¿Cómo saber si tengo depresión?


 

La depresión es una enfermedad, un problema médico más frecuente de lo que se pueda una imaginar, durante mucho tiempo las personas creían que la depresión era un signo de debilidad mental y no lo veían como un problema real de salud. Las personas con depresión tienen niveles anormalmente bajos de algunas sustancias químicas del cerebro que controlan el estado anímico, el apetito, el sueño y en ocasiones la función sexual.

La depresión no respeta raza, nacionalidad, ocupación, nivel socioeconómico o sexo pero estadísticamente se ha visto que afecta en mayor proporción a las mujeres y la edad en que se presenta el primer episodio de depresión anda entre los 25 y 44 años de edad, es menos frecuente en las personas casadas o que tienen una relación de pareja duradera, la gente divorciada o separada es más propensa a padecer depresión.

Los síntomas característicos de la depresión son:

-estado anímico deprimido (sentirse inútil, triste, desesperado, baja autoestima y falta de confianza en uno mismo, sentimientos de culpa)

- afectar el pensamiento (dificultad para concentrarse y memoria afectada)

-mal funcionamiento físico: (desordenes de sueño y alimentación, baja de actividad sexual, cansancio)

-Cambios en el comportamiento (ser irritable, impaciente, y ser muy negativos)

Si usted sospecha que sufre de depresión hay que ir con el médico, a continuación les dejo un pequeño test para tratar de identificar si padece depresión y en que nivel.

señale una respuesta en cada uno de los 20 puntos
Muy pocas veces (1) Algunas veces (2) Muchas veces (3) La mayoría de las veces (4)
1.- me siento desanimado y triste
2.-en las mañanas me siento mejor
3.- tengo crisis de llanto o deseos constantes de llorar
4.- tengo problemas de sueño durante la noche
5.- como igual que siempre
6.- disfruto la compañía y observar personas del sexo opuesto
7.- estoy perdiendo peso
8.- tengo problemas de estreñimiento
9.- siento taquicardia (que mi corazón late más rápido)
10.- me siento cansado sin ningún motivo
11.- mi mente esta tan despejada como antes
12.- me resulta fácil hacer las cosas que solía hacer
13.- me encuentro intranquilo y no puedo estarme quieto
14.- tengo esperanzas en el futuro
15.- estoy mas irritable que de costumbre
16.- tomo las decisiones fácilmente
17.- siento que soy útil y necesario
18.- siento que mi vida esta llena
19.- siento que los demás estarían mejor sin mí si estuviera muerto
20.- sigo disfrutando lo que hacía

Sume los puntos que obtuvo de las respuestas y la intensidad de la depresión queda determinada de la siguiente manera.

-menos de 50 puntos SIN DEPRESION

-50 a 59 puntos DEPRESION LEVE

-60 a 69 puntos DEPRESION MODERADA

- 70 o más puntos DEPRESION SEVERA

Esta escala le puede ayudar a ver si padece una depresión y en que intensidad para que pueda tomar una decisión y pedir ayuda profesional.

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354 respuestas a ¿Cómo saber si tengo depresión?

  1. zaira r dice:

    Hey tengo muchas preguntas pero muy pokas respuestas mira hise el test pero me salio 45 y apesar de todo se k lo k tengo es gtrabe pork kada dia de mi vida me siento innescesaria apesar d k trabajo se k no sirbo para nada porke abeses busko problemas por nada o muchas beses me molesto dla nada y siento k si alguien no me dice k me beo bien o k estoy bonita io me siento hecha un asco aparte de todo yo fisicamente creo ke no estoy muuuy favorecida estoy un poko pasada de peso y pues siento que muchas beses los chabos solo me buskan para tener sexo aunke yo no me acuesto con todos los novios que yo eh tenido muy pokas beses me eh acostado con mis novios pero pues detodos modos siento ke eyos solo me buskan para eso y pues me hase sentir mal aparte tambien cuando tengo novio siento ke andan conmigo por lastima que se supone entonses ke devo haser para saber si tengo depresion???

  2. taty dice:

    tengo 22 años me salio mas de 50 se que stoy pr que tengo sueño me siento fea apasarque no l soy soydelgada bonita pero me hecho a morir facil lloro de la nada no tengo amigos siempre estoy en casa escuchando musica que deprime cuando peleo con mi pareja que tiene 25 años le tiro lo primero que piyo no mido consecuencia el me entiened ey trata de ayudarme pero no quiero su ayuda nadie sabe por lo que paso pienzo tonteras siempre de morirme la verdad es que n lo ago por que teengo un hijo al que amo pero he sufrido mucho fui mama alos 17 años paras mis papas eso fue lo peor hoy en dia me pescan solo por mi hijo le dan mas atencion a sus dos hijas a mi no yo me doy cuenta mi pololo vive su mundo nunca se preocupa que es lo que pasa por mi meente cuando peliamos necesito ayuda pero no me dan confianza necesito ayuda pero quien necesito una amiga para poder sesahogarme sacarme la pena uno dice un amante pero eso no sirve de nada ello solo buscan sexo

  3. metalgirl dice:

    TATY.- te entiendo perfectamente, te agregare y si gustas platicamos y compartimos experiencias, un abrazo

  4. marita dice:

    A mi me ayudó mucho el programa de despertaraunomismo.com
    Ahi hice ejercicios q hicieron q recupere la paz y la confianza q había perdido. son ejercicios q ayudan a darte paz y te sientes sensacional! es increible q la meditacionayude tanto….

  5. miriam dice:

    HOLA:BUENO PUES LO QUE A MI ME PASA ES QUENO ME SIENTO BONITA, NO SE COCINAR, NO CUIDO BIEN A MI HIJA NO DURO EN LOS TRABAJOS, SIENTO QUE LA ROPA NO ME QUEDA Y TENGO 26 ANIOS, NUNCA TERMINO LO QUE EMPIEZO, ME SIENTO IRRITADA TODO EL TIEMPO, TENGO CORAJE DE MI MISMA Y CUANDO VEO A LA GENTE DISFRUTAR DE LO BIEN QUE ESTAN ME SIENTO MAS MAL POR MI, Y CUANDO LA GENTE ME QUIERE AYUDAR NO LES DIGO QUE TEMGO YA QUE NO QUIERO QUE PIENSEN QUE YO ESTOY MAL ME GUSTA SABER QUE LA GENTE PIENSE QUE ESTOY BIEN Y A MI ESPOSO LE RECARGO TODO MI ENOJO POR UNA INSIGNIFICANCIA, LE REPROCHO COSAS DE PORQUE YA NO ME BESA O PORQUE YA NO ES COMO ANTES PERO EN REALIDAD YO TENGO LA CULPA PUES QUIEN VA A QUERER ESTAR CON UNA MUJER ASI COMO YO ME SIENTO INUTIL AVECES DESEO LA MUERTE PERO ME FALTA VALOR PARA MATARME HE ESTADO A PUNTO PERO MI HIJA SE ME VIENE A LA MENTE RAPIDO,YA NO PUEDO CON ESTO EN ESTE MOMENTO ME SIENTO MAL PERO YA NO SE QUE QUIERO YA NO TENGO FUERZAS ME ENOJO A CADA MOMENTO CON MI ESPOSO HAY VECES QUE LE HAGO MALOS SUS DIAS PERO ESO NO ME GUSTA NO ME GUSTA HACERLO SENTIR MAL Y AVECES LO ODIO TENGO GANAS D EAVENTARLE LAS COSAS CUANDO YO ME SIENTO MUY NERVIOSA A MI HIJA LE PEGO O LE JALO EL CABELLO, YO ME JALO EL CABELLO ME PEGO Y ALGUNAS VECES QUIERO HACERME DANO A MI MISMA Y A MI ESPOSO TAMBIEN AVCES SI TENGO ALGO CERCA EN MI MANO SE LO QUIERO ENTERRAR NECESITO MUCHA AYUDA YO LO QUIERO A EL PERO MI MALDITO ORGULLO NO ME DEJA ME DESESPAERA SABER SI EL ME DEJA POR OTRA PERO SERIA CON RAZON NO AGUANTO MASSSSSSSSSSSSSSS.

  6. miriam dice:

    EL ME PREGUNTA QUE QUE TENGO PERO YO NO LE DIGO QUISIERA QUE EL SE DIERA CUENTA POR EL MISMO ME ODIOOOOO ENTIENDEEN ME ODIO, CUANDO EL ME ABRAZA O ME DA UN ALAGO MI MUNDO CAMBIA SE VE DIFERENTE ME DAN GANAS ACAMBIAR A EHCHARLE GANAS PERO ESO SE ME TERMINA MUY RAPIDO MUY RAPIDO NO TARDO Y VUELVO A ESTAR ASI

  7. metalgirl dice:

    MIRIAM.- diste el primer paso, reconocer por ti misma que tienes un problema, ahora hay que dar el otro, buscar ayuda profesional porque no es cuestion de que estes loca, no lo estas, en ocasiones nuestro sistema no funciona como debe ser y hay que tomar medidas al respecto, tal vez necesitas medicamento para regular alguna hormona o metabolito que no este bien en tu cuerpo, es cuestion medica, hay que atenderse por el bien de tu familia y el tuyo, un saludo y un abrazo.

  8. miriam dice:

    HOLA: Gracias por responder a mi comentario sabes siempre es bueno saber que alguien te lee o que te escucha, en mi caso mi mama me ve que es lo que me pasa pero no entiende piensa que yo debo de tener conttrol en mi misma pero ella y mi hermana y los demas no se dan cuenta que esto que me pasa es mas fuerte de lo que yo tengo es una fuerza interna mi mente se nubla de lo que hago, y ellos no entienden y mi esposo ya me dijo que no va a trabajar con una mujer asi me siento muy triste me desespero, pero sabes hay dias que yo estoy bien has d ecuenta que un dia estoy feliz y al dia siguiente la paso mal muy mal pero no quiero darme por vencida.

    Dijiste que es posible que ando mal quiza mi metabolismo yo creo lo mismo y si quiero ir a que me ayuden pero tengo un pequeno problema no quisiera que la gente mas ccercana que me rodea supiera que supero todas mis angustias por algun medicamento y que no fui capaz de recuperrme yo sola,aunque hace poco lei en internet que la depresion es una enfermedad pero si la gente supiera eso creo que nos entenderian muchas gracias por leerme intentare trabajar en ello ya que ayer tuve otra de mis crisis y justo cuando termine d eescribirte el ultimo mensaje tambien tuve una crisis, es muy seguido.

  9. metalgirl dice:

    MIRIAM.- por los sintomas que me mencionas he llegado a sospechar que tu problema sea de bipolaridad, de ser asi hay que acudir de inmediato con el medico, no se trata de debilidad y de depender de medicamentos, eso es absurdo, el problema que yo te menciono es un problema metabolico, una enfermedad, eso no significa que estes loca ya que seria como decir que un diabetico esta loco por no poder metabolizar la glucosa, solo tu puedes ver por ti misma, despreocupate en primera instancia del que diran, eso no es relevante, te sientes mal y hay que ir al medico, tan facil como eso, es muy importante que acudas a consulta, no es locura, es una enfermedad que hay que tratar, un saludo, cuenta conmigo para lo que quieras, si tardo en responder es que ando ocupada pero igual siempre leo y respondo, un abrazo.

  10. celena dice:

    hola mi nombre es celena tengo 17 años y me ise el test de depresion y me salio que tengo depresion leve bueno me dan casi todos los sintomas de una depresion y para variar me dio colon irritable que yo supongo que son por los nervios y necesito estar relajada para sentirme un dia entero bien que ya hace tiempo que no me siento asi.
    gracias xaoooooooo

  11. alex dice:

    buenas, me llamo alex i tengo 16 años, i desde hace 2 meses mi vida a cambiado.. ahora paso los dias sin animo, no tengo casi ilusion por hacer las cosas.. me encuentro debil i tengo constantes mareos.. aveces me vienen pensamientos de morir i no quiero que eso me pase.. necesito que alguien me diga que me pasa o que a sentido lo mismo, GRACIAs.

  12. nathy dice:

    bueno parto por contarles mi historia,tengo hijos gemelos de 5 añitos,ellos tenian problemas para decir algunas palabras por lo qe asistian a una escuela de lenguaje,voy a resumir un poco la historia para no latear ya,bueno pasa qe una apoderada se dio cuenta de actitudes raras de su hijo ,paso a darse cuenta de qe su hijo avia sufrido de abusos sexuales por parte de su tio fonoaudiologo al enterarme de esto le pregunte amis hijos lo qe costo muxo qe igualmente lo admitieran, creo qe nunca en mi vida senti un dolor mas grande tanto yo como mi marido el sentir qe alguien daño a tus hijos en tus narices te da una sensacion de culpa treemenda,logicamente lo denunciamos somos 7 familias las qe estamos en juicio y 35 niños los abusados amediados de este año es el juicio y tengo muxo miedo mis hijos estan muy bien ellos creo qe fueron afortunados de ser los mas sanos avian niños con violaciones ellos no, me a costado muxo sobreponerme a esto pero cuando me avisaron qe tenia qe estar en juicio por mis hijos me dio panico y e dejado de dormir solo pienso en lo qe va a ser el estar en la misma sala con el ,tiemblo al solo pensar en eso yo soy una persona con muxo caracter y muy segura de my pero este desgraciado me quito todo eso, donde vivo yo no tengo amigos ya qe me mude de region ya ace 5 años pero no comparto con nadie mer atrevi a escribir aca yo creo qe solo para desahogarme y para qe las personas qe lean esto se den cuenta qe en la vida pasan cosas muxo mas graves qe de verda no tienen vuelta atras yo creo qe muxas de nuestras trancas vienen de la mente por lo tanto podemos superarlas depende de uno ,pero cuando no esta en nuestras manos como lo qe paso con mis niños es muy dificil…..espero no las alla latiado pero esto nunca se lo e contado a nadie y qeria desahogarme gracias y suerte a todos

  13. metalgirl dice:

    NATHY.- uno como madre quiere lo mejor para nuestros hijos, tu sentimiento es natural, es impotencia y rabia, eso es lo que causa un echo como el que sucedio en tu caso, fuerza amiga, muchisima fuerza y un abarazo enorme

  14. evelyn dice:

    me salio 122 siento que necesito ayuda en mi casa solo soy la floja y la sucia y no me comprenden , pertenesco a una iglesia evagenlica pero no me a ayudado, en un comienzo me sirvio pero ya ni Dios puede.

  15. yaneth dice:

    Como explicarlo es que pareciera que la vida para mi no tiene remedio, me di cuenta algo me pasaba yano hacia las cosas que antes me gustava hacer escribia historias o osea novelas, me gustava cantar escuchar musica dibujar, planear mi futuro o como quisiera que fuera, pero no duro ni 5 minutis que me aburra todo cuando quiere hacer las cosas que me gustaban , ultimamnnte me he vuelto irritable, si fuera por mi no se……..Pero creo que soy cobarde. a veces pienso en mi familia. y trato de ser muy cuidadosa que descubran que sufro de depresion cuando me quedo sola en mi casa el llanto aparece digo que he hecho con mi vida no estoy orgullosa de mi misma, soy una estudiante de 21 años de administracion estoy estufdiando ingles y estoy trabajando trato de no pensar en nada cuando trabajo solo pienso en mi trabajo. pero pareciese que cada dia cuando estoy en mi habitacion peleara contra la depre algunos dias gano yo pero a veces el .me piden opinion sobre algo opino diferente a lo que en realidad pienso generalmenet todo es negativo si veo las noticia el mundo esta podrido asesinatos, delicuencia, secuestro, violaciones, la extincion de animales flora y fauna a veces digo que sosmo nosotros los humanos todo depriome. la vida apesta.trato de no hacer amigos alejarme de las personas y encerrame en mi casa los fines d esemana.

  16. metalgirl dice:

    EVELYN,. el primer paso ya esta, ahora solo resta atenderte, puede ser un mal fisico, hay que asistir a un medico.

  17. andrea lopez dice:

    me salio 45, pero se q tengo algo, empiezo a llorar por nada, tengo conflictos con mis amigos me siento innecesaria si muero nada cambia en la vida de nadie fuer de mi familia, me siento admas mal fisicamente, me siento gorda aunque se que estoy dentro de mi peso ideal, en fin algo esta mal y en muy poco tiempo e cambiado, me siento demasiado sola aesar de estar odeada de gente, necesito ayuda y n se lo puedo decir a nadie.

  18. metalgirl dice:

    ANDREA LOPEZ.- todos en algun momento de nuestra vida nos sentimos asi y no significa que tengamos depresion en si, son etapas de crisis existencial y hay que superarlo por nosotros mismos, es dificil pero no imposible.

  19. PAOLA PEREZ dice:

    ME SIENTO MUY MAL HE LLEGADO AL ESTREMO DE CORTARME LAS VENAS Y TENGO UNA NENA DE UN AÑITO PERO ESTOY CONSIENTE K ESTOY MUY MAL NECESITO AYUDA MEDICA ME ESTOY DESTRULLENDO POCO A POCO Y NO SE K HACER CON ESTA SITUACION K VIENE DESDE MUY ATRAS

  20. paula dice:

    yo tengo depresion severa pero se que saldre adelante por medio de que el unico que te escucha es Dios es el que te ayuda en todos los malos momentos pero la depresion viene de desepcion amorosa o de deudas pero se que eso lo superaremos las que padecemos de ese mal

  21. paula dice:

    mi historia empieza de una deuda que adquiri para operar a mi hija de 14 años y no tenia dinero mis amistades me dieron la espalda pensando que al prestarles nos le pagaria y ise un prestamo en un banco para que pudiese operar ami hija tube que empeñar la casa de mi mama y el 1ero de diciembre del año 2008 me despidieron donde estaba trabajando y me senti la mujer mas inutil por lo que me habia pasado solo soy llorar y mucho bomito lo que como, me da angustia en mi estomago mi corazon late a mil por hora cuando me llaga a cobrar el banco por que mi miedo es perder la casa a como e podido e ido abonando pero quiero salir de este orrible sistema solo ruego a Dios que salga de esto. a todos que padesen de este mal saldremos adelante ya que valemos mucho pero se cuando nos caemos es dificil que nos levantemos ya que vivimos en un mundo que muchas personas viven de la embidia y no les gusta que el ser humano salga adelante. en lo que respecta alo personal e querido escribir un libro para expresar lo que e vivido pero no se como publicarlo como se hace para que la jente sepa de que las heridas sanan desde el alma aunque quedan huellas pero con ayuda poco a poco borran

  22. Diego dice:

    Hola Paula, te recomiendo una pagina si lo que queres es expresarte, es http://blogs.clarin.com/login/signup En esta pagina podes publicar historias, cuentos, relatos, imagenes… No es lo mismo que un libro, pero es mucho mas fácil de hacer. Sólo debes registrarte y ya podes empezar a publicar lo que quieras. Buena suerte, que te mejores pronto ^_^

  23. anonimo dice:

    bueno yo me enamore de una persona k kise y ns si kiero kon toda mi alma al principio todo iva bien pero el me abandono y yo me perdi ….
    y kise suicidarme

    pero no pude y me arrepiento de no aver
    muerto

  24. solmar dice:

    hola, según el test no sufro de depresión pero igual necesito que me aconseje estoy recién casada (casi 6 meses) estoy sin trabajo desde que me casé por lo que sólo estoy de ama de casa algo que jamás pensé porque siempre he sido muy activa laborarmente en resumida pasó todo el día sola en la casa porque mi marido trabaja todo el día, lo que me pone ansiosa esperar que llegué para hablar con alguien pero cuando el llega a la casa mi humor me cambia por completo y me siento hostinada y con mucha rabia hacia el y no puedo entender porque. El es maravilloso conmigo y no me ha hecho nada y más bien busca alegrarme pero eso me pone peor y me pongo a llorar sin causa aparente me siento desequilibrada yo amo y adoro mi esposo lo extraño demasiado cuando no está pero cuando está me cambia el ánimo no entiendo porque me pasa esto me pueden ayudar?

  25. nuria dice:

    Hola e exo tu test. y me salió menos de 50..o eso o esq no e calculado bien bien, los puntos, (realmente no sé como abria q puntuarlos lo siento).
    Y nada, me dá por pensar q tengo depresión, ace varios meses atras q voi por ese camino, y estoi empezando a plantearme de ir al psicologo. Prefiero no explicar mi historia, no es por nada si nó porq es muuuy larga y , lo siento pero no tengo muchas ganas de escribir. muchos besos! cuidense todas/os. y aunq todos estemos bajos de moral o tengan depresion, intentemos exar la vida un poco mas lejso de nuestra infelicidad, y pensemos en esas persona q tenemos a nuestro al rededor q no tienen la culpa de nuestra infelicidad. ciao!

  26. nonn dice:

    ELEVLYN, es IMPOSIBLE que te haya dado 122¬¬
    como mucho, podias haber tenido un 80(20×4)

    suma bien¬¬’

  27. vannesa dice:

    mira yo soi una persone muy apasionada sinsera era muy feliz hasta ke mi esposo me engaño siempre nos peleamos x eso cuando le veo sus errores nos peleamos feo y me he entrado en una depre ke kisiera matarme ya no me importa nada no me areglo no tengo ganas de la vida nada ,nada mas kiero dormir para no pensar kisiera ke alguien me ayudara no kiero perder mi matrimonio de 10 años x ke io lo amo ami pareja pero no aguanto su traiccion es mas estoi bn felis y derepente se me refleja en la mente su falta y no soi felix avese kisiera ya no despertar morirme ayuda porfavor

  28. pop girl dice:

    necesito ayuda haber aye en eslamoda.com vi imagenes de enfermedades extrañas y siento que mi corazón late rapido y tiemblo ¿que hago?

  29. sol dice:

    hola me llamo sol tengo 25 años de edad y me siento como un papelito tirado en un rincon sin importancia y a veces tengo muchas ganas de dejar de existir o sea morirme creo que sin mi presencia las personas que estan a mi alrededor estarian mucho mejor ya que me siento como una carga para mi es fustrante cuando llega la noche ya que no duermo a veces estoy despierta hasta las 3 de la mañana y sin nada de sueño y com mucha ansiedad de no se que me da por hacer oficios de la casa como lavar planchar o algo mas que tenga mucha actividad ya cuando puedo por fin dormir eso es como 4 o 4 treinta de la mañana me levanto a las 8 como si nada pero no entiendo esa ansiedad que me da justo cuando llega la noche en el dia me siento cansada sin ganas de mover ni un dedo me escondo cuando llega visita me da como miedo platicar con la gente siento que me miran como si yo fuese una cosa rara esa es mi impresion no me gusta socializar prefiero estar callada y observar en reuniones solo observo ni hablo siempre esto de muy mal humor con muchas ganas de pelear como con ganas de desquitarme de algo o de alguien me siento muy mal y no me atrevo a buscar ayuda por el que diran me parece que como no recibo ningun tipo de ayuda familiar me vayan a tratar como una loca y eso me fustra aun mas no tengo kasi amigos hablo poco y me cuesta concentrarme para todo estoy muy distraida espero encontrar un amigo /a/ con quien yo pueda hablar un poco sobre este mi problema que me agovia cada vez mas y mas

  30. axel rodriguez dice:

    Hola se que mi esposa esta deprimida pero no quiere que la ayude ni quiere ver un medico que puedo hacer?

  31. Angela dice:

    Hola pues no se como empezar yo hize el test y me salio mas de 50 yo tengo 21 años y desde mas pequeña he tenido estos sintomas ganas de morir y todo lo demas apesar de tener muy buen sentido del humor los dias de depresion llegan a mi y presisamente hoy trate de suicidarme….. hace algunos años trate de hacer lo mismo pero desde entonces pense que no llegaria ese sentimiento de nuevo pero llego y estoy aqui por que quisiera que me aconsejaran a donde debo ir para que me ayuden con mi enfermedad de verdad quiero vivir la vida es hermosa y quiero que sea asi todos los dias no unos dias si y otros no gracias y por favor escribanme

    METALGIRL DICE: primero con un medico general para que te diagnostique

  32. Mary dice:

    A todos nos pasa alguna vez sin que necesariamente sea depresion. Pero lo ideal es dialogar con nuestra familia y que ellos nos den cariño, comprension, amistad, ayuda. Sin hacernos sentir inservibles, o decadentes en nuestras actividades y acciones de vida diarias.
    Cuando no somos agiles, dedicadas, activas, sonrientes como ayer, se molestan, se sorprenden, nos critican y nos dicen sensibleras, malhumorada,intocable, etc.
    FAMILIA, en la buena y en la mala es lo correcto, comprension y ayuda. Si el problema es mayor, debemos ir al medico. ANIMO, esta en nosotros salir adelante, darnos valor, dignidad y fuerza.

  33. nayadet dice:

    mi mama me odio mi hermana chica me pega y nos castiga a las dos no la aguanto mas para mi cumpleaños cundo cumpli 14 casi nadien se acordo de mi cumple tengo muvha pen aya que mi papa engaño a mi mama yo le teni en un altar pero se callo al poso mi papa era lo que yo mas queria
    pero ya no es lo peor que e conocido a mi nadien me quiere mi mama mi papa mi hermana de 4 años me trata como una basura y me vaja mas el animo me quero puro matar ari un gran favor

  34. DARKI dice:

    pues bueno que puedo decir.
    yegue asta cuarenta jeje
    pero mmm la berdad si me ciento medio depresibo y eso a sido desde los 8 años mas omenos solo que alo largo de la vida e buscado soluciones y no me e rendido y aunque me e sentido a morir siempre me e lebantado.
    antes mas que nada dejo mi correo x si me quieren agregar, no ago mas que apoyar ya saben y pues este test esta super y espero y me agregon. bueno chao y suerte compañero, no se rindan bale.

  35. rob dice:

    pues bueno de nuez x aqui no se como suvir el comentario jeje pero dejen calo aberci otra vez baa.

  36. sme dice:

    yo no espero que me entiendan pero yo ya no quiero vivir mi vida es un asco es una porqueria, tengo el autoestima por los suelos envuelta en un mundo de farsas tengo una mascara que realmente oculta todo lo que soy aveses siento que debo estar muerta por que el dolor que siento en mi corazon es insoportable y todos los dias todos me pongo triste con rabia y empiezo a llorar y llego a marearme a ponerme mal a desear tantas cosas malas y despues viene el remordimiento y el llanto coomo si fuera una niña lloro con esa intensidad con ese dolor que siento y aunque yo quiera empezar y ser feliz no puedo por que intento ser fuerte aparento serlo pero me derrumbo soy muy debil y ami me han pagado muy mal yo he dado lo mejor de mi todo lo que era lo entrege y me hirieron se burlaron de mi me agredieron me ofendieron y es una tras otra estoy muy sola nadie me entiende no tengo a alguien con quien desahogarme en quien confiar en alguien con quien yo me pueda sentir protegida no todos me dan la espalda y me traicionan por que me pregunto odio esta maldita vida de miseria que llevo me siento orrible siento que todos me critican que todos me jusgan no vivo en paz soy un ser despresiable miren lo que soy tengo podrido el corazon aveses quiero alejarme de todos pero nesesito de algo de amor de comprension pero a nadie le importa pero asi seguire no entiendo lo que me pasa pero cuando hablan conmigo tan solo me dan ganas de gritarles de golperlos decirles que se callen que me dejen pero no me quedo viendolos con una rabia no se por que esos deseos de desquitarme con alguien me la paso llorando todo el dia no se que hacer estoy muy mal y ocupo ayuda por que si no la consigo creo que me suicidare estoy arta quiero tan solo ya no sentir todo esto que me esta hiriendo que me quita el sueño y ni siquiera dios ni la virgen me ayudan nadie esta conmigo nadie estoy SOLAAAAAAA sola como una maldita basura soi una idiota inservible aquien todo muendo humilla me quiero morir ayudenme

  37. micke dice:

    que rollo, pues miren aun no se que pex con migo pero de algo estoy seguro creo que de un tiempo aka mo me ha hido del todo bien, no les hablare de lo que me ocurre a diario pero si de mis sintomas, aveces creo que estoy demasiado cansado y no tengo ganas de divertirme, ahi veces en los que tengo demasiados nervios y no se como controlarlos y cuando me agreden bervalmente me enojo demasiado con ganas de deskitar todo ese odio con quien sea, ase unos dias fui a ver al doctor quien me receto algunos medicamentos, en general puras pastillas las cuales son vitaminas pero estas no me hacen efecto excepto unas pastillas llamadas “complejo B” estas me relejan y me ponen de una gueva, pero en fin en 20 dias ire de nuevo a visitarlo y me comento que de no presentarce mejoria me mandaria a hacerme unos estudio a mi cabeza, espero estar bien ya que de mi depende mis hijos que son la unica eperanza de mi vivir.

  38. Mary dice:

    hola soy Mary, tengo 18 años y segun el standar social mi vida va perfectamente, estoy estudiando en la mejor universidad del pais, mi madre es una maravilla, me llevo bien con mi hermana pequeña, tengo amigos (aunque pocos los verdaderos), he ganado varios concursos, he viajado fuera del pais, no tengo malas calificaciones etc… pero yo siento que la vida es asquerosa, que cada paso que doy hace que me una a una sociedad que se autodestruye, nunca he tenido un novio porque se que esa persona tarde o temprano me engañara o le gustara otra y que todas las cosas tienen un final, no creo en las personas, todos tenemos secretos de alguna u otra forma, una personalidad que se esconde a los demas, en ocaciones tengo un animo de las mil marvillas, pero al segundo siguiente me quedo pegada mirando una hoja moverse en un arbol, lloro por nada, y en ocaciones me siento fea y maldita, siempre siento ruidos extraños en la noche que hacen morir del susto, incluso una vez me dio algo parecido a la catalepsia. Se que necesito ayuda, pero me reniego a ir a un medico, siento que si sigo manteniendo esta farsa mi vida podra seguir con normalidad, pero yo estare muriendo por dentro, porque al final de cuentas no llevare una vida normal y seguire teniendo unos fugaces momentos de felicidad que se extinguen con demasiada facilidad y que no son suficientes para seguir dando un paso tras otro…

    METALGIRL DICE: somos polvo de estrellas, somos imperfectos, nacimos por alguna razon desconocida, ya estamos aqui, ahora solo hay que amar, si, es verdad, todo tiene un fin empezando por nosotros, pero que importa? yo amo sin pensar en el futuro porque el instante perdurara siempre, cuando el se vaya me quedara el grato recuerdo de los momentos juntos y eso nadie me lo podra quitar, asi es la vida, si nos preocupamos por el futuro jamas seremos felices, mira el sol, la lluvia, el aroma de la tierra mojada, es maravilloso, tu mama, su olor, su sonrisa, cuantas personas quisieramos haber tenido la dicha de tener una madre que nos amara, disfruta, vive, ama, el dolor y el sufrimiento tambien son parte de la vida, llorar es bueno de vez en cuando, porque asi podemos ver mejor

  39. esperanza dice:

    HOLA ME DIO GUSTO ENCONTRAR ESTA PAGINA YA QUE VOY A EMPEZAR POR CONTARLES MI HISTORIA,SOY UNA MUJER DE 35 AÑOS CASADA CON TRES HIJOS,TENGO COMO DOS MESES QUE NI YO ME AGUANTO,ME SIENTO TRISTE,INUTIL,FEA,Y FRECUENTEMENTE CON GANAS DE LLORAR,AVESES ESTOY BIEN TRANQUILA Y DE PRONTO ME SIENTO MUY ENOGADA,FRECUENTEMENTE ESTOY HISTERICA CON MI ESPOSO,SIENTO QUE NO ME COMPRENDE,NUNCA HE TRABAJADO YA QUE EL DESIDIO QUE NO LO HISIERA YO ASEPTE PORQUE YO DE NIÑA SIEMPRE ESTUVE SIN MI MAMA Y NO QUERIA ESO PARA MIS HIJOS,LLEVO 17 ÁÑOS DE CASADA Y YA ME PESA HASER SIEMPRE LO MISMO,NO SALGO SOLA A NINGUN LADO SIEMPRE ME LLEVA MI ESPOSO,NO TENGO AMIGAS PARA PODER DESAHOGARME SIEMPRE ESTOY SOLA CON MIS HIJOS CLARO PERO DOS DE ELLOS SON ADOLECENTES Y COMO TAL QUIEREN VIVIR A SU MODO Y PUES QUE FLOJERA LIDIAR CON UNA MAMA AMARGADA…SIENTO QUE TANTO MIS HIJOS COMO MI ESPOSO ESTARIAN MEJOR SOLOS SIN MI.SOY UNA PERSONA MUY ABSORVENTE..AYUDENME…..

    METALGIRL DICE: tu vacio se debe a la rutina, no es que estes mal, cualquiera en tu lugar se sentiria igual, necesitas amigas, necesitas hacer algo diferente, no todo en la vida es hijos y marido, donde quedas tu? no eres un objeto eres un ser individual, el que uno realice sus proyectos no significa que no amemos a quienes nos rodean, te lo dice alguien que vivio esclavisada a un hombre cruel durante 20 años

  40. sme dice:

    METALGIRL AYUDAME NESESITO UN CONSEJO PARA PODER SABER QUE HACER DE MI VIDA hace poco perdi al ser que mas amaba el que me habia devuelto la felicidad y la paz ami vida lo veia como la persona mas maraviilosa de todo el planeta lo admiraba y amaba todo lo que el era sus defectos y sus virtudes y aunque el era hermoso por fuera por dentro yo pense

  41. sme dice:

    que lo era mas pero todo era mentira me engaño suena como un crimen pero me dolio mucho no me puedo explicar como alas personas que mas queremos a quienes les entregamos lo mejor de nosotros te traicionan te dan las espalda y estoy tan decepsionada quiero olvidarlo pero no puedo hago todo por verlo por saber de el aunque ya no quiero mencionarlo lo hago me duele mucho no se que hacer es como si no quisiera aceptar que lo perdi me hundo en recuerdos y empiezo a llorar y a lamentarme a preguntarme por que me hizo eso aun cuando lo veo es dificil poder ignorarlo no puedo evitar verlo y siento las mismas cosas que sentia antes no lo odio ni le guardo rencor al contrario lo amo mas que antes lo extraño tanto y nesesito de el pero se algo que cuando ese amor no regresa a ti es por que nunca fue para ti y duele, duele reconocerlo saber que el ya nisiquiera me recuerda y me doi lastima por que el sigue tan adentro de mi sigue en mi corazon destrozado no se que hacer tal ves el ya no deveria estra ami lado porque cuando mas lo nesesite cuando me sentia morir el nunca estuvo ami lado

  42. Dalia Castellanos dice:

    Hola.. le comento que hice el tes y me da 49 puntos. el resulta menos de 50 es sin depresion. pero tambien le comento que no tengo suerte con los hombres.. no me considero la mas fea pero tan poco souy la mas bonta..me arreglo bien el cabello mis ojos no son feos y trato de maquillarme lo mejor que puedo. en el trabajo me va bien con quien sea mi jefe mujer. con jefe hombre me ha ido mal. no se si es por mi caracter pero eso noto que me pasa. los hombres no me miran como mujer atractiva.. no se que pasa en mi, pero eso me acompleja mucho.. espero su respueta. muchas gracias

  43. carlos aldaz dice:

    hola
    yo solo quiero pedir concejos sobre que hacer es k la
    vdd me siento super deprimido y tengo muchas ganas de suicidarme ya lo he intentado y no lo he logrado, hace 2 años me diagnosticaron que soi depresivo he estado internado 8 veces en un hospital psiquiatrico y ya no quiero estar ahi….k hago mi test me salio 69..espero respuesta gracias ayudenme

  44. karen dice:

    hola soy karen sali con 46 según eso no tengo depresion p yo la verd no me siento bien hace 6 años murio mi mejor amigo y hace 5 mi mama tambien mi papa c caso d nuevo tengo una hermana menor y ella y mi madrastra no c llevan siempre estan discutiendo y yo siento q si mama estuviiera a nosotras nadie nos humillara luego mi novio y yo nos pensabamos casar p al final me engaño el hera en ese momento lo unico bueno p soportar todo lo malo,ya no vivo en mi casa trabajo la verdad gano solo p pagar la casa y comer p prefiero eso q estar en casa siento q no encajo ahí aquí tengo amigas y con una d ellas en especial convibo mucho p aveces d la nada le digo y ke hago cosas xq d todo me enojo y aveces ya no quisiera hablarl mas p q no tenga yo q amargarla con mi comportamiento p seria estar sola y tampoco tengo suert porq no hay chico q c me acerque cuando antes me abundavan yo c q he cambiado y la verdad q me estoy preocupando no c q hacer ayudenme pofavor!!!!!!!

  45. julian j.l. dice:

    me despierto por las noches
    me levanto muy cansado sin gota de energia (todos los dias)
    uno o dos dias por semana me encuetro muy cansado sin ganas de hacer nada
    suelo pasar tenporadas en las que estoy muy irascible
    suelen durar de cinco a seis dias los grados masimos
    des pues disminuyen se moderan y paso algunas jornadas
    tranquilas.
    pero lo que mas me preocupa es la sensacion de agotamiento de no encotrar fuezas de no poder moverme de no tener fuerzas para levantarme de la cama de necesitar de catorce a quince horas de sueño y seguir cansado.normalmente duermo ocho por el trabajo y algunos trucos que e aprendido para levantarme, si no creo que estaria las veinticuatro horas en la cama.
    e tenido epocas peores muy malas por eso esto ciertamente preocupado y mas ahora que se que sin tratamiento la depresion no tiene cura yo creo que padecco una depresion clinica desde mis recuerdos mas lejanos y claros de la infancia, me acostado demaseado ser feliz,pasando por una dependencia del alcohol y el uso tenporal de algunas drogas y el firteo con muchas.voy a seguir luchando pero a ser feliz casi me olvido, a mi mujer la estan tratando de cancer y los dias que siguen a la quimio son insoportables y yo nose o no puedo estar a la altura de las circustancias y siento que a un que me e cortado el pelo al cero en solidaridad con ella me gustaria conprenderla mas y dominar mi enpatia de una forma positiva i no tratar de salir corriendo por lo que siento atentamente julian

  46. ire dice:

    hola mi nombre es ire y queria comentarles que siento que tengo depresion me eh cho varios tes de depresion y todos salen positivos,
    me siento una fracasada,una inutil,sin ganas de vivir la vida,les juroo que ya no quiero exixtir mas.siento como que estoy en pozo profundo al que me va a costar salir de alli.
    les cuento que tratado de quitarme la vida ya varias veces pero siempre hubo un angel que me daba fuerzas y me alentaba para que no lo hiciera .. yo le doy gracias ami hijo de tan solo 4 añitos que es el unico que me necesita y el me da un poco de fuerza para seguir.. gente ya no se que mas hacer siento que cada vez estoy llendo mas lejos .siento que todo esta perdido en mi vida..mil problemas con mi marido con mi flia… ya estoyy cansada ya no puedoo levantar los brazoz.que puedoo hacer ayudenme se los suplico??
    quiero seguir viendo crecer a mi hijo. quiero salir de esta depresion.

  47. Lise dice:

    Yo padesco depresión desde mi infancia intenté suicidarme mas de 3 veces sin lorarlo, Siempre tuve la sensación que nadie me queria, estaba sola, soy fea y nadie me quería. Pero comenzé a estudiar la Biblia y apredí que sí hay quien te quiere y de verdad. Es Dios Jehová y su Hijo Jesucristo y existe una gran hermandad de cristianos con igual o mayor problemas que yo, y lo que me a sostenido en seguir con mis problemas de salud, depresiones, estados de ánimo repentinos, y frustaciones y sufrimientos, es la esperanza que dá la Biblia, y yo e ido abrigando poco a poco y lo comparto con la gente que amo mucho. Esa esperanza es una mejor vida aquí en la Tierra, convertida en un bello paraíso, y rodeada de amigos y amigas que nunca perderas, y con una salud perfecta y nunca envejeseremos, y lo que es mas bello adorando y agrtadecer al Dios que todo esto nos promete y cumplirá, pues no solo lo desea sino tiene el poder suficiente para lograr que nuestra vida lleve sentido y nos ayude ahora a enfrentarnos a los problemas y nos sostiene aún en lo peores problemas, y nunca pero nunca nos nos castiga y es un Dios de Amor y de perdón y grande en Miscericordia, vean y prueben y conoscan todo viene en la Biblia. Ya verán que nunca pero nunca saldrán defraudados, cambia por completo la vida, al conocer a Dios Jehová y a Jesucristo Nuestro Rey. Ya verán si existe esa Vida bella que el prometió, y es y será aquí en la Tierra, pero cuando sea convertida en un Bello Paraíso restaurado y sin problemas sin enfermedades sin dolor y sin maldad. Besos y los espero en el Nuevo orden de cosas, en el sistema de cosas venidero. Ahí será bello, y podemos ahora en la actualidad vivir con esa esperanza verdadera.

  48. janeth dice:

    no deseo nada exactamente nada mas ke tener un revolver y jalar ese gatillo …..
    ….si tan solo tuviera el valor para hacerlo..

  49. MARIA JOSE dice:

    HOLA ME GUSTARIA K ME AYUDEN A SABER K TENGO REALMENTE YA K SUFRO POR UN AMOR IMPOSIBLE Y ESTOY CASADA TENGO 2 HIJOS PRECIOSOS Y GRACIAS A DIOS NO ME HACE FALTA NADA PERO SIENTO K NO SOY FELIZ YA K CUANDO ERA MAS JOVEN CLARO TENGO 33 AÑOS TUVE UN NOVIO PERO CIRCUNSTANCIAS DE LA VIDA TERMINANOS PERO ESE FANTASMA DEL PASADO NO ME DEJA TRANQUILA POR K SIEMPRE LO RECUERDO Y ES CUANDO ME PONGO TRISTE O DE MAL HUMOR Y EMPIENZO A PELIAR CON MIS HIJOS O MI ESPOSO Y LLEVO 15 AÑOS PADECIENDOLO AYUDENME POR FIS

  50. jazmin dice:

    hola por fin me siento identificada con todos ……….
    estoy que muero …………. mi esposo me dejo hace 4meses y tengo dos angelitos preciosos uno de 4 y otro ba a cumplir un año lo unico que me mantiene viva es que doy pecho al bebe me he tenido que tragar todas las ansiedades terribles sin medicamento por lo mismo que estoy amamantando siento que me han desollado viva .. la verdad no se si soy yo la del problema pero de tanto que mi esposo me lo ha dicho me lo creido me han pasado muchas cosas orrendas no tengo ganas ni de bañarme soy la pereza andando siento que se robo mi vida y estoy en un estado como imnotizada no puedo hacer nada no tengo fuerzas ni dinero tampoco y para variar la autoestima no se con que se come. solo quiero salir adelante que regrese mi vida ser la mejor como me dice mi hijo ¡¡¡¡¡ayuda por favor !!!!
    quiero salir bien librada y no desesperarme ya estoy encomendada a dios pero pienso que al a dedecir que tiene flogera venir por que vivo muy lejos ¡¡ayuda por mi y mis hijos que me requieren sana por favor !!!

    METALGIRL DICE: A MI MI EX ME RETIRO LA PENSION, TRABAJO DOCE HORAS DIARIAS Y ESTOY LLENA DE DEUDAS, MIS HIJOS COMEN MAL Y LES FALTA LO MAS BASICO, PERO AUN ASI SIGO ADELANTE, CADA DIA, PLANEO, LUCHO Y PIENSO QUE LO MEJOR ES QUE LOS TENGO A ELLOS, ANIMO AMIGA, SE QUE PUEDES Y LOGRARAS SUPERARTE

  51. julian j.l. dice:

    me
    despierto por las noches
    me levanto muy cansado sin gota de energia (todos los dias)
    uno o dos dias por semana me encuetro muy cansado sin ganas de hacer
    nada
    suelo pasar tenporadas en las que estoy muy irascible
    suelen durar de cinco a seis dias los grados masimos des pues
    disminuyen se moderan y paso algunas jornadas tranquilas.
    pero lo que mas me preocupa es la sensacion de agotamiento de no
    encotrar fuezas de no poder moverme de no tener fuerzas para levantarme
    de la cama de necesitar de catorce a quince horas de sueño y seguir
    cansado.normalmente duermo ocho por el trabajo y algunos trucos que e
    aprendido para levantarme, si no creo que estaria las veinticuatro
    horas en la cama.
    e tenido epocas peores muy malas por eso esto ciertamente preocupado y
    mas ahora que se que sin tratamiento la depresion no tiene cura yo creo
    que padecco una depresion clinica desde mis recuerdos mas lejanos y
    claros de la infancia, me acostado demaseado ser feliz,pasando por una
    dependencia del alcohol y el uso tenporal de algunas drogas y el firteo
    con muchas.voy a seguir luchando pero a ser feliz casi me olvido, a mi
    mujer la estan tratando de cancer y los dias que siguen a la quimio son
    insoportables y yo nose o no puedo estar a la altura de las
    circustancias y siento que a un que me e cortado el pelo al cero en
    solidaridad con ella me gustaria conprenderla mas y dominar mi enpatia
    de una forma positiva i no tratar de salir corriendo por lo que siento
    atentamente julian

  52. DIANA dice:

    hola tengo 17 años y creo tener un problema casi siempre estoy deprimida y trato de aparentar que no estoy asi, tengo mucho sueño y despues de dormir sigo tenido sueño aveces pierdo el apetito otras exagero al comer me culpo por cosas que pasaron antes y apesar de que se que no tuve la culpa me siento la responsable hay dias que me siento bien y otros que no quisira levantarme de la cama tambien tengo muchas explociones y nada me parece no se que hacer.me gustaria tu opinio GRACIAS

  53. nadia dice:

    yo sufro depresion constante tengo un llanto sin sentido un gran vacio me siento muy sola cansada sin ganas de salir quisiera estar acostada todo el dia y la verdad no se por que tengo dos hijos maravillosos un esposo que me adora y me ama pero aun asi con todo esto no me siento feliz a veces quisiera salir corriendo mi pbre esposo a sufrido mis malos tratos a veces siento que no lo soporto pero no quiero estar sola sufro mis cambios de humor mi falta de vivir quisiera encontrar una solucion a todo esto que siento el me dice que todo esta en mi cabeza pero ya son muchos años de estar asi y no lo puedo superar en estos dias ha sido mas fuerte mi depresion ayudenme por favor quiero ser feliz

  54. carlos dice:

    soy un hombre de 27 anos mi vida se a rodeado de muchas experiensias todo lo que e vivido aveses me vienen ala cabeza y es cuando mesiento super mal y la mayoria de las veses mesiento como que no entiendo por que me pasa esto y tanpoco dentro en cuentro una explicacion aveses siento que salgo sobrando y que aveses agomuchas cosas malas a persona queridas disiendo cosas que siento que son la verdad pero muy dentro de mi solo digo lo que yo sinto y al final de todo salgo deprimido recuerdo mi antiguo matrimonio y siento que ya no tengo nada mas que haser aqui

  55. angel dice:

    ola creo que al igual que ustedes tengo el mismo porblema creo que hay momentos en los que mi vida se a estancado no se que hacer estoy recibiendo ayuda psicologica se que tengo muchas cosas por las cuales yo devo de motivarme mi fam mi carrera pero ni eso me motiva, tengo 19 años y parece como si tuviera muchos mas lo unico que quier es que se acabe este infierno y quisiera ser como los demaspero me cuesa tanto trabajo cambia si alquien esta pasando por esto me gustaria escucharlo y que me escuchara.Alekxss_2404@hotmail.com

  56. nhasla dice:

    si acepto que estoy depresiva

  57. paty dice:

    hola, yo tambien padezco de depresion, tengo unos papás que me apoyan en todo, un esposo que me “quiere” y un pequeñin precioso sin embargo no me siento realizada y satisfecha con lo que tengo. siento que necesito mucho amor o cariño en realidad creo que no se ni lo que quiero. he tenido relaciones en las que me enamorado de verdad pero no me ha ido nada bien, a raiz de eso he tenido problemas con mi esposo y estoy apunto de terminar mi matrimonio, creo que seria lo mejor. me cuesta mucho trabajo despertar en las mañanas, siento que no tengo un motivo para seguir adelante y echarle ganas aunque se que tengo de sobras. me gustaria platicar con personas con el mismo problema y hacer buenas amistades.

  58. Alfant dice:

    Una vez más me siento deprimida eh estado internada 2 veces por intento de suicidio y la verdad es que ya perdí la cuenta de las veces que me eh querido suicidar, de mi última depresión había pasado como año y medio y pense que todo estaba superado hasta ahora que estoy pasando por una recaída ya había olvidado lo horrible que es sentirse así y con deseos de morir llenando mi cabeza con pensamientos sobre mi y mi vida, ya no quiero vivir pero tampoco quisiera ser yo quien acabe con mi vida siento que todo me sale mal, me siento incapaz de hacer las cosas siento tanto y nada a la vez. necesito ayuda. y no me quisiera ir por la puerta falsa cuando estuve internada sentí que si me sirvio pues cambio mi manera de pensar hacia la vida, sabía que estaba propensa a una recaída pero me había negado a aceptarla y ahora ya no puedo más quiero morir

  59. santiago dice:

    hola tengo 22 años al igual que ustedes creo q padesco de depresion me la paso sin energia sin ganas de hacer nada me cuesta dormir a veses me levanto por la noches o me despierto muy temprano me aburro facil de las relaciones que empiezo y solo me siento bien cuando estoy ingeriendo licor espero que me puedan dar algunos consejos o algun tratamiento espero que todos todamos salir de esta condicon gracias y saludos

  60. joana dice:

    hola, tengo 22 años y desde mitad de año mi vida cambio totalmente, de la depresion engorde 6 kilos y no puedo verme asi, lloro todo el tiempo, tengo atracones de comida, dps bajo, dps vuelvo a subir, deje la facultad, dps a mi novio, ahora volvi con el y con la facu para el 2º examen no me presente de la angustia q tenia porq siento q no soy capaz de poder rendir bien. Me siento bastante sola, no quiero salir a la calle..si salgo es solo por trabajo, me gustaria hablar con alguien, besos!

  61. jj dice:

    me salio 38 pero sigo pensando q e tengo algo porqe tengo 19 años solo voy a clase y de clase a casa y si salgo salgo con mis padres tengo una ermana de 14 y ya esta con mozo y yo ni siquiera tuve amigos tengo pocos los de clase mas bn salgo alguna ved pero me voy pa caa enseguida me aburro ablo muy poco con ellos no me sale conversacion de q ablar y me siento mal por eso

  62. jj dice:

    escriviria mas pero no soy capaz me estoy quedando en blanco sin saver q poner y hay mas cosas q pone..

  63. maria dice:

    Bueno les voy a contar u poco de mi problema y que ustedes me ayuden …….miren siento en mi corazon un basio terrible desesperacion,angustia,dolor ,tristesa,ganas de no vivir,,,me siento inutil,,,,me siento fea,que nada me queda bien,,me escondo de la gente no me dejo ver de nadie……me encierro en mi cuarto y no salgo de mi casa ,,,casi o tengo amigos,,,,,,siento verguenza que la gente me mire me puse asi desde que mataron a mi hermano y sufro de acne en mi cara y por lo mismo tengo miedo a enamorarme y que me rechasen ,,,siento pena que un hombre me mire a mi cara ,,,,sufro mucho de insomio siempre me duermo a las 2 o 3 de la madrugada o aveces no duermo…lloro mucho ,,siento ganas de ya no seguir viviendo muchas veces e pensado en matarme pienso que esa seria la mejor solucion a mi problema ya que a mi vida no le encuentro alegria….no te imaginas como me siento sabes ahora que escribo estos o puedo contener las lagrimas y siento mi corazon oprimido……..casi no como…..no bebo agua ………..no te imaginas que mal me siento….soy muy negativa …..yo le e pedido a dios que me ayude por que ya o soporto mas seguir asi…..Porfavor Ayudame……GRACIAS

    METALGIRL DICE: EL DIA QUE NO TE PREOCUPE LO QUE LA GENTE PIENSE, SONRIAS, BROMEES, CANTES VERAS QUE AUNQUE UNO ESTE HECHO MIERDA POR DENTRO NO ESTA DERROTADO, MI VIDA ES UN ASCO Y SIN EMBARGO JAMAS ME QUITARIA LA VIDA, ES UN ACTO DE COBARDIA Y YO SOY MAS FUERTE QUE ESO, NO NECESITAS QUE NADIE TE AME, NECESITAS SOLO SER TU

  64. Karen dice:

    Hola, hice el test x mi mamá, le salió 45. Ella está totalmente tirada x la vida, no le encuentra sentido a nada, está en tratamiento hace un mes, no he visto ningún resultado. Estoy desesperada y muy preocupada al verla mal, tiene 62 años. Se ha hecho varios estudios y todo le sale bien, sin embargo ella sigue tirada. Necesito una orientación.

    METALGIRL DICE: HAY MOMENTOS EN QUE SENTIMOS QUE YA NO HAY NADA PARA NOSOTROS, SIN PRESIONARLA Y SIN DECIRSELO BUSCA ALGUNA ACTIVIDAD, QUE SE YO, PINTURA, ALGUNA MANUALIDAD PARA QUE ELLA OCUPE SU MENTE, PREGUNTALE DEL PASADO PARA QUE BUSQUES ALGUN INDICIO DE LO QUE A ELLA LE GUSTA

  65. Angelicus dice:

    No entiendo este test. En cuestiones como la primera, “me siento desanimado y triste”, la respuesta lógica si tienes depresión es la de cuatro puntos, “la mayoría de veces”. Sin embargo, para sumar puntos si realmente estás deprimido, tendrías que contestar con puntuación alta en la mayoría de preguntas, y en algunas como “siento que soy útil y necesario” o “tengo esperanzas en el futuro”, la respuesta lógica en depresión es la que da menos puntuación, la de “muy pocas veces”. Entonces, ¿cómo debo interpretarlo?

  66. soy elena dice:

    cuando me hice el test pero obtuve mas 52 puntos tengo 29 años y vivo desesperada en ocasiones quise morirme irme lejos no tengo esposo pòrque todos los hombres de los que me enamoro solo se acercan para hacerme daño me lastiman odio a los varones en ocasiones quiero matarlos, pero lloro casi todos los dias, siento que soy fea inutil y no valgo nada,quisiera que me ayuden urgente porque ya me fui de mi casa para quitarme la vida

  67. miguel dice:

    holq soy miguel tambien me deprimo bueno x que soy unpco me autosugestiono.muchoo eso me ase mall.emocionalmente..creo mucho enla s palabras delas personas …pero avese sme sientoo mall..me siento conprometidoo..en todo no piemnnso enmi ojala me reponmdass

  68. isabel dice:

    ola yo estoy embarasada mi marido a tenido un problema muy grande y yo e cojio depresion no se ke ase me e coratado las venas ya dos veses pero me a podido salbar tengo todo mi cuerpo cortado pq cuando me da por yora cojo un cuchicho y me ago raja esto si es un problema mi ija nase dentro de 3 meses a ver si mi niña me da vida pq siento ke e perdido las gana de vivir

  69. Leonardo dice:

    hola atodos queria decirles q hice el test y q me salió 71, no sabia q podia ser tanto… ya de por si no tengo ganas de vivir y no tengo esperanza de nada… ya he bajado los brazos… padezco de anorexia, tengo esto xq no me quiero, ya no siento deseos de vivir, todos mis deseos se han desbanesido y no tengo a nadie q me apoye ni me ayude… si alguien quiere contactar conmigo antes q me suicide les dejo mi correo leo_charlygarcia@hotmail.com… tengo 17 años y soy de argentina, mendoza… bye bye!! T.T :(

  70. camila dice:

    hola soy camila me siento muy deprimida me molesta todo lo que los demas hacen y dicen me siento como si yo no fuera de este mundo a mi nadie me entiende todos piensan que ser adolescente es muy facil pero eseo no es asi aveces me dan muchas ganas de llorar y me siento trizte

    METALGIRL DICE: SER ADOLESCENTE ES LO MAS DIFICIL DE ESTE MUNDO

  71. Leonardo dice:

    hola soy yo de nuevo bueno mas q nada ”METALGIRL” te queria preguntar de q opinas de q yo pida ayuda a alguien… ese alguien seria mi hermana, pero tengo miedo q se ria de mi o q no me crea… me da mucha vergüenza contarle lo q me pasa… estoy en una situación desesperante… he estado pensando y quiero salir ya pero ya de la depresion… ya no lo aguanto, y no me suicido xq no se da la oportunidad, quiero hacerlo cuando no halla nadie en casa… help!!! diganme q hago!!! xfa alguien q me agregue a su correo o me buske en el facebook, me encantaria poder charlar con alguna persona q padezca lo mismo q yo… or las dudas le dejo mi correo otra ves.. leo_charlygarcia@hotmail.com

  72. MUy importante este articulo, si alguna persona se siente identificado con alguno de los sintomas lo primero es ir al medico de cabecera

  73. ali dice:

    hola mi problema es raro por que yo creia que no pasava nada pero mi esposo me pidio que buscara ayuda que no podia segur asi y nolo quiero perder a el ni amis hijos yo digo que nesesito tiempo para reponerme pero ya son barios años y mi auto estima esta peor que antes yono quiero suicidarme quiero vivir pero no puedo la energia seme va del cuerpo y mi familia no asepta la derrota ni alos cobardes y pongo mi cara de felisidad para no darme a notar que puedo aser mi correo es alicia.depazcuernavaca@hotmail.com grasias

  74. florentino flores flores dice:

    me salio 48 no entiendo si yo creo q deberian de ser mas de 50 q debo de hacer envienme una respuesta rapido porfabor no quiero quedarme con la duda

  75. anny dice:

    No se si es depresion pero hay momentos que por no seguir pensando en mis probnlemas me tomo tres ansiovit y me relaja mi miedo es hacerme adicta al sedante. enrealidad quisiera dormir y nunca despertar, pero tengo un bebe de 7 años y lo amo .
    aunque para mi esposo solo es tonteria lo que yo siento,

  76. gabriela arellano garcia dice:

    e tenido varios episodios de deprecion ahorita mismo siento que mi vida es inutil me siento vacia a pesar de que tengo un esposo maravilloso y unos hijos igual he intentado varias veces de no ser un estorbo para mi familia siento que algun dia me van a reprochar mi enfermedad soy una persona que de repente esta bien y luego soy muy histerica no le veosentido ala vida nacemos para sufrir

  77. luna dice:

    hola..necesito ayudaaa…pues estoy pasando por una muy mala racha en mi vida, descubri que mi novio m engaña la verdad me duele mucho y pues no es la primera vex yo se que necesito dejarlo pero no puedo…en la escuela he bajado mucho d calificaciones…m da mucho sueño…me cuesta mucho despertar en las mañanas….m siento mui aburrida….con flojera….siempre tengo sueño…ultimament no m da ambre….m siento fea…:(

  78. luna dice:

    hola, considero que la mayoria de las personas tienen una puntuacion en el test abajo de 50 porque el test esta mal , deberian de revisarlo bien , porque como es posible que todas las personas con esos sintomas que tienen y en el test les sale que no tienen depresion, si tienen sintomas de suicidio, de abandono de baja autoestima y no tener depresion, entonces que es la depresion, deberian de revisar bien este cuestionario y poner algo que le ayude a la gente a saber si es depresion lo que padecen porque consideroo que este no les ayuda mucho, si les salio una puntuacion de abajo de 5o, entonces consideraran que no tienen depresion no acudiran a recibir ayuda

  79. luna dice:

    hay prguntas que al contestarla bajan mucho los puntos, por ejemplo donde dice me siento util y necessario si alguien contesta casi nuncha, que es lo que contestaria una persona en depresion, alli baja mucho su puntuacion , alli estaria teniendo solo un punto cuando deberia de tener 4 y asi hay muchas preguntas, por eso las personas no se explican si se sienten tristes porque no aparece que estan deprimidos, o estoy entendiendo el test.

  80. gloriia dice:

    bueno io solo tengo 18 años se qe soy muy joven pero…. mi resulta2 fue 50 creo qe stoy al borde.. la verdad sq desd ase un tiempo a la fecha me e sentido un storbo qe no sirvo para nada por q toas las personas sirven para algo ahun noc para q sirvo … cuand taba en el cole me costaba concentrarme y ahora qe toy trabajando me pasa la misma tontera ia toy xata de ser un storbo muxos me dicen qe me falta un pololo pero km encontrarlo si nadie me pesca se qe fea no soy pero no c cual es el problema siempre trato de qe no se den cuenta de mi vaja autoestima pero nuc ia nuc nada me duele too ia no quiero mas !!!!!!! :(

  81. ally dice:

    gracias porr la inffooo me ayudo jejje en una tarea de naturales gexx bye besoos

  82. gaby dice:

    hola me gustaria saber tu opinion me siento muy sola aveces no kiero levantarme dela cama tengo sueño y cada vez me siento triste aveces hay dias mejores pero hay otros que no hay veces que no tengo hambre incluso por mi cabeza pasan muchas cosas y mas lo rescuerdos triste tengo ganas de llorar y no puedo gracias me gustaria saber que opinas

  83. Luna20 dice:

    Hola, escribo para ver si alguien me puede echar una mano, ya que he acudido ha muchos sitios, y a día de hoy nadie me ha sabiado ayudar. Tengo depresión y esto viene desde hace mucho tiempo por problemas familiares, actualemente estoy viviendo con mi novio, pero aún así las cosas no van bien, y yo cada vez me siento mas desamparada, no tengo ganas de nada, ni ilusión por nada, el vivir cada dia para mi es un calvario, tengo pensamientos de suicidio y es algo que me abruma, porque no quiero vivir, pero tampoco encuentro la forma para no hacerlo. Soy muy joven, apenas tengo 20 años y me pesa el tener tantos problemas, porque no tengo la capacidad como para aforntalos , ademas de todos los sintomas propios de lesta enfermedad… al igual que mucha de la gente que aqui a escrito me siento realemente sola. Gracias.

  84. carolina dice:

    hola, escribo para ver si me pueden ayudar:
    Tengo 22 anos de edad y actualmente me encuentro en una situación en la que jamás había pensado que llegaría estar. Me consideraba un chava con suerte porque tenia todo lo que necesitaba: el amor de mis padres, mis hermanos y a mis abuelo, Toda mi vida he sido muy apegada a ellos y los adoro con todo Corazón. He tenido mis discusiones con padres y mis hermanos pero todo en mi vida sería que era normal(Bueno eso creía yo).
    Estoy muy desorientada, siento que estoy metida en un abismo del que tal vez no pueda salir.. En el pasado había mis días de depre pero no tan largos, ya voy para casi dos meses con sentimientos que en no se a veces ni como definir.. Por las mañanas me levanto bien pero al transcurso del DIA todo por lo que pasado viene a mi mente y me siento atrapada, solo tengo ganas de llorar. Me siento perdida, siento que no soy yo. Antes de que me pasara esto era una chava que disfrutaba al máximo la vida amaba vivir y tenia muchos sueños y metas que quería lograr en la vida, sonaba con graduarme de la Universidad y algún día ayudar a mis padres y a mis abuelos económicamente, ya que ellos siempre me han brindado su apoyo incondicional, pero siento que ese sueno se me esfumó de mis manos. Para mi el terminar mis estudios universitarios era lo mas importante y creo que lo estaba haciendo bien, pero no se que me paso que siento que no puedo ya hacer nada bien en la escuela o en mis actividades diarias que hacia antes. tengo un sentimiento de culpa, siento que antes de que me pasara eso no trate muy bien a las personas,deberas siento que no valgo nada. que soy como un cero a la izquierda
    Ya hasta trate de quitarme la vida porque me siento como una fracasada, no puedo me siento torpe que no valgo nada.. Crei que el quitarme la vida era la mejor manera de escaparme de mi realidad pero pues ni plan no resulto. Estuve una semana sin ir a la escuela y después intente regresar y retomar lo que habia sido mi vida antes de esto, pero fue envano no puedo olvidarme de lo que hice.
    siento que todo lo que había aprendido en la escuela no me sirve de nada por que tengo problemas para recordar las cosas aprendidas y me costaba tanto trabajo concentrarme en la escuela que me vi obligada a salirme por un tiempo de ella pero ahora mi miedo es que esto no pase y yo ya no pueda volver a ser la misma de antes. Algunas veces me siento tan culpable por haber hecho lo que hice y no haber tenido el valor suficiente para pedir ayuda de mis padres pero no quería hacer que se preocuparan..(sentía que esa era mi única salida). No se si tal vez esto sean que estoy deprimida porque no me explico porque si esta era mi unas de las cosas que mas disfrutaba hacer en la vida ahora le tengo tanto miedo, alguna veces me duele mucho la cabeza y los hombros los siento pesados como si trajera un gran peso sobre ellos, ahora también siento que la única manera de castigarme por haber abandona la escuela es el no saliendo a ninguna parte pero también lo hago por que me da pena siento que las personas se van a dar cuenta de que me intente suicidar, tengo miedo a estar tomando desiciones a la ligera y arruinar todo mi futuro. siento
    que hago????

  85. sony34 dice:

    hola,escribo para ver si me puede ayudar ase un año mataron a mi hermano menor el tenia 23 años desde entonces mi vida cambio todo es tristesa x todo me dan ganas de llorara,x cual quier cosa me pone d e malas,no tengo deseos d aser nada si x mi fuera me la pasaria acostada,no ay dia que no piense en lo que paso el dia que fallecio mi hermano,tengo 4 hijos abese no tengo la sufisiente pasiencia con ellos, no tengo deseo ni de estar con mi esposo y eso me esta causando muchos problemas en mi matrimonio.AYUDENME POR FAVOR .

  86. luna dice:

    hola mi correo es chicky2805@example.com si alguien quiere platicar conmigo agregenme

  87. Luz dice:

    Me reconozco en muchos comentarios sobre estados de ánimo, pensamientos, sentimientos,falta de voluntad etc. Asumo que soy depre y me declaro RENDIDA. Muchas veces intenté cambiar,curarme,tener esperanza,modificar patrones de conducta, pero sin resultado favorable.Hoy por hoy creo que no me queda otra que tratar de vivir lo mejor posible con esta depresión. Comprendo el origen y pese a que muchas veces no tengo ganas de vivir, le agradezco a Dios cada día al despertar,por otro día bajo el sol.Porque vivir es un regalo,una gracia, y aunque no la merezco, la tengo.
    Soy hija de padre alcohólico,violento y muy depresivo. Y de madre depresiva y abandónica. Sufrí toda mi niñez de agresiones,desamor,reproches por haber nacido,hambre,desnudez,frío,desamparo,abusos sexuales (de un amigo de papá y de mi hermana hasta los 12 años)A los 2 años comencé a orinarme en la cama Me salieron costras en todo el cuerpo de la quemadura que provocaba el ácido del orín a mi piel.No me bañaban,ni vestían.Viví encerrada en un cuarto oscuro y húmedo hasta los 10 años. Sin juguetes, sin amigos…No salía ni a la puerta de mi casa.Cada día era un siglo para mí.Solo le pedía a Dios a cada instante que me llevara con él.
    Por todo eso es que fantaseo con la muerte,pues la tuve en mi cabeza desde niña.Cuando esos pensamientos aparecen me digo que ya van a pasar. Que todo pasa, que no hay mal que dure 100 años ni gente que lo resista. Y rezo la oración de Sta. Teresa de Jesús:
    “NADA TE TURBE, NADA TE ESPANTE.TODO SE PASA,DIOS NO SE MUDA.LA PACIENCIA TODO LO ALCANZA.QUIEN A DIOS TIENE, NADA LE FALTA. SÓLO DIOS BASTA.SÓLO DIOS BASTA.
    Hay que refugiarse en Cristo, que resucitó y vive en los corazones de quienes lo DESEAN.Porque todo dolor, enfermedad,tristeza,sufrimiento, tienen un sentido en para Dios. Él sabe por qué lo permite y para qué, aunque de momento no lo comprendamos.El sufrimiento purifica el alma.
    Muchas bendiciones a todos.
    Luz

  88. dany6321786 dice:

    con algunos problemas comense a coetarme los brasoso priemros con rajuños pero aora son un poko mas q eso
    una ves intente suicidarme 2 vesese pero no lo ise porq me dio miedo
    eso es deprecion alguin me pue ayudar???

  89. claudia dice:

    hola me da rabia decir esto,pero tengo depresion hace años he salido adelante un tiempo y vuelvo a decaer,lo que me aleja de las personas estoy constantemente de mal humor cansada,me duele el cuerpo desanimada ,volvi a fumar,creo que no estoy bien quiero mejorarme no quiero morir asi,quiero salir adelante por mis hijos pero cuesta

  90. stephanie dice:

    Hola tengo 14 a~os y mi vida no tiene centido saque 51 pero cm quiera no duermo no cm bn abeses y no dejo de pensar nunca!! y me duele pq lloro todas las noches .pienso q eliminandome dejare de sufrir

  91. andrea dice:

    Hola, estaba buscando imagenes para mi estado y me encontre con esta pagina, hice el test y solo confirme algo que ya sabia, sufro de depresion extrema, comparto cada uno de los sentimientos de muchas aqui, momentos de angustia, desesperacion, no tengo animo de nada, esta mañana estube pensando en como morir, tengo una niña de 6 años soy madre soltera es damasiado duro, tener que levantarte cada dia y ver que no tienes para darle de comer a tu hija y sentir que no puedes contar con nadie, tenia un novio maravillos pero el no se merecia tener a su lado una persona como yo, siempre lo maltrate y le dije la peores cosas, siempre pienso que el y mi hija estaran mejor sin mi…

    Todos piensan que soy una mujer fuerte y que mi caracter lo puede todo, pero nadie sabe lo que sufro lo que siento es terrible, rabia, desprecio por mi misma estas ultimas 2 semanas han sido debastadoras no como no duermo, tengo los ojos hinchados y la cabeza me duele de tanto llorar..

    No se porque soy asi, quiero cambiar me animo por 5min y luego tengo un dia terrible, solo recibo reclamos de la gente mi trabajo es desastre no puedo contar con mi familia y no tengo amigos

    METALGIRL DICE: SOLO HAY UNA SOLUCION, VE CON UN PROFESIONAL QUE PUEDA DETERMINAR SI ES FISICO O MENTAL TU SITUACION, TIENES POR QUIEN PREOCUPARTE, POR ESA PERSONITA HASLO

  92. julian dice:

    Hola a todos….
    ami ver todo esto es una enfermedad que llega en un momento u hotro, y asi como llega anosotros lo podemos espulzar de nuestro sistema, mejor dicho de nuestra mente. y esto sucede por que uno es onesto,sincero,y comprensivo. y despues nos damos cuenta que anadie le importa o importo tu forma de pensar, de ser y uno mismo tambien le quieta el valor a uno mismo….. yo di lo mejor demi, siempre fuy sincero,me enamore,me entregue ami pareja. en el trabajo siempre fuy atento, me preocupava por todo atodo le ponia mucha atencion………. pero despues de tiempo me rechasaron empese aperder trabajo, dinero,amigos,y al ultimo esposa. y mesenti mal por aver perdido casi todo, intente el suicidio,no pensava en mi,ya nada tenia importancia,queria desapareser,no podia solucionar los problemas economicos y los problemas sentimentales, paso el tiempo no podia pensar bien,tenia imsomio,dolor de cabesa,por 6 meses no avia podido estar estable,llego el mes 10 empese a recuperarme solito y aun sigo en las mismas no me he podido recuperar economicamente y los amigos siguen perdidos,mi ex…resulto ser una mentiroza. una farzante. y todo lo que yo pensava asu lado no era como yo lo pensava mucho menos como yo lo miraba, y lo sentia pero resulto que tampoco era como yo lo sentia. entonces resulto que todo el balor y la confianza,el apollo, la perseberancia mia no sirvio de nada. me siento como un tonto. y pienso y pienso y quedo donde mismo y solo me fustro mas y me lastimo yo mismo sentimentalmente. por eso amigos yo les puedo decir que todo lo que uno tiene es un estado mental el cual se buelve cotidiano,costumbre. lo unico que uno mismo tiene que hacer es…salir de ese estado mental… salir a caminar,correr,cantar afuera en la calle fuerte,hacer ejercisio en el cuarto, escrivir cosas positivas, buscar informacion,y motivacion, mi hermano me digo hay carnal ” uno mismo es el que piensa que estamos pala chingada y no es asi,si no estamos dados ala fregada, hay millones de personas con problemas mas gachos y tu solito por esa tonteria lla sientes y piensas que no eres nada ni nadie y que no bales nada.”. Dios dijo …hijo ponte tu mejor ropa,tu mejor perfume que nadie mire tu tristesa, por que yo que soy tu padre se lo que llevas cargando en tu corazon y en tu pensamiento. no dejes que por tu tristeza se burlen de ti. con esos dos consejos que uno me lodijeron y el hotro lo ley. le encuentro sentido ala vida. y todo jira bien a mi alrrededor.

    si alguien quiere platicar conmigo agreguenme …julian_boots@hotmail.com. bueno digo mientras tengo el servicio de internet todavia no tengo todo controlado… pero agregame si gustas que platiquemos.

  93. andrea dice:

    El problema con esto, es que solamente las personas que lo han sufrido o lo sufren son los que entienden… para el resto del mundo somos extraños y piensan que vamos por la vida queriendo lastimarlos..!
    no entienden que no estamos asi por nos guste??? no entienden que no es algo que buscamos??? todos aconsejan pero ninguno sabe cual es el dolor… o acaso creen que querer morir es algo normal??? no nos comportamos asi por chantaje, ni por sentirnos martires, es dificil entender que solo necesitamos amor??? alguien que te de la mano. que entienda tu problema y que no te juzgue..!!! si hoy lo mandaste para la mierda que entienda que no es porque quieres que este lejos, solo que por lo menos yo.. SIENTO QUE SOY MUY POQUITA COSA y que nunca voy a poder estar a su altura… Las personas deprimidas sufrimos mucho, nos comparamos con todo, y lamentablemente asi seamos lindos, inteligentes o con muchas comodidades, sentimos que nada es nuestro, que no lo merecemos o que somos menos que los demas…..

  94. Karla dice:

    Hola no sufro de depresion, pero tengo los mismos sintomas que SOLMAR con respecto a mi esposo, llevo 1 ano de casada y estoy en la misma situacion que ella, si alguien pudiera ayudarnos, el por que esos cambios de animos y malhumor con la persona que nos ama.

  95. fernanda dice:

    hola les cuento termine mi carrera y en ese mismo tienpo mi pareja termino conmigo despues me buscaba esporadicamente hasta ke no lo vi mas derrepente hablamos por msn me la juge tanto por el ke ahora me siento basia sin ganas de nada nisikera kiero trabajar solo como y duermo salgo muy poco y si lo hago es para tomar para olvidarlo han pasado mas de 5 meses y veo ke esto sigue avanzando nada me llama la atencion y subi mas de 10 kilos nose ke hacer porfavor ayudenme

  96. Rossy dice:

    Hola me soy mexicana ama de casa no me dan ganas de hacer mis labores no atiendo bien a mi hijo ni mi marido no me dan ganas de tener relaciones sexuales mi situación económica a mermado muchisimo he buscado trabajo y no se me han dado las cosas tube que sacar a mi unico hijo de la escuela particular y meterla a gobierno y eso me deprimio mucho siento que lo que hago ya es muy monotono quisiera tener con quien chatear para platicar me siento sola quisiera tener una motivacion todo los pequeños proyectos que he querido hechar ha andar me han fallado si alguien quiere ponerse en contacto conmigo se los agradecería
    Rossy

  97. luna dice:

    hola rossy me gustaria ser tu amiga y chatear contigo mandame tu e-mail

  98. MARY dice:

    ME SIENTO MUY DEPRIMIDA YO SE QUE ES DEPRESION PUES MI HIJA TIENE 14 ANOS Y NO QUIERE ESTAR EN MI CASA ESTA EN DROGAS Y YO ME SIENTO QUE ME FALTA ALGO ANTES SALIA A LOS BAILES AHORA YA NO ME DAN GANAS DE SALIR ME LA PASO NADAMAS LLORENDO ME ENCIERRO EN MI CUARTO Y SOLAMENTE LLORANDO QUE PUEDO HACER

    MARY

  99. Chabe dice:

    Hola mi puntaje es de 64 la verdad mi caso no es diferente me case alos 19 me embarase alos 17 eso iso que mi mundo se desvoronara yo era libre. desde antes sufria de depresion me ecortado los brasos me e golpiadoen la cabeza tan fuerte que e quedado en chock pero como nadien se interesa por mi ni siquiera se enteraron cuando me desmaye cuando manche la sabana de sangre en verdad no le intereso anadie como los de mas casos ahora que tengo ami hija es lo que me da fuerza, mi esposo me amaba pero yo con mi estado de animo de depresion, euforia, pena y todo lo demas lo aleje se que me engaña desde que nacio mi hija por que el me lo chanta ahora me dice que solo estacon migo por lastima mi madre me dice que yo tengo a culpa porque yo escogi esa vida. si supiera que me junte con el solo para sentir un poco de amor y por que para mi lo que el me daba que era proteccion ya que mi padre murio cuando tenia 3 años.
    mi madre me daba amor pero nunca lo senti asi ahora sindarse cuenta me ase sentir mal. lloro cada noche de desbelo en este momentomi esposo no esta con migo lo mas probable esque este con otra mujer y yo me engaño quisiera hablar con alguien que no me jusgara si no que me alludara lo pido desde ase tanto tiempo que ya ni me a cuerdo creo que fue alos 12 años cuando me di cuenta que nadien se fijaba en mi era solo la fea(en realidad me dicen que soy bonita pero mi modo de ser y mi propio estado de animo explosibo es lo que aleja a los demas )espero me puedan ayudar no aguanto mas

  100. gabriela dice:

    holaa sale ke estoy muy deprimida el tes no me cabia duda si bien en esta locura de no querer vivi me esfuezo para hacerlo no disfruto estar viva
    levantarme a la mañana es un tormento solo espero la noche paradejar mis hobligasiones
    tengo 3 chicos soy separada y casi sin vinculos familiares se que me falta contencion y por eso me siento asi solo que antes no lo padesia me sentia fuerte y con amo asi todo hoy es una lucha constante en mi entre vivir queriendo morir y morir cada dia estando viva bueno no se ni po que escribo tal vez sea tanta soledad

  101. christian dice:

    no lo puedo creer, estoy cagado. sume los puntos… y tengo depresión severa, algo mas para seguir pensando.

  102. cobarde dice:

    pues yo me siento deprimido todo el tiempo ya no disfruto nada prefiero alejarme de los demas, tengo 17 años y ya estoy tomando medicamentos sqpquiatricos para la ansiedad mis amigos me odian porque ya no les hablo.. me siento horrible todo el tiempo y mi deseo de suicidarme es muy fuerte pero no puedo hacerloo

    me tienen en ayuda con varios spicologos pero aun asi esas palabras me entran y no las escucho.. estoy apunto de reprobar el año por segunda ocasion y es porque no le hablo a ninguno de mis compañeros.. mi familia y amigos me hablan pero yo ya no quiero hablarles.. estoy apunto de escapar de la casa porqu ya no quiero ser una carga y atraso para mi familia

  103. esperanza dice:

    :) :) :) Hola yo sufria de deprecion desde niñita y no lo sabia hasta los 27 años de edad , pero fue bueno dice FELICES SON LOS QUE ESTAN CONCIENTES DE SUS NECESIDADES, es un primer paso para empezar a cambiar, ami se me quito casi por completo y cuando me pasa se que hacer y de inmediato me terapeo, me sentia mala madre, inutil,bla, bla , bla, hasta que un dia empece aexplorar un libro , el mejor libro de superacion y ayuda que he conocido y me lo regalaron ese libro me enseño que todos tenemos fallas y yo era un persona que me estaba sobre exijiendo y no queria aceptar que tengo errores como todos, soy buena para perdonar, siempre justifico y digo probresito es que no sabe o no puede, pero a la hora de jusgarme a mi era muy dura y exijente y me destrosaba , pero porque ,porque no tratarme con ternura y amor en esta vida todos estamos aprendiendo unos mas otros menos, pero lo importante es ver las cosas buenas que tenemos, porque claro que tenemos seamos mas amorosos con nosotros, ami lo que mas me hace sentir bien es ayudar a las personas a que sean mas felices como yo sssssssiiiiiiiiiii sssssssseeeeeeeeeeee puede , lean informence no importa las caidas si no las levantadas eso es el segundo paso , en lugar de vere que calleron , vean como se levantan y sientance orgullosos de que siguen aqui aguantando y sobreviviendo el libro que me ayudo fue la BIBLIA , me hice testigo de Jehova y cada que toco una puerta se que puedo ayudar a alguie y aunque habeces las personas no quieren ayuda se que es porque no saben lo bueno que es la informacion que les llevo y lo que les pudiera servir yo me siento util de que trate de ayudar a alguien como ahora pienso que alguien 1 de 1000 puede leerlo yhacer lo que yo hice y que sea feliz como yo y muchas personas que como yo estan leyendo la biblia, no es solo un libro cualquiera calalo , pruebenme dice dios total que puedes perder. Espero te sirva mi experiencia yo hoy me siento contenta al escribir esto y me siento mas util que antes de escribirlo , HAY MAS GUSTO EN DAR QUE EN RECIBIR los quiero muco al mal tiempo buena cara animo animo animo animo animo animo animo animo no estan solos Jehova tiene sus brasos abiertos para el que quiere.

  104. ESPERANZA dice:

    LO UNICO QUE DIGO ES QUE PARA TPDAS ESTAS PERSONAS QUE ESTAN SUFRIENDO QUE SE ACERQUEN A DIOS EL LES VA A A AYUDAR PORQUE SI LE PIDEN CON MUCHA FE LES GARANTIZO QUE LES VA A AYUDAR SE LOS DIGO PORQUE EN UN TIEMPO ME SENTI ASI Y EL FUE MI ALIVIO. GRACIAS

  105. GUADALUPE dice:

    HOLA!
    QUISIERA SABER SI ME PUDIERAS DECIR SI PUEDO TOMAR LAS PASTILLAS LLAMADAS RIVOTRIL DE 0.5 MG.
    YO NO SE SI TENGA DEPRESION HE LEIDO LOS COMENTARIOS Y NO ME SIENTO ASI LO UNICO KE SI TENGO ES TENSION ME ENOJO FACILMENTE PERO SE ME PASA EL MEDICO ME RECETO ESTE MEDICAMENTO PERO ME DA MIEDO TOMARLO HE LEIDO ALGUNAS COSAS SOBRE EL COMO QUE CAUSA DEPENDENCIA Y ME DA MIEDO TOMARLO NO ME VALLA HACER MAL PORQUE YO NO ME SIENTO TAN MAL POR FAVOR ME GUSTARIA QUE ME CONTESTARAS. TENGO 29 AÑOS SOY CASADA CON 2 HIJOS SI TE SIRVE LA INFORMACION, FUI AL MEDICO PORQUE ME DOLIA MUCHO LA ESPALDA EL BRAZO DERECHO SE ME DORMIA ME DOLIA LA CABEZA Y COMO QUE ME FALTABA EL AIRE SEGUN EL DOCTOR TENGO INFLAMADA LA CAJA TORAXICA Y MUCHA TENSION.GRACIAS.

    METALGIRL DICE: SOLO SI ES PREESCRITO POR UN MEDICO

  106. fabiola dice:

    hola tengo depresion estoy mal alguien podria ayudarme gracias

  107. juanita dice:

    Ola no lo se me salio menos de 50 pero yo se que lo que tengo es depresion solo que no se a que grado , me siento vacias , q no le imporoto a nadie , siento que todo lo que hago esta re mal ya no aunque esto no es tan constante me da con bastante facuilidad
    alguien me podria decir si tngo o no depresion?

  108. katherin dice:

    Yo no se si tenga depresion el test salio menos de 50 pero lo que me preocupa y no comprendo mucho es que siento muchas ganas de llorar sin razon, tengo mucho cansancio y siento que no vale la pena vivir. Cosa que soy conceinte esta mal pero no se por que lo siento, tengo muchos dolores de cabeza. Y fui al neurologo y me recetó un relajante muscular mas clonazepan pero aun me duele la cabeza. Me pidio que me haga una tomografia y eso lo hare de aqui a unos dias. Pero no me explico por que me duele la cabeza.

  109. Mar dice:

    Hola a mi me salio meno de cinquenta pero igualmente creo que tengo depresion pero nose que grado. Si a alguien le apetece ablar para compartir la experiencia que me agregue mark_77_oi@hotmail.com

  110. macarena dice:

    hola! he hecho el test y me ha salido 37.Llevo mas de 3 meses sin ganas de nada,cansada,sin fuerzas y sin animo, no me apetece ni hablar,solo quiero estar en la cama. Ahora estoy de vacaciones pero el dia 1 empiezo ya a trabajar otra vez,no se de donde voy a sacar fuerzas.He ido al medico y me han hecho analisis dice que tengo hipotiroidismo me ha recetado unas pastillas y si no dan resultado entonces me tratara por depresión.

  111. sara dice:

    creoque tambienformo parte de ustedes yo nunca me quitaria la vida pero si me he puesto a pensar que haria yo si esto no se me quitara nunca tengo pensamientos negativos no piensas nada bueno es como si la mente se te privara como si no dejara pasar otra cosa solo esta ahy lo mismo dando vueltas una y otra vez me gustaria hablar con metalgirl me parece una persona super fuerte por ultimo soy casada y tengo una hija de 2 años y al igual que mi esposo mi niña es un amor les dejo mi mail Ma.sara185@hotmail.com

  112. sara dice:

    me contestan a mi mail ok porfa

  113. yo dice:

    despues de leer todo esto y hacer el test q me ha dado 47… os voy a contar lo q me pasa.. tengo muchos miedos y angustia,tengo miedo de q se mueran mis seres queridos,tengo miedo a q me vayan mal las cosas a kedarme sin trabajo o acer algo mal,soy muy insegura de mi misma. no tengo muchos amigos ni nadie en q confie para contarle todo esto, me siento muy cansada, nunca tengo ganas de hacer nada,siempre tengo sueño y eso q duermo un monton pero nome siento con fuerzas de emprender cosas nuevas e ir a ningun sitio, solo kiero estar en casa, vivo sola y me empiezo a comer la cabezay pensar q estoy sola y esq casi no veo a mi pareja,estoy todo el dia en el trabajo y cuando llego a casa sola,,,nose lo q me pasa realmente necesitare un psicologo?

  114. yo dice:

    juanita ami me pasa lo mismo m siento vacia,siento q todo lo ago mal q soy una mierda q nole importo a nadie, q todo el mundo es mjor q yo,,, y tengo mucho miedo de hacer algo mal,,, no se xq m siento tan cansada y sin ganas de nada,,solo de dormir.. nolo se

  115. vanesa f. dice:

    holo mi test fue de 59 me siento depre xq sinto que mi familia em especial mi tio y mi prima que seo los que me criaron y los quiero como a mis padres pero a pesar de eso ellos no me comprenden siento que no les importa mis desiciones yo tengo 19 anos y creo q ya puedo tomar decisiones de mi misma. soy muy sencible y por cualquier cosa lloro me siento sola aunque soy muy querida por todos pero siento que me falta algo no tengo novio por ahora por que a mi papa y a mi prima principalmente no le gusta que lo tenga tuve mi primer noivio a los 18 y de una ves decide traerlo a mi casa y presentarlo a mi familia pero pero para mi pedre fue muy grosero con mi novio y conmigo me dijo muchas palabras feas que esta elsol de hoy no se me han olvidado y me prohibio tener novio xq si se enteraba de algo me iva a ir muy mal mi novio se canso de mi porque mi padre no me dejaba salir y se alejo yo no hay un dia que no piense en lo amoo fue es y sera mi amor pero ahora me siento sola deprimide porque no lo tengo a mi lado y tengo que soportar verlo con otra me revienta verlo con otra y todo es por culpa y por la desconfianza que me tiene mi padre……. no se q hacer eso me tiene muy depre me siento solita a veces lloro y lloro como una loca le pido mucho a dios que me ayude y a mi padre tambien.. q me aconsejan ustedes…..? baybay

  116. belindaf. dice:

    hola me sinto solita yno se xq ayuda

  117. carlos dice:

    hola a todos tengo 24 casi 25 tengo 47 puntos y aun asi me siento muy mal he pasado por muchos problemas familiares, soy el hujo menor y siempre he trado de ser fuerte he hayudado a mi familia en sentido emocional y desafortunadamente me siento muy mal siempre mis hermanos an tenido la atencion k a mi nunca se me ha dado por que dicen que yo soy “fuerte” pero no saben que por dentro me quisiera morir no se ni lo que tengo no tiene sentido mi vida hago las cosas por hacerlas actualmente estudio la universidad y trabajo en una empresa privada pero no me motiva nada , estoy seguro k nececito ayuda profecional pero mi familia no lo cre de mis hermanos soy el ejemplar pero ya estoy cansado me siento muy mal …

    mi sueño seria dormir y ya no despertar nunca estoy cansado emocionalmente me duele estar asi solo quiero llorar y llorar .
    y para colmo mis papàs se fueron a vivir a otro estado y me quede solo ni mis hermanos me visitan ya son casados y ya no me nececitan aun k yo amo a mis padres no entiendo por que me dejaron solo despues de como me siento no me lo meresco de verdad en fin ….

    solo queria desahogarme y si alguien lo le les agradesco

  118. Katherine dice:

    PUEDEN SACAR MI FOOOTOOO DE AQUIII !!!!!!!!! GRACIAAAAS NO QUIERO ESTAR EN COSAS DE DEPRESION…..

  119. delmy navas dice:

    pues se me es dificil decir lo q me pasa pero no se por q sinto muncha confianza nunca e tenido suerte en una relacion y siempre doy lo mejor de mi la ultima relacion q tuve fue hace un mes tenia ya 4 años d no slir con nadi pues no suelo andar con uno y con otro soy de caracter muy fuerte casi nunca me rio y me la paso triste la mayoria d mi tiempo cundo lloro me gusta hacerlo sola xq creo q nadie entiende el dolor ageno llegue a querer mucho a mi ex y sentia q el me queria de igual manera pero no se xq yo empeze a dejar d creer en en ademas me mintio y eso fue muy duro para mi xq puse casi mi vida en las manos de el y me dolio demaciado q me aya defraudado quicera seber q hacer paro centirme tan micerable para sentir q valgo y quererme a mi misma aunq sea un poquito fumo mucho no bebo no duermo no sosialiso tan rapido y soy muy seria lo unico q abeces me ayuda es escribir

  120. JANSEN dice:

    mira, la depresion no se diagnostica sólo con una escala y lo que se esta plantando en tu informacion puede ser algo llamado distimia, pero cabe aclarar que la diferencia esta en pasar de la fantasia a la realidad a traves del ojo de un experto…, osea VISITAR UN PSICOLOGO O UN MEDICO ES LA UNICA FORMA DE HACER UN DIAGNOSTICO de todos modos es bueno que te interese la divulgacion de salud publica porque la verdadera, verdadera depresion es mortal. Bien por tu granito de arena, sigue rockeando

    METALGIRL DICE: YO NO LO INVENTE, LA ENCUESTA ESTA DISEÑADA POR EXPERTOS, NO POR MI

  121. paulina dice:

    hola ojala me puedas ayudar tengo poco con un dilema que me tiene de malas triste y sin animo de seguir po r que no se que hacer. por un lado mi papa tiene poco que se mudo a mi casa yosoy mama soltera mi papa es super macho y estamos del chongo a cada rato no tolero que intervenga en la educacion de mi hijo ya se esta haciendo malcriado y lamala delcuento soy yoaparte tengo que pagar la mayoria de los gastos hacer el aseo y la comida.por otrolado tengo un novio que me oropone irme con el,pero el tiene dos hijos que viven con el y me tocaria cuidarlos? para colmoyo gano mas que el como compartir gastos? y lo ultimo estoy embarazada. aveces me gustaria irme yo sola con mishijos pero a donde mando a mipapa? aconsejenme porfa

  122. JULIETH O. P. dice:

    HOLA: Tengo 25 años y mas omenos desde hace como 3 años y medio mi vida tuvo un cambio extremo no lo digo fisicamente si no emocionalmente. Tube una relacion muy larga de muchimos años pero hace como tres años y medio que el se fue senti que todo se me derrumbo el era como mi motorsito de vida por el era que mantenia alegre, reia, en fin era muy feliz. y pues bno hace como 10 meses terminamos esta relacion que fue lo mas bonito que me haya podido pasar pero todo llego asu fin. y desde unos dias me vengo sintiendo deprimida. lloro mucho, casi no duermo, mantengo anciedad, me dan muchos mareos. y hasta he vuelto a penzar en como quitarme la vida por que siento que tome una decicion equivocada y que por eso perdi mi familia, asi que siento que le estorbo a la gente que soy una carga para esas personas. y nunca me perdonare por haber lastimado ala persona que mas he amado en este mundo y por haber dejado mi relacion que fue de tantos años y que a el tosabia lo estraño y me encantaria volver algun dia con el, pero se que esto es un imposible.
    GRACIAS. BYE

  123. yoly dice:

    hola a todos yo les quierodecir a todas las personas que que han escrito algo que no pierdan la fe en dios y quiero que sepan que nadie tiene la culpa de centirce hasi no se rindan porque todos valemos mucho y porfavor no piensen en el suicidio hal otros caminos hay que darle gracias a dios por existir hay muchas personas en este mundo que necesitan oxigeno para poder respirar un perro para poder guiarse una silla de rueda para moverse y muchos ninos que necesitan una sonda para alimentarse pero todas esas personas aman la vida no se rinden porque por mucha depresion que sintamos somos afortunados de estar bien fisicamente y gracias a dios hoy en dia hay muchos psicologos y medicamentos que nos pueden ayudar a centirnos mejor por favor no se den porvencidos y no piensen en el suicidio porque la familia no tiene la culpa de que nos sintamos hasi imaginense que sufrimiento a d eser para una madre saber que un hijo se quita la vida la que ella un dia le dio cuando lo vio nacer la vida es bella hay que querernos un poquito mas y saber que valemos mucho (dios es amor)

  124. ana dice:

    hola soy una mujer d 36,k triste e saver k tantas
    personas se sientan asi tan mal y ver k la mayoria
    son d entre 17 y 22 y asi dios mio tan jovenes k tienen una vida entera por delante k apenas empiesa,yo le aconsejo a todos k resen mucho oren en
    cada momento k puedan y algo mejor resen el rosario d la virgen y veran k pegado d dios dia a dia veran k todas esas cosas malas y triste k sienten va a desapareser pork el k se agarra d dios no le falta nada yo por mi parte como todas las noches reso el rosario los boy a poner a todos en mis orasiones para k la virgen maria los ayude a salir d esa deprecion,y piensen k cada kien en la vida tiene sus problemas k nadie puede decir k esta bn,pero esa es la vida es para luchar dia a dia con ella y piensas k ya con k cada dia te levantes sin ninguna enfermedad ya con eso tienes una riquesa y dale gracias a dios por cada dia d tu vida,yo soy una mujer yena d deudas soltera con un hijo diavetico fea gorda,pero no por eso me boy a querer o desear cosas malas,mejor cada ves k me levanto d mi cama lo primero k hago es darle gracias a dios por un nuevo dia y digo todo lo puedo con jesus y maria k me fortalesen,dilo tu y ora y veras k tu vida va aser diferente.

  125. ROSSY GENAO dice:

    Sufro de depresion por ser muy autoritaria pues desde los 10 años mi madre me enseño a trabajar y no depender de nadie por tanto en cuanto a hombre se trata de que siento una traicion me separo de este y empieza mi depresion pero al pasar de los años aumento mi depresion pues se acumularon muchas cosas que afectaron mi vida cambiandome totalmente, muerte de mi abuela, nunca habia tenido enemigos, alguien se convierte en mi enemiga por un mal entendido, termino otra relacion por traiciones, donde cubro todo los gatos de mi casa todo hasta una pasta dental y mi pareja me traiciona por tercera vez me quedo sola, siempre he ayudado mi familia y ellos siempre me han demostrado que no me necesitan que yo soy que los necesito ellos, eso me deprime cuando veo mis hermanos que son como mis hijos convertirse en mis peores atacadores todos mis defectos en vez de taparlos, me lo hacen publicos, problemas economicos, deudas desde hace 6 y 7 años que aun no he podido pagar por interes creciendo y no se si morire debiendolas, ayudo a todo el mundo a mi alrededor, me quedo sin un centavo de mi trabajo para hacer feliz a los demas, me deprendo de mis cosas para acomadar a los demas, pero nadie me ayuda ni se apura por mi, solo la BIBLIA me ayudado a enfrendar mis emociones de depresion, me deprime que me quieran tirarme por el suelo tanto que ha acostado superarme y que nadie valore esto me dan deseo de no exitir estar cerca de Dios que me quiere como sea.

  126. fernanda dice:

    tengo 15 años me siento sola inutil no kiero seguir viviendo siento k todo lo k hago es un fracaso soy una decepcion para los k me rodean komo mis padres mi flia y mis amigos he intentado suicidarme pero siempre pasa algo k lo impide ya no puedo aguantar mas kiero salir de lo k siento no kiero seguir llorando aburrida y depresiva pero por mas k lo intento no puedo porfavor ayudenme

  127. [...] Vitadelia Imagen: Metalgirl depresióndolorestudios médicos Tweet « El eucalipto y sus propiedades [...]

  128. ana dice:

    hola yo estoy embarazada tengo 17 años, y quiero saber si tengo depresion. ya no0 me dan ganas de salir , no me da hambre solo quiero llorar. discuto mucho con mi marido y yo se que es culpa mia todo, y hsta le die que se fuera de l casa y el no quiere pero dice que lo va hacer pr que yo sepa valorar ls cosas. y desde que le dije eso me siento muy mal. tengo miedo de que se vaya pero al mismo tiempo no quiero estar con el.. yo quiero sber que si es depresion xq

  129. mailen dice:

    [b]BUENO AMI ME SALIO QE NO TEGO NINGUN TIPO DE DEPRECION , PERO SIN EMBARGO YO LA SIENTO NO PUEDO DORMIRR POR LAS NOCHES Y ESO QE ME LEVANTO TEMPRANO, LLORO MUCHOO POR QE ME PONGO A PENSAR QE ESTOY FEA Y DEFORMADA AUNQE ME DIGAN TODOS QE SOY BONITA Y ME SIENTO VACIA SIENTO QE NO SIRVO PARA NADA QE SOY NUA MIERDA Y QE LE HAGO MAL A TODO LO QE TOKO ADEMAS CREO QE Y DEBERIA MORIR POR QE ENSIMA QE SOY FEA SOY MALA SOY LA PEOR MIERDA QE EXISTE, ADEMAS DISCUTOO MUCHO CON MI NOVIO CUALKIER COSA ME CAE MAL HABLO PAADA A MI NOVIO NO ME IMPORTA NADA EN BREVE ME SIETNO UNA MIERDA!! ALLUDENME POR FAVOR POR QE ME PASA ESTO ENSIMA SOY SUPER POBRE [/b]

  130. Kat dice:

    hola,
    me encantaria que sacas esa foto mia que tienes, no solo pq es mia, si no pq la persona q sale ahi soy YO y no quiero aparecer en blogs de depresion ni cosas x el estilo, te lo agradeceria muchisimo.

    METALGIRL DICE: LA QUITARE KAT, NO TE PREOCUPES, UNA DISCULPA, SOLO LA TOME DE INTERNET, UN SALUDO

  131. Andres dice:

    Hola, les cuento que hace un par de meses atras que llege a otro pais, y no lo he pasado nada de bien en cuanto a mi estado de animo.. siempre he realizado bastante deporte, sobre todo porque desde mi juventud, me ayudo a superar estados de tristeza y soledad que vivi por muchisimo tiempo…
    Lamentablemente, por mi viaje, tuve que terminar una relacion, la cual de todas formas tenian altos y bajos..
    En estos meses me he sentido solo, he bajado muchisimo de peso y duermo casi 4 horas diarias, porque tengo que levantarme temprano y en las noches pienso tanto que no logro dormirme, aunque me encuentre cansado..
    En el dia ando tenso, irritable y lo que mas me da rabia de mi es que tengo puras imagenes negativas que estan diariamente torturandome y no las logro sacar ni tapar por pensamientos mas sanos… mantengo comunicacion con mi ex y lo unico que hacemos es pelearnos.. No tengo ganas de comer, yo siempre he sido alguien que se ha caracterizado por gustarle la buena mesa, y en un comienzo, cuando llege a este pais, comia muchisima comida en el desayuno, almuerzo y cena, ahora, llevo una semana que lo unico que como es un pan en la ma;ana y un vaso de leche en la tarde.. siento una tension en mi cabeza todo el dia, creo sea por lo muchisimo que pienso y aveces siento que me estoy volviendo loco.. me siento cansado y despues del trabajo llego a mi piesa a escuchar musica y seguir pensando… no tengo ganas de nada, he conversado con personas y me dan aliento pero nada resulta…,
    Realmente no se que hacer…

  132. MARIA dice:

    HOLA ANA,BUENO AMI ENTENDER ATI LOK TE PASA ES ALGO NORMAL POR EL EMBARASO,ESO DESPUES SE TE KITA PERO MIENTRAS PIDELE DISCULPA A TU MARIDO Y DILE K TE PERDONE Y K ENTIENDA K TODO ESOS CAMBIOS ES POR EL EMBARASO K TE TENGA PASIENCIA PORK SINO LO ASES LO VAS A PERDER,NO CREO K LO TUYO SEA DEPRESION Y BUENO SIEMBRE RECUERDA K NADIE SAVE LO K TIENE HASTA K NO LO PIERDE,Y OTRA COSA ASERCATE AL DIVINO NIñO JESUS RESALE Y ENTREGALE TU PROBLEMA Y TU BB.AKI TE DEJO ESTA ORACION MARAVILLOSA.O DIVINO NIñO CONSUELO D LOS CRISTIANOS TU K SAVES D MIS PESARES PUES TODO TE LOS CONFIO PONGO EN TU VENDITAS MANOS LA PAZ D LOS TURBADOS Y ALIVIO AL CORAZON MIO*YO REINARE CONTIGO DIVINO NIñO JESUS*

  133. MARIA dice:

    MAILEN
    hola ati lok te ase falta es tener a dios en tu corazon,por eso te sientes tan vasia,mira alo mejor tu no te asercas a ninguna iglesia te aconsejo k lo hagas aver k sientes cuando esacuches el evangelio,si te pones en mano d la virgen maria ella te va aser desapareser todos esos pensamientos negativo d tu vida y ahunk tu seas pobre veras k si te asercas a ella, en todo te va a ir mejor y sete abriran nuevos caminos para estar en mejor posicion ahunk para dios todos somos d la misma clase sosial,pero claro haslo con fe,ati te boy a dejar esta oracion para k la hagas todos los dias si la ases veras grandes cambios y milagros en tu vida,OH MADRE QUERIDA,VIRGEN DULCISIMA DE LA ALTAGRACIA,PATRONA NUESTRA,MIRANOS AQUI,POSTRADO EN TU PRESENCIA,VENIMOS A ENCOMENDARTE NUESTRA NECESIDADES.TU ERES NUESTRA MAESTRA Y COMO DISCIPULOS VENIMOS A APRENDER LOS EJEMPLOS D TU SANTA VIDA.ERES NUESTRA MADRE,Y COMO HIJOS VENIMOS A OFRENDARTE TODO EL AMOR D NUESTRO CORAZON,RECIBE MADRE QUERIDA,NUESTRA ALABANSAS Y ESCUCHA ATENTA NUESTRA SUPLICAS.AMEN /ahi se pide la necesidad k tengamos y maria nos escucha hasgo con fe.

  134. carlos dice:

    pues la verdad, me siento muy inútil, las cosas no me salen bien, vivo arrepintiendome de la mayoría de las cosas que hago, me siento triste la mayoría del tiempo por lo que intento distraerme en cualquier cosa, ya sea con mis amigos, pero cuando pasa el momento vuelvo a ese estado, siento que cada vez mi futuro es más incierto,pero nunca le digo esto a nadie, siempre intento mostrarme feliz pero cada vez me cuesta más.

  135. raul dice:

    jamas le encuentro setido a lo quehago…emocionalmente siempre me siento mal en fin triste siempre ando riiendo pero es pura apariencia antes sentia que soy fuerte pewro cuando estoy solo me quiero hasta matar bueno me ha pasado mucha veces por el pensamiento…con mis parejas siempre termino dejandolas porque siento que soy menos y eso me hac sentir inicmoodo ya no queiro salir de mi casa y si lo llego hacer o me divierto en absoltuamente nadaaa

  136. paula dice:

    HOLA :
    Que pena comentar lo q me esta susediendo en estos momentos pero siento la nesesidad de que me alluden x q la verdad me siento que estoy mal bueno no quisiera aseptarlo pero es asi me siento com mucha depresion intente una ves de quitarme la vida com pastas y licor estuve en la clinica me isiseron una lavado pero nunca mas bolvi x que no x un hombre ? talves o x que me iso dano me mintio me iso avortar 2 veses despues de que el queria jugo con migo bueno en fin son tantas cosas que de hay comense a tomar muchas actitudes como gritar , llorar , pelear ,no comer, pegrale a el querer acabar las cosas en fin tanto que me tuve que ir de mi pais x tanto problema con el y ahora q vuelvoa a my pais me siento con mas depresion pense q en salir de mi pais me curaria un poco pero estoy peor lloro mucho no quiero vivir tengo malgenio me duele la cabeza el pecho siento q el corazon late mas y tengo desespero me siento mal x favor nesesito alluda quiero acavar con todo lo que este a my al rrededor .

  137. mad choky dice:

    olap, pss bueno yo ise el test, y pss me salio 52, ham dice que es leve pero pss yo no see que tenga, y eske estoy solo la mayor parte del dia, no tengo una buena comunicacion con mis padres o amigos, siento que todo es monotono, he vivido muxo rechazo y ps no soy nada guapo, soy gordo, y ham estyo muy raro fisicamente, y pss soy mui mediocre tanto en la escuela como en el trabajo, creo que por eso me deprimo pero ya tengo asi kasi tres años, ps no soy mui bueno hablando pero pss me siento asi y la verdad nunca alguien se ha acercado a preguntare que tengo, intente ir con psicologos pero no ha servido, y pss todos los dias en las noches tengo muchas ansias y lloro hasta quedarme dormido, mi pulso y ritmo cardiaco se acelera y pss comienzo a tener ideas usicidas, no se que hacer see que hay tratamientos y todo pero, pss realmente no le encuentro mucho sentido a buscar uno, no se se me hace algo estupido lo que tengo. pero buscar ayuda parea sentriome bien y estar bien conmigo mismo ps como que no es suficiente, nunca he tenido una pareja amorosa, y pss que las mujeres me hablen es un sueñeo en fin, y pss sinceramente miren buscando ayuda en ionternet eske ps ya estoy desesperado,,,

  138. [...] Vitadelia Imagen: Metal Girl Tags: depresión, estudios médicos, grasas trans Noticias relacionadasLa depresión y la tristeza [...]

  139. veronica dice:

    yo hise el test y me dio 51 puntos pero tengo muchas otras cosas para preguntar y ademas en el test no esta la respuesta correcta alo que realmemte siento.

  140. Mónica dice:

    Hola!Estoy pasando por una crisis matrimonial, osea tengo motivos reales para estar deprimida, llevo 3 semanas asi y el test dio como resultado depresión.Necesito ir al dr y medicarme? o solo tengo que dejar pasar más tiempo porque de verdad tengo motivos para estar triste, no empezo mi depresión sin motivos. gracias

  141. carlos dice:

    OYE HICE EL TES Y ME SALIOS DE 55 NECESITO AYUDA PADESCO DEPRECION MAYOR SEGUN ME DICE EL DOCTOR PERO LAS DROGAS QUE ME DAN YO SIENTO QUE NO FUNCIONAN

  142. zela dice:

    me va bien en le trabajo mi familia me apoya tengo uan nene a hermoza de 9 años , mas me salio el tes + de 50, y s que la verdada me siento pesima ya seran 3 años q el papa de mi niña se fue, y me hrio tanto e humillo q yo quisiera odiarlo, por todo loq me hizo, mas siento lastiam de mi por seguir queriendolo y pensar q se dara cuenta y volvera(si ocurre me hara la vida mas desgraciada)debo star nferma para querer estar con alguien asi?

  143. hugo dice:

    lo q me pasa lo describiria asi:

    Mi vida q soy quien soy y a donde voy q hago en este mundo muchas preguntas pasan por mi mente sin respuesta alguna a veces ni se porque tuve q nacer de lo triste q me siento pienso q fui el único espermatozoide en llegar al ovulo porque no había nadie mas para fecundarlo, depresión q feo es sentir ese sentimiento es como estar muerto en vida es como caminar sin moverte sin ir a ninguna dirección solo ves como las demás personas se alejan de ti y por mas q grites por mas q busques llamar la atención por mas q hagas todo el escándalo posible ellos no te notan porque simplemente no vales nada para ellos solo ocupas un lugar en el mundo como un árbol o como una mesa solo estas ahí por simple inercia y solo te buscan cuando necesitan un favor para el beneficio de ellos, es algo q te quita las fuerzas de vivir porque ni para ti quieres vivir, vivir con ese sentimiento no creo q es vivir es estar atrapado en un cuarto de vidrio viendo al mundo como se mueve viendo a las personas cumplir sus sueños sus deseos verlos reir verlos llorar verlos pelear verlos amarse pero verlos juntos contándose unos a otros apoyándose mutuamente dándose la mano en situaciones difíciles y de mi nada solo me queda verlos y esperar q la muerte haga su trabajo conmigo porque hasta soy cobarde de buscar la muerte por mis propias manos no me atrevo a atentar contra mi vida hasta de eso me acobardo no soy capaz de hacer nada bien cada cosa q hago cada movimiento q hago cada paso aunque creo q esta bien y me digo q es lo mejor la vida se encarga de demostrar q es solo una simple ilusión creada por mi mente para sentirme confiado y con seguridad, no se q paso dar ahora no se q hacer solo vivir en este paradigma impuesto por la sociedad sin camino alguno q me brinde confianza seguridad y paz solo me refugio en melodías tristes y solitarias en alejarme mas de las personas ya q ellos se alejan de mi ya q no quiero ser en centro de burlas de ellos, reconozco q me burlo de ellos para aumentar mi artoestima para sentirme superior pero solo es por unos momentos después despierto mas deprimido mas acabado y mas solo, me siento mal me siento desolado me siento triste me siento amargado me siento muerto, quiero dormir y no poder despertar jamás se que las palabras ejercen poder y voy a acabar quitándome la vida ya que todo el tiempo eso es lo q he dicho hasta que llegue el dia en q ya no sienta mas cobardia y simplemente lo haga aproximadamente han pasado cinco años desde q empezó esta depresión y cada vez se va intensificando mas siento como se consume mi vida mi alma mi mente y mi corazón.

  144. Luz dice:

    HOLA A TODOS:
    SE QUE TODOS ESTAMOS PASANDOLA MUY MAL POR ALGUN MOTIVO HE LEIDO ALGUNOS DE SUS COMENTARIOS Y PUES LA MAYORIA DE LOS QUE ESCRIBEN DICEN QUE SE SIENTEN SOLOS DEPRIMIDOS DESAMPARADOS SIN AMOR Y MUCHAS OTRAS COSAS MAS LA MAYORIA SE QUIERE SUICIDAR PERO A CASO NO HAN PENSADO AUNQUE SEA POR UN SEGUNDO QUE VAN A GANAR QUITANDOSE LO MAS PRESIADO Y VALIOSO QUE ES ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡LA VIDA!!!!!!!!!!!!NO SABEN LO CUANTO QUE SUFRIRIAN LAS PERSONAS QUE NOS QUIEREN AUNQUE NOSOTROS NO NOS DAMOS CUENTA Y PENSEMOS QUE A NADIE LE IMPORTAMOS. NO SABEN A CASO A DONDE VAN A PARAR ESAS PERSONAS QUE SE QUITAN LA VIDA Y MUCHOS POR ALGO INSIGNIFICATIVO COMO PORQUE LOS DEJO LA NOVIA O EL NOVIO O POR PROBLEMAS FAMILIARES, DENTRO DE LA CASA LA ESCUELA EN EL TRABAJO EN CUALQUIER LUGAR. TODO ESTO OCURRE CUANDO NOS ALEJAMOS DE LA UNICA PERSONA QUE REALMENTE NOS AMA NOS ENTIENDE SABE LO QUE MAS ANHELAMOS EN LA VIDA LO QUE NOS HACE SENTIR MAL LO QUE NOS GUSTA LO QUE NO NOS GUSTA, ESA PERSONA NOS CONOCE MEJOR QUE NOSOTROS MISMOS ESA PERSONA A QUIEN HACEMOS A UN LADO Y OLVIDAMOS Y NO RECORDAMOS QUE GRACIAS A EL ESTAMOS AQUI. QUE ACASO NO SABEN QUE POR ALGO ESTAMOS EN ESTE MUNDO POR ALGO ESA PERSONA QUE NOS AMA Y QUE NOS ESPERA MURIO POR TODOS Y AUN ASI SEGUIMOS PENSANDO QUE A NADIE LE INTERESAMOS.
    PUES ESA PERSONA NO ES NADA MAS Y NADA MENOS QUE
    ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡DIOS!!!!!!!!!!!!!!!SI TODOS NOS ACERCARAMOS A EL, EL MUNDO NO ESTARIA COMO AHORA ESTA TODO REVUELTO QUE HASTA PARECE LICUADO.
    HAY UN LIBRO QUE SE LLAMA “LA TERAPIA CON DIOS” LA VERDAD ESQUE NO ME ACUERDO DEL AUTOR PERO ESTOY SEGURA DE QUE CUANDO LEAN ESTE LIBRO ENCONTRARAN TODAS LAS RESPUESTAS A SUS DUDAS Y SANARA SUS HERIDAS, SE QUE SE ESCUCHA COMO ALGO IMAGINARIO PERO YO QUE GANARIA CON MENTIRLES. ESPERO QUE TODO ESTO LES SIRVA DE AYUDA A MI ME AYUDO MUCHO Y ESO QUE TAN SOLO TENGO 13 AÑOS Y LO DIGO PORQUE LA VIDA NO HA SIDO FACIL PARA MI PUES PADEZCO DE VITILIGO PERO ESO NO ME VA A DETENER PORQUE SE QUE ALGUN DIA TALVES HOY TALVES MAÑANA O TALVES DENTRO DE 5 O 10 O 15 O HASTA 100 AÑOS ME CURE (NO ES BROMA).
    CUIDENSE Y DESEO DE TODO CORAZON QUE ENCUENTREN LA SOLUCION A TODOS SUS PROBLEMAS.

  145. Taniia dice:

    Hola a todos(as) con solo 15 años de edad siento que naci para nada! me siento basura sin necesida de vivir!
    es como si mi vida se hubiera hechado al sesto de la basura!
    he intentado suicidarme.. y he fracasado!
    me corto mucho… (no soy emo)
    me corte las venas y lo unico que recibi fue insultos de mi mama y de mi hermano… no me apoyan nunca…
    solo me rechazan mas y mas!
    quiciera un mundo donde pudiera ser feliz de verdad…
    un mundo donde todos podamos vivir en paz!
    me gusta la oscuridad estar sola… y siempre callada!

  146. Elsa dice:

    Hola!
    yo he hecho el test y me da 46 puntos, pero es que haber lo q me pasa a mi pues no se es raro. yo hay dias qe estoy super bien y derrepente pues hacen algun comentario o algo asi y ya me pongo super mal y me dan gans de llorar no se y dspues pues al rato alomjr se me pasa otras veces no se me pasa y estoy asi todo el dia. pero bueno yo dormir duermo bien, aora me despierto mas qe antes xo no me cuesta dormir ni nada. tengo miedo a decirselo a mi novio no se.. yo creo qe tb puede ser xq buen estoy algo agobiada y siempre he sido una chica muy insegura de mi misma pero no lo see.
    bueno que todo os valla muy biien!
    1 besiitoo muuack

  147. ADRIANA dice:

    HOLA…SOY ADRIANA Y TENGO 30 AÑOS..QUIERO PEDIRLES AYUDAAAAAAAA QUE ME DEN UN CONSEJO O SABER QUE ME ESTA PASANDO,TENGO PROBLEMAS CONMIGO MISMA Y AL TENERLOS CONMIGO LO TENGO CON TODO EL MUNDO.YA QUE POR TODO ME ENOJO ME DAN GANAS DE SALIR CORRIENDO DE LLORAR Y DE MUCHAS COSAS MAS…QUIERO PEDIR AYUDA POR FABOR

  148. ADRIANA dice:

    NO SE SI SOY BIPOLAR..O ESTOY AMARGADA O NO SE QUE ESTA PASANDO EN MI VIDA PORQUE VAGAMENTE RECUERDO QUE YO NO ERA ASI..SOY ENOJONA PERO MIEDOSA.ME DA MIEDO MUCHAS COSAS Y NO SE QUE ASER,ESTOY TRISTE AVECES CONTENTA PERO LA MAYORÍA DE VECES ESTOY ENOJADA Y QUEJUMBROSA D TODO Y DE TODOS.MI ESPOSO ME DICE QUE VALLA A UNA HACIENDA ESPIRITUAL PERO ME DA MIEDO DE IR,NO SE PORQUE¡¡¡¡ PERO ME DA MIEDO,NO AI DÍA QUE NO TENGA PLEITO CON MI MARIDO PELEAMOS HASTA POR UN LÁPIZ.ESTOY HARTA DE TANTO PERO AL QUEJARME SIENTO QUE ME QUEJO DE DIOS Y DE LA VIDA Y LE TENGO MIEDO A DIOS..NO SE QUE TENGO AYÚDENME POR DIOS AYÚDENME MI CORAZÓN ESTA MUY TRISTE Y APAGADO SOLO DIOS ME MANTIENE VIVA XQ SI POR MI FUERA QUISAS YA ME HUBIESE VUELTO LOCA

  149. agus dice:

    pues yo tengo ganas de salir adelante tener mi pripia familia mi propio negocio de ser feliz pero mi cuerpo no me ayuda regularmente me siento muy cansado abatido un agotamiento que no me lo puedo sacudir lo he intentado con vitminas y medicamentos y nada

  150. JESÙS VARGAS dice:

    Asi como Andres, como Julian como Raul, asi fue mi vida en el pasado pero les cuento que un dìa llegò la soluciòn a mi vida, despues de 10 años tan cobarde que cuantas veces redacte la carta de despedida y no pude, seguia mi penuria, pero aquì estoy libre como el aguila, CRISTO LLEGO A MI VIDA Y ME DEVOLVIO LO QUE EL MUNDO ME QUITO, Ahora soy feliz, tengo una familia, mi papà es Jesùs de Nazareth y tengo muchos hermanos, aùn allì donde estas tu, en tu pais tengo hermanos en Cristo. TE INVITO QUE VENGAS A EL, Soy un Pentecostal feliz. DIOS LES BENDIGA

  151. Kat Bayer dice:

    sigo esperando que retires mi foto, te lo pedi hace tiempo y me dijiste que la ibas a sacar, esta foto tiene derechos de copyright, a demas de molestarme muchisimo por que esa es mi cara y fue sacada sin mi autorizacion.

    METALGIRL DICE: LISTO, NO HABIA TENIDO TIEMPO DE HACERLO, POR OTRO LADO, TOME ESA FOTO PORQUE FUE LO PRIMERO QUE ME APARECIO YO TOMO LAS IMAGENES DE INTERNET Y TU FOTO NO ESTA PRIVATIZADA, CUALQUIERA PUEDE USARLA PORQUE SI YO QUIERO USAR ALGUNA Y TIENE DERECHO DE AUTOR NO ME LO PERMITE, SI TE MOLESTA QUE LA USEN TE RECOMIENDO LA RETIRES O LA PROTEJAS ASI NO TENDRAS QUE ESTAR HACIENDO CORAJES INECESARIOS, IGUAL YO PODRIA DUDAR QUE ES TUYA Y DEJARLA, PERO A MI ME DA IGUAL PONER CUALQUIER IMAGEN O NO PONER, LO QUE ME INTERESA ES EL CONTENIDO DE MIS ESCRITOS LOS CUALES HAN USADO MUCHAS PERSONAS Y NO ME HA MOLESTADO, CUIDATE

  152. Nora dice:

    Ola me yamo nora y tengo 16 años y dsd ace un tiempo e cambiado y n se aqien acudir y n me atrevo a kn amis padres.discuto cn eyos,e bajado d notas en clase,n puedo dormir,no tengo apetito,me e largado d kasa e kerido suicidarme en muxas ocasiones,yoro todas las noxes me pongo nerviosa xna,me agobio kuando estoy en clase o kasa xfavor n se k tengo si algien me puede ayudar o solo pa poder kmentar kn el se lo agradeceria d todo korazon.BUENO KIERO DAR MUXOS ANIMOS A TODAS ESAS PERSONAS Q SUFREN DEPRE Y Q LES DESEO UNA RECUPERACION…BESOS GRACIAS

  153. peke dice:

    tengo 15 dias que me he sentido fatal, yo sufro de maltro psicologigo, verval y algunas ocasiones hasta me han golpeado esto es por parte de mi madre. y esto sucede desde hace muchos años, yo pense que con el tiempo ella cambiaria porque fuimos al psicologo. hace 2 años 6 meses que tengo una relacion y estoy a punto de casarme pero de un momento a otro mi pareja comenzo a preocuparse mas por su hermano y su cuñada que por mi. me siento tonta, inutil quisiera mejor dejar de existir no se que hacer porque no puedo hablar con nadie. ayudenme por favor

  154. Juan dice:

    holaaa bno m salio 35 haha tengo 21 años y me siento remal siento que en verdad no sirvo para nada aunk si puedo ayudar si lo hago no me gusta salir pero tanpoko me gusta estar encerrado stoy muy confundido mayormente me deprimo en las noxes aunk ultimamente lo hago en el dia a veces me corto y m golpeo stoy decpcionado de mi mismo el odio es asia ami y hacia todos tambn pienso en suicidarme y ando buscando la manera menos dolorsa ke sea nadie de mis amigos o mi familia save esto por que lo que yo aparento es muy diferente a lo que siento por dentro tanpoko quiero que se enteren waaa aun no tengo el valor para quitarme la vida pero se que tengo que hacerlo…

  155. Greetings! This is my first comment here so I just wanted to give a quick shout out and say I truly enjoy reading through your blog posts. Can you recommend any other blogs/websites/forums that deal with the same topics? Thank you so much!

  156. luz zara barre dice:

    quisiera que me ayudaran yo desde chica sufri maltrato mi madre tuvo hijos con otra pereja antes que nos tuviera ella por defenderlo dejaba que nos pegara tuve un novio cuan iva a la primaria hasta 2 de secundaria de tanto que nos pegaban yo me fui por el camino falso m case alos 16 años con otro chico que se aparecio en mi camino nadamas disque me demostro que me queria el tenia 23 años me todo aparentaba ser feliz pewro desde que me embarase el me asia sentir mal tuvimos al niño pero me duro poco el gusto nadamas disfrute a mi hijo un mes porque se me murio no saben cuant me dolio despues me espere para estar embarazada 2 años y medio me alivie y tuve una niña hermosa ya que sentia que mi matrimonio marchaba bien el me engaño cuando mi hija tenia 1 año y medi nos separamos mi madre le dio el apollo a el sien do que yo era su hija me cerro las puertas y no tenia nadien que me apollara todo los dias me la pasaba llorand de que no podia entender lo que pasaba al púnto de regresar con el tuve a mi segunda hija pensar que todo marchaba bien el tomaba con su familia y siempre me insultaba delant de ella pero lo segi soportand ya teniendo amis hijas me avent con otro niño en el embarazo empece a tenerle mucho resentimient porque le comentaba que se operara pero el me respondio quien es la que ya no quiere tener hijos tu no y despues me dijo yo nececitaria tener mucho valor para hacerlo obte por operarm pero ahora le tengo mucho recentimiento no ce si ya no lo quiera o soy estilista con todo los quimicos que utilisamos se me maltratan las manos en una ocasion estabamos platicando y el me dijo quitam tus maNOS DE ALBAÑIL le agarre tanto odio despues de todo lo que le ayudo no lo puedo creer decia yo que lo estaba tomand tan apecho pero hace poco estabamos platicand pero el estaba dando su espalda a mi y me dijo otra cosa que ya no ce que pasa como yo despues de la operacion del salpingo e perdido mi libido un poco me dijo que{ME IVA A TIRAR ALA BASURA PARA QUE OTRO ME RECOGIERA BIEN}desd entnces le agarre mas recentimient porque para mi me quizo decir que ya no le servia casualment m encuentro a mi ex novio de la primaria ahora me mark todos los dias siend que esta casado el dice que lo ace para que yo este tranquela tambien me reprocha que lo aiga dejado nos emos visto 3 ocasiones y nunca a pasad nada por que el dice que me respeta y que respeta a su mujer per yo ya entre en una desperacion tremend no puedo dormir en las noches, me duermo como alas 2 de la mañana y me paro a las 6 de la mañana ya no como como ates todo el dia estoy irritant con mis hijas que nada tien que ver, en ocasiones me pongo a llorar y sient que me complime muy feo el pecho me fui a tomar clases de ejercicio pero no puedo concentrarm todo el dia estoy pensad en la cituacion de mi esposo y de mi ex novio ayudenme estoy desesperada luego ya no quiero existir

  157. me ecanta leer, me la paso leyendo aqui

  158. Cristina dice:

    Hoy se me ocurrió morirme. Ya lo venía pensando desde los 6 años o antes. Estuve durmiendo recién a pesar de que no tenía sueño y me desperté con fuertes latidos en el corazón…Me pasaron cosas feas en la niñez y eso me atormenta ahora a los 28 años…

    METALGIRL DICE: A MI TAMBIEN ME PASARON COSAS FEAS DE NIÑA Y AUN HOY ME PASAN, ALGUN DIA MORIRE, TODOS LO HAREMOS, PERO YO NO LE FACILITARE EL TRABAJO A LA MUERTE, QUE SE JODA LA MUERTE Y LA VIDA TAMBIEN

  159. Amparo dice:

    Hola sólo quiero comentar, el 17 de mayo me hablan del hospital que a mi esposo por asaltarlo lo apuñalan y lo estan operando, devo presentarme inmediatamente, mis hijos y yo pasamos mes y medio en tensión continua que él podía morir de un momento a otro, le dió septicemia, no había posibilidades de vida, pero gracias a Dios salio adelante, se le dió de comer en la boca por algunos meses, ademas de bañarlo y todo lo que representa, ahora que regreso a su trabajo maneja su carro y se vale por el mismo, dice que no hice lo que devía, que lo lleve a una carnicería y no a un hospital, pero ahi despues de 8 operaciones le salvaron la vida, el reclama que tantos años manteniendome (llevamos 29 de casados) y nunca me necesito y ahora no hice lo que debía, llevamos ya casi un año que no me habla, la verdad estoy yo muy tranquila con mi deber cumplido, pero me pregunto y donde quedaron los años de atras, de momento tuve negación a lo que me pasaba y ahora pasando un tiempo comprendo que estaba deprimida, y estoy tratando de salir adelante, puse un pequeño negocio para solventar mis gastos, ya que él no deja dinero desde el año pasado, pero tuve mala suerte con los empleados, se robaron dinero pense que estaba sola, pero comprendo que yo valgo muchisimo mas de lo que me imagino, que soy mucha mujer para una persona que no me supo valorar, y no vale la pena perder mas tiempo con él, que mis hijos lo superaran también, es muy dificil, tuve días que no comia, ni dormia, baje 15 kilos, me senría mal, no me levantaba de la cama y que decir de mi apariencia, el negocio me ayudo mucho, lo cerre por que tengo otros planes de trabajo que espero se se realicen pero aún me entran a veces dudas si seré capaz a veces creo que me faltan las fuerzas y volvere a caer, pero a veces comprendo que si yo no le pongo todo mi entuciasmo me hundire, y se que tengo mucho por delante, quiero ver nietos en mi casa, llevarlos al cine y por helados, quiero ser una mujer plena aunque de momento no me valoraron, gracias por su comentario, por favor espero respuesta sólo en este correo, no utilice porfavor mis fotos.de antemano muchas gracias.

    METALGIRL DICE: YO ME DIVORCIE POR VIOLENCIA, NO TENIA EMPLEO, MIS HIJOS PASARON HAMBRE Y MISERIA, HOY, A BASE DE TRABAJO TENGO UN EMPLEO Y SALGO POCO A POCO ADELANTE Y MIS HIJOS COMEN TODOS LOS DIAS, LO UNICO QUE NO LES HA HECHO FALTA ES AMOR Y TRANQUILIDAD, DE QUE PUEDES PUEDES, NI TE PREOCUPES, LA FELICIDAD NO DEPENDE DE OTRA PERSONA, SERAS FELIZ CUANDO SEPAS QUE TU ERES LO MAS IMPORTANTE

  160. JP dice:

    No se realmente si sea depreción, pero actualmente, he sentido una presión horrible en mi pecho que me llena de dolor, una sensación como cuando uno tiene miedo, que eventualmente me lleva a querer llorar, pero sin poder lograrlo, esto desde que mi novia, una persona que quiero bastante, me empezó a tratar como si fuera un ser raro para ella (esto ya hace 1 mes más o menos). Se que tal vez no sea un verdadero problema, pero no soy una persona que suela hablar sobre lo que siento y cuando pregunto o trato de hablar con mi novia me dice que se comporta así por que siente que algo falta o algo así. Yo soy una persona muy sumisa y suelo soportar bastante, pero el comportamiento de mi novia me ha llevado a estar más distraído y sentir que realmente no sea tan importante, me he llegado a sentir como basura he incluso que más personas además de ella, que también son cercanos a mi tampoco desean relacionase con migo, no se, se que solo puede ser algo que habita en mi mente, pero de igual forma me lastima bastante y hace que no tenga energía para realizar las actividades que solía hacer, se que tal vez no sea un problema tan serio, pero aprovechando el anonimato de esta página, en realidad agradecería un consejo. Agradezco la oportunidad de poder compartir esto y espero puedas ayudarme…

  161. dary dice:

    noc q onda pero mi autoestima a bajado demaciado me siento sola, siento q estorvo,

  162. dary dice:

    noc q onda pero mi autoestima a bajado demaciado me siento sola, siento q estorvo, q solo molesto q nadie me kiere.etc
    mi punto es q me siento inesesaria q no valgo la pena y q mi vida estorva

  163. mimi dice:

    Hola, soy una joven de 22 años, curso segundo año de Universidad, siempre he amado mi carrera hasta ahora, siempre he sido de tener amigos hasta ahora, ya no tengo amigos porque los aleje de a poco porque me puse casera y todos me dejaron de lado, no tengo animos de ir a la U falto mucho, y la mayor parte del tiempo prefiero estar sola, me siento triste todo el día, siempre lloro por sentirme sola, por darme cuenta que no cumplo con mis obligaciones de estudiante y es que me la paso durmiendo todo el día, y ni ganas de cocinarme tengo, prefiero quedarme en cama el día entero, llorar conmigo y sentirme mas sola aún, a veces siento que mi vida no va para ningun lado y creo que de apoco caigo en depresión, me gustaria saber si necesito ir a un spicologo o a un doctor.

  164. veronica lombardo dice:

    Hola. Necesito ayuda por favor
    creo q tengo depresion. Me siento triste desesperada todos los días henojada fastidiada de la misma rutina ansiedad de comer llorar cuanto tengo un problema con mi pareja no tener actividad sexual con mi pareja.

  165. Partido en 2 dice:

    hola… Necesito Ayuda.
    Buenas tardes. Soy un chico de 30 años; llevo una relacion de 5 años, los primeros 2 años eran maravillosos como toda relacion cuando empieza uno a vivir en pareja dentro de una admosfera se tranformava por un amor donde con el paso del tiempo se fue perdiendo ese afecto, cariño, confianza. Ahora estos ultimos meses discuto con mi pareja y le checo las llamas asi como los mensajes y terminamos discutiendo, cosa que antes no pasava y ahora me doy cuenta que estoy sufriendo cambios de humor y son muy frecuentes ya que en casa mi humor cambia drasticamente me molesta el calor, me molesta el ruido, me fastidia ver la casa sucia y meda mucho coraje ver alos demas sin hacer nada y cuando yo me pongo a recoger la casa lo hago malumurado y estoy cada rato checando el cel. biendo aver a que hora me llama mi pareja o llega a la casa y cuando no le veo o eschucho su voz regresa mi enojo con los demas. En Muchas ocaciones me pongo a pensar si mi pareja me es infiel o me este engañanado mientras yo estoy en mi casa o en el trabjo aunque el este trabajando. cuando el duerme a provecho en reguistrar sus llamadas y mensajes. Cuando ando con el en el carro y suena su cel. me pongo a cuetionar: Quien es? donde lo conoces? para que te llamo? Que quiere? y no me quedo tranquilo hasta que salimos enojados los 2 y ahora el se quiere ir de casa para estar solo un rato mas bien quiere darse un tiempo par los 2 y desidir a ver dodne nos llevara; si seguimo o cada uno sigue su vida. He tenido muchos cambios de humor fuertes porque he llegado a distanciar de mi familia y lo hacia para que el se sintiera mejor pero ahora veo que estoy mal y necesito ayuda porque no quiero terminar con mi pareja y quisas me he acostumbrado a el porque me cuesta mucho separame a hora de el.
    Ayuda. mi coreo es victor_los8delazaragoza@hotmail.com

  166. ojosdegata dice:

    Hola a todos! no se si tengo depresión, pero desde hace años me he sentido sin ganas de vivir, ni siquiera me arreglo, en ocasiones hasta bañarme me da pereza, me siento fea, gorda. Estudió y tengo una mamá que es amable conmigo, pero aun así siento un vacio inmenso en mi vida, toda alegría siempre es pasajera, una vez que pasa la novedad vuelvo a la depresión, a la dejadez, a lo cotidiano, ni siquiera soy femenina, siempre ando toda descuidada en mi imagen. Las veces que me arreglo es para alguien más, pero nunca para mi. Trato de hacer ejercicio y bebo agua pero aun así no tengo vitalidad ni ganas de seguir adelante, todo lo que hago, lo hago por inercia, pero en realidad no le encuentro sentido a mi vida. Cómo puedo superar esto? cómo le doy sentido a mi vida? cómo recupero las ganas de verme hermosa no para alguien más, sino para mí? cómo controlo mi mal humor? cómo controlo mi depresión para no dañar a los que me rodean? necesito consejos de alguien que ya haya pasado por esto y ya lo haya superado, gracias.

  167. REYNA MEZA dice:

    TENGO A MI BEBE DE UNOS DIAS DE NACIDA, Y UNA MAS DE UN AÑO. LA VERDAD ES QUE YO YA NO QUERIA TENER HIJOS PERO SALI EMBARAZADA OTRA VEZ. TODO EL EMBARAZO PENSABA EN LO DIFICIL QUE SERIA TENER DOS HIJOS, ME COMENCE A SENTIR SOLA, DEJE DE SALIR DE CASA PORQQUE ME SENTIA MAL, NO ENCONTRABA UN MOTIVO PARA SENTIRME ALEGRE.AHORA QUE NACIO MI BEBE LA AMO PERO ME DA MIEDO QUEDARME SOLA Y QUE ALGO LE PASE A LA BEBE.LLORA POR LA NOCHES Y YO ME DESESPERO NO PUEDO DORMIR PENSANDO QUE ALGO MALO LE PASE Y SEA MI CULPA PERO NO DORMIR ME HACE SENTIR ENOJADA Y ME JALO EL CABELLO SALGO DE LA RECAMARA Y DOY VUELTAS Y VUELTAS POR LA SALA. VEO A MI ESPOSO Y TENGO CORAJE PORQUE ME DEJA SOLA Y PORQUE QUISIERA DECIRLE COMO ME SIENTO Y TENGO MIEDO A QUE SE BURLE DE MI. ME DA MUCHO CORAJE QUE EL SALGA CON SUS AMIGOS SALGA A HACER EJERCICIO A LA UNIVERSIDAD AL TRABAJO Y YO ME QUEDO 24 HORAS AL DIA ENCERRADA EN CASA. LLEVO VARIOS MESES ENCERRADA YA ME VEO PALIDA Y DEMACRADA ME HACE FALTA EL CALOR DEL SOL EL VIENTO EN MI CARA ME SIENTO DESESPERADA PERO A LA HORA DE QUE TENGO OPORTUNIDAD DE SALIR ME SIENTO DESANIMADA Y TRISTE Y VUELVO A ENCERRARME CON MIS HIJAS EN CASA.

  168. 0ola pues i0op solo tengo 13 años pero ultimamente tengo ganas de ztar sola me encierro en mi cuarto y no salgo lloro de todo y aveses de la nada nose k hacer me siento desanimada gorda,fea,muchas veses me kiero morir yo me corto me corto de k me siento mal nose k hacer me pegan muchas veses taquikardia ztoy deprimida tengo mama y papa pero siento kk no les importo k kieren lo pero para mii no ablo kon ellos ultimamente kiero ztar sola antes me reia de todo yo soy muy alegre siempre ztoy sonriendo siempre y ya noo no kiero reirme no kiero sonreir pienso k no hay motivos para eso para kk vivir me kiero morir creo k todo el mundo estaria mejor sin mii zpero y me ayudes

    METALGIRL DICE: LA VIDA NO ES PARA QUE TE QUIERAN, ES PARA QUERERTE TU, NACEMOS SOLOS Y SOLOS MORIMOS, TODO LO QUE TENEMOS A PARTIR DE QUE NACIMOS ES GANANCIA, LAS PERSONAS VAN Y VIENEN, HAY GENTE QUE NO SIGNIFICARA NADA PARA NOSOTROS Y GENTE QUE MARCARA NUESTRA VIDA, QUE TUS PADRES NO TE QUIEREN? ENTONCES PORQUE ESTAS VIVA? PUDIERON NO TENERTE, NO CRIARTE, QUE NO LO DEMUESTRAN? NO ES FACIL HACERLO, NADIE NOS ENSEÑA A SER PADRES, PERO EL AMOR ESTA ALLI EN EL INSTANTE EN QUE TU SIGUES VIVA, QUE HACER? LO QUE QUIERAS, QUE HACIA YO A TU EDAD? DIBUJAR, ESCRIBIR, TRATAR DE TOCAR UN INSTRUMENTO, EJERCICIO, ESCUCHAR MUSICA, ETC, HAY UN MUNDO DE POSIBILIDADES, AMABA TENER MASCOTAS, AUN LO AMO, MI NIÑA, TIENES LO QUE NECESITAS, VIDA

  169. sandra dice:

    hola no se si tengo deprecion pero la verdad no le encuentro chiste a la vida tengo 18 años pero paresco de 14 pues mis papas son muy sobreprotectores hace como 3 meses nos fuimos a vivir a un lugar donde no me gusta nada de nada deje a mis amigos baje al 100% en mis calificaciones me sinto muy triste siento que ya eche a perdermi vida y no leveo el remedio antes me gustaba hacer amigos conocer gente y ahora ni eso hay veces k kiero salir a delante pero mis papas me detienen me da tristesa que no tengo a nadie con quien desahogarme. una ves le pedi a dios que me manda a una persona por la cual yo luche por la cual me ilumine mi vida pero no llega.Le doy concejos a la gente pero yo no me puedo dar concejos a mi misma la verda no seque hacer mejor me gusta irme de este mundo espero y alguien mepuedadar un concejo gracias

  170. JP dice:

    Hola sandra, espero que te sirva mi concejo, yo siento que todo eso se debe a que sigues aferrada a lo que una vez viviste y sientes que si no haces la cosas de la forma que la hacías, no se sentirá igual,, en lo personal, te recomiendo que trates de conocer a alguien, que nos lo esperes a esa persona que tanto le pides a dios, búscala y verás que todo será mejor, hay mucha gente en el mundo y se que encontrarás a esa persona, créeme, hace algunos meses yo me sentía igual debido a que terminé una relación y por mucho tiempo sentí que yo no valía nada, haciendo que mi alto autoestima bajara tanto como no te imaginas, pero al analizar las cosas más fríamente, entendí que no era para tanto y que uno debe aprender a aceptar el cambio, creeme, lo que sientes es pasajero… bueno, eso es todo lo que yo te puedo decir, todo queda en ti, y si necesitas de algo, o si de algo te sirvió mi consejo, manda otro mensaje y cuenta como te sientes, y cree que, cuando menos yo trataré de ayudarte en lo que pueda, cuando menos en lo que a concejos se refiere, bueno suerte y recuerda que siempre hay algo que nos ayudará a seguir adelante….

  171. Jose dice:

    tube 62, de verdad nose siento que mi vida no vale nada de nada, siempre me digo que vine a parar el dedo, tengo 16 años y nose que hacer estoy super mal animicamente de verdad, lo unico que me impulsa a seguir ahora es mi polola y gracias a ella estoy donde estoy ojala que alguien me dijiera que hacer o orientarme porque de verdad nose que hacer

  172. ana isabel dice:

    solo tengo ganas de llorar,fumo compulsivamente,me alejo de las personas que conozco,no me apetece salir de casa solo en caso obligatorio,creo que mi vida es un castigo por algo que hice,pienso que no soy feliz,bueno,no soy feliz,no cojo el telefono,a nadie,sin ganas de hablar,con muchos dolores,dificultad para dormir,madrugones innecesarios y pese a todo no creo que tenga depresion,creo que si supiera dar la vuelta a mi vida,conseguiria estar y ser feliz.

  173. Gladys dice:

    Hola, hice el test y mi resultado fue 50 indica una depresion leve pero en realidad me siento peor q eso, he pensado que tengo problemas de depresión desde hace muchos años pero talvez no le he dado la importancia necesaria, tengo amigas y amigos pero a la vez tengo problemas con muchas personas creia que yo no era el problema pero mi madre me dijo que si y desde ese momento lo he pensado mejor, el problema es que cualquier comentario donde yo me sienta afectada me pone muy mal y siento un gran resentimiento hacia esa persona y no me puedo recuperar rapidamente y no lo puedo controlar lo he intentado pero es dificil luchar contra ese sentimeinto, he llegado a llorar al menos 3 veces al día, por lo menos 3 veces a la semana y no creo que sea normal, no estoy feliz conmigo misma, y aunque debería estar bien por todo lo que Dios me ha dado no me siento así, hay momentos en los que me imagino muerta pienso que estaría mejor asi pero cada vez que lo quiero hacer pienso en mi hija que es la que me ayuda a levantarme cada dia, la sensación es dificil de explicar pero es un sentimiento muy feo, la tristeza, la angustia, la ansiedad, puedo tener dias muy alegres y de repente estar muy triste, soy super negativa y no tengo ganas de vivir, nosé si necesite ayuda, talvez alguién que conozca del tema me pueda ayudar.

  174. Paola dice:

    Me salio 425pero apesar de eso,me siento mal,siempre tengo problemas,en mi familia y lo personal,y me dan ganas de llorar,a veces pienso qe morirme nadie estaria aguantandome,porqe a veces creo qe soy un estorbo,me gustaria ya vivir sola,sin problemas ni nada,a veces digo qe no estudiare,antes me levantaba en la mañana y nisiqiera qeria ver a mi amiga,me siento inutil,nadie me entiende,los pocos amigos qe tengo piensan qe tengo buena vida,pero las apariencias engañan,ahora la tal amiga qe nombre,ya no lo es,me han dicho qe soy una inmadura,a veces no soporto a mi padre,me a dicho cosas feas,eso me hace sentir peor,¿a veces pienso en la unica solucion?,qe aliviara mis problemas,ya saben,suicidio,tampoco es la mejor pero mi vida no es como la qe yo qiero,no pido lujos ni nada,solo pido gente qe me apoye y una familia sin problemas,veo chik@s qe tienen tanta gente a su lado,comparado conmigo es una porqeria,y todos me qieren mas qe cuando les conviene,solo vido mi vida con iluciones y ensueños qe nunca se cumpliran,solo me gusta imaginar cosas,qe me agraden,solo una fabula,qe nada es real,qe solo es imaginacion,qe nunca se cumpliran,y saben qe?,solo tengo 13 miserables años,soy una niña qe ya tiene sus propios problemas,y e sentido unos mareos frecuentes,qe casi me caigo de pie,y tengo nervios por cosas simples,trato de hacer las cosas bien y no pasar vergüenza,me comparan con mis primos con mis amigos,esa es mi mama,qe me grita,qe no la soporto qe me dan ganas de escaparme de la casa y no volver,yo solo pido paz,ser feliz,¿pido demasiado?

  175. Gissy dice:

    Holaa tengo 21 años hice el test me da 45 pero llevo 2 semanas sin dormir ,como muy poco,lloro frecuentemente, deseos de desaparecer, desesperacion,deje de ser la chava alegre…ya no acostumbro ver amis amigos.. me encierron en mi cuarto sin ganas de salir.. aveces voy al baño aveces no..ultimamente tengo taquicardias frecuentemente en las noches..aveces para controlarme fumo..no tengo deseos ni de pararme aveces.. deje arreglarme, me enojo facilmente..y esta mi casa un tiradero.. si me gustaria que me respondieran.. por que no se que me pasa! ya no suelo buscar consejos y mejor me guardo todo ..yo no era asi y este test me lo envio un amigo para que chekara k me ocurre

  176. Militza Rivera dice:

    Te mucha tristeza mi esposo tiene una amante y el me lo niega. Tengo mucha tristeza y a la vez coraje. El lo niega pero yo le verifique las facturas del telefono y tenia demaciodo de llamadas y el numero es de una mujer. Que puedo hacer con tantas mentira. No quiero q me toque me da asco pero lo amo demasiado.

  177. rosa dice:

    no entendi como hacer el testm pr mas que haga un punto no sale nada . que hacer

  178. rosa dice:

    desde pequeña e sufrido malos tratos de parte de unos tios ios la verdad eso no puedo decir mucho cada vez que tengo enamorado me va muy mal siempre ermino terminando no yo misma me entindo . hace poco estuve cn un chico llamado jose terminamos yo te digo ahce dos años desde ese instante no me siento igual me siento cansada muy deprimida conganas de suicidarme que ya nada tiene sentido trato de que el veo que soy la mujer pefecta pero ya es tarde se fue a otro pais m en ese instante paro sin ganas trabajr ni de comer pensando que algun dia volvera conmtigo pero eso jamas sera dejo de qererme ahce tiempo y yo sigo empeñada que volvera por mi ..me pogo a llorar lo que paso y lo que pude aver evitado pero todo ya es demasiado tarde. que voy a ser sin el .

  179. aaaaaaaaaw dice:

    tengo 15 años y estoy mal de verdad.

  180. lisa dice:

    bueno yo tengo 17 y mi historia es que tengo una mama con problemas mentales y eso me ha traumado a la verdad yo siempre he sido timida pero yo era feliz donde vivia y porfin dejaba de ser timida y tenia el autoestima bien pero nos tuvimos que mudar y no conocia a nadie la gente me parecia diferente me pasaba sola ya ni queria ir a la ecuela por eso porque la gente me miraba con pena empezaron a haber mas problemas en mi casa tambien y no era yo desde que me mude no me queria nada y pensaba que las pocas amigas que acababa de hacer no me querian y siempre permanecia el miedo de volver a estar sola mis amigas una ves ,me criticaron por mi nariz y me dijeron aburrida y es porque me sentia mal e incluso en ese tiempo unos chicos querian conocerme pero decia que no pues tambien estaba tratandome de olvidarme de un chico de quien estuve enamorada por 4 anos. se me hizo muy dificil porqe tambien una nina me empezo a molestar en la escuela y una chica que no conocia me dijo mira ese nene te gusta y viene y me que de callada porque no lo conocia pero era lindo y ella me dice tu eres fea tu lo sabes no se pero parece que el chico le habia dicho algo y mi auto estima delo alta que estaba bajooo luego me fui a otra escuela donde me recupere poco apoco emocional mente duro un ano y este ano empece super felis con el autoestima bien y me empezo a gustar un chico pero el cuando se me acerco y el amigo me dijo que el queria conocerme le dije que no desde ahi cai en depresion otra ves y mis 2 nuevas amigas me empezaron a criticar por fea una me dijo para que te arreglas si si sigues siendo fea asi porque si y ya no estoy feliz el chico aveces me mira pero pienso que es por pena y aller me hice un look nuevo y no me gusto nada ya no me veo lnida a hora todo el timpo me veo horrible la mas horrible cuando antes no me veia ni me sentia asi y no quiero estar asi y mi papa lo empeora porqe me ve triste y enves de animarme me dice que soy una inutil anolmar bruta y aborrecia y yo ya ni le hablo porque siempre me insulta ya no quiero ni que nadie me vea por lo horrible que me siento.

  181. marisel dice:

    tengo 17 anos soy timida y tengo el autoestima extrabaja y no se que hacer para subirla pues ahora todos los dias me veo horrible y me siento horrible cuando antes no era asi es que unas amigas mias me empesaron a decir para que te arreglas si eres fea como quiera y gente me empezo a criticar me gusta un chico que no conosco y el me mira e veces pero yo pienso que me mira por lastima o algo asi ya no quiero que me guste porque se que el es bonito y yo no asi que mejor me olvido d el y me siento depresiva todo me da igual no duermo casi ni como ya. me levanto muy temprano estuve una semana entera que por las noches lloraba y no dormia mis pensamientos son negativos y me molesto porque yo no solia ser asi yo era dulce y tranquila llena de paz y me amaba ahora me ven y dicen tienes cara de que estas depresiva y no quiero estra asi quiero ser como antes y ser feliz de nuevo y dejar de sentirme tan nada y tan feaa ya no hago nada mis notas son malas y mi padre me trata con insultos que me molestan me dice inutil anormal y aborrecia en ves de animarme lo empeora quiero tratar una forma enla que de nuevo me sienta bien….. y me acepte ami y no este triste ya tamben es que mi madre padece de problemas mentales y eso me ha afectado un poco pero quiero estar contenta de nuevo por que se que aunque no soy la mas linda dios me ha dado muchas otras cosas buenas…..

  182. yomisma dice:

    hola
    pues nada yo os escribo esto por que no entiendo lo que me pasa , yo creo que me estoy volviendo loca, a veces estoy acostada para dormirme y escucho musica en mi cabeza musica fuerte y hay veces que me llega a agoviar. por otro lado siempre estoy triste y con ganas de llorar, he llegado a pensar que si me matara seria mejor que toda esta mierda de vida ya se acabaria y hasta pienso en la carta que escribiria a mis familiares si lo hiciera….tengo 30 años y tengo una hija de 11 años he tenido una vida un poco dificil, pero siempre he sido fuerte pero ya no…..me agovia todo, me dan taquicardias, fumo muchisimo, me paso la mayor parte del dia sola,me da verguenza de contarle esto alguien no quiero que piensen que estoy loca, me cuesta muchisimo relacionarme con otra gente y todo se me hace cuesta arriba.hace mucho tiempo que me mandó mi medico lexatin de 3mg y creo que gracias a eso no estoy todabia peor. creo que no le agrado a nadie y no tengo amigos y mi vida se me pasa delante del ordenador viendo como otra gente es feliz y yo soy una fracasada…..tengo cambios de humor, de repente estoy feliz y de repente me entran unas ganas de llorar terribles, me irrito muy facilmente y por tonterias. yo pienso que no deberia de estar asi por que tengo una hija preciosa y se que hay gente que estan mucho peor que yo y que les ha pasado cosas peores que a mi pero no puedo evitarlo y hasta me siento culpable y no se por que! agradeceria mucho vuestra opinion

  183. paOla dice:

    Ola oie nesesito ayuda no se qe aser mi vida se a detenido a causa de la depresion no se como salir de esto no me gusta me siento sola e incapaz de superarme, de salir adelante estoy perdiendo a mis amigos y a mi novio todo por estos pensamientos me aislo y me siento inutil porfavor me podrias ayudarr enserio nesesito ayuda! profesional pero no se adonde ir! :(

  184. lucero dice:

    quisiera saber si tengo problemas, casi de la mayoria de las preguntas fueron “muchas veces”. por lo general me siento de malas y si no salen las cosas como quiero me frustro. Ciento muchas ganas de llorar y no puedo olvidar el engaño de mi pareja.

  185. elias dice:

    hola soy elias tengo 15 años bueno el domingo cunplo los 16 y sufro de deprecion todo me sabe a mal solo como como y como para pasar el rato y eso qe no engordo nada no sufro ni de anorexia peso unos 55 kilos pero lo de berdad que me precupo es que desde que naci es como si me ubiera nacido con esto no duermo bien como insasiablemente y lloro en las noches derepente tomo para olbidar todo y una bes que otra fumo drogas pero no soy una persona adicta ni alcolica solo debes en cuando para olbidar me siento sin ganas me siento como derrotado sin ninguna fuersa apesar de que soy un niño qe trabaja :) no soy una persona qe este muy feliz me afecta el amor me afecta ber a una familia me afecta ber a un niño feliz trato de destacar por eso mismo trato de ser mejor pero lo unico que logro es el momento solo les ago una pregunta por que POR QUE ¿NO SOY FELIZ IGUAL QE LOS OTROS NIÑOS ? que e echo para sentirme asi, asta me a ido mal en el amor a pesar de que no soy un chico feo pero igual me siento como si fuera una persona fea inutil una basura siempre estoy pensando en gerras peleas de eso deben entenderme tube en un sicologo pero creo que me ayudo mucho tube por deprecion y unos tik en el ojo que acada rato lo serraba y abria , pero en fin ojala me ayudes y grasias por entenderme :)):

  186. Zoraida dice:

    Una vez dijo un amigo ERES MUY VALIENYE, ANIMO, NUNCA TE RINDAS, veo que tiene razón. Hoy en día puedo ver las cosas con más claridad que ántes ya que he asistido a terapia con ese amigo, aunque dice que voy amitad de camino puede que aya complicasiones pero no quiero sentrarme en eso porque se puede ir atras de nuevo, el deceo de muerte ya no es tan fuerte como antes

  187. Elias sinseramente es un poco me pones a pensar y si pienso demasiado me da el deseo de muerte pero si quiero ser psicóloga debo primero enfrentar mis temores del deso de muerte para así poder ayudar a los demás

  188. Mi hermano dice que no coinfiemos mucho en los test y que no son muy confiables y si me hermano lo dice es por que es cierto

  189. yesika dice:

    Bueno soy una chica joven tengo 3 hijos y creo que estoyen deprecion me siento completamente sola la verdad no tengo amistades ni mucho menos con quien platicar ,platico con mi pareja el padre de mis hijos ymarido pero pienso y creo que no es igual siempre se necesita de una amiga o (o) con quien puedas confiar en el si tengo hermanas pero la relacion con ellas no es nada bien y mucho menos con mis padres a pasado mucho conflictos familiares que creo que tambien son parte de que me afectan mucho siento aveces un dolor en el paecho tan fuerte y he llorado a escodidad d mi familia pretendo estar muy bien con mi marido pero en verdad cuando el trabaja yo estoy e casa y es cuando mas me siento sola y lloro mucho estoy arta de sentirme asi he querido meterme a ser actividadespero luego pierdo la emocion y las ganas y no lo hago necesitomucho con quien platicar l verdad noce que aser …

  190. aly dice:

    Siento como si la pena no me deja… la cabeza no para de pensar en tristeza y me siento ahogada…

    http://yo-aly.blogspot.com/

  191. ana dice:

    Hola …….. me siento fatal termine con mi novio apenas por su falta de desconfianza ahora em siento goorda peso 50 kilos y mido 1.65! estoy hecha un cerdo! ayuda

  192. Rocío dice:

    Tengo 13, Saqué 54…Me siento fea, gorda e inútil, tiendo a pensar que los demás estarían mejor sin mí, lloró con facilidad, estoy muy sensible, siento que nadie me entiende, he bajado un poco mis notas y me cuesta prestar atención…Estoy muy Triste…Creo que es una depresión, quizás es leve..Pero es una depresión al fin y al cabo… :/ En este mismo momento tengo ganas de llorar.

  193. yesika quieres una amiga en mi puedes encontra una buena amistad dame tu cuenta de correo y luego yo me comunico con tigo sale

  194. aly deseo de muerte, es un poco complicado de enfrentar te puedo ayudar yo paso en algunos casos por lo mismo

  195. ana no te digas cosas feas por desirlo así al pareser tienes un poco de deseo de muerte puedo entenderlo todavia de hecho aun tengo secuelas de eso que aun no enfrente pero te puedo ayudar

  196. ivonn dice:

    Hola soy ivonn, tengo 30 años y vivo hace 7 años lejos de mi familia lejos de mis padres y hermanos y amigos. Me case y me fui a vivir al extranjero con mi esposo con el pase cosas quenunca antes habia pasado , sali embarazada y tuve una perdida, luego de 6 meses volvi a embarazarme y eso me lleno de alegria pero mi embarazo tenia un poco de riesgo asi que tenia que estar en cama y mi esposo trabajaba de 3 pm a 12am entonces durante mi gestacion estuve sola en un depa echada en un mueble sin poder hacer nada de esfuerzo y bueno , dia aluz en la unica compañia de mi esposos , y sentia que me hacia falta tener a mi mama cerca pero no se pudo , luego de 2 años sali embarazada denuevo y en este embarazo me la pase llorando odiando a mi esposos por haberme traido tan lejos de las mi familia y amigos y lo mismo solos los 4 y no tengo familia ni amigos aqui , mis hijos no saben lo que es que venga una visita a su casa que no sean sus abuelos paternos que vienen 1 vez al mes y nada mas , y yo me paso el dia entero metida en la casa con mis bbs me siento harta, muchas veces cansada de vivir no tengo intensiones de sicidarme unicamente porque pienso en mis hijos en que se quedarian mas solos aun pero tbn siento que si no exixstiera los demas serian mas felices , tbn hay dias en los que no me quisisera levantar de mi cama no quiero bañarme ni arreglarme ppor mi estaria en pijamas todo el dia y todos los dias, paro irritable y negativa en todo ya estoy cansada y no se si buscar un doctor tengo miedo de enfermarme porque mis hijos solo me tienen a mi y mi esposos tiene que trabajar me siento horrible y no se que sera de mi…

  197. marc dice:

    Ola me llamo marc y tengo 22 años y en los ultimos 5 meses Dudo en todas las cosas a mi alrededor que a veces pienso que tenggo enfermedad mental y aveses puenso k tengo enfermedades graves y k puedo murer y tamb no confie en los amigos y se me olvida las cosas y en me casa pienso k me dan algun medecamento pero nose todo esoo me vino ace 5 mese k hagoo Ayudarmee !! saludoo !

  198. jessika dice:

    ivonn te entiendo perfectamente pues algo similar me paso ami yo tambien me fui muy lejos de mi familia y deveras que mi familia era imposible que me fueran a visitar ni una ves al mes pues no tenia los recursos y menos el dinero para irme avisitar adonde yo me mude y tuve un hijo en holanda y sabes fue mi embarazo tambien bien duro llorava por todo y con todo noce por que creo que tambien era por verme sentido mucho sola ylejos de mis hermnanas pero sabes yo si volvi yo convesi a mi mario y el me vio muy mal siempre llorando por que queria estar con mi mama y mis hermanas y dejamos todo y nos mudamo y creeme que no fue nada facil moverte a un pais a otro y sin nada legar o tra ves y volver a empezar pero sabes onestamente hoy estoy con mis familia serca y mis hermanas pero todo a cambiado te dire lo mismo que me ijo un amigo y nunca se me olvida todos tus familiares tiene su vida propia y asi deve de ser con tigo seguir adelante goza a tus hijos a esposo que te tienen la pasiensiadel mundo porque t aman yo me arepiento mucho de averme venido hemos peliado mucho mis hermanas y yo no somos igual o mas bien ya nada es igual si estan alli cuando necesitas platicar o cuando ay festejos y reuniones familiarres pero es todo tenemos que entender que somos individuales en este mundo y tenemos que aprender a vivir con lo nuestro pero sobre todo disfrutarlo yo deje ir lo mejor para mis hijos nuevas culturas y sobre todo oportunidades de la vida que muchas ya quiesieran estar en tu posicion disfruta lo que tienes al maximo ya habra tiempo de que te vuevas a reunir con tu familia eso te lo aseguro todo a su tiempo dios siempre sabe lo que ase y aveces renegamos mucho sin saber los frutos que tenemos en vida y no masno los disfrutamos … espero y te sientas un poco mejor ….

  199. atl dice:

    hola, pensé q era la única con problemas similares a los aquí expuestos!!!, la verdad es q ando mal, super mal, pero pues tengo tres hijos a los q amo profundamente, lo malo es q no me dan ganas de nada, no soy ni la sombra de lo que era antes, y todo x q? por un miserable q a veces quisiera ahorcar. (no es cierto, no tanto así), pero mínimo si quisera darle un jalón de orejas y decirle ¡ya basta!, me acaba de hacer pasar la peor humillación del mundo…y me siento como zombie desde ese día, no hago nada y estoy cansada, quiero dormir y no tengo sueño, tengo hambre y la comida no me pasa ni por error, tengo un buen trabajo, una buena jefa y nomás no puedo cumplir, me siento como “fumigada”, como “hipnotizada” “sonsa”, no sé, ando muy mareada tooodo el día y no quiero estar así. Me miro al espejo y digo ¡Tu puedes chula! pero nomás no puedo. Les juro que quiero dejar de sentirme así pero no puedo, creo q desahogarse sirve de mucho x eso estoy aquí, pero en serio q horrible se siente esto, es como mirar todo y no ver nada, es como agonizar, no sé, me siento adormilada, no me puedo concentrar, se me olvidan las cosas, me duele la panza, la cabeza, veo el atardecer y me quisiera morir con él, yo quiero estar bien pero nomás no sé que me pasa, suicidarme la neta si lo he pensado pero, o soy muy cobarde, o soy muy valiente…quiero ser la misma de antes, quiero ir a bailar, soñar despierta, comer helado, ir al cine, hornear galletas, quiero disfrutar de la vida, aprender cosas nuevas, ir al teatro…comer pizza, ir a patinar, ir de compras, cambiarme el look…pero aunque tengo toda la disposición; volteo, veo mi realidad y me desanimo horrores.

  200. Ivonn no te conosco pero tengo la sertesa de que eres muy bella y no hay motivos por la cual tu sientas que sin ti todos serían más felices pero en realidad si no estuvieras que serían de los demás.

  201. Marco creo que lo primero que debes hacer es ir con un psicologo para saber tu problema él determinará si necesitas ayuda psiquiatrica o solo nesesitas de las psicoterapias

  202. una disculpa grande grande grande por haber cambiado tu nombre marc ya me avergonze jeje

  203. alt por lo que lei estas pasando el misma situasion que yo un deseo de muerte, pues la verdad yo volvi a recaer en lo mismo por haberme vuelto dependiente de esto, esta recaida ha sido demasiado dura por lo mismo le volvi a escribir a mi psicologo de mi recaida haora estoy esperando respuesta, algo que me dijo él es que es mejor dejar las cosas donde están y seguir adelante, se que no es facil, pero porque no te das tu tiempo para hacer lo que quieres, baila, as tu cambio de look si lo deseas sal con tus amigos y si no los tienes es un muy buen comienso para convivir con los demás ya verás como te sentirás mejor, si te lo digo es por experiensia propia, aste un favor se feliz.

  204. Cleo dice:

    estoy muy mal, tan sola pido ayuda,, es urgente mi desesperacion,lleo 4 dias sin salir del dormitorio,no tengo conquien hablar ni salir,pido ayuda

  205. María dice:

    Para todas esas persona que en algún momento de su vida se han sentido mal o solas, les pido que salgan a hacer las cosas que les gusta, aprendan a amarse…
    La vida es una etapa muy corta que debemos de aprovechar al máximo, deténgase un momento y piense cuando eras niña que era lo que más te gustaba hacer y cuáles eran tus juegos favoritos… ahora, piensa en lo que quieres para tu vida de ahora en adelante… y empieza por construir tu futuro… SONRIE, LLORA, AMA, CORRE, GRITA, PERO NO TE QUEDES CON LO QUE NO TE GUSTA (DOLOR, MIEDO, DESILUSIÓN, RENCOR,MENTIRA, CHICHAS…
    ETC…_).
    PERO TAMBIÉN, PIDE PERDÓN AQUELLAS PERSONAS QUE HAS LASTIMADO… POR ESO HOY EMPIEZO LO QUE ME HE ESTADO PERDIENDO… LA VIDA…

  206. jung je sub dice:

    hola me llamo alejandra mira yo me hize el test y me salio 45 pero c que estoy deprimida lo c y muy bien pero en el tst no sale q lo ste pero me facino el test me gusto mucho es interesante muy bueno pero ayudame please tengo deseos de matarme de nuevo es la octava vez me llamo alejandra pero me dicen jung je sub

  207. Desilusion dice:

    Hola, realmente busco ayuda, le he estado dando vueltas y creo que ya lo tengo casi decidido, tengo 44 años y siempre he trabajado en la venta de autos, he sido muy inestable en los trabajos que he tenido, tengo un hijo de 6 años, siento que le he fallado porque hasta hace unos años, hace cuatro años que me sali del mejor trabajo que tuve y dure 04 años, y por estar cogiendo plata de los clientes para luego reponerlo y peleando con mi esposa todos los días, me fui desconcentrando. Aparte que era un derrochador de la plata gastandomela con mujeres. El punto que ahora tengo un trabajo pero estoy con una fuerte depresion, me cuesta venir a trabajar, estoy tomando Mirtapak y diazepam en las noches, pero en el día me siento pesimo, sin ganas de nada.

    He decidido alquilar un cuarto de hotel y tomar veneno para ratas, se que mi hijo se quedara solo sin mi y me extrañará, ya que yo he sido su papito, pero ya no me dan las fuerzas, me siento un inutil total, por favor ayudenme, mi correo personal es mcairos@msn.com

  208. gracias por ese comentario pero yo cree que eso es para alguien que ya supo asumir o que ya le esta pasando esa dolorosa enfermedad por que lo que es yo hoy dia me quiero morir lo único que quiero es llegar al cielo y poder amar y abrazar ami papa lo que por 123 años no he podido aser almorejo soy muy chica para pensar esas cosas pero es lo que estoy sintiendo y lo que quiero soy alguien que tal vez no se merece estar en este mundo pero las personas que me quieren estoy viviendo sin ellas no soy nada ojala alguien que lea esto me ayude a superar el dolor que siento por dentro le pagaria un cariño tan grande si alguien tan bueno me ayudara parate de la psicologa de mi colegio que hoy dia ovupo 2:30 en mi GRACIAS AKLOS QUE ME COMPRENDE Y EL QUE KLO LEE SIN COMPRENDERLO ES ALGUIEN QUE TIENE PROBLEMAS IGUAL QUE YO Y QUE NO A ESCUCHADO RESPUESTA DE MI. PUNTO DE VISTA MUCHAS GRACIAS

  209. maria dice:

    Tengo un niño de 4 años que es mi pasion, vivo por él, pero su padre (mi pareja), a su mamá le ha puesto los cuernos, pero antes me maltrato psicologicamente, se ha ido con mi mejor amiga, que tiene mas dinero que yo, pues el vive de las mujeres, se mete en mi messenger todo el dia pendiente de lo que hago y no hago, y cuando no es el es ella, solo quiero lo mejor para mi hijo, estoy de acuerdo con que le vea, pero me ha amenazado muchas veces con quitarmelo, y yo, por miedo y por no separar a su hijo de su padre he estado aguantando muchas cosas, pero se me ha caido la venda de los ojos y he dicho: “hasta aqui”, pero ahora cada vez que esta con su padre viene diciendo que su padre es el mejor y que es muy bueno y que le echa mucho de menos. Nuestra convivencia ha sido desde que nacio el nene, que el perdio el trabajo en el 2007, dificil, pero yo he aguantado y pensaba que se arreglarian las cosas, pero no. Mi hijo cuando me insultaba, le decia, no chilles a mama, y no os insulteis, pero claro ahora yo tengo deber como madre de contarle a mi hijo, ahora o cuando pueda que papa y mama no se entendian y que mama sonrie desde que papa no esta y que su papa le quiere con locura, aunque sea mentira, por favor darme un consejo pues padezco un trastorno ansioso depresivo desde hace 3 años y creo que voy a salir del pozo a partir de ahora, pero todavia me cuesta, pues cada vez que esta con él, creo que no me lo va a devolver, tengo miedo por eso, pero no por el, pero ahora no puedo verlo. Os pediria un consejo pues necesito de gente como vosotros que nos entendemos, para poco a poco salir adelante. Muchas gracias a todos.

  210. ahora que lei este último comentario pude comprender ciertas cosas

  211. s.kerox h.g. dice:

    Toda la razon…aveces casi siempre suelen pasar casos asi…y todos provenientes de los sentimientos ….animos y arriba la vida …a sonreir a los problemas ….ya que es mejor ser feliz que estar amargandose por tonteras.. =D!!

  212. deacuerdo y es mefor ser feliz , sonreir, amar

  213. gaby dice:

    Buenas noches, tengo un problema de personalidad me pasa que muchas veces me siento con un caracter demasiado fuerte nose controlarme y cuando me doy cuenta lo explosiva que soy, e razonado ya muy tarde muchas veces me siento fea soy maniatica para todo para comprar unos zapatos una camisa lo que sea gasto lo que sea con tal de verme bien, y me siento fea muchas veces hay veces que siento que todo lo puedo y luego siento que debo tirar todo a la basura y no hacer nada, porque no me acepto como soy y quiero presumir que estoy bien y en realidad no es asi que sintomas tendre… bueno me parece q soy bipolar

  214. Aveces para no dejarnos vencer de nuestros temores es bueno enfrentarlos de enfrente como aveces suelo decir porque si seguimos en un mundo donde huimos de lo que hacemos decimos o sentimos incluso de nuestros problemas podremos undirnos en un profundo y mal estado emociononal, a mi me estaba pasando por eso decidi buscar ayuda para sentirme mejor y prepararme como psicologa para poder ayudar a los demás

  215. SilverAlchemist dice:

    Hola a todos, soy una chica de 22 años, no tengo amigos reales, [tengo unos pero son de internet] ,
    siempre me he tenido que cambiar de casa y no he hecho mucho en mi vida, termine la preparatoria y tengo mas 4 de años sin estudiar, estuve en trabajos mediocres ya que no me sentia capaz de hacer algo mas con mi existencia.
    Yo me refugie en el mundo del internet para poder salir de mi triste realidad, mis padres no se quieren, mi padre no nos comprende, mi madre es victima de sus maltratos, mis hermanos han sufrido de trasntornos emocionales , pero veo que han salido adelante, ya que ellos tienen amigos, cosa que yo no tengo y tengo una hermana menor que ya ha empezado a arreglar su vida , y eso es menor que yo.
    Siento que tengo mentalidad de niña chiquita y eso me hace sentir mal porque conozco y estoy conciente de la edad que tengo.
    Me siento una inutil y me siento fea y lo soy, no tengo buen fisico, ni una actitud llamativa ni agradable.

    He pensado que he desperdiciado mi vida y lo que quise hacer no lo podre hacer jamas, porque?, porque los años me estan pesando.
    Nada me motiva, no tengo metas para el futuro y aunque en el test sali 40, me siento en una depresion que me hunde cada vez mas, es dificil para mi pensar cosas positivas, un dia estoy bien y otro dia estoy mal.
    Siento que me quedo estancada mientras los demas van avanzando, ya no tengo muchos motivos para vivir, pero ni tengo la suficiente voluntad para cambiar mi realidad y he pensando en quitarme la vida, pero ni eso me atrevo a hacer, ya no se que hacer, quisiera alguien real con quien hablar , mi mamá es mi unico apoyo pero no le veo sentido seguir viviendo…

  216. Vive, te lo digo SilverAlchemist vive, te aseguro que habrá algun día en que tu diras hasta aqui, no hay razones por la cual yo me sienta fea soy muy bella tanto por dentro como por fuera, si yo me siento agusto como soy sin importar lo que la gente falta de cultura diga asia mi persona, podre llegar a cualquier lado, sonrie, baila, canta has lo que te gusta hacer, si gustas sal a pasear, busca gente para hacer amistad, antes de salir de la secuntaria y entrar al nivel medio superior me sentia fatal, después de entrar a este nivel me senti bien, ise amigos porque en la secundaria casi no hablaba y un gran amigo me motivo que veo la vida de otra forma

  217. Irene dice:

    Nunca he sido buena expresando lo que siento pero hoy quiero desahogarme. Siento que mi vida va en un completo retroceso, soy consciente de muchos errores que cometo día a día pero no tengo la valentía para corregirlos.
    Todas las mañanas despierto con ganas de hacer las cosas bien pero conforme avanza el día no hago nada y al llegar la noche me siento peor.
    Soy estudiante y mis notas se vinieron al suelo, reconozco la importancia de tener una profesion pero no siento ganas de salir de mi casa y por consiguiente falto a clases y salgo mal en los examenes.
    No tengo pareja, nunca he sido de estar acompañada y a veces siento una necesidad enorme de recibir un abrazo o un beso pero como siempre he sido tan fría no tengo quien me acompañe.
    Estoy empezando a tocar fondo pero que hago? A quien puedo acudir para reorientar mi vida y empezar a hacer las cosas bien?

  218. Eso mismo yo pensaba, asisti con un psicologo y poco a poco voy descubriendo lo que tengo

  219. koneko dice:

    como por donde comenzar…. tengo 23 años mi familia es extraña mi hermana es una consentida y mi mama ahy no se que es ya mi papa nos pegaba mucho cuando yo era chica y cuando adquirí valor lo enfrente para que dejara de golpear a mi mama, yo creo que buscaba novios por que necesitaba como esa figura paterna, mi primer novio lo tuve a los 10 desde ahí siempre busque mucho cariño y mi mama siempre se metía con mis novios lo ultimo es que tenia 3 amigos en la prepa uno de ellos se hizo mi novio tiene una hija a la que cuide yo y quiero mucho pero el se ponia pesado y me decia muhas cosas que no soportaba el asunto es que no paraba de llorar dia y noche y cuando timbraba el celular brincaba por que se enojaba, un amigo llego a mi vida otra vez tenia años que no nos veiamos y empezamos a salir el me saco de la tristeza y volvi a mi vida habitual empece la universidad iba de buen animo pero creo que no me entendí mucho con la gente mis compañeros toman mucho y algunos se drogan les gustan las fiestas y a mi no luego me caí y tuve problemas de columna el otro chico se alejo pero el ultimo empezó a andar con mi mamá, en casa lo veían como amigo de la familia y aun que estaba mucho con ella no importaba mi papa raramente esta ahora siempre de viaje pues tiene otra familia y dos hijos mas la cosa se puso fea mi hermana en ese entonces tenia 13 años y ahora ella tiene 15 y este tipo ahora anda con mi hermana dejo a mi mama por que tiene cáncer de mama, hace poco a mi me operaron y empeore de la columna por cargar las cosas de mi carrera me case con el que era mi amigo pero nunca pensamos en donde vivir era como la necesidad de amor mutuo el es hijo único de madre soltera, tuve problemas con mi suegra vivía con ellos, cuando le detectaron cáncer de mama a mi mamá vine a vivir con ellos y trato de ayudar aquí pero cada día siento que en lugar de que mejoren las cosas son peores las amigas de mi hermana me contaron que creo que ella aborto el ex amigo mío la llevo a que lo hiciera he tratado de hablar con ella el es muy grande para ella para empezar pero pues me contesta muy feo y me siento desplazada siempre quise una hermana y platicar con ella y llevarnos bien pero desde que el se metió todo fue distinto hasta mi mama que esta triste al parecer si lo quería.

    Mi esposo y yo tenemos deudas 1 por su mama y 2 por que el trabaja por honorarios no gana mucho pero lo peor es que como no estudio solo hasta la secundaria es difícil que encuentre un trabajo, yo cada que veo los problemas de todos con los que vivo mas que nada por dinero quiero salirme de mi carrera por que es cara… pero realmente no se no tengo ganas de nada después de que me operaron de una mama accesoria y ahora que no deja de dolerme la columna me siento inútil y como estuve mucho tiempo en cama subi un poco de peso yo estaba acostumbrada a hacer ejercicio y aun ahora no puedo cargar cosas pesadas me siento horrible le digo qa mi esposo que como puede fijarse en alguien como yo el ve mucho por mi y trata de darme animos pero el mismo he visto que se ha desanimado y eso en mi culpa el dice que cambiado mucho últimamente y discutimos mucho por tonterías e incluso casi nos separamos, un par de ocasiones trato de estar bien pero no siempre lo logro, gracias a dios no tenemos hijos yo no quiero tener por ahora suficiente son las cosas aquí, baje de calificaciones y he tratado de buscar trabajo pero como soy estudiante aun no acabo la carrera y solo tengo pasante de diseño gráfico nadie me hace caso siempre me gusto aprender cosas nuevas y me meto mucho en los programas de la carrera pero simplemente ya no se que hacer .. perdón siempre quise escribir un poco no me siento bien solo quisiera correr lejos olvidar todo y dormir para siempre…

  220. Maria dice:

    Hola…. Tengo 12 años y mi resultado es de 84….

  221. maca dice:

    alguien se puede comunicar conmigo tengo 19 años y ya nose k mas hacer ya ni salgo a la calle :S Me salio 57 osea leve signifika k todabia hay salvacion??? no keiro ser un caso perdido nose k mas hacer y no kiero ke me mediken :S milenamacarena@hotmail.com.ar ese es mi correo !!!

  222. beberly ulloa dice:

    me salio mas de 50 me siento devastada soy fea no sirvo para nada lo unico k kiero es dejar de existir soy un problema para este mundo tengo problemas con mi novio y esto me pesa sufro de atakes de panico todo en mi vida me resulta mal no se k hacer voy al sicologo , al sikiatra y nada me resulta no tengo amigos ni nada ojala existiera alguien k me pueda entender

  223. Junor dice:

    ps me salio 47 y si aveces me siento bien muy bien y mi parte depresiva o reprimida lo trato de hace minimo en esos dias q estoy bien pero de todos modos ahi sigue……que cuando estoy muy extrobertido muy adentro de mi esta la parte reprimida q siento q soy todo el tiempo y si aveces voy a la escuela aveces no casi casi un dia si uno no y me siento con mucho sueño todo el tiempo menos cuando hago lo que me gusta y eso me desespera que cuando algo mi rutina de estudiar y eso me aburro me canso aunque yo lo trate de evitar…en las mañanas me cuesta trabajo levantarme y casi por lo regular simpre me levanto a la 1 a laas 2 de la tarde y me paro con un pokillo de sueño y asi es del siempre casi y ps me precupa tambien que no quiero reprobar y tambien lo que quiero es mi carro y es mi meta q quiero alcanzar y sigo asi del diario pienso nadamas en caros y en querer tener una novia y pfff alguna pagina para q me ayuden o algo asii

  224. mari dice:

    yo estoy deprimida por no poder aguantar los problemas de la vida primero no pude adaptarme a la familia de mi esposo y mi suegra cuando podia era muy grosera luego mi esposo se acccidenta y mas despues lo operan 2 veses le da una convulcion creo ya estaba muy estresada pero aun asi luchaba por ser feliz y mi esposo por conplacesme paralograrlo luego creo que intente llenar vacios canbiandome de casa hasta contrui una casa que esta enobra negra en un lugar que no me gusto pero cuando volvi ami primera casa mis vecinos no lo vieron bien vi que me rompian mis cosas y cai le hice lo mismo me siguieron prvocando hasta agredirme berval mente y ficicamente pero ya estaba yo estaba muy confundida ya no sabia como reaccionar quela unica maneraque decidi para solucionar mis problemas fue jalandole los pelos y ella ami pero se sintio ofendidaycomo eso era lo que ellas qerian me denunciaron y seis meses despues me detuvieron ella tiene una hermana abogada y ahora entiendo porque tanta confianza en acerme daño hasta quiso perjudicar a toda mi familiayo tenia ala familia que queria estaba en el lugar que queria fue una experiencia desagradable
    para colmo mi suegra me grito muy feo senti que nadie me queria en la ciudad y corri con mis hermanas a platicarles con mucha pena ya que estabamos muy alejadas a su manera me brindaron apoyo emocional y me aconsejaron salirme de ahi yo asustada accedi me fui a rentar luego me pase a mi casa obra negra qebre con mi pequeño negocito pues lo vendimos para salir de deudas hoyno soy feliz ya que siento que no actue con madures para enfrentar esto y quedarme en el lugar que me hacia feliz pero alavez tan infeliz ya me siento emocionalmente mejor y ya aprendi la leccion y qiero volver ami depa por la comodidad pienso quees mi casa y puedo voler cuando quiera pero se que me van a querer aburrir y yo no quiero problemasque debo haser ayuda por fabor

  225. mari dice:

    si ella me demostro que era mas fuerte pero ahora como logro sentirme bien con la derrota quiero regresar ami casa con la carta en alto como debo pensar o engañar ami cerebro para no sentirme mal que alguien me conteste

  226. Julian dice:

    Bueno nunca he sido bueno expresando lo que siento, quizas por eso es que he tenido tan pesimas relaciones interpersonales, bueno al pan pan y al vino vino, tengo 30 años, siempre he tenido baja autoestima, un pesimo auto concepto y auto imagen, he tenido pensamientos suicidas aunque no he llegado a intentar suicidarme, aún a pesar de esto siempre he querido que me lleve la muerte, a mis 30 años no se lo que es tener una relación afectiva estable, he salido con algunas personas pero sin razón dejan de hablar conmigo a lo mucho he tenido sexo con ellas y ya, he consumido hace algunos años droga pero no sirvio para nada, soy profesional pero tiendo a aburrirme de los trabajos, así mismo tengo baja tolerancia a la frustración, usualmente no finalizo las actividades con las que empiezo, tengo temor hacía el futuro, normalmente estoy decaido, aburrido, me siento mal, me siento cansado, así mismo he tenido pesadillas y desordenes al dormir durmiendo más de lo habitual, me torno irascible con las personas que me rodean, me da fastidios salir de la casa, no me gustan las actividades que impliquen muchas personas, pienso continuamente en morir, me gusta consumir alcohol aunque hasta el momento lo he controlado y consumo a mucho una vez a la semana, tengo miedo en ocasiones en las noches, sufro de pesadillas en ocasiones, siento miedos infundados sobre aspectos para normales, tengo continuamente ganas de llorar, sufro de ansiedad con respecto a la comida, como muy rapido, me gustaria que me pudieran colaborar y hablar con alguien mi msn es julr2182@hotmail.com vivo en la ciudad de Bogotá en Colombia, seria interesante poder crear un grupo de autoayuda en Bogotá con las personas que quieran para hablar de nuestros problemas, bueno si es que eso sirva para algo, gracias si alguien lee esto la verdad no es facil escribir porque me siento frustrado emocionalmente y en mi esfera afectiva me siento un fracaso al no poder iniciar un noviazgo en todo lo que llevo de mi vida, además de las continuas ganas de morir y de minusvalia, gracias si alguien lee esto.

  227. YO dice:

    Me salió 39 puntos pero creo q los resultados de la pagina estan mal porque desde que tengo 9 años me siento depresiva (20años actualmente). Fui a un psicologo y ni tenia ganas de hablarle, no creo que nadie me pueda ayudar, y ayudar en qué? si aunque elevara mi autoestima no tengo a nadie que me aprecie, no tengo amigos, sólo hablo con mi madre. Pareciera que las cosas que digo son absurdas para cualquier persona.

    Lo peor es que me dicen que soy bonita (fisicamente) pero es tanta mi depresión que ni quisiera compartir ratos de mi vida con una persona, siento que la voy a atar a mi aburrimiento y nadie se merece eso. Todos los dias para mi son iguales. Los unicos momentos diferentes son cuando sueño.

    Asi que si alguien cree tener depresión primero vean que si tienen personas con quien hablar y con quien reir. No como yo que estoy viviendo de manera rigida :(

  228. Anonima dice:

    Hola tengo 15 años y me salio 67 la verdad estoy preocupada ya que eh bajado mis notas en el colegio antes me gustaba mucho tocar el piano pintar y hacer deporte y ahora siento que ya no lo puedo hacer bien no hago las cosas que me gustan porque siento que todo me sale mal, eh bajado mis notas en el colegio, me alejo de mis amigas y prefiero estar sola no me gusta estar con gente o hablar con gente, me corto, me siento inservible, lloro mucho cada ves que un sentimiento malo me invade pienso que es todo mi culpa, aveces me pregunto proque llegue al mundo si no sirvo para nada, la verdad es que nadie sospecha nada porque soy una persona muy reservada y me guardo todo y me da miedo contarle a mis papas, me podrian ayudar? ¿Mis sintomas pertenecen a la deprecion? gracias

  229. ilian mendoza dice:

    hola, tengo 27 años, bueno yo me siento fatal conmigo misma no se que tengo que mi autoestima ha bajado mucho , me dan muchas ganas de llorar de la nada, tengo problemas con el sueño me vengo durmiendo tardisismo de hecho de madrugada, y me despierto con un cansancio y tardisimo, no me alimento como deberia por que para la hora que yo despierto es casi medio dia, y en vez de arreglarme, de salir aunque sea para ir a comprar la comida del dia no lo hago, me siento fea,gorda, que todos me vana criticar hace mucho que no me compro ropa. yo soy casada tengo 5 años de matrimonio y siento como si tuvieramos 50 ya no me dan ganas de estar con mi pareja en lo sexual , no me apetece, me siento iiritable, me enojo con facilidad nada me parece, ni siquiera cuando mi esposo me habla. siento coraje contra el y no se por que .no trabajo, no termine de estudiar, no he hecho nada y mi frustacion tambien a la mejor es por que el me dice que yo tengo que estar en la casa que soy ama de casa y eso mm no me gusta. no hablo mucho con el por que ni siquiera me escucha. no tengo amigos, me sinto INUTIL, a la mejor tambien he pensado por diferencia de edades el es 15 años mayor que yo . no se que hacer para salir de esto no me quiero sentir asi diario. triste , deprimida, ni siquiera puedo terminar un sencillo ejercicio por que ya me siento sin aliento . yo no era asi antes de casarme con el. pienso que soy muy joven para sentirme de esta manera. pliss ayuda..

  230. elias dice:

    Ola anonima si entiendo por lo qe pasas bueno te recomiendo que talves sea mejor elcambio de hobbies talves cambiar de deporte nose coleccionar cosas busca algo que te encante en mi caso es el tenis :) te recomiendo es un deporte desestresante bueno ademas de eso aprovecha los fines de semana y organizate haciendo primero tus tareas y as que eso se vuelva una rutina logrando que poco a poco suban tus notas y no olvides ablar con tu tutor El siempre querra lo mejor para ti solo pidele ayuda no tengas miedo a nada , los fines de semana deberias despejar tu mente por ejemplo llendo al cine a y lo mas importante marcate objetivos eso te ayudara en todo a corto o a largo plazo de lo que sea . cualquier cosa cuenta conmigo Mucha suerte

  231. mari dice:

    quiciera saber quie contesta en esta pagina mecinto fatal quiero regresar ami casa y me aconsejan mis hermanas que no lo haga ya que la sra buscara pretesto y si no confio en mi creo sigo muy enojada y con solo una burla me enojaria mucho que se la regreso hay una ley que me roteja mi felicidad esta alla pero tambien mi infelicidad

  232. mari dice:

    no no no no puedo cambiarme tengo ganas de llorar tengo miedo quiciera ser fuerte porque tanbien se que tan inportante es el dinero para que me haga daño hoy segun la ley quede culpable y ella puso que yo seria responsable si le pasaba algo y nunca habia sentido mezcla de tizteza y odio por esa maldita señora ya que me hizo un daño irreparable como me boy areir de este tipo de problemas no puedo verlo de otra manera pocitiba

  233. mari dice:

    para anonima yo comence a tener esos sintomas atu misma edad sies que antes y leyendo me he dado cuenta que con el timpo avanza mas y quizas por esto he tenido problemas con la gente porque habia dias que ponia mi carota de enojada todo el tiempo esos sintomas los ocultaba sintiendome superior nunca acepte ami familia me hacia sentir debil no saludaba y con lo que me paso me pregunte por que provoque este odio en mi vecina que vio en mi personalidad y solo me contesto que quiza haya sido esto aunque yo nunca le ofendi he llegado hasta que todos ami alrededor me caigan mal tanbien todabia hoy me corto como dices tu apenitas empiezo a hablar no me gusta ayudar te aconsejo que estas atiempo de ir con un sicologo y ver que te esta afectando sino tu vida sera dificil

  234. mari dice:

    para anonima yo tengo 42 años y atu edad ya me sentia asi hoy quiza por eso tenga problemas ami alrededor por que la gente malinterpreta mal las actitudes y se toman las cosas personales solo te aconsejo que acudas aun especialista que los problemas sicologicos cresen

  235. mari dice:

    que alguien me ayude adarme cuenta si quiero regresar ami casa por problemas afectivos ya que tambien mi suegra me ha tratado ma y ya me fui ameter asu negosio yo lo he hecho por que quiero cambiar mi actiud mas amable aver si mi vida cambia pero que creen que yo siempre la idealizaba por aparentar ser una persona fuerte pero es bien grosera siempre estan ala defensiba tiene mucha influencia en toda su familia especialmente con los nietos y dice que se tienen que defendeer y ami niño le quieren pegar aciendose que juegan aaaaaa pero si mis niños pegan hase un drama como de arrabaleral porque siempre tengo que perder lo veo mal que hago `por un lado me quiero llevar vien con la familia de mi esposo y por el otro quiciera huir queme pasa

  236. Nora Rivera Medina dice:

    Hola a todos, me llamo Nora, y me salio en el test de depresión un puntaje de 49 jo jo, aunque mis respuestas fueron en realidad malas, en su mayoria, yo tambien he sentido como dice ilian mendoza, casi lo mismo, yo tengo casi los 32 años, estudie la universidad pero no me titule, de hecho nisiquiera queria estudiar lo que estudie, pero por no quedarme sin estudio pense que en el camino podría enamorarme de mi carrera que elegi, error. No funciona asi la cosa, ahora cargo con esa sensacion de tristeza por no haber hecho lo que realmente queria, me siento mal conmigo misma defraudada. Me case hace un año y meses y me siento muy contenta con mi matrimonio, deje de laborar porque mi esposo y yo pensamos en que queriamos encargar por la edad que tengo para no estar arriesgando nada. En febrero de este año me sali pero hasta la fecha no ha pasado nada. Y Justo por que soy muy aprehensiva me sali porque solia molestarme y tomarme las cosas muy personales en el trabajo, y pues a el no le gusto eso me dijo que seria mejor que me saliera para que no estuviera dañando al bebe que pensabamos encargar con mis pensamientos. El es solo 2 años mas chico que yo y aveces parece que estamos al reves, eso tambien me puede. Ahora ya no quiero ni salir a la calle, igual siento que estoy gorda, hasta la ropa la siento apretada, sufro de colitis, supongo que en parte eso tiene que ver.

    Pero si me he sentido emocionalmente mal, bastante mal porque tampoco las csoas que me gustaban hacer ya no las hago con el mismo animo, yo dibujaba y me encantaba ahora ya nisiqiera termino los dibujos, no me canso simplemente no puedo estar haciendo lo mismo por un lapso largo de tiempo me aburre me enoja y me desespera. siempre quiero estar haciendo cosas diferentes y nuevas, como si nada me complaciera. nada me llena, al principio eramos puro amor y teniamos relaciones sexuales plenas en todos los sentidos, pero tambien eso se termino, ahora ya no me interesa si me toca o no, si quiere hacerlo, lo hacemos sino mejor para mi. hasta en eso me volvi floja. tengo mi casa y ropa y todo loq ue me toca hacer al 100%

    Siempre tengo la mania de mover de lugar las cosas, nunca pasan mas de un mes en el mismo sitio aunque esto me causa dolor de cintura pero aunque este pesado cambio de sitio todo…. todo hasta la cocina. Odio y me enferma ver del mismo modo mis cosas, supongo que esa es mi unica salida para no morirme por completo.

    En fin, asi es mi vida ahora. que hasta no quiero tener hijos ya. Hasta eso me esta dando pereza.

  237. para todos aquellos que ponen sus penas, mi mejor amigo me dijo que para poder superarlo es escribir todo lo que uno siente en hojas de papel y luego proseder a quemarlo porque así se quemará todo lo negativo, pero que sea algo intimo para evitar los falsos comentarios. Pero yo digo que hay que hacerlo las veces que sean necesarias y aparte contarlo a los demás de esa forma uno se desaogara y se sentira uno mejor

  238. micheel dice:

    mm e tratado de buscar ayuda pero mis papas no párese importarle mucho u.u y menos ami papa, al parecer mis síntomas, son: CANSANCIO, SUEÑO, LLORO DELA NADA, ME PONGO MUY RÁPIDO DE MALAS , QUIERO SACAR MI CORAJE CON PERSONAS, AJENAS , Y LUEGO ME QUIERO HACER DAÑO¡¡
    e pensado en.. ya morirme, ¡¡ no me atrevido ablar de este tema , tengo miedode que si selo cuento a alguien se burle de mi y piense que estoy loca, estoy fea y gorda , me odiooo¡¡ aa eso es siempre, estoy feaa¡¡, y no entiendo por que me buscan los chavos , yo no kiero sexo, que se alejen ¡¡¡ pero ay dias que lo quiero pero me da miedo¡..

  239. myrna dice:

    hola mi tex dio 51 y siempre me siento de mal humor cuando viene el papa de mis nene el nunca tiene nada que hacer nunca como un buen padre me da mucho coraje todo lo que dice y lo que hace me da coraje quiero esta solo con mis hijos pero quiero tener amistades desde que vivimos juntos no hablo con nadie ni salgo para ningun lado estoy todo el dia en la casa y para el colmo e aumentado de peso y eso me tiene deprimida pues no me gusta verme golda y aveces quiero salir y despues me arepiento y me quedo en la casa lo que me alegran son mis dos bellos angelito a ellos los amo y me da coraje de que no comparten con otros ninos no se que hacer .

  240. Irma dice:

    Hola soy una mujer de 35 años,con 3 hijos y con una relacion de 5años y me siento fea xq estoy gorda no tengo amigos no salgo de casa ,para no aserla tan larga me ise el tes y me salio 70 xq todad las preguntas estan super familiarisadas con migo y no se q aser no tengo conquien ablar y para colmos mi relacion de pareja ya se infrio ablo de eso con miarido pero lo que me dice esque el asi es y no cambiara y que si quiero qie me busque otro y en realidad lo e pensado en tener un amante xq quiero sentirme mujer como cuando tenia 25 ayuda x favor..

  241. alejandra dice:

    hola, bueno tengo 30 años, llevo 4 años casada con una hija de 2 años, ya no soy como antes ase 1 año que ano mal, me gusta mi vida y mi casa, pero lo malo que cuando despierto ando bien luego me pongo hacer cosas y todo me molesta ando super pesada, me molesta que mi hija me pida cosas a cada rato y le grito para que me deje tranquila, meda rabia de mi misma, nio yo me aguanto, se me coloca furia en mi pecho que nose como controlarla, aveces siento ganas de llorar, despues de todo mi rabia, meda pena ya que mi hija no tiene culpa de nada y mas pena siento de que ni yo me aguanto, porfavor ayudenme que puedo hacer

  242. nadia dice:

    Hola! tngo 25 años y dia a dia siento k kamino por el sendero de la soledad no me gusta pues me siento muy triste, vacia , fea.Kasi diario le pregunto amis amigos si soy fea o komo me veo hay veces k ya no kisiera llorar y dejar de ser tan insegura y ser feliz kon el dia a dia pero siento k mi mente estan poderosa k yo misma me auto kastigo suelo kortarme y de esa forma desaogo lo k siento pues kreo k lo meresko al igual k las demas publikaciones solo los hombres me utilizan sexualmente kreo k soy mas k sexo pero yo tngo la kulpa aveces kiero morir y algun dia lo lograre pues ya no kiero llorar ni seguir eskuchando mi mente k solo me vuelve loka

  243. noelia dice:

    Sinceramente yo me siento muy deprimida y muy mal lloro a escondidas y estoy mal todo el dia no tengo escape conteste el test con lmucha sinceridad y me dio 45 me siento debastada no tengo a nadie de mi lado ni mi mama me quiere me deskrto cmo a un paquete de su ksa intento resistir por mis hijjos

  244. melani dice:

    Hola mi nombre es melani tengo 12 ano de edad algunas ese tengo ganas de morirme y e intentado matarme por rechazo de mis padres y familiares
    No puedo ser las cosa k siempre e querido ser por k me siento k no puedo por el rechazo no jayo k ser me kiero morir ya yo no puedo seguir sintien do el rechapo k ago me kiero morirrrr

  245. melani dice:

    O se me olvidaba cuando cumplo ano me ignoran como si nada mi hermana menor creo es k es mi mama mi familia me trata como una basura no se k ser si vivir mi vida o no creo k es mejor no vivirla k vivirla mal acompallado por k es lo k yo estoy mal acompallada k durmiendo puedo amanecer multa

  246. Efraim507 dice:

    Buenos días. Necesito ayuda porfavor. Tengo 25 años, durante varios años viví una vida superficial y sin norte, sin embargo era una persona muy segura de mi misma ya que era muy extrovertido y lucía muy bien físicamente. Hace más de un año decidí centrar mi vida y hacer las cosas correctamente: procuré acercarme a Dios, me entusiasmé en mi trabajo (soy relacionista público), inicié los trámites para obtener mi diploma de la universidad y me dediqué a amar y entregarme 100% a mi pareja, a quien amo con el alma. Todo cambió cuando el pasado mes de diciembre empecé a sentirme un poco débil y con síntomas de salud algo inusuales, le di largas al asunto y las cosas fueron empeorando progresivamente hasta que inevitablemente, en marzo de este año, descubrí la razón de mi repentino y rápido deterioro físico y de salud… Un diagnóstico de vih me golpeó la cara, la dignidad, las esperanzas, la felicidad y mi común tranquilidad. Si había algo más agobiante para mí que asimilar que tenía esto, era que el estado de mis defenzas era excesivamente bajo y eso me ponía en un riesgo que yo no sabía como afrontar. Mi pareja me dada mucho apoyo, gracias a Dios él no estaba infectado con este mal, y yo decidí no contarle esto a nadie más… No quería, ni quiero hacer sufrir a mis padres por esta causa porque los amo sin medidas; no soportaría el rechazo del resto de mi familia, amigos y compañeros de trabajo. A todos les justifiqué mi repentino, evidente y agresivo bajón de peso con una supuesta bacteria que adquirí en mi sistema digestivo. Hasta el sol de hoy continuo con esta mentira, pero la realidad es que también continuo deteriorándome y adelgazandome sin parar y mi depresión avanza a la velocidad de la luz. Los médicos me dicen que esté tranquilo, que gracias a Dios esta enfermedad ya tiene tratamiento efectivo hoy en día, pero yo aun no noto mejorías a pesar de ya llevar casi 5 meses con los medicamentos. Le he pedido ayuda a Dios pero nada mejora y siento que no me escucha o por alguna razón no me ayuda. He perdido la fe y la esperanza; lloro a diario; me atacan sentimientos de culpabilidad, impotencia, desesperación, agonía, frustración, dolor y de qué por qué me pasó esto a mi; tengo aveces deseos de morir y que todo acabe; me siento horrible y que a diferencia de antes, que no le parezco atractivo a nadie; y lo que más me atormenta es que el hecho de ahora estar tan flaco y feo haga que mi pareja pierda su amor e interes en mi… Yo le amo con todas mis fuerzas, el es mi motivación para no dejarme caer del todo y dar mi batalla, pero no quiero perderlo, lo amo desmedidamente y temo no recuperar mi apariencia anterior y por consecuencia perder a la persona que tanto amo. Cuando voy a mis citas y veo a otras personas que viven con esto las veo fisicamente bien, no reflejan para nada tener alguna enfermedad, pero no entiendo por qué yo sí me veo enfermo y tan desmejorado. Mi pareja dice que me ama pero yo siento las cosas diferentes porque entre mis problemas de salud y mi continua depresión todo se nubla más. Los doctores me dicen que esté tranquilo, que yo podré tener una vida completamente normal, solo que tomando mi medicina diariamente, pero la verdad es que mi realidad no es nada normal. Yo quiero recuperarme, quiero hacer feliz a mis padres, quiero lograr metas profesionales en mi vida, quiero recuperar mi apariencia anterior y quiero ser feliz con la persona que tanto amo. No sé ya qué hacer… Quiero ser feliz =(

  247. señora dona dice:

    HOLA YO ME SIENTO MUY SOLA, TENGO 40 AÑOS SOY MADRE DE 3 HIJOS UNA DE 19 DE 18 Y EL PEQUEÑO DE 13 EL AÑO PASADO TUVE PROBLEMAS CON MI HIJO DE 13 AÑOS CONSUMIO DROGAS Y LO INTERNE EN UNA CLINICA EL ESTUVO AHI 6 MESES Y HE DE CONFESAR QUE DESCUIDE MI
    CASA Y AMI ESPOSO NI SIQUIERA ME DI CUENTA DE LO EN LA CASA OCURRIA, HACE POCO ME SENTI COMO SI DESPERTARA DE UN SUEÑO Y AL VOLTEAR ME DI CUANTA K MI ESPOSO YA NO ME QUERIA COMO ANTES K TODO CAMBIO ENTRE NOSOTROS EL AHORA SE SIENTE LIBRE Y SIENTO K ME ENGAÑA CON ALGUIEN Y ESO ME HA LLEVADO A MUCHOS PLEITOS PRIMERO ERA ASI IRÓNICAMENTE YA AHORA HASTA HABLAMOS DE SEPARARNOS NOS OFENDEMOS MUCHO Y YO ME HE VUELTO EXPLOSIVA CON EL, PARA VARIAR MI HIJO EL MAS GRANDE RESULTA K VA HACER PAPA Y SE CASO NO TIENE TRABAJO EFIN EL DE 18 AÑOS K PARECE SER ESTA SUPERANDO LO DE SU ADICCION AHORA SIEMPRE ESTA OCUPADO PUES A EL LE ESEÑARON A SER INDEPENDIENTE Y EL DE LOS 13 AÑOS ANDA MAS CON PRIMOS TIOS Y MI ESPOSO, YO ANTES SIEMPRE ESTA CON MI ESPOSO EL LLEGABA TEMPRANO PARA COMER HACIAMOS MUCHAS COSAS JUNTOS PLATICABAMOS MUCHO, AHORA CUANDO ESTAMOS JUNTOS EL SE LA PASA EN EL INTERNET Y YO VIENDO TELEVISION O SOLO CAMBIAMOS DE LUGAR YA NO SALIMOS A NINGUN LADO LOS FINES DE SEMANA Y CUANDO LLEGAMOS A SALIR NI SIQUIERA NOS TOMAMOS DE LA MANO Y CUANDO YO TRATO DE HABLAR CON EL DICE QUE YO ME OLVIDE DE EL Y QUE SE CANSO DE ROGARME TANTO HABLAMOS Y NUNCA QUEDAMOS EN NADA SIEMPRE ALGO PASO Y TODO SIGUE IGUAL Y LA VERDAD NO LO ENTIENDO POR K EN LAS NOCHES EL ME ABRAZA Y ES CARIÑOSO PERO YA NO ME DICE K ME AMA Y ESO ME HACE SENTIR MAL YA NO ME BESA COMO ANTES SIENTO K YA NO ME QUIERE Y QUE SI TENEMOS RELACIONES INTIMAS SOLO ES COMO PARA CUMPLIR ME ENTIENDES YA SE K HACER ME SIENTO SOLA SIEMPRE TERMINO SOLA ESPERANDOLO POR K HASTA EL YA TIENE MUCHAS COSAS K HACER

  248. señora dona dice:

    PERDON ME EQUIVOQUE EL DE K CONSUMIO DROGAS ES EL DE 18 AÑOS NO EL DE 13

  249. miriam dice:

    OLVIDE DEJARTE MI CORREO SOY LA MUJER DE 40 AÑOS

  250. Alicia Lopez dice:

    Yo no entiendo todo eso pero todo lo gue dise ayi yo Siento diganmen gue ago

  251. hay que feliz soy mi fobia social y el deseo de muerte han disminuido un poco más, gracias amigos que han estado con migo cuando más los necesito mas Dios y mi hermanito

  252. Ivhet dice:

    todos los comentarios son de gente deprimida, mi resultado fue 65, para mi es mucho pues solo tengo 15 años nos soy maltratada ni golpeada ni nada pero por alguna me acuesto en mi cama y no puedo dormir asi que empiezo a pensar y veo lo decepcionante que es mi vida , cuando estoy solo me da un ataque de llanto desesperado y me tiro en el suelo de la habitacion, en la noche aveces siento realmente la soledad tan fuerte, y es duro tenerla y no poder alejarla de ti, me siento miserable . Hoy senti tanto dolor que automaticamente me empeze a golpear para sentir el dolor externo mas fuerte que el de adentro, no se que hacer no quiero lidiar con mi familia. Me he vuelto tan pesada y negativa que cuando los veo sin mi lo bien que estan sin mi que quiero no haber nacido… en el colegio no tengo amigos bueno nunca los he tenido cuando chica tuve compañeros de curso que me aislaban , me discriminaban y me humillaban por una enfermedad que tenia, todos los dias tenia miedo de ir al colegio llortarlo aba todas las noches porque tenia que levantarme a verles las caras a ellos.
    recien el año pasado deje a ese curso todos pasaron a media con ya sus amigos y personalidad, pero yo no solo me senti aliviada de no verlos mas y me siento vacio porque de los 8 años que estuve con ellos en basica nunca pude obtener ningun amiga.
    Soy antisocial , no puedo evitarlo, me da panico ablar con nuevas personas, miedo de quedar como una estupida.
    No le encuentro sentido a la vida, cuando me tratan mal me dan ganas de matarme es como si mi limite de aguantar cosas humillantes y molestas ya se hubiera roto.

  253. sadasfraer dice:

    este test, es cualquiera. hable con un especialista y me dijo que tengo depresion moderada severa , y … en este test sale que no tengo depresion,,,,

  254. areli dice:

    hola soy are pues la verdad este portal me parese super chido ,la verdad yo siento que tengo un problema de depresion por que todo el tiempo me siento trizte al grado de siempre sentirme cansada y no querer salir a la calle simplemente porque me siento fea y que nada se me ve bien y pues cada dia que pasa me siento muy sola tengo 20 y pues la verdad quiero que me ayuden porque ya no se que hacer para no sentirme tan mal y de echo ya no me visto como una chava de mi edad simplemente porque hasta eso me da flojera o ya no se meda

  255. tatiana dice:

    Tengo 25 años, mi problema empezó en la universidad la carrera que jamas a llenado mis expectativas, poco mis mejores amigas se retiraron de la universidad y me quede sola, Nunca me he imaginado trabajando en la carrera que estudio, para rematar es una carrera tan demandante que me alejo de mi familia he pasado los últimos seis años sin vida social, he perdido cumpleaños, reuniones por falta de tiempo, me crean o no perdí un año pero no por falta de estudio o dedicación, solo que las cosas me salieron mal, A pesar de todo esto mis padres no me hicieron un reclamos pero me hace sentir peor porque siento que les estoy fallando, que los tengo constantemente preocupados. Quisiera dejarlo todo encontrar a alguien que me quiera tener una familia pero si lo hago los sueños de ellos no se cumplieran, esperando tanto y ya no puedo más, me siento cansada, triste, enferma con ganas de quedarme de no estar aqui

  256. pues asle caso al especialista

  257. karen dice:

    nesecito tu ayuda porfavor si puedo hablar contigo o ir alguna consulta.

  258. marlen dice:

    quisiera que me ayudaran, ya que e intentado matarme xque tengo muchos problemas con mi pareja ni se que hacer ayudenme xfavor gracias

  259. marlen dice:

    ayedenme xfavor ya que me e tratado de matar, soy marlen y mi cccorreo es marlenbombon1@hotmail.com gracias y si me pueden recomendar a un psicólogo gracias.

  260. turco dice:

    hola como estan realmente gracias por detenerse a leer esto, mi situacion es esta, trabajo en una empresa de transporte d pasajeros de larga distancia, no viajo solo estoy en un lugar, solucionando los problemas de toda la empresa y pasajeros tambien, tengo 35 años, me creia exitoso todo loque me propenia nada me detenia a realizarlo, estoy separado dos veces dos hijos diferentes, toda pareja que tengo solo duran meses, no tengo amistades, ando solo casi todo el dia, em realidad estoy rodeado de gente, pero la mayoria estan por interes, por lo que soy, y lo se estoy completamente solo asi em siento, me irrito de nada, al salir de mi trabajo nunca quiero llegar a mi casa, me detengo con mi auto a tomar mates solo dentro del auto hasta la madrugada en la costanera mientras escucho musica, siempre solo.
    solo disfruto cuando estoy con mi hijo. eñ test me dio un resultado de 46, pero Los síntomas característicos de la depresión como por ejemplo
    estado anímico deprimido
    afectar el pensamiento
    Cambios en el comportamiento
    cansancio sin hacer nada, desganado, lloro bastante seguido, con solo pensar como esta mi vida.
    Por favor que es lo que tengo que hacer, por favor alguien me dice.

    Gracias

    saludos

  261. nilza dice:

    hola, soy nilza, tengo 19 años y la verdad, que noc q es lo q m pasa, teng muchas ganas d llorar todo rl tiempo, una presion en el pecho, stoy terminand mi segundo año d facultad, estudio ingenieria, y estoy de novia, vivo c el y mys dos perritos, q son mis hijos, y la verdad q no soy feliz desde hace tiempo, desp de que mi mama me confirmara q se queria separar d mi papa, desd q tuve q dejar d bailar para poder estudiar, teng cm un vacio en el pecho q siempre esta, y siempre estuvo, miles d veces desde chika pense en matarme, y cuando esta a un seg d hacerlo me hechaba para atras pensand en mi flia q es de fierro, q m ama, q me tiene desc q mac en cuna d oro, de q somos economicamente estables, d q mi mama es ya como u.a de mis amigas, pero igual, noce, no m merezc eso, porqe aun asi, me odio, soy capaz, pero mi odio hacia mi misma, hace q tenga muy mal caracter, aunqye jamás llore enfrent de nadie, sacand mi novio, y estoy a punto de romper mi relacion, xq no xq!! Pero es lo q m sale, nc si es bipolaridad, si es depresion, o que es, pero sigo intentandom matar, y si no hago akgo lo viy a terminar haciendo, noce q es lo qu m pasa, me pueden ayudar?? Alguien m puede ayudar??? Hoy cuand mi novio m sac la máquina de afeitar de la mano me di cuenta d q necesito ayuda, urgente, psicologo cualquier cosa, pero ayuda. Gracias.

  262. alex rivera dice:

    es dificil pensar q estas deprimido y no saber q es lo q lo ocaciona….
    como e deseado de q este nudo en mi garganta desaparecira nececito ayuda.

  263. anonimo.... dice:

    hola no quiero decir mi nombre pero necesito ayuda siento que estoy muy deprimida por yo no era asi como lo soy ahora antes era una persona muy alegre era o mejor me sentia muy bonita tengo 18 años y estoy casada tengo 1 año de casada y mi marido es lindo pero tengo problemas con su familia y nos ignoran y yo siento que estoy deprimida por que nunca lo toman encuentan para las reuniones familiares ni nada de eso y yo siento que es por mi culpa y a veces he pensado en separarme de el para que su familia ya no sea asi con el por que me duele y mucho que lo hagan a un lado por mi no hay problema pero por el si y es lo que me tiene muy muy pedrimida que hago me puedes ayudar por favor necesito tu ayuda ….

  264. A HAPPY PERSON dice:

    decidme por favor¿es que no se han dado cuenta de que el verdadero problema es el entorno en el que se desarroyan?yo tengo 15 años y a mi corta edad he aprendido a lidiar con cada problema que me pone la vida y, en mi humilde opinión creo que la respuesta no es dios,ni un psicólogo, la respuesta para mi es, TENER FE EN TI, pues si tu no deseas cambiar, ni dios ni un psicólogo te arreglaran la vida mágicamente no esperes a que alguien te levante, LEVÁNTATE TU MISMO!!!!!!!!pero si crees que no puedes, busca el apoyo de un verdadero amigo,dirás “es difícil cuando no tienes esperanzas”honestamente yo decía lo mismo, pero un día me canse de llorar y de pensar que la vida no vale la pena y me dije:”yo soy mas que esto,si sigo asi echare a perder mi vida aun mas” entonces entendí que la vida son mas que problemas,que el mundo esta plagado de posibilidades infinitas y que yo tomaria una y trataria de ser lo mas feliz posible,mi problema fue:cuando era niño me atropellaron, me rompieron una pierna tras esto perdi un año en el kinder,mi familia era de escasos recursos y ni siquiera amor avía en mi casa,eran constantes peleas entre mi madre y mi padre tras esto caí en una fuerte depresión desde mi temprana edad, estuve asi muchos años,me aislaba de todos,odiaba a la gente…incluso recuerdo romper en llanto al saber que por mi lesion en la pierna no podria entrar a clase de e. fisica en la primaria,sufria de bulling(en la primaria)mis padres causaron que evadiera los problemas en vez de enfrentarlos(por sus peleas)lo unico positivo de mi vida eran mis calificaciones que se fueron al trasto en el ultimo año por alguna razón que no recuerdo,mis padres y hermanos nunca lo supieron pero me trate de suicidar varias veces,sin embargo no podía,era un cobarde hasta para eso,cuando entre a la secundaria decidí no mostrar mis sentimientos nunca mas,aunque conocí varias personas, ninguna de ellas me conocía en realidad, escribía poesía,toda de dolor y sufrimiento,recuerdo que me reía,pero tambien recuerdo pensar ¿por que rio,si mis risas son vacias y sin sentimientos?cada accion,cada emocion, era falsa,asi me avia formado la vida,asi estaba predestinado que viviera,pero yo queria sentir minimo una vez la felicidad en mi vida,UNA SOLA VEZ,y, tras toda esta refleccion que hice hace mucho tiempo entendi que:LA CULPA NO FUE DE NADIE MAS QUE MIA yo elegi ser asi,elegi dejarme llevar por la corriente. y me di cuenta de que NADIE HIBA ARREGLAR MI VIDA MAS QUE YO MISMO,NI SIQUIERA DIOS,por que pensaba:si dios existiera no dejaria que tanta gente en el mundo sufriera,en ese momento ya no pensaba solo en mi,tambien pensaba en los demas,me movia el evitarle el dolor a la gente que yo no pude evitar,posiblemente sea el camino equivocado,pero yo lo elegi ahora soy mas de lo que era antes, YO ME LEVANTE SOLO pero fue por que nadie quiso levantarme y si tu tienes un problema,solo piensa que en alguna parte de el mundo alguien sufre mas que tu y, al igual que tu necesita ayuda, pero no de dios o de alguien que le pages para que te escuche si no DE UN VERDADERO AMIGO.
    ps:el hombre es el propio arquitecto de su vida

  265. ime dice:

    tengo 26 anos al principio todo era normal pero poco a poco me eh sentido sin gans de vivir y quitarme la vida pero nolo ago por mis hijos me siento fea me siento queno sirvo para nada y es por esa situasion que no eh encontrado aun hombre que en realidad me quiera dicen que soy muy enojada que soy celosa yo pienso que es por lo mismo que me siento insegura asta de mi pareja

  266. jgzteamo dice:

    ola soy ofelia me perti en este portal y casi lei todo lo que an escrito pense que yo era la unica chava que le pasaba esto ami me sucede algo raro me enojo sin razon alguna me llega un coraje de repente y me desquito con el primero que este ami lado y ese es mi esposo nose por que siento eso ase muy poco me empezo a pasar me siento cansada sin ganas de aser nada me siento fea e inutil nunca he salido adivertirme alos antros o bailes y convivios por la razon que siento que todasa las chicas que van se ben super cool y yo no aunque muchas personas me an dicho que soy hermosa incluso mis padres yo no me siento asi me siento mal con ganas de quitarme la vida y solo tengo 18 años de vida mis padres no estan conmigo ellos estan en otra ciudad y eso me ase sentir mas despreciable mi esposo trata de ablar conmigo pero en ves de traquilizarme mas me enojo y termino llorondo como siempre por favor ayudenme ya no quiero vivir asi es doloroso

  267. Julio dice:

    Mi problema es el sig, y es que tengo los síntomas de los cuales hablan sobre la depresión , no duermo bien, y aunque se que no lo hago también tengo problemas en levantarme, también me siento fatal cuando estoy en algún trabajo ya después no quiero ir pues me desespero quisiera llegar a algo mas y no es que sea malo en lo que hago solo veo que los demás están normal y se que ganan mas y eso me frustra también cuando tomo cursos de algo que quiero me cuesta trabajo concentrarme y siento que no aprendo y no se me pega nada , y me preocupo de cosas que no se si en verdad tengan importancia y es que luego he tenido ganas de mandar todo a la basura y marcarme de aquí pero no puedo o no me siento capaz se que puedo hacer algo con esto pero no tengo el suficiente Valor para lograrlo o no se si pueda hacerlo y no se si sea por falta de apoyo o por miedo pues por lo mismo de mi depresión no duro en los trabajos y en mi familia ya no creen en mi y me siento mal x que como nadie habla conmigo solo me critican no se que onda tengo 32 años y ya no se que hacer me desespero bastante hay veces que estoy bien en el trabajo y un dia por x o y falto y ya después no kiero ir por temor a lo que me digan o mi inseguridad no se pero esto me hace mucho mucho daño ya no se que hacer tengo ganas de estudiar, de trabajar de salir adelante pero no puedo, no tengo el apoyo en lugar de apoyo ya todos me dicen que haga algo que ya estoy viejo que ya deje la idea de la escuela o de cosas asi que ya trabaje aunque sea en una fabrica o asi y me bajan el autoestima en fin ya no se que hacer espero me puedan ayudar saludos

  268. Oh por Dios!! Tengo 15 años y me salio 70….no lo puedo creer. hasta estoy llorando. Lo bueno es que no esta mi mamá!

  269. la triste paula dice:

    bueno me salio 45, pero no veo logica esa cuenta ya que hay preguntas demasiado variadas, y q pongas un cuatro en veo logica mi muerte y de ese estilo,y unos en las positivas,la suma no llega…nose, no es por criticar el test, imagino que te llevó trabajo, y gracias por ello, pero nose no me es muy logico que me diga que no tengo depresion y que segun comentas a otras personas que comentaron que son crisis existenciales, yo quiero suicidarme, vale? no lo hago porque lo cierto es que me da miedo la idea de no morir y quedarme peor, y porque lo tengo bastante dificil para hacerme con un producto que me ayudaria a conseguirlo. he hecho mas test por internet y me decian que tenia una depresion de caballo, tambien episodios maniacos pero eso a nivel mas bajo y bueno tambien me he informado de muchos sintomas y lo cierto es que coincido con todos salvo dos o tres quizas. y sinceramente si lo que tengo es una crisis existencial, yo no quiero vivir asi. gracias y un saludo

  270. Married primero no te dejes caer por el resultado que te dio, segunda confío en que tu puedes salir adelante y en tercera eres fuerte y lo puedes ser aun más y busca ayuda profesional ya veras como te sentiras mejor

    Paula creo que puedes tomar ayuda profecional para que sepas mejor lo que tienes y así tomar cartas sobre el asunto

  271. Janices dice:

    Hola a todo el público,

    Hola, mi nombre es Janices wallocks de Housto, texas.I vino a este sitio
    para compartir las buenas obras del Doctor Nativo (prophetbaz). Nunca creí
    en el amor, hechizos de dinero o la magia hasta que quise decir esto hechicero poderoso
    cuando fui a África en diciembre del año pasado en un viaje de negocios. es
    muy potente y puede ayudarle a lanzar hechizos para traer de vuelta amar al
    pasado perdido, mal comportamiento, lookng amante de alguien que te ame, Money
    riquezas, Ganar número de lotería, trayendo de vuelta a su amante perdido, traer de vuelta perdida
    dinero y dinero hechizo mágico para un buen trabajo, ahora estoy feliz y vivir
    testimonio, porque el hombre que yo había querido casarse me quedan 2 semanas antes de nuestra
    día de la boda y mi vida estaba boca abajo cos nuestra relación ha sido en
    desde hace años .. Yo realmente lo amaba, pero su madre estaba en contra de nosotros y que no tenía
    bien remunerado trabajo. Por eso, cuando quise decir este hechicero, le dije lo que
    sucedido y le explicó la situación de las cosas a él .. Al principio, yo estaba
    indecisos, escépticos y dudosos, pero yo sólo le dio una oportunidad. Y en 5 días
    momento en el que returnd a texas, mi novio (ahora mi esposo, el Dr. Wallocks)
    me llamó y se disculpó a sí mismo de que todo se había solucionado con su
    mamá y la familia y se puso una entrevista de trabajo nuevo, así que deberíamos casarnos .. i
    no creía que ves la hechicera sólo me pidió mi nombre y mi
    novios nombre y todo lo que quería que hiciera lo que hizo por mí … Somos
    felizmente casado y ahora estamos esperando nuestro niño pequeño, y mi marido también
    tiene el nuevo trabajo y nuestra vida se volvió mucho mejor y nos hizo muy rico.
    En caso de que se necesita el lanzador de hechizos un poco de ayuda, email él en este
    Dirección de correo electrónico: (prophetbaz@gmail.com) …… Espero que te ayuda. Date prisa ahora
    y contacta con él ahora a través de correo electrónico: (prophetbaz@gmail.com) ..

    Muchas gracias mcuh y estoy muy feliz en este momento ..

    Janices wallocks

  272. Amor hechicero dice:

    gracias a la potente lanzador de hechizos que ayudan a gran me devolvió mi ex novio de vuelta a mí en tan sólo cuatro días que prometen que va a venir a mí rogando que nunca beleive pero ahora puedo decir
    doc Obodo Que es genuino PORQUE mi novio está de vuelta y Ahora es mi turno párrafo testificar de Sus b’cos buena Acción Que Lo Que eL posée es el unico lanzador de hechizos Que él de Visto y de confianza Que pueda ayudarle a resolver any pisos de Problema USTED Florerias contactar con el en Su Celda +238155425481 Correo electrónico; templeofanswer@hotmail.co.uk …….

    Amor hechicero

  273. Perla dice:

    Hola.
    Soy una niña de 11 años, ya se es que estoy muy chiquita para esto, pero como resultado me salio 56 y no me gusta mi vida aveces e pensado en suicidarme, pero no lo hago por muchas razones, siento que mi madre me odia, que soy una hija no deseada, un error para mi familia, nadie me comprende, me critican por mis gustos y me dicen emo por el genero de música que escucho, por como me visto y por las pulseras que uso, mi hermana mayor en especial, me regañan de todo los que hacen mis hermanos, y por los mismo lloro, pero no les importa a lo único que se dedican es a criticarme y hacerme sentir mal, no me puedo desahogar con alguien por que nadie me entiende, estoy sola, y para sentirme mejor escucho música y me pongo a llorar, en ratos me pasa por la mente todo lo que vivo y digo esto no es vida,y todo esto pasa muchas veces al día, no pasa un minuto en el que me deje de sentir mal y muchos de mi familia creen saber lo que siento pero eso es mentira, me siento destruida por dentro, y aveces no me dan ganas de comer y solo me quedo enfrente de la computadora a escribir mis penas y recordar con cada canción lo que vivo y siento, y me gustaría que todo esto cambiara pero para mi esos son sueños imposibles por que se que mi familia nunca va a cambiar e incluso acaba de morir mi tío mas cercano de todos y eso me hizo de caer un poco.

    Espero y me comprendan.
    Gracias.

  274. seniora pirotecnic dice:

    Creo que sufro de depresión, tengo 18 años, he sufrido malos tratos pero nunca me hizo falta ningún psicologo y ese tema lo deje ya atrás. Soy muy desconfiada pero a la vez cariñosa y fisicamente estoy bien. Me salieron 59 puntos en el test. Siento que necesito ayuda pero no sé que hacer. Todo comentario es bienvenido, gracias de ante mano.

  275. Naomi dice:

    me siento depromita como si estubiera solo sin que nadien me quiera es como que cada vez que me mira al espejo veo a una persona triste amargada sin amistad deprimida sola

  276. Naomi dice:

    es como si me hubieran quitado mi alma

  277. julio dice:

    Oracióndelamor
    Lee atentamente esta oración y haz lo que te dice sin ignorar los pasos que te pide seguir, porque si no solo obtendrás los resultados contrarios de lo que pidas. Piensa en la persona con la que quieres estar y di su nombre para ti 3 veces. Piensa en lo que quieres que ocurra con esta persona en la siguiente semana y repítelo para ti 6 veces. Ahora piensa en lo que quieres con esa persona y dilo una vez. y ahora di..
    Rayo de luz yo te invoco para que desentierres a -HFEC- de donde este o con quien este y le hagas llamarme hoy mismo enamorada y arrepentida. Desentierra todo lo que está impidiendo que -HFEC- venga a mi -JCAR-. Aparta a todos los que contribuyan a que nos apartemos y que ella no piense más en otros hombres que solo piense en mi -JCAR- Que ella me llame y me ame. gracias, gracias por tu misterioso poder que siempre cumple con lo que se le pide.
    Luego tienes que publicar la oración tres veces, en tres sitios diferentes. con mmucha fe y de ante mano agradezco por tu misteriosa ayuda!

  278. Ana dice:

    Hola mi nombre es ana.. Ya meise el test y mesalio 50. Y laverdad nose k mepasa yo tengo 27 ano y tengo tres hijos y soy casada , la verdad esk yo siempre ando muy negativa , y mesiento gorda ,meda mucho dolor de cabesa no meda ganas de aser nada y hay veses k cuando me peleo con mi pereja medan ganas de lastimarme pro derepente me acuerdo de mis hijos y meda mucho por llorar no entiendo xk mepasa todo esto mi vida no era asi nadamas desde k megunte con mi esposo ase 3 anos mi vida , canbio y a hora mepasa todo esto y nose k aser para yebar una vida trankila y sentirme bien !!! Megustaria k mereconmendaran algo para canviar mi vida k sieno k los anos estan pasando y yo toda amargada!

  279. Martha Cruz dice:

    Me he encontrado hoy esta página donde la gente escribe sus penas , no sé porque, pues no veo respuestas, sinenmabargo he decidido escribir, al menos para desahogarme. Soy una mujer de 50 años, divorciada y con dos hijas y un hijo, todos profesionales y casados ya. Desde pequeña senti atracción por personas de ambos sexos, pero siempre me negue a tener relaciones homosexuales, hasta los 42 años, después de haberme divorciado conoci a una mujer que me insistió y me gustaba muchos. Desde entonces tenemos una relación de pareja, inclusive vivimos juntas por 6 años, casi felices, pero ella tiene el problema de que bebe mucho y se pone insoportable, asi que esos momentos arruinaba la relación, pero yo siempre la perdonaba y asi nos mantuvimos viviendo juntas. Desafortunadamente yo tuve un revez porque me quedé sin empleo y empece a arruinarme, asi que decidi vender mi propiedad e irme a vivir a un pequeño pueblo donde puedo vivir con lo que me quedó, para no arruinar a mi pareja. Ella no queria pero yo no podia aceptar que ella se hiciera cargo de mi y que perdiera sus ahorros.

    El problema es que me siento muy deprimida porque tuve que cambiar de estilo de vida, no es que me falte algo material, pero estoy alejada de todos los que amo, aunque todos me visitan, pero donde vivo no tengo amigos ni a las personas que amo, mis hijos, hermanos y a mi pareja, que supuestamente sigue conmigo, pero no nos vemos muy seguido puesto que ella trabaja mucho. Siento que después de haber logrado un nivel académico, profesional y de vida, he perdido todo eso y me siento fracasada. Lloro mucho porque añoro mi vida anterior pero sé que nunca la voy a recuperar porque para una mujer de 50 años ya no hay oportunidades ya que hay mucha gente joven ofreciendo su trabajo por poco sueldo, asi que los prefieren a ellos que a la experiencia. Tambien me siento inútil, ya que no puedo ayudar a mis hijos a progresar, antes ellos me ayudan a mi, lo cual es muy terrible para mi, ya que yo trabajaba desde los 15 años, me hice cargo de mi y de mis padres. Ahora, apenas si puedo hacerme cargo de mi.

    Después de tener un cargo muy interesanto con un buen sueldo, ahora estoy en casa haciendo oficio y rebuscando a ver que me pongo a hacer, pero no encuentro nada que pueda hacer para sentirme útil y para recibir algunos ingresos. Que sola y fracasada me siento.

  280. aaaaaaaaaaaa Ana mira primero habla con tu esposo de la forma de como te sientes, relajate y has lo que más te gusta hacer, creeme que te sentiras mucho mejos

  281. Samuel Peter dice:

    Muchas gracias a los que me Ogbubaba ayudar a traer de vuelta a mi ex novia
    Mi nombre es Samuel Peter, soy de EE.UU. que estaba enamorado de una chica que se llama Mabel voluntad tanto
    se aman mucho, algo sucede que ella me dejó por
    otro hombre, yo la amo tanto que yo siempre quiero estar con ella me dejó solo
    porque no tengo suficiente dinero yo le ruego a volver pero se niegan ella he intentado todo
    mi mejor posible para conseguirla, pero cuanto más intento es el más i perderla, así que tengo que saber
    opción de ponerse en contacto con un hechicero que esto era realmente malo casi todos los lanzadores de conjuros
    estafa y me recogió mi dinero esto era muy serio, así que contactó una vez más y
    me dije a mí mismo cuánto tiempo voy a seguir perdiendo dinero que yo ni siquiera tengo,
    pero cuando me puse en contacto esta dirección de correo electrónico llamado Ogbubaba le dije todo lo que
    mi novia y cómo perdí mi dinero que llenar lástima que estaba dispuesto a ayudarme le dijo a
    que mi novia se vuelve a mí y ella nos será mi para siempre, así que no confiaba en él
    cuando él me estaba diciendo, lo único que pensaba era que él también me quiere estafa y recoger
    mi dinero, pero yo sólo le daría una oportunidad y era mi última parada, hago todo lo necesario
    Lo que él me dijo que hiciera después de entonces me pregunte cuándo se va a volver él dijo que yo sólo debería
    relés y esperar lo que hago, pero yo estaba muy asustada en el tiempo dos días ella me llamó por teléfono
    y me estaba pidiendo que la dejara volver i la aceptó inmediatamente porque me encanta
    mucho de menos, ¿qué habría hecho yo si no fuera por este hombre, él tiene que demostrar que no todos los
    lanzador de hechizos son estafa es un hombre real, por lo que es como conseguí mi ex novia.
    ¿Estoy diciendo todo lo alto su si hay alguien que pueda ayudarle a ninguna persona que no sea
    Ogbubabaspellcaster su dirección de correo electrónico es (ogbubabaspellcaster@gmail.com) que cuentan con ayuda
    tanta gente que he beneficiarse de él mismo y este es el momento en que también se beneficiarán
    de conocerlo importa cuál es el problema y si se le contacte, le diga a su
    problemas y él estaremos listos para ayudarle.

  282. olivia torres dice:

    Se que muchas personas quisieran tener mi vida y se q todos me admiran, soy una persona con discapacidad que se q no soy fea y q no tengo el gran cuerpazo pero no me siento capaz de retener a un hombre a mi lado a pesar de q tengo una gran necesidad de dar amor. Trabajo mucho y ahora tengo mi camioneta y mi departamento y a pesar q se q es un exito en mi vida no lo puedo ver asi, yo considero q es lo minimo q debia hacer. Las personas
    e dicen q deberia sentirme orgullosa de lo q he logrado pero sin embargo no lo siento y me siento muy muy sola. Las tres veces q he estado a punto de casarme he dejado a mis novios y ahora q pienso q me gustaría mucho compartir mi vida con alguien me he topado con hombres q solo me sacan dinero y q siento q solo me usan tanto economica como sexualmente. No me valoro y me cuesta mucho trabajo la vida. Me siento exageradamente cansada de la vida y pienso q nadie disfruta de mi compañía. No se q hacer y no quiero llgar a hacer una tonteria pues se q mi vida es valiosa x el simple hecho d existir y d haber sobrevivido a mi complicacion medica cuando me amputaron mi brazo derecho.

  283. Celeste dice:

    según esto tengo depresion leve

  284. bethy dice:

    Bueno yo me siento fatal creo peor que todas las demás, estoy casada tengo 30 años tengo un hijo de 2 años y 7 meses se llama Alejandro, engañe a mi esposo solo de besos y él lo sabe y me siento muy mal el me perdono pero igual intento que las cosas sean como antes pero ya no es igual el también intenta, pero siempre están los reproches de cada cosa que hago siento que todo le parece mal, ayer le prepare un arroz con huevo frito y el sartén no me yudo para que la fritura salga bien y miro con un desprecio el plato por que no estaba como el quería la verdad yo llegue del trabajo cansada e hice mi mejor esfuerzo y el me reprocho y me dijo mira tú obra maestra me dolió tanto que me puse a pensar que con ese desprecio que mira el plato de la misma forma también me mira a mi o si me perdono solo fue por mi hijo y por lastima a mi persona, si se que cometí un gran error y no tengo para justificarme, pero también al ver que no me presta atención y se dedica hacer lo que a el le gusta estudiar y trabajar de vez en cuando eso fue también uno de los motivos para engañarle, siempre le reclame que me recogiera al trabajo, o que me acompañara a almorzar yaqué el sí manejaba su horario de trabajo ya que es independiente, ya que yo si tengo un horario de ingreso y salida, me siento muy mal el dia de hoy me hizo despertar a las 6:00 am para alistarme y llevarme a mi hijo a casa de madre ya que el tenia que ir a su clase de manejo que y está a unas cuadras de casa 8:00 am y mi entrada al trabajo es a las 8:30 y esta lejos así que le dije que pr favor el lo llevara me dijo que no y que me apurara, me di cuenta que no me quiere y que solo quiere ver que este a su lado y con lo de ayer me lastimo mucho, me duele mucho por las cosas que hice, pero no puedo más estoy en el trabajo y lo que hago es llorar y la verdad e decidió desaparecer de la vida de mi familia para siempre, prepare una carta para él, mi hijo y mis padres despidiéndome y asi el también pueda hacer su vida ya que el me dijo que el no podía hacer nada ya que el esta casado conmigo y dijo que yo tendría que estar muerta para que el haga su vida.
    Me siento muy mal, como algo que ya no sirve, sucia por fallar a mi esposo, por más que trato de estar bien no puedo me entra ese pensamiento donde doy lastima a mi familia y no quiero eso, a veces quisiera hablar con alguien, pero no encuentro la persona ideal, a mi madre ya no quiero causar más dolor.

  285. desde q termine con mi ex me e sentido sola, inutil, q no valgo para nadie, siento q n hay hombre idealpara mi, q nadie nunk se fijara en mi, rrecurri a muchas cosas para distraerme y n recordar el inmenso dolor q me causo la rruptura d la relacion busq amor en otros brazos y ahora llegue a la conclusion q solo me hice daño a mi misma y siento culpa x eso xq cuando hacia eso me sentia bien y al siguiente dia me sentia igual de mal o quiza peor q antes… a pasado mucho tiempo desde eso pero nunk desaparecio el sentimiento de culpa muchas veces solo quiero llorar y mi unica solucion a la sensacion de dolor es trabajar duro cada dia y sentirme muy cansada para solo dormir y n pensar en nada…. ayuda¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

  286. desde q termine con mi ex me e sentido sola, inutil, q no valgo para nadie, siento q n hay hombre idealpara mi, q nadie nunk se fijara en mi, rrecurri a muchas cosas para distraerme y n recordar el inmenso dolor q me causo la rruptura d la relacion busq amor en otros brazos y ahora llegue a la conclusion q solo me hice daño a mi misma y siento culpa x eso xq cuando hacia eso me sentia bien y al siguiente dia me sentia igual de mal o quiza peor q antes… a pasado mucho tiempo desde eso pero nunk desaparecio el sentimiento de culpa muchas veces solo quiero llorar y mi unica solucion a la sensacion de dolor es trabajar duro cada dia y sentirme muy cansada para solo dormir y n pensar en nada…. me siento rrealmente sola siento q vale la pena lo q hago x los demas pero siempre siento q lo q hago n es nada y q pude haber dado mas d mi…. ayuda¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

  287. sara dice:

    Les diré como me siento, como si hubiera extraviado el alma y las ganas de vivir, y con unas de dormir y no despertar por lo menos en 20 años, para ver si toda esta #$%”$ de vida ha cambiado.

  288. C Alicia Mtz Ponce dice:

    Ami me salio 52 y tengo 13 años lo raro k siempre me siento inutil sola k nunca ni nadi me an qurido eso lo pruvan me lo dicn y simpre tengo munchas ancias de llorar y nunca encuentro salida ayuda no kieroo kiero valer x mi misma pro m stoy muriendo por dentro y sola s lo peor ni mi novio sabe lo k pienso raramente por falta de confianza y se me ace muy dificil aceptarme y perdonar a todas las personas k me an echo algo terrible en mi vida a mis padres a mi a la maldita persona k me iso munchisimo daño lastimandome a mis ermanos y no ncuntro otra salida mas k es suicidio k ago nada vdd he ido a psicologos y nadien me puede ayudar so esta en mi pero me odio y mno lo puedo evitar

  289. daily dice:

    obtuve 110 en el test…me siento un adefecio, pero intento convencerme a mi misma de que no pasa nada, no quiero ir a terapia o tomar medicamentos porque no quiero creer que realmente tengo algo grave…pero no me siento bien, siempre he sido muy sensible, pero empece a sentir como basura cuando sali de la secundaria, tengo 19 años, las cosas no me salen bien, estoy volviendome loca con la situacion entre mi mejor amigo y yo, siempre he sido un poco inestable emocionalmente. pero ahora ma enojo por lo que sea, ando muy irritable, y muy ansiosa, peleo con mi novio muy seguido, he llegado a golpearlo en muchas ocasiones, y golpeo mucho con mis puños,hace 2 meses me golpee contra el filo de un ropero y me abri la cabeza, y corte a mi novio con un cuchillo en su dedo, habia mucha sangre, jure que no volveria a salirme de control pero no puedo controlarme… me siento fea, me siento la peor persona del mundo por destruir todo lo que toco, soy un estorbo, soy una inutil, quiero dormir y no volver a despertar…

  290. isa dice:

    Se me ah caido todo el cabello. Y eh quedado como un hombre. Tengo desprecion y ahora mas me quiero morir

  291. maria dice:

    hola a mi me pasa igual necesito ayuda urgente como q moe hubieran rancado el alma me siento vacia tengo 3 hijas soy muy mala con ella les las maltrato tengo una bebe7 meses y las otras dos niñas una de 11 y otra de nueve soy la peor madre del mundo tengo muchos problema con mi pareja no se q me pasa creo q me estoy volviendo loca xq todo se me olvida no puedo recordar nada de cuando niña y en la escuela era un desastre no podia aprender nada no retenia nada todos los dias me duele mucho la cabeza todo lo olvido muy rapido tengo insomio no puedo dormir nada de noche me cuesta consiliar el sueño soy una amargada todo me molesta el pelo se me esta callendo todo me la paso siempre callada xq no me gusta hablar xq no se q decir me siento un asco de persona y no quiero ser asi no soy feliz me la paso todo el dia triste y sin ilucion de nada me deprimo mucho por favor ayundeme q debo hacer

  292. samm dice:

    Hola tengo 22 años, debo decir que en el test m salio 51 y que tengo una vida aparentemente feliz, no tengo hijos soy soltera studio y gozo d una excelente salud y hasta hace muy poco tiempo trabajaba y tenia novio el detalle es que aun teniendo todo eso lloraba sin razonn alguna y esperaba morir en ese momento debo admitir que intente quitarm la vida una vez y no funciono por q tenia 12 años y no sabia que las pastillas q tome podrian sacarlas d mi estomago el problema es q jamas supere mi depresion y aun m sucede q lloro 1 semana por nada, y quisiera q todo acabara, no se si es una enfermeda lo q si se es q los psicologos jamas m ayudaron.

  293. Carla dice:

    Hola hace como 5 años me comenzo una depresion la cual inicie un tratamiento pero lo tube que suspender por que sali embarazada y pues no ha sido una tarea facil ya que mi matrimonio es medio raro ya que empezamos mal y ha habido pocas ocasiones que nos hemos llevado bien
    Y pues ya cuando nacio mi bb me empeze ha volver a sentir igual desesperada con mucho insomnio eran muy pocas la veces que dormia escuchaba un ruido y luego luego me espenataba lloro de cualquier cosa y algunas veces me enojo muy fuerte y se me quedan cosas gravadas en mi cabeza habia estado tomando terapia pero la deje la tome por que ya no podia y aparte me estaba teniendo un sentimiento muy feo que no me gusta me pone triste y me hace sentir culpable se trata de hijo al cual quiero hacerle daño y no se ni por que lo amo con todo mi corazon la razon es que todo esto me tiene cansada ya que se habien ido de mi mente esas cosas y hace poco me volvieron y ya estoy cansada de esto no se que es lo que pasa ya que hay momento en los que me siento bien y en los que no pero son mas momentos en los que no y la verdad tampoco quiero hacerle daño a mi pequeño que tanto amo……… no se que hacer estoy deseperada por encontrar una solucion

  294. Vanesa dice:

    Hola, es increíble darse cuenta de cuantas personas padecemos depresión. Yo siento como si algo me jalara, alguna fuerza o energía que no me permite avanzar, me gusta dormir mucho para evadir la realidad y tengo mi reloj biologico totalmente alterado, duermo de día y despierta de noche.

  295. Paola Baron dice:

    Hola bueno la verdad me siento identificada con todos los síntomas de depresión creo q padezco de esta enfermedad realmente la salud aquí en Colombia es demasiado mala fui a mi seguro y mi psicólogo dijo q no era nada sólo una sugestión mía pero igual yo siento que no estoy Bn me enfado por todo lloro por todo nada para mi tiene sentido tengo 22 años y ps es feo sentirse así espero me puedan ayudar y como puedo controlarlo

  296. Dot dice:

    Hola, tengo 44 años, tuve un noviazgo de 10 y nos casamos, tuvimos 1 hijo hermoso, nos divorciamos porque el quería andar con mas mujeres y no me amaba. Estuvimos separados como 5 años y en el 2011 sin pensarlo ni planearlo regresamos para que en diciembre del 2012 me mandara al cuerno de nuevo. Me llevó a vivir con él en una nueva casa, con nuestro hijo… sigo aqui segun trabajando, nos hemos convertido como hermanos viviendo en la misma casa pero sin ser pareja porque aunque el tiene problemas de salud que no le permiten andar de un lado a otro pues de vez en cuando le gusta andar de ojo alegre. No se que hacer. Descubrí de repente que tengo 44 años sin ilusiones sin sueños… me levanto y me acuesto exactamente igual todos los días… sonrio delante de mi hijo por él solamente y me trato de motivar para que él sea felíz, pero dentro de mi es como si no existiera nada. Si como bien, si camino bien, si no me levanto bien, me siento de malas y aburrida todo el tiempo y siendo que he sido una empresaria exitosa en otro momento, ahorita no tengo la menor idea para donde “jalar”… es como si estuviera perdida en medio de la bruma. Tengo miedo, tengo insomnio, tengo una soledad inmensa. Para colmo las que yo creia mis amigas por las que me levanté a las 4am para escucharlas cuando me necesitaron, me han demostrado que no son capaces de darme a mi atención, la que necesito, merezco de ellas y la que ellas recibieron de mi millones de veces… estoy muy sola, mis padres ya murieron, mi unica hermana no vive aqui… mis negocios cerrados y estoy haciendole al menso dia a dia en un café internet que pusimos ganando nada a comparación de lo que yo estoy acostumbrada a ganar, pero no tengo absolutamente nada de ganas de emprender de nuevo el camino. El papá de mi hijo y yo simplemente nos llevamos de maravilla y convivimos diario, pero no como pareja y creo ya no me importa… entonces que tengo?… no tengo dinero para psicologo ni para zapatos..jajaja yooooo cuando siempre tuve tanto y fui tan autosuficiente toooda mi vida… él quiere comprarme zapatos y le digo que no, que él no tiene ninguna obligación y pues con lo que gano del internet apenas y comemos… me siento prisionera aqui, pero mi hijo! ama a su padre… no puedo separarlo de él ni de la vida que a él por supuesto si le da llena de amor y atenciones, mientras que yo soy como una silla o una cacerola en la cocina… he necesitado tanto de mis amigas y ellas lo saben y ni siquiera me buscan… una se hizo ojo de hormiga y la otra espera que haga una cita con ella para ir a desayunar a un bufete de hotel en las mañanas que es cuando “ella puede” y pretende que platique delante de otras amigas de ella que también invitaaaaa… y obvio no voy y le doy largas… no estoy tan loca… estoy lastimada, sola, triste, decepcionada de mis decisiones, desorientada y abatida… si eso si. Ayudame si puedes por favor… en serio de diciembre a la fecha es como si viviera como zombie y para colmo estoy engordando un montón (llevo 12 kilos de más) y por ende ya me duele aqui y allá… es muy triste mi caso. Gracias. Que Dios permita que nadie en el mundo y en la historia se sienta tan sola y de samparada (ridiculamente desamparada) como yo me siento. Bendiciones.

  297. mividaesunamierda dice:

    hola yo tengo 13 años y ahunque parezca mentira mi resultado es 62,siempre tengo ganas de morirme me beu fea,estoy super irritada todo el tiempo y abezes llego a autolexionarme

  298. patricia dice:

    Tengo muchas preguntas sin respuestas y me siento aturdida con la vida q llevo , soy bonita me lo dicen pero yo me siento fea a veces tengo ganas d desaparecer , me irrito xq no me salen las cosas como yo quiero , mi novio me dice q me ama pero soy tan desconfiada y negativa , he tenido novios pero al final la relacion no dura y siento q yo no sirvo ni para llevar una relacion con una pareja , necesito ayuda que puedo hacer

  299. jipina86@gmail.com dice:

    Hola

  300. jipina86 dice:

    Que mal me siento

  301. niurca dice:

    Tengo 24anos y aparento 35x lo menos siempre e sido muy guapa y delgada pero desde que tengo pareja engorde10kilos se me lleno la cara de granos y ahora estoy horrible no m reconozco me da muchisima verguenza el solo hecho de salir a la calle por si alguien me reconoce siempre e tenido problemas familiares pero mi manera de huir de todo eso era saliendo cimprandom ropa ir de fiesta ahora ya no hago eso el unico dia que tengo descanso en mi trabajo lloro todo el dia mi novio me fue infiel y no corte cn el por miedo a estar sola tmb a veces m levanta la mano deberia dejarlo pero algo en mi me lo impide solo pienso en buscar la manera mas rapuda e indolora de quitarm la vida no veo otra solucion

  302. Guadalupe dice:

    Hola! estuve leyendo y veo q tienen el mismo problema que yo necesito ayuda me siento realmente siento que nada me motiva no salgo del cuarto me hecho maso irritable yo no quiero ser asi pero no se que hacer…

  303. Silva dice:

    Cuando el hombre que amo me dejó, mi mundo se hizo añicos. Yo había ido a varias ruedas y me dieron ningún resultado o unos insuficientes. Encontré un comentario en línea de uno Sanchez testimonio de cómo el Dr. Aigbokhan su ayuda, así que copié el email del hechicero (spellcast10@gmail.com) y le di otra oportunidad para recuperar mi amante y restaurar la apasionada relación que tuve con él. Estoy tan contenta de haberlo hecho y confiaba en él. Se realizó una limpieza espiritual para desterrar las energías negativas y lanzar un hechizo de amor. Después de 2 días, el hombre que me perdí muchísimo comenzó a llamarme y me dijo hace unos días que él todavía me ama y quiere volver a intentarlo. Incluso me llevó a dar una fecha de hoy un tan enamorado de nuevo, gracias a SUMO SACERDOTE AIGBORKHAN (spellcast10@gmail.com,) para traer de vuelta a mi ex amante, también puede darle una oportunidad en su vida amorosa con él en la dirección de correo electrónico : spellcast10@gmail.com,. que puede ayudarle a resolver cualquier problema que

  304. bolivar hernandez ruiz dice:

    hola, sufrí durante 14 meses de ansiedad generalizada y depresión. logré salir de eso. logré vencer los pensamientos.. puedo contarte como. no deseo venderte nada. bhr1961@hotmail.com

  305. mine dice:

    y yo ahorita me estoy tomando una cerveza, porque, por lo mismo, me siento tan sola, y me culpo de todo, a veces me siento muy bonita y a veces no entiendo porque la gente siento que me ve fea.,gorda si estoy, y lo que es peor que, hay dias en que trato de bajar de peso..y siento bonito que en una seman de ver resultados, porque le meto duro al ejercicio y como sin grasa, siento bonito que se me sume la panza, pero..en cuanto alguna circunstancia o algun comentario me llegó al alma..dejo de hacerlo, y..me siento tan mal conmigo, porque me culpo por tener tan poca autoestima, y por no tener voluntad, antes, creo que no era asi., pero cada vez que pasan los años, me siento mas y mas mal…a veces y muy pocas me felicito porque yo solita saque adelante a mis dos hijas ., hoy..profesionistas y me felicito por ello, pero en cuanto escucho algun comentario de ellas de que, finalmente no fueron felices,siento..no se como describirlo, me siento sin valor, y me da coraje porque a la vez, creo yo que no soy tan mala, pero, me hacen sentir algunas personas de que debi entregar mas., me siento mala madre, me siento buena madre…aparte de mi vida, no he tenido exito con las parejas, porque siento que tambien soy muy muy enojona, pero si no soy asi…los hombre abusan cuando uno es tolerante y buena onda..no se, no se que pasa conmigo..

  306. CLAUDIA RDZ dice:

    HOLA BUEN DIA, A ,MI LO QUE ME PASA ES QUE ANDO MUY IRRITABLE, TODO ME MOLESTA,

  307. CLAUDIA RDZ dice:

    PERDON NO TERMINE DE ESCRIBIR MI COEMNTARIO, A PARTE TENGO UN NIÑO DE 5 AÑITOS, QUE LO REGAÑO MUCHO, PORQUE ANDO MUY IRRITABLE, A APARTE ME SIENTO POCO AMADA POR MI PAREJA

  308. Alicia dice:

    Hola! mi nombre es alicia, yo tengo 14 años hace un año mi mama fallecio y pues creo que tengo una depresion fuerte porque casi siempre no tengo ganas de hacer nada y siento que todo estaria mejor si yo ya no existiera oh cosas asi estoy tratand de encontrar una forma de desahogarme y la encontre llendo al psicologo pero pues si creo que si estoy grave jaja bueno cuidense.

  309. jenny sandoval dice:

    buenas mi nombre es Jenny pase mi infancia y parte de adolescencia en un ambiente agresivo trate de hacerme daño en varias oportunidades busque ayuda y mejore. en fin hoy por hoy tengo 35 años y tengo un único bb de 17 meses siempre desee ser madre y lo planifique para darle una calidad de vida distinta a la mia me pasa que últimamente carezco de paciencia, cambio de humor constantemente, ando amargada le grito a mi bb o le pego por las piernitas si hace algo indebido trato mal a mi entorno considero que tratan de ayudarme y yo soy grosera, mal agradecida y mas no se que hacer debo buscar ayuda esto es normal será que estoy cansada soy madre soltera y no trabajo me dedico a mi bb y a terminar mi carrera siempre fui muy aplicada pero desde que tengo a mi bb eso también a cambiado porque siento desgano de todo.. necesito ayuda no se con quien hablarlo.gracias

  310. yuridia dice:

    Me siento deprimida xk no veo a mi familia

  311. anais dice:

    Tengo 13 años y necesito ayuda por favor.
    Mi madre murió cuando yo tenia 3 años de edad y me crie con mis abuelos y mis tías porque mi padre nunca mostro interés en mi aunque esto haya pasado tuve una vida normal en un buen colegio buenas calificaciones amigos, popularidad, etc. Todo era perfecto hasta este año, comenzó una ”relación” con alguien que realmente me gustaba y todo fue excelente sin ningún problema hasta que de un día terminamos sin razón alguna y me deprimí mucho pero pensé en poder superarlo a la semana después mi profesora llama a mi apoderado a entrevista ya que había bajado mucho mis notas y entonces ese día me retaron mucho y yo decidí revelarme y expresar toda la rabia que sentía con mi familia; lloro todos absolutamente todos los días de este mes sin saber una razón clara no me gusta estar con mi familia me gusta estar sola en mi casa escuchando música siento que no sirvo para nada que estoy sobrando paso encerrada en mi pieza en cualquier momento que pueda estoy comiendo menos y solo estoy feliz y sin llorar cuando estoy con mis amigos también me he cortado, me siento mejor así es una forma de expresar la vergüenza que tengo conmigo misma.
    por favor ayúdenme no quiero seguir así quiero ser como era antes cuando no hería a nadie con mis comentarios ni era una perdida de tiempo para mi familia espero algún comentario sobre esto necesito que me apoyen por favor.

  312. luis felipe dice:

    Hola tengo 24 años, tengo un hijo lindo de 5 años , soy soltero, con las relaciones sentimentales me va bien. pero tengo metas altas se podria decir estoy estudiando una maestria , y diplomado a la vez. Mis padres me apoyas. ademas el fundo de familia esta pasando por una situacion finaicera con mucha incertidumbre. la verdad no me preocupa el dinero ya que puedo conseguir chamba muy rapido. perooooo me apena ver a mi papa que le dedico su vida al fundo , y mi tio son ya de edad una de las alternativas es incurcionar en el comercio directo en el cualestoy yo desarrollandome mas y mas pero siento que es mi responsabilidaddd. aparte soy un poco suceptible a los sentimientos de los demas

  313. ola yo quero saber como puedo subir de peso soy muy fraca y quero se la muger que era ante
    que puedo tomar para zubir de peso

  314. ola avese meda rabia por que reto mucho amis ñiños pero me siento tonta y abese ando con sueño sin gana de aser nada y mesiento sola abese como puedo saber si es depresion

  315. Jeika subuy dice:

    mmm tengo 97 !!!

  316. Carlita dice:

    Necesito ayuda tengo una hija de 12 años , ella es hija única y yo soy divorciada hace 8 años mi hija nunca vivió con su padre , sin embargo se lleva bien , el caso es que ella esta cada día mas insoportable, rebelde, contestona, desobediente, la h tratado de todas las formas y no tengo buenos resultados por el contrario cada día es peor que puedo hacer? he sido muy blanda o muy estricta?? ella me amenaza con morirse y no le importa el estudio ni la vida ni nada solo el que dirán y sus amigas. Ayúdenme la quiero mucho!!!

  317. x dice:

    soy una inutil, nadie se interesa en mi, cuando alguien hace algo por mi es por que lo pido y se que lo hacen por lastima o caridad, no tengo amigas, ni amigos, a mi familia no le importo, desde niña he vivido solo con mi papa, pero tuvimos problemas y me fui de su casa, ahora rento un cuarto de 3×3 sin ventanas en la casa de una familia tengo unos 5 meses aqui, no se que hare, mi trabajo no me da suficiente, no como bien por que no me da hambre, soy muy nerviosa, en las noches antes de dormir solo puedo pensar en que pasaria si no despierto al dia siguiente, ¿cuanto tiempo pasaria para que alguien se diera cuenta? solo tengo el bachillerato, no tengo muchas posibilidades de encontrar un buen trabajo, y ademas soy horrenda soy flaca y palida mi expresion siempre es de como si tuviera una enfermedad terminal no lo puedo evitar asi es mi cara, soy tan flaca que nisiquiera puedo utilizar ropa interior de mujer por que me queda floja debe ser de niña y ya tengo 22 años, tengo un novio que admito que es un manipulador mentiroso pero cuando pienso en dejarlo me doy cuenta de que sin el estaria totalmente sola, ademas aveces me presta dinero, la gente de mi trabajo me ve y me trata raro como si fuera excesivamente fea o estupida, yo solo no hablo mucho y todo me parece tonto, no me dan ganas de salir y conocer gente ni nada, aveces hacen convivios en mi trabajo y no voy por que siento verguenza de que me vean toda palida, seria, fea se reirian de mi solamente, cuando digo algo se burlan, creo que mi voz tambien es horrible y por eso se rien, no tengo nada mio, no tengo a nadie, he estado asi mucho tiempo y pienso en que no necesito a nadie pero hoy estoy hasta el tope me da miedo morir aqui por tener una mala alimentacion o un infarto o algo asi, no se que es lo qe necesito. algun consejo?

  318. alejandra dice:

    yo tengo 16 años y sufro de depresión desde que tengo 10 años me acoomplejo mucho de mi fisico no soy fea pero siento que las personas me ven así todo el tiempo esto es algo muy horrible que nadie lo entiende, mi hermana que era la única persona que me escuchaba porque decidi contarle todo un dia ella me supo escuchar siempre estuvo ahi hasta que un dia le dije que yo le pedia a Dios morir ella decidió contarle a nuestra hermana mayor de 20 años y ella le dij0o que le diga a mis padres se asusto mucho pero me comenzaron a tratar muy raro no me querian decir nada ofensivo yo recién me entere que mi hermana lo habia dicho y trate de entenderla llore demasiado no lo supero pero ya no quiero decirle nada aunque me hace mucha falta que me escuche yo le pregunte una vez ñaña tu no le has dicho nada a mama porque ella me dijo algo que solo tu y yo lo sabiamos y me dijo que no luego me dijo que me comportaba como una loca yo queria que ella me ayude saben pero lo rego ahora mi mama tiene miedo de dejarme soal me siento trizte la depresión es muy fea y fuerte no se la deseo anadie ni a mi enemigo se que la que la padecen lo entienden porque nadie que nafdie mas que solo los deprimidos la entendemos mi padre se decepciono de mi me siento acabada pero no quiero morir nose que hacer me han recomendado limon y mandarina para la depresion esos lo saque de internet pongan remedios caseros ahora ella se distanció de mi eso me está afectando siempre eramos unidas ahora solo se junta con mi hermana mayor y eso es algo muy feo de verdad nose que hacer puse esto porque quise desahogarme le oro mucho a DIOS JEHOVÁ el me escucha bastante y ayuda a contener mis lagrimas ojo no pertenesco a ninguna religión creo que aqui nos desahogamos los deprimidos jamas habia puesto esto en njingun lado si alguien que no la padesca o que padesca la depresion porfis ayudenme y demen muchos muchos consejos y para los que se encuentran igual que yo adelante rraten de superarse yo se que nos hace daño guardarnos todo esto y necesitamos a alguien pero asegurencen de que sea alguien de confianza que te va ayudar xao mi nombre es alejandra <3

  319. elegantita dice:

    hola espero me puedan ayudar que yo ya no puedo esto les contare ase 6 anos que recuerdo que me damiedo mucho esos dias cuando medan ganas de llorar i o se por que ellegado al punto de que nadien me toque que me esconda en unricon allorar soy derepente bien seria i solitaria pero otros dias soy normal sonriente contenta una bes estaba con mi novio i me agarre llorando sin explicarme que pasaba ayudenme por fabor enmeses esentido que estoy loka

  320. Alejandro dice:

    Hola mi nombre es Alejandro y desde hace algun tiempo siento q no tengo ganas de vivir y todo lo hago por obligacion, me siento inutil para realizar algunas sitiaciones de la vida o del trabajo, en algunas ocaciones me siento inferior a los demas y algunas veces me dan ganas de llorar de cualquier cosa

  321. kaira dice:

    me siento super mal, lloro, siento un peso en mi cabeza como una mano encima. fui al neurólogo y no tengo nada. soy comerciante y ando fll. pero solo hago es pensar q tengo q trabajar, no me dan ganas de nada con mi pareja, sola me siento mejor, no duermo, en las noches me paro, siento peso en mi espalda, camino como por las nubes con debilidad, la vista me afecta siento q veo menos q antes y fui a los mejores médicos y estoy bien, pero yo sigo pensando q estoy mal, no como, l comida me sabe a nada. y me quiero morir siento q muriéndome se me acaban estos síntomas. tengo un bebe de 5 años solo lo veo y lo q hago es acariciarlo y llorar..

  322. Paulo33 dice:

    Paulo 33 –
    Esta muy mal esta tes en algunos te sentis bien y tenes que responder la ultima que da un punto 4 o sea que sumas mas punto cuanto estas bien sin deprecion anda cagar quien lo hizoooooooooo

  323. Zoraida dice:

    recomendación, lee los libros del Doctor cesar lozano de DESPIERTA QUE LA VIDA SIGUE hasta su más reciente libro EL LADO FACIL DE LA GENTE DIFICIL. son 6 libros, recomendación para todos

  324. roxy dice:

    No tengo ganas de ir a mi trabajo, todos apestan a pelambre y algunos malos tratos, pero se que debo levantarme y continuar, estoy chata de tener responsabilidades y cuentas que pagar, mi vida en si ha sido una mierda, siento que a todos les molesta algo de mi, y no puedo ser mejor, tengo deseos constantes de llorar, todo lo hago mal. El año que paso mi marido andubo con una niña de 24 años muy bonita, y desde esemmento me calleron los años encima, pase un periodo de separcion y luego volvio a la casa con mi consentimiento, pense que seria mas preocupado por mi, pero es el mismo. Incapaz de expresarse y eso me hace sentir mal, por que siento que ya no hay feeling ni deseo sexual de mi parte, tengo dos hijas a las cuales por mi trabaj dejo mucho tiempo solas y siento que se me sale de las manos su crianza. Por que la mas chica es muy terca, hace poco intente embriagarme con wiski y casi me fui al otro mundo por una intoxicacion, hay dieas ene que no quiero vivir, no quiero compartir con mis amigos y no quiero hacer nada, todo me da lo mismo, no tuve buena infancia , fui violada por un pololo, abandionada por mi madre, por que se fue con su pareja, maltratada fisicamente por el mismo pololo que me violo, luego me hice cargo de mis hermanos por que se los quitaron a mi madre , y termine mudando y cuidando a mi abuela, muchas cosas he pasado y solo quiero tranqui lidad, estoy chata d

  325. mary dice:

    hola.me siento muy depresiva,ya que lo que me paso con mi hija no me deja vivir,porque siento culpa,soy separada y quede a cargo de mis dos hijas,de 3 años y de 9.a los 5 años de estar sola,,con ellas,conoci una persona que me ayudo mocho,pero era bastante estricto,a los 19 años mi hija mayor decidio irse a vivir con su abuela,porque le habia ido mal en sus estudios,y tenia un noviecito,mi pareja siempre le aconsejo para bien,le decia que estudie y despoues que haga lo que quiera,bueno de su abuela ,hizo lo que quizo,porque nadie la aconsejaba,me siento culpable por no haber estado a su lado,ahora la misma historia se repitio con mi hija menor que hizo lo mismo,que ella,me siento culpable de todo,por haberme quedado con mi pareja y no elegir a mis hijas,estoy depresiva,siento que mi cabeza me va a estallar.espero que alguien lo lea y opine muchas gracias,

  326. Denise Camaraza dice:

    Hola que tal..a mi me salio 48 entonces como estoy. ??

  327. yusmara dice:

    hola keria saber si tengo depression mira lo primero esk me siento solo lloro kuando siento k nadien me apolla en mi familia todo me lo dejan a mi a veses siento k yano puedo y tambien tengo la nesesisidad te estar comiendo poreso ya e subido de peso y me siento fatal verme asi nose si solo sea algo normal pero la verad no puedo platicar con esto con mi familia primero xk mi papa solo se la pasa tomando y mi mama esta en la carcel y yo soy la k tengo k aser me responsible de mis hermanos y tengo un hijo k siento k no le pongo la atencion k el nesista dime si nesesito ayuda profecionalmente o solo es imajinacion mia

  328. alberto dice:

    hola a toda mi gente que esta mirando esta pagina les cuento que mi vida era un desastre mi pareja me dejo yo padesia deprecion rebaje como agunas 60 libras ya me moria y lo peor es que mi expareja me fue a bisitar al trabajo y llebo a su pareja atual se imajinan como me seti en ese momento yo solo aprete mis punos y dije senor hayudame a soportar este dolor tan grade saque una patia de mi bolsa y me la tome para que no me fuera dar anciedad cuado me da me desmayo cuado termine mi labor me fui para la iglesia y me inque frente al santisimo y dije senor yo ya no puedo con este dolor tan grande tu sabes cuato lo quiero pero saque de mi Corazon lo quiero mas que mi vida tu lo ves todo senor y cuado llege a casa me meti al interne y encontre una solucion y les digo gracias senor por dirigir mi camino se llama meditacion universal esa fue mi cura gracias mi gente talbes les hayude a sulucionar su vida cuidese

  329. Alejandro dice:

    Haz este Test de drepresion gratis -> http://www.clinicapsicologia.es/test-de-depresion/
    Ademas te responde la Psicologa Maria y te atiende totalmente gratis.

  330. lorena dice:

    Hola tengo 14 años y me ise.ese tes y tengo 60 de puntaje no se k aser no quero desirle.a nadie de mi familia ase varios meses mesiento asi .cn sueño cansada triste tengo animo bajo oy irritable no se.k.aser.derrepente kero morirme para evitar los problemas k tengo kien me.puede ayudar por fa vorr

  331. Genesis Seda dice:

    Ola … Tenqo 18 a~os Y Alqunas veces caiqo en depresion Pero A mii me da bien Malo ..
    Alqunas veces cuando paso por problemas familiares Oh cosas asiii Caiqo en depre Pero Una depre silenciosa ” cuando me deprimo oh tenqo qanas de llorar Y grital lo qe aqo es que disimulo Para qe mi familia nose den de cuenta diqo ” Voi ba~arme Oh me voi acostar Y calladita empeso a llorar ” Cuando me voii dormil Duermo Pero al ratito me levanto Pero Llorando con sentimientos mui sensible ” tenqo a mii pareja stoi comprometida Pero no me qusta desaoqarme con el ” Alqunas veces me siento Fea Poco cuerpo Siento qe otras Ai mas bonitas Y eso me desanima muchisimo ” Soi muii joven y no me gusta star asii Mas soii una persona Qe engordo un poco pero al tiempo bajo de peso denuevo ” No me qusta sentirme Asii :( QUE PUEDO ASER?? ALQUIEN ME PUEDE ACONSEJARME???

  332. Cami dice:

    hola me siento sola y extraño un montón a mi familia. estoy en otro lado estudiando porque le dije a mi madre que en mi ciudad no había ninguna carrera que me gustara y al final me arrepiento un montón porque cuando llego al dep. estoy sola y no tengo a nadie con quien hablar. Me duele en el alma lloro cada vez más y más no sé que hacer

  333. jean torres d´angelo dice:

    hola tengo 14 años me ise la prueba saque 60 puntos pero nadien sabe prefiero no contarle a nadien algunos de mi mejores amigos saben pero no kiero decrile a mi familia me molestan todo mis hermana no me ciento kerido por mi familia siempre tengo problema con ello ando pesado no como en todo el dia y me pongo a llorar solo en kualkier parte

  334. hola tengo 14 años me ise la prueba saque 60 puntos pero nadie sabe prefiero no contarle a nadie algunos de mi mejores amigos saben pero no quiero decirle a mi familia me molestan todo mis hermana no me ciento querido por mi familia siempre tengo problema con ello ando pesado no como en todo el dia y me pongo a llorar solo en cualquier parte con motivo pero mi amigos no saben los motivos prefiero que nadie los sepa yo e sufrido muxo demasiado aguanto AGUANTO quisiera matarme pero no pienso digo pa que me sirve si los problema no se solucionan así… en el colegio me asen bullyng yo soy feo naden me quiere nunca e pololiado nunca e dado mi primer beso soy virgen e querido pololiar me pero toda me rechazan trato pero ya no quiero por que se va repetir me ilusiono y sufro el que sufre soy yo le e mandado cartas de amor y ella van y la leen con la amiga y se ríen se ríen los sentimientos de uno… yo lloro solo en la sala del cole trato de aguantarme pero no puedo en mi piesa…. tengo un amigo es lindo toda lo quieren a mi me odian….

  335. Dokii dice:

    Hola tengo 17 años me hice el tes y tengo 52 puntos amm soy hija única, no tengo mucha comunicación con mi mamá, mis tias son las que están mas al pendiente de mi, amm por lo regular siempre me la paso sola en casa pz mi mamá trabaja y mi papá igual, este ciclo escolar baje mucho de calificaciones puesto q siempre tenia sueño y perdí de repente el interés por algunas cosas que hacia anteriormente amm mis amigas son de lo mejor siempre me apoyan pero mis papás solo se basan en regaños, reclamos etc. nunca me apoyan para poder hacer lo que a mi me llama la atencion, mi mamá nunca esta de acuerdo en nada conmigo, hay muchas personas a mi alrededor que me apoyan y siempre tratar de que yo este bien pero mis papás eso no lo ven y pz eso es medio horrenduki, siempre me la paso encerrada en mi cuarto para evitar discusiones con mi mamá y casi siempre lloro por cosa de nada :c

  336. Dania dice:

    Hola yo estoy constante triste agobiada cansada sin embargo no consigo dormir y tampoco quiero morirme tengo una hija y la amo pero no me siento bien conmigo, soy muy negativa y me creo inferior a todos

  337. araceli dice:

    hola me salio 52 pero lo unico que se es que ya no quiero abrir los ojos para no sentir tanto dolor dolor moral no fisico mi esposo aveces me dice gorda o flaca como se le da la gana me dice que no estoy capacitada para vivir que soy una cobarde, una inutil tonta, falta de cerebro, que soy un estorbo para el vivo en estados unidos no tengo familia aqui tengo ya frecuentes ideas de morir despierto y es en lo primero que pienso imagino de que forma morire no sabia manejar lo comence a hacer pir apoyar a mi esposo pero cuando manejo y llego a casa me siento debastada siento que no hago bien las cosas, no tengo trabajo e batallado mucho para encontrarlo por el idioma y aunque tengo papeles no me sirve de mucho. Intente dejar a mi esposo por su manera de hablarme pero no se porque no pude me siento totalmente debasta, sola y sin ningun recurso todo se me hace dificil y si sigo viva es solo porque tengo un hijo que no se merece tener que pasar por esto me la paso llorando todo el tiempo y no veo una salida, me frustra haber tenido que dejar la universidad y haber tenido que comenzar de nwe aqui fregando pisos y limpiando en los peores trabajos esta vida es inmunda no le veo remedio a nada no sirvo ni para suicidarme porque no lo e logrado cuando lo intente antes de casarme e tomado siempre malas desiciones y ya no se que hacer ayudenme!!

  338. ana patricia fernandez ogando dice:

    Hola soy ana y mi problema es que tengo 30 años y no tengo trabajo desde hace años, nunca he tenido novio y ahora mismo solo tengo una amiga ( antes cuando vivia en otra ciudad tenia mas amig@s ) todo esto me deprime porque me siento encerrada en casa mi amiga a veces no puede o no quiere salir por las tardes siempre pero siempre esta enferma y no tenemos mucho en comun por ejemplo ella ve novelas, programas de cotilleos y yo escucho la radio musica rock o pop y adoro salir a pasear aun asi nos queremos mucho, despues antes a mis padres les gustaba salir pero ahora solo quieren estar en casa viendo la tele y eso me parece aburrido y mi hermanita solo quiere que este jugando con ella sin que pueda estar un rato sola y en general mi vida me parece aburrida, que soy un estorbo para todo mundo, lloro 3 o 4 veces por semana, me pego o me tiro del pelo, tiro cosas al suelo, discuto mucho, tambien me molesto mucho porque a veces creo que mi banda de rock preferida osea los red hot chilli peppers no tienen mucha fama mundial ( cuando se perfectamente que tienen muuuuchisimos fans y fama en todo el mundo y que es una gran banda ), y muchas veces deseo estar muerta para no molestar a mi familia y asi que si de verdad no me quieren o creen que estoy loca asi no tendran que fingir mas y creo que con mi edad ya deberia ser independiente economicamente y sin vivir con ellos, tambien ya deberia de tener desde hace años algunos novios, pretendientes, tener una pareja u novio y sentir que alguien este enamorado de mi porque eso tan lindo que a todos les ha pasado a mi no me ha pasado y a este paso me voy haciendo mas vieja y nada bueno e interesante me va a pasar !!!!!
    ,

  339. beleza dice:

    quisiera que alguien me ayude….
    desde los 15 e sufrido mucho sentimentalmente, (apesar que tengo una buena vida economica), perdi a mi hermano morocho y a mi papa de una manera terrible… (asesinados.) luego mi mama se caso y su esposo no a dado mas que problemas, tengo 26 años, y no duro en ninguna relacion, la gente me a lastimado mucho, y vivo irritada siempre con poca paciencia, al principio parecia q podia controlarlo, pues me ejercitaba mucho estudie me gradue de una carrera bonita, siento confianza en mi…. pero ahora me sucede algo muy triste me siento deprimida y sin valor.. estoy en una relaciond e 4 meses con un hombre maravilloso q parece quererme y adorarme, pero ultimamente siento q se va cansar de mi, pues e perdido el apetito sexual.. no tengo ganas de ejercitarme, estoy irritada siempre o casi siempre de mal humor, mando a las personas a cayarse o le digo 4 groserias, no controlo lo que no quiero hacer, luego me arrepiento…. solo quiero estyar en el cuerto encerrada, estoy sufriendo de un acne terrible… estreñimiento, hasta siento q mi organismo esta cambiando…..

    no quiero perder a estya persona, pero sobre todo quiero sentirme feliz, o que merezco serlo.. q merezco casarme tener hijos y hacer una familia…. porq aveces siento q no naci para nada de eso.. y solo quiero estar encerrada… que me pasa?

    trabajo en mi negocio y hasta ahora me va bien, pues mi personal son obreros masculinos… y tengo bien definida mi carrera

    pero a nivel personal sentimental… estoy hecha un asco.. impulsiva hasta la piel me rasgo con las uñas–

    AYUDA

  340. Thhis site was… how do I say it? Relevant!! Finally I’ve
    found somethin that helped me. Thanks a lot!

  341. Alexandra Cassay dice:

    Hola, tengo 20 años, me desempeño como subgerente administrativa y pronto acenderé a gerencia, sin embargo a pesar de mi corta edad y logros laborales me siento vacía, siempre quiero mas, siempre estoy irritada, trato de disimularlo por mi puesto laboral, sin embargo cada vez es mas y mas difícil de ocultar, sufro falta de sueño, me eh vuelto superficial y evito rodearme sentimentalmente de personas puesto que a las ultimas solo me dio por jugar con ellas y al final de mis relaciones no conforme con eso me dedique a destruirlas emocionalmente, tengo ideas que atormentan día a día, como que intentan hacerme daño, intentan destruirme, sufro alucinaciones, tengo muchos problemas para concentrarme y creo que estoy perdiendo cada vez mas rápido la memoria, durante el día, soy vivaz, activa y cautivadora pero hay momentos en los cuales no quiero siquiera escuchar ruido absoluto, quiero perderme, quiero desaparecer, ya intente suicidarme sin conseguir mi objetivo, aveces tengo fuertes explosiones de ira, sufro de constante ansiedad y suelo ser muy activa, a los 18 años empece a notar mis bruscos cambios como la falta de sueño, la falta de afectividad y empatia, la egocentricidad y una búsqueda casi demoníaca de conocimiento, empece a encerrarme horas y horas de la biblioteca, y aunque cuento con una cantidad considerable de conocimientos en casi todas las áreas e visto como mis capacidades intelectuales empezaron a disminuir pues empece a olvidar muchas cosas, incluso e llegado a olvidar mi propio nombre, por lo cual opte por salir de mi casa y empezar una vida independiente en otro estado del país, se que esto no es normal, pero aun tengo la capacidad de reconocer en mis momentos de alucinaciones lo que es real y lo que no, pero aun no logro comprender o entender lo que me pasa y con cada medico al que asisto me dan un diagnostico diferente lo que me confunde aun mas, me han dicho que sufro depresión, otros que es esquizofrenia y unos mas que sufro de psicopatía y al fin de cuentas todo lo que me recetan me dejan aun peor, y si estoy haciendo esto publico en este foro es por el hecho de que ya no soporto mas, ya llegue hasta el limite, pasé a segundo nivel, a un nivel mucho mas violento, mucho mas sádico, odio a todos y cada uno de los seres vivos, no siento afecto por nada ni nadie al igual que no siento remordimiento, y si sigo así pronto escalaré otro nivel, que puede ser aun mas peor. ¡POR FAVOR QUE ALGUIEN ME AYUDE!

  342. lili dice:

    Mi mamá tiene depresion, ella duerme toda la noche y al dia siguiente sigue teniendo sueño, y eso le provocan vértigos, asi que siempre carga algo dulce para que se le quite el sueño, tiene una decada asi, no han encontrado solucion y ya ha ido con varios especialistas, el problema son sus vertigos, dice que si no fuera por el sueño no tendria esos vertigos, asi que intentado por otro lado veremos si quitándole el sueño del día se van los mareos…

  343. faty orellana dice:

    A mi me pasa eso tengo 20 años y solo en dormir pienso paso cansada todo el dia…. me sale de 53 osea depresion leve
    que puedo hacer?

  344. Agencio dice:

    ¿por qué la mayoría de los que comentaron aquí no saben escribir bien?

  345. […] ¿Cómo saber si tengo depresión? | METALGIRL – Oct 03, 2008 · La depresión es una enfermedad, un problema médico más frecuente de lo que se pueda una imaginar, durante mucho tiempo las personas creían que la …… […]

  346. luis dice:

    hay no….cuantos problemas…pero la vida que esperará de nosotros? ojala y se curen todos y todas las personas de aquí que sufren depresión u otros trastornos….y las del mundo también…mis mas sinceros ánimos a todos.

  347. Milla Maxwell dice:

    Hola, quiza no os sirva de mucho pero estoy segura de k. Mientras podais levantsros a trabajar a tomar cafe a quedar con la familia etc.. No os dareis cuenta pero sois super VALiENTES hay que tener un buen par de narices para despues de algo tan malo como son los malos tratos llas violaciones las depres los abandonos las mamas y los papas k sacan adelante a esos hijos k fueron abandonados. Ni el gobierno ni los polis ni la legion es tan valiente como esto es digno de levantarse y todas nuestras personas k estan y no estan ya aqui lo ven eso es fuerza y sabeis que yo os apoyo porque os entiendo yo tb pase por. Epoca msls donde de k otros y otras se suicidan… Y es una pena k se mueran .. Yo vivi violacion por familiar buyin acoso criticas etiketas y sabeis que No puede conmigo ni el tiempo ni enfermedad ni la muerte pork mi futuro mis devisiones son mias os animo a k lo recupereis es vuestro solo vosotros podeis decidir el futuro y os animo a luchar hasta el fina pork sois unicos como yo tb soy única y vivimos para ser autosuficientes y enseñar al k venga a esto mismo. No os dejeis jamás y aunk lloreis dejar de lado todo lo innecesario muchos abrazos y besos Todavía.hay mucho Que dar. Que no os vean como marionetas. Tengo 29 años nada más pero todavia hay vida

  348. Natt dice:

    creo que el test es algo ambiguo, solo decia

  349. sonia caballero dice:

    E estoy comenzando atener depresión y cebra no se q hacer siento q ya no puedo mas no tengo ganas de jugar con mí hija , ni de trabajar ni estar con mi marido siento q todos m odian odio a todos no tengo ganas ni de reir mi numero es 1563074452

  350. metalgirl dice:

    el test no lo diseñe yo, lo tome de un consultorio y tal cual lo subi

  351. WAYNNE KIMBERLY dice:

    Tu dirección de correo electrónico:

  352. Sasha dice:

    Tanto por vivir, y tan pocas ganas de hacerlo. http://lookingforaheero.blogspot.com.es/

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