy arta de sentirme asi he querido meterme a ser actividadespero luego pierdo la emocion y las ganas y no lo hago necesitomucho con quien platicar l verdad noce que aser …
Siento como si la pena no me deja… la cabeza no para de pensar en tristeza y me siento ahogada…
http://yo-aly.blogspot.com/
Hola …….. me siento fatal termine con mi novio apenas por su falta de desconfianza ahora em siento goorda peso 50 kilos y mido 1.65! estoy hecha un cerdo! ayuda
Tengo 13, Saqué 54…Me siento fea, gorda e inútil, tiendo a pensar que los demás estarían mejor sin mí, lloró con facilidad, estoy muy sensible, siento que nadie me entiende, he bajado un poco mis notas y me cuesta prestar atención…Estoy muy Triste…Creo que es una depresión, quizás es leve..Pero es una depresión al fin y al cabo… :/ En este mismo momento tengo ganas de llorar.
yesika quieres una amiga en mi puedes encontra una buena amistad dame tu cuenta de correo y luego yo me comunico con tigo sale
aly deseo de muerte, es un poco complicado de enfrentar te puedo ayudar yo paso en algunos casos por lo mismo
ana no te digas cosas feas por desirlo así al pareser tienes un poco de deseo de muerte puedo entenderlo todavia de hecho aun tengo secuelas de eso que aun no enfrente pero te puedo ayudar
Hola soy ivonn, tengo 30 años y vivo hace 7 años lejos de mi familia lejos de mis padres y hermanos y amigos. Me case y me fui a vivir al extranjero con mi esposo con el pase cosas quenunca antes habia pasado , sali embarazada y tuve una perdida, luego de 6 meses volvi a embarazarme y eso me lleno de alegria pero mi embarazo tenia un poco de riesgo asi que tenia que estar en cama y mi esposo trabajaba de 3 pm a 12am entonces durante mi gestacion estuve sola en un depa echada en un mueble sin poder hacer nada de esfuerzo y bueno , dia aluz en la unica compañia de mi esposos , y sentia que me hacia falta tener a mi mama cerca pero no se pudo , luego de 2 años sali embarazada denuevo y en este embarazo me la pase llorando odiando a mi esposos por haberme traido tan lejos de las mi familia y amigos y lo mismo solos los 4 y no tengo familia ni amigos aqui , mis hijos no saben lo que es que venga una visita a su casa que no sean sus abuelos paternos que vienen 1 vez al mes y nada mas , y yo me paso el dia entero metida en la casa con mis bbs me siento harta, muchas veces cansada de vivir no tengo intensiones de sicidarme unicamente porque pienso en mis hijos en que se quedarian mas solos aun pero tbn siento que si no exixstiera los demas serian mas felices , tbn hay dias en los que no me quisisera levantar de mi cama no quiero bañarme ni arreglarme ppor mi estaria en pijamas todo el dia y todos los dias, paro irritable y negativa en todo ya estoy cansada y no se si buscar un doctor tengo miedo de enfermarme porque mis hijos solo me tienen a mi y mi esposos tiene que trabajar me siento horrible y no se que sera de mi…
Ola me llamo marc y tengo 22 años y en los ultimos 5 meses Dudo en todas las cosas a mi alrededor que a veces pienso que tenggo enfermedad mental y aveses puenso k tengo enfermedades graves y k puedo murer y tamb no confie en los amigos y se me olvida las cosas y en me casa pienso k me dan algun medecamento pero nose todo esoo me vino ace 5 mese k hagoo Ayudarmee !! saludoo !
ivonn te entiendo perfectamente pues algo similar me paso ami yo tambien me fui muy lejos de mi familia y deveras que mi familia era imposible que me fueran a visitar ni una ves al mes pues no tenia los recursos y menos el dinero para irme avisitar adonde yo me mude y tuve un hijo en holanda y sabes fue mi embarazo tambien bien duro llorava por todo y con todo noce por que creo que tambien era por verme sentido mucho sola ylejos de mis hermnanas pero sabes yo si volvi yo convesi a mi mario y el me vio muy mal siempre llorando por que queria estar con mi mama y mis hermanas y dejamos todo y nos mudamo y creeme que no fue nada facil moverte a un pais a otro y sin nada legar o tra ves y volver a empezar pero sabes onestamente hoy estoy con mis familia serca y mis hermanas pero todo a cambiado te dire lo mismo que me ijo un amigo y nunca se me olvida todos tus familiares tiene su vida propia y asi deve de ser con tigo seguir adelante goza a tus hijos a esposo que te tienen la pasiensiadel mundo porque t aman yo me arepiento mucho de averme venido hemos peliado mucho mis hermanas y yo no somos igual o mas bien ya nada es igual si estan alli cuando necesitas platicar o cuando ay festejos y reuniones familiarres pero es todo tenemos que entender que somos individuales en este mundo y tenemos que aprender a vivir con lo nuestro pero sobre todo disfrutarlo yo deje ir lo mejor para mis hijos nuevas culturas y sobre todo oportunidades de la vida que muchas ya quiesieran estar en tu posicion disfruta lo que tienes al maximo ya habra tiempo de que te vuevas a reunir con tu familia eso te lo aseguro todo a su tiempo dios siempre sabe lo que ase y aveces renegamos mucho sin saber los frutos que tenemos en vida y no masno los disfrutamos … espero y te sientas un poco mejor ….
hola, pensé q era la única con problemas similares a los aquí expuestos!!!, la verdad es q ando mal, super mal, pero pues tengo tres hijos a los q amo profundamente, lo malo es q no me dan ganas de nada, no soy ni la sombra de lo que era antes, y todo x q? por un miserable q a veces quisiera ahorcar. (no es cierto, no tanto así), pero mínimo si quisera darle un jalón de orejas y decirle ¡ya basta!, me acaba de hacer pasar la peor humillación del mundo…y me siento como zombie desde ese día, no hago nada y estoy cansada, quiero dormir y no tengo sueño, tengo hambre y la comida no me pasa ni por error, tengo un buen trabajo, una buena jefa y nomás no puedo cumplir, me siento como “fumigada”, como “hipnotizada” “sonsa”, no sé, ando muy mareada tooodo el día y no quiero estar así. Me miro al espejo y digo ¡Tu puedes chula! pero nomás no puedo. Les juro que quiero dejar de sentirme así pero no puedo, creo q desahogarse sirve de mucho x eso estoy aquí, pero en serio q horrible se siente esto, es como mirar todo y no ver nada, es como agonizar, no sé, me siento adormilada, no me puedo concentrar, se me olvidan las cosas, me duele la panza, la cabeza, veo el atardecer y me quisiera morir con él, yo quiero estar bien pero nomás no sé que me pasa, suicidarme la neta si lo he pensado pero, o soy muy cobarde, o soy muy valiente…quiero ser la misma de antes, quiero ir a bailar, soñar despierta, comer helado, ir al cine, hornear galletas, quiero disfrutar de la vida, aprender cosas nuevas, ir al teatro…comer pizza, ir a patinar, ir de compras, cambiarme el look…pero aunque tengo toda la disposición; volteo, veo mi realidad y me desanimo horrores.
Ivonn no te conosco pero tengo la sertesa de que eres muy bella y no hay motivos por la cual tu sientas que sin ti todos serían más felices pero en realidad si no estuvieras que serían de los demás.
Marco creo que lo primero que debes hacer es ir con un psicologo para saber tu problema él determinará si necesitas ayuda psiquiatrica o solo nesesitas de las psicoterapias
una disculpa grande grande grande por haber cambiado tu nombre marc ya me avergonze jeje
alt por lo que lei estas pasando el misma situasion que yo un deseo de muerte, pues la verdad yo volvi a recaer en lo mismo por haberme vuelto dependiente de esto, esta recaida ha sido demasiado dura por lo mismo le volvi a escribir a mi psicologo de mi recaida haora estoy esperando respuesta, algo que me dijo él es que es mejor dejar las cosas donde están y seguir adelante, se que no es facil, pero porque no te das tu tiempo para hacer lo que quieres, baila, as tu cambio de look si lo deseas sal con tus amigos y si no los tienes es un muy buen comienso para convivir con los demás ya verás como te sentirás mejor, si te lo digo es por experiensia propia, aste un favor se feliz.
estoy muy mal, tan sola pido ayuda,, es urgente mi desesperacion,lleo 4 dias sin salir del dormitorio,no tengo conquien hablar ni salir,pido ayuda
Para todas esas persona que en algún momento de su vida se han sentido mal o solas, les pido que salgan a hacer las cosas que les gusta, aprendan a amarse…
La vida es una etapa muy corta que debemos de aprovechar al máximo, deténgase un momento y piense cuando eras niña que era lo que más te gustaba hacer y cuáles eran tus juegos favoritos… ahora, piensa en lo que quieres para tu vida de ahora en adelante… y empieza por construir tu futuro… SONRIE, LLORA, AMA, CORRE, GRITA, PERO NO TE QUEDES CON LO QUE NO TE GUSTA (DOLOR, MIEDO, DESILUSIÓN, RENCOR,MENTIRA, CHICHAS…
ETC…_).
PERO TAMBIÉN, PIDE PERDÓN AQUELLAS PERSONAS QUE HAS LASTIMADO… POR ESO HOY EMPIEZO LO QUE ME HE ESTADO PERDIENDO… LA VIDA…
hola me llamo alejandra mira yo me hize el test y me salio 45 pero c que estoy deprimida lo c y muy bien pero en el tst no sale q lo ste pero me facino el test me gusto mucho es interesante muy bueno pero ayudame please tengo deseos de matarme de nuevo es la octava vez me llamo alejandra pero me dicen jung je sub
Hola, realmente busco ayuda, le he estado dando vueltas y creo que ya lo tengo casi decidido, tengo 44 años y siempre he trabajado en la venta de autos, he sido muy inestable en los trabajos que he tenido, tengo un hijo de 6 años, siento que le he fallado porque hasta hace unos años, hace cuatro años que me sali del mejor trabajo que tuve y dure 04 años, y por estar cogiendo plata de los clientes para luego reponerlo y peleando con mi esposa todos los días, me fui desconcentrando. Aparte que era un derrochador de la plata gastandomela con mujeres. El punto que ahora tengo un trabajo pero estoy con una fuerte depresion, me cuesta venir a trabajar, estoy tomando Mirtapak y diazepam en las noches, pero en el día me siento pesimo, sin ganas de nada.
He decidido alquilar un cuarto de hotel y tomar veneno para ratas, se que mi hijo se quedara solo sin mi y me extrañará, ya que yo he sido su papito, pero ya no me dan las fuerzas, me siento un inutil total, por favor ayudenme, mi correo personal es mcairos@msn.com
gracias por ese comentario pero yo cree que eso es para alguien que ya supo asumir o que ya le esta pasando esa dolorosa enfermedad por que lo que es yo hoy dia me quiero morir lo único que quiero es llegar al cielo y poder amar y abrazar ami papa lo que por 123 años no he podido aser almorejo soy muy chica para pensar esas cosas pero es lo que estoy sintiendo y lo que quiero soy alguien que tal vez no se merece estar en este mundo pero las personas que me quieren estoy viviendo sin ellas no soy nada ojala alguien que lea esto me ayude a superar el dolor que siento por dentro le pagaria un cariño tan grande si alguien tan bueno me ayudara parate de la psicologa de mi colegio que hoy dia ovupo 2:30 en mi GRACIAS AKLOS QUE ME COMPRENDE Y EL QUE KLO LEE SIN COMPRENDERLO ES ALGUIEN QUE TIENE PROBLEMAS IGUAL QUE YO Y QUE NO A ESCUCHADO RESPUESTA DE MI. PUNTO DE VISTA MUCHAS GRACIAS
Tengo un niño de 4 años que es mi pasion, vivo por él, pero su padre (mi pareja), a su mamá le ha puesto los cuernos, pero antes me maltrato psicologicamente, se ha ido con mi mejor amiga, que tiene mas dinero que yo, pues el vive de las mujeres, se mete en mi messenger todo el dia pendiente de lo que hago y no hago, y cuando no es el es ella, solo quiero lo mejor para mi hijo, estoy de acuerdo con que le vea, pero me ha amenazado muchas veces con quitarmelo, y yo, por miedo y por no separar a su hijo de su padre he estado aguantando muchas cosas, pero se me ha caido la venda de los ojos y he dicho: “hasta aqui”, pero ahora cada vez que esta con su padre viene diciendo que su padre es el mejor y que es muy bueno y que le echa mucho de menos. Nuestra convivencia ha sido desde que nacio el nene, que el perdio el trabajo en el 2007, dificil, pero yo he aguantado y pensaba que se arreglarian las cosas, pero no. Mi hijo cuando me insultaba, le decia, no chilles a mama, y no os insulteis, pero claro ahora yo tengo deber como madre de contarle a mi hijo, ahora o cuando pueda que papa y mama no se entendian y que mama sonrie desde que papa no esta y que su papa le quiere con locura, aunque sea mentira, por favor darme un consejo pues padezco un trastorno ansioso depresivo desde hace 3 años y creo que voy a salir del pozo a partir de ahora, pero todavia me cuesta, pues cada vez que esta con él, creo que no me lo va a devolver, tengo miedo por eso, pero no por el, pero ahora no puedo verlo. Os pediria un consejo pues necesito de gente como vosotros que nos entendemos, para poco a poco salir adelante. Muchas gracias a todos.
ahora que lei este último comentario pude comprender ciertas cosas
Toda la razon…aveces casi siempre suelen pasar casos asi…y todos provenientes de los sentimientos ….animos y arriba la vida …a sonreir a los problemas ….ya que es mejor ser feliz que estar amargandose por tonteras.. =D!!
deacuerdo y es mefor ser feliz , sonreir, amar
Aveces para no dejarnos vencer de nuestros temores es bueno enfrentarlos de enfrente como aveces suelo decir porque si seguimos en un mundo donde huimos de lo que hacemos decimos o sentimos incluso de nuestros problemas podremos undirnos en un profundo y mal estado emociononal, a mi me estaba pasando por eso decidi buscar ayuda para sentirme mejor y prepararme como psicologa para poder ayudar a los demás